Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: Intereses izrādīšana
• 2. metode no 3: laba sarunu ritma uzturēšana
• 3. metode no 3: Piemērotas ķermeņa valodas lietošana

Sarunas turpināšana dažkārt var būt sarežģīta. Par laimi, ir vienkāršas metodes, kuras varat izmantot, lai sarunu biedru ieinteresētu un turpinātu sarunu. Parādiet savu interesi par sarunu, uzdodot otrai personai pareizos jautājumus un uzklausot viņu atbildes. Tajā pašā laikā mēģiniet sarunai piešķirt ritmu, kas ļaus jums panākt savstarpēju sapratni ar otru cilvēku. Tāpat neaizmirstiet lietot atklātu ķermeņa valodu, lai otra persona, sazinoties ar jums, justos ērti.

Soļi

1. metode no 3: Intereses izrādīšana

1. 1 Izvēlieties sarunu tēmas, kuras, jūsuprāt, interesē jūsu sarunu biedrs. Kopumā cilvēkiem patīk runāt par sevi un savām interesēm. Tāpēc jūs varat atbalstīt sarunu, apspriežot tās tēmas, kas jūsu sarunu biedram patīk.
   • Uzdodiet personai jautājumus par skolu vai darbu, vaļaspriekiem vai vaļaspriekiem, ģimeni un draugiem vai pagātni (jautājiet, no kurienes šī persona nākusi vai kāda ir viņa ģimenes vēsture).
   • Varat arī izmantot dažas konteksta norādes no iepriekšējām sarunas daļām, lai saprastu, vai tēmas apspriešanu ir vērts beigt vai to var turpināt. Piemēram, ja kāda persona iepriekš minēja, ka viņam patīk izjādes ar zirgiem, varat mēģināt viņam pajautāt par to vai par žokejiem, vai par to, kā jūtas pirmo reizi dzīvē uzkāpt uz zirga.
2. 2 Uzdodiet sarunu biedram atvērtus jautājumus. Jautājumi, kuriem nepieciešama vienzilbīga “jā” vai “nē” atbilde, var pārtraukt sarunu, bet citas jautājumu iespējas pavērs jums vairāk iespēju. Mēģiniet uzdot atklātus jautājumus, kas ļauj sarunu biedram uz tiem atbildēt tik plaši, cik viņš vēlas.
   • No otras puses, atklātie jautājumi ir prasīgāki attiecībā uz to, kam jums jāatbild. Piemēram, jums nevajadzētu uzdot sarunu biedram šādu jautājumu: "Tātad, jūs 2006. gadā veselu gadu mācījāties ārzemēs, vai ne?" Tā vietā mēģiniet viņam pajautāt: "Kā ir studēt ārzemēs?" Jautājuma otrais variants dod sarunu partnerim vairāk vietas, lai sniegtu detalizētu atbildi.
   • Ja nejauši uzdeva jautājumu, uz kuru jāatbild "jā" vai "nē", labojiet ar šādu frāzi: "Lūdzu, pastāstiet mums vairāk par to."
3. 3 Uzmanīgi klausieties, ko jums saka. Runājot par runāšanu, klausīšanās ir tikpat svarīga kā runāšana. Ja jūs zināt, kā aktīvi klausīties, jums ir iespēja izprast sarunu biedra viedokli. Pirms kaut ko teikt, pagaidiet, līdz persona pilnībā izpaudīsies. Pēc tam apkopojiet savu teikto, lai parādītu otrai personai, ka uzmanīgi klausījāties. Lai to izdarītu, varat izmantot frāzi: "Izskatās ..."
   • Ja jūs kaut ko nesaprotat, uzdodiet sarunu biedram precizējošu jautājumu, piemēram, šāda veida: "Vai jūs to domājat ...?"
   • Kā labs klausītājs jūs varat sarunā aktualizēt jebkuru tēmu, kas iepriekš tika skarta tikai garāmejot, lai turpinātu turpmāku saziņu. Piemēram, jūs varat teikt: "Nedaudz agrāk jūs minējāt, ka ..."
4. 4 Saglabājiet otra cilvēka vēlmi runāt. Persona, kas vislabāk prot klausīties, dara vairāk nekā vienkārši sēž un skatās uz otru cilvēku sarunas laikā. Nepārtraucot sarunu biedru, viņš demonstrē savu interesi dzirdēt turpinājumu. Šajā viņam parasti palīdz nelieli starpsaucieni, piemēram, "Ah!" vai "Ak?" Arī motivējošas frāzes, piemēram, šādas: “Un kas notika tālāk?” Var arī iedvesmot sarunu biedru turpināt savu stāstu.
   • Stāsta turpināšanas motivācija var būt pamāt ar galvu un pārdomas par tādu pašu emociju seju kā sarunu biedrs, piemēram, pārsteigums vai skumjas.

2. metode no 3: laba sarunu ritma uzturēšana

1. 1 Nefiltrējiet teikto. Viens no iemesliem, kāpēc daudzas sarunas ir īsas, ir tas, ka abi cilvēki domā, ko viņiem vajadzētu un ko nevajadzētu teikt. Kad vecā sarunu tēma ir sevi izsmēlusi, jūs nevarat uzreiz saprast, cik piemēroti un iespaidīgi būs izteikt to, kas jums ienāca prātā. Šādā situācijā jums jāievēro stratēģija, kurā bez jebkādas analīzes sarunu biedram jāizklāsta viss, kas ienāk prātā.
   • Piemēram, sarunā ir neveikla pauze, un jūs pats domājat par to, cik neērti jums ir šajos augstpapēžu kurpēs. Protams, ja izplūdīsiet: "Sasodīts, šie papēži mani vienkārši nogalina!" - sarunu biedram tas var šķist dīvaini. Taču šāda godīga frāze var likt runāt par feministisko nostāju, ka nav jāvalkā kurpju kurpes, vai apspriest smieklīgu atgadījumu, kad kāds nokrita smieklīgi augsto papēžu dēļ.
2. 2 Iemācieties atpazīt nepatīkamus brīžus. Pat visveiksmīgākās sarunas dažkārt nonāk šķēršļos, kas draud visu sabojāt. Šajā gadījumā visefektīvākais problēmas risinājums ir to atpazīt un turpināt. Mēģinājums izlikties, ka nekas nav noticis, var atsvešināt cilvēku, ar kuru runājat.
   • Piemēram, ja esat paslējis mēli vai pateicis kaut ko aizvainojošu, nekavējoties atvainojiet, lai atgrieztos pie iesāktā. Nevajag rīkoties tā, it kā nekas nebūtu noticis.
3. 3 Lieciet otram cilvēkam smieties. Humors ir lielisks veids, kā turpināt sarunu. Tas arī ļauj stiprināt saikni ar otru personu. Cilvēki biežāk smejas kopā ar saviem draugiem, tāpēc, liekot otram smieties, jūs tuvināsieties viņiem.
   • Lai kāds smieties, nevajag otru apbērt ar jokiem. Savlaicīgs sarkasms un asi vārdi var paveikt darbu tikpat efektīvi. Piemēram, sarunā jau vairākas reizes esat minējis savu hobiju anime. Pēc trešās reizes jūs varētu teikt: "Es domāju, ka man vajadzētu pārtraukt pieminēt anime, pirms jūs nolemjat, ka esmu ar to apsēsta ... Lai gan, jā. Es esmu aizrāvusies ar anime. Es pat nēsāju sev līdzi sava mīļākā varoņa kostīmu. .. Tikai jokoju!"
4. 4 Iedziļinieties sarunā ar papildu jautājumiem. Pēc visu sākotnējo formalitāšu ievērošanas sarunu var pārnest dziļākā līmenī. Domājiet par sarunu tā, it kā tā būtu pārtika: vispirms jūs ēdat uzkodu, tad pārejat pie pamatēdiena un pēc tam pie deserta. Kad jūs un jūsu sarunu biedrs jau esat apsprieduši pāris virspusējas tēmas, varat doties tālāk.
   • Piemēram, jūs varat jautāt sarunu biedram: "Ar ko jūs nodarbojaties?" Pēc kāda laika jūs varat iedziļināties un uzdot jautājumu: "Kāpēc jūs izvēlējāties šo konkrēto karjeru?" Parasti jautājumi “kāpēc” palīdz uzzināt vairāk par jau teikto.
   • Sākot uzdot personīgākus jautājumus, pievērsiet uzmanību ārējām norādēm par to, cik ērti ir otra persona. Ja viņš sāk justies neērti, atkāpieties un pārejiet pie mazāk personīgiem jautājumiem.
5. 5 Nebaidieties no klusuma. Klusums noder arī komunikācijā, tāpēc no tā nevajadzētu baidīties kā no mēra. Tas palīdz atvilkt elpu un apkopot domas. Tas var kalpot arī kā signāls tēmas maiņai, ja diskusija ir kļuvusi pārāk garlaicīga vai, tieši otrādi, saspringta.
   • Dažas klusuma sekundes ir pilnīgi normālas. Nemēģiniet tos aizpildīt uzreiz.
   • Tomēr, ja klusums ieilgs, pārejiet pie jaunas tēmas, izmantojot frāzi: "Mani interesē uzzināt vairāk par to, ko jūs minējāt iepriekš ..."

3. metode no 3: Piemērotas ķermeņa valodas lietošana

1. 1 Demonstrējiet atvieglotu ķermeņa valodu. Pareiza ķermeņa valoda ir būtiska, lai sarunājoties ar jums būtu ērti un atvērti otrai personai.Ja jūs stingri sēžat sarunu biedra priekšā tieši savā krēslā, tad viņam tas var būt diezgan neērti. Lai demonstrētu savu komforta līmeni, nedaudz smaidiet un nedaudz atgāžieties krēslā, lai nodrošinātu sev mazāk saspringtu stāvokli. Alternatīvi, mierīgi atspiedieties pret sienu vai stabu, ja stāvat.
   • Vēl viens veids, kā parādīt savu atvieglojumu, ir atslābināt plecus. Nolaidiet tos un paņemiet atpakaļ, ja iepriekš tie bija saspringti.
2. 2 Saskarieties ar sarunu biedru. Laba saruna ietver saiknes nodibināšanu starp jums un otru cilvēku. Šis savienojums nebūs pieejams, ja novērsīsities no sarunu biedra. Turklāt, pat ja jūs novērsīsiet tikai kājas vai ķermeni no sarunu biedra, tas viņam parādīs jūsu vēlmi aiziet. Tā vietā stājieties pretī otram cilvēkam ar visu ķermeni.
   • Lai parādītu, ka jūs īpaši interesē daži sarunas punkti, noliecieties uz priekšu pret otru personu.
3. 3 Uzturiet acu kontaktu. Regulārs acu kontakts ir ļoti svarīgs, lai turpinātu sarunu. Sarunas sākumā nekavējoties izveidojiet acu kontaktu. Pēc tam to vajadzētu uzturēt ar regulāriem skatieniem apmēram 4-5 sekundes. Arī laiku pa laikam skatīties prom ir labi! Veltiet dažas sekundes, lai izpētītu apkārtni, pirms atjaunojat acu kontaktu ar otru personu.
   • Mēģiniet paskatīties uz sarunu biedru apmēram pusi laika, kad runājat pats, un apmēram 70%, kad klausāties personu. Šī attiecība ļaus jums uzturēt optimālu acu kontaktu, neizraisot no skatiena neērtības otrai personai.
4. 4 Nekrustojiet rokas un kājas. Krustojot rokas un kājas, sakiet otrai personai, ka jūs neesat ieinteresēts viņa teiktajā. Turklāt šīs pozas šķiet ierobežotas un aizsargājošas. Ja jums ir ieradums sakrustot rokas vai kājas, īpaši centieties sarunas laikā atslābināt ekstremitātes un atstāt tās pie sāniem.
   • Tas ir labi, ja sākumā ir mazliet dīvaini. Vienkārši mēģiniet pielikt pūles sev. Laika gaitā lietas sāks parādīties dabiskāk.
5. 5 Izmantojiet stingras pozas, lai parādītu pārliecību. Ja neesat ļoti pārliecināts par sevi, mēģiniet ieņemt pozas, kas dos jums ārēju pārliecību. Sēžot mēģiniet aizslēgt rokas aiz galvas ar elkoņiem uz priekšu “V” formā. Stāvošā stāvoklī laba, spēcīga poza nodrošinās roku ar gurnu.