Saturs

• Soļi
• 1. metode no 4: Zinot džokeru patiesos nodomus
• 2. metode no 4: uzvedības izvēle, pamatojoties uz situāciju
• 3. metode no 4: iemācīties pasmieties par sevi
• 4. metode no 4: robežu noteikšana
• Padomi
• Brīdinājumi
• Papildu raksti

Ikvienam patīk labi joki, bet, ja šie joki ir par jums, var būt grūti saprast, kā atbildēt, atbildēt un turpināt labi pavadīt laiku. Mēģiniet saglabāt mieru un saprast jokotāja sākotnējos nodomus. Ja joks nebija ļaunprātīgs, neapvainojieties par to. Parastā automātiskā reakcija uz joku ir smiekli, savukārt aizvainojums ir apzināta izvēle. Jūs esat atbildīgs par to, lai joks jūs neķertu.

Soļi

1. metode no 4: Zinot džokeru patiesos nodomus

1. 1 Cerēt uz citiem labāko. Mēģiniet to atcerēties vairums joki attiecas uz labsirdīgiem mēģinājumiem uzjautrināt citus. Dažreiz cilvēki izklaidējas pa lētāko ceļu, un dažreiz tas izpaužas kā uzbrukums kādam. Ja jūs pats esat kļuvis par joku objektu, mēģiniet atcerēties, ka persona vienkārši cenšas izskatīties smieklīga; un joks, iespējams, ir vairāk par viņa vai viņas, kā jūs.
   • Joks var būt labsirdīgs, bet slikti formulēts. Varbūt jokdaris vienkārši nenovērtēja jūsu jutīgumu pret konkrētu tēmu.
   • Dažreiz cilvēki joko par jutīgām tēmām, lai sniegtu atbalstu tiem, kam tā nepieciešama, vai uzmundrinātu.
2. 2 Apsveriet savu apkārtni. Sajūtiet atmosfēru. Ja joks ir paredzēts labsirdīgs (bez nodoma aizskart jūs vai kādu citu), varat atbildēt ar tādu pašu laipnību no savas puses. Lai turpinātu sarunu, jūs varat jokot, atbildot vai vienkārši smaidot un noraidot joku.
   • Izjokojot jokotāju, pārliecinieties, ka jūsu joki paliek labsirdīgi. Atcerieties, ka persona vienkārši cenšas izklaidēties un muļķoties.
   • Tomēr, ja jokotāja nodomi ir vardarbīgi vai draudīgi, jūsu atbilde var būt piemērota.
3. 3 Apsveriet joka avotu. Daži cilvēki ir vienkārši stulbi vai diezgan labsirdīgi, bet nespēj pareizi formulēt savas domas. Šādos gadījumos labāk vienkārši pagriezt kurlu ausi pret joku. Jūsu draugs var būt dabiski sarkastisks. Iemācieties to pieņemt kā daļu no viņa humora un atcerieties, ka viņš nemēģina jūs nekādā veidā aizskart.
   • Katram no cilvēkiem nav vislabākās iezīmes. Pārāk sarkastisks draugs, visticamāk, nespēs kaut ko darīt ar sevi, tāpēc nav jēgas apvainoties par viņa izteikumiem un potenciāli sabojāt jūsu attiecības.

2. metode no 4: uzvedības izvēle, pamatojoties uz situāciju

1. 1 Ardievu gaismas uzbrukumi jums. Atzīstiet, ka dažreiz visi iet pārāk tālu, tāpēc ignorējiet nelielus uzbrukumus. Ja draugs šajā situācijā atrada kaut ko aizķertu un izteica jums noraidošu komentāru, piedodiet viņam.Uzskatiet, ka tā bija kļūda, ko viņš nožēlo un ka pretējā gadījumā viņš turpina pildīt savu drauga lomu ar savu līdzjūtību un līdzjūtību.
   • Ja neatbilstoši komentāri vai zemi joki jums joprojām rada problēmas, tad ir prātīgi to apspriest ar draugu.
2. 2 Spēlējiet kopā ar nekaitīgiem jokiem ar smaidu. Pastāv vairākas situācijas, kurās šāda uzvedība būs piemērota, piemēram, skolā, kad palaidņi tevi ļoti labi nepazīst vai nesaprot, ka kaitina ar savu uzvedību. Dažreiz, ja jums izdodas izrādīt līdzjūtību citu cilvēku jokiem, jūs pat varat iekarot jokotāju cieņu un iegūt sev vēl dažus jaunus draugus.
   • Piemēram, ja kāds uzlej jums ūdeni un jautā: “Vai jūs vēlētos iet peldēties?” Viņi varētu atbildēt: “Sasodīts, es aizmirsu savu pludmales dvieli mājās!”
3. 3 Ignorējiet zemas pakāpes jokus. Humora saturs ir ļoti atšķirīgs. Fiziskais briedums, emocionālā labklājība un personiskie apstākļi veicina humora izjūtu. Saprotiet, ka jūsu humors var ievērojami atšķirties no kāda cita humora.
   • Ignorējiet jokus, kas jums nešķiet smieklīgi - tas ir vienkāršākais veids, kā parādīt savu neapmierinātību, neradot nevajadzīgu stresu.

3. metode no 4: iemācīties pasmieties par sevi

1. 1 Neuztver sevi pārāk nopietni. Atzīstiet sevi kā parastu cilvēku, kurš, tāpat kā citi, ir pakļauts kļūdām un dažreiz ļoti smieklīgs. Labsirdīgs mazs dūriens var būt noderīgs, lai mazliet atvieglotu attēlu no jūsu viedokļa.
   • Ja jums ir grūti atrast kaut ko smieklīgu jums adresētā jokā, mēģiniet paskatīties uz notiekošo no malas. Atkārtojiet joku savā prātā, bet kādam citam, iespējams, pat kādam, kuru jūs nemaz nepazīstat. Tas var palīdzēt samazināt jūsu aizsardzības spējas.
2. 2 Izsitiet jokotāju zem kājām. Ja persona stāsta par jums kaut ko tādu, ko vēlējāties paturēt pie sevis, pārņemiet stāsta kontroli. Pārtrauciet jokotāju, lai labotu vai pievienotu detaļas kādam stāsta aspektam, un pēc tam pats to atkārtojiet. Iespējams, citi labprātāk visu dzirdēs no sākotnējā avota un novirzīs savu uzmanību no jokotāja uz jums.
   • Neērti brīži kļūst mazāk nepatīkami, ja tos pārvēršat par joku, tāpēc izmantojiet iespēju ar joku atbrīvoties no dažām negatīvām sajūtām.
3. 3 Pārspēt jokotāju. Parādiet jokotājam, ka jums nerūp viņa joki, vēl jocīgāk pajokojot par sevi. Uz sevi vērsts humors lieliski palīdz mazināt stresu situācijā, jo tuvina citus cilvēkus. Apkārtējie šajā situācijā sāk justies ērtāk, kad redz, ka jūs spējat par sevi pasmieties.
   • Tas arī pievērsīs citu uzmanību sev, kas ļaus jums pārņemt situāciju savā kontrolē.
   • Vienkāršs veids, kā sagrābt plaukstu savās rokās, ir izmantot šādu frāzi, atbildot uz kāda cita joku: "Tas nekas, jūs mani neredzējāt, kad ..."

4. metode no 4: robežu noteikšana

1. 1 Mierīgi izsakiet savu aizvainojumu. Tāpat kā jokotājam ir tiesības stāstīt savus jokus, arī jums ir tiesības protestēt un apspriest slikto joku sekas. Elpojiet dziļi un, ja nepieciešams, atvainojiet sevi, lai dotos uz vannas istabu un nomierinātos. Pēc tam izskaidrojiet problēmu pēc iespējas skaidrāk un pieklājīgāk.
   • Nepiemērotu joku gadījumā jokotājam varat teikt sekojošo: "Lūdzu, nejokojiet par šo. Šī man ir diezgan jutīga tēma."
2. 2 Neiesaistieties zemos jokos par citiem cilvēkiem. Saprotiet, ka jūsu nodomus var pārprast arī citi cilvēki, tāpēc esiet piesardzīgs, lai neiesaistītos potenciāli kaitinošos jokos. Iestatiet saziņas toni, kas kalpos par piemēru citiem.
   • Ja neesat pārliecināts, kā jūs varat jokot, nevienu neapvainojot, mēģiniet jokot ar sevi. Uz sevi vērsts humors palīdz apkārtējiem atpūsties un atbrīvot spriedzi.
3. 3 Piedāvājiet apspriest, par kādām tēmām varat jokot un par kurām nē. Ja joku tonis kļūst negatīvs vai aizvainojošs, pārtrauciet sarunu. Paskaidrojiet, ka saruna ir novirzījusies problemātiskā virzienā, un iesakiet dažus noteikumus, lai to atjaunotu. Piemēram, varat uzskaitīt nepiemērotas tēmas un pat noteikt noteiktas sekas, ja tiek pārkāpts aizliegums tās apspriest.
   • Noteikumu pieņemšanas spēle ļaus mainīt sarunas virzienu, neaizēnot tās vispārējo toni.

Padomi

• Smaidīšana vai smaidīšana, atbildot uz apvainojumu, ir lieliska aizsardzība.
• Iepazīstieties ar populāriem jokiem. Iepazīšanās ar viņiem ļaus jums kļūt gatavākam jebkurai situācijai.

Brīdinājumi

• Ja joku mērķis ir likt jums justies slikti, pazemot jūs vai izjaukt jūsu sociālo stāvokli, jūs, iespējams, tīši iebiedēsit. Ja tas tā ir, ir prātīgi apspriest savu situāciju ar kādu, kuram uzticaties.
• Ziniet, ka dažreiz labākais, ko darīt, ir vienkārši izkļūt no situācijas. Mēģinot aizstāvēt sevi, diemžēl jūs varat kļūt par vēl pievilcīgāku mērķi, ja jūs apzināti iebiedējat.

Papildu raksti

Kā flirtēt ar puisi, izmantojot ziņas Kā pārtraukt smieties, kad smejies nepareizā laikā Kā tērzēt ar meiteni, kas jums patīk Kā sarunāties ar meiteni pa tālruni Kā jautri un interesanti sazināties, izmantojot īsziņas Kā zināt, kad cilvēks vairs nevēlas ar jums runāt Kā zaudēt balsi Kā sveicināt meitenes Kā uzvesties, lai cilvēki uzrunātu tevi Kā tērzēt Omegle Kā saprast, ka persona ignorē jūsu zvanus un izlemt, ko ar to darīt Kā pārliecināt vecākus nopirkt jums to, ko vēlaties Kā bloķēt numuru, lai no tā nenāktu īsziņas Kā atbrīvoties no kaitinoša cilvēka, nekaitējot viņa jūtām