Saturs

• Soļi
• Padomi

Ja vēlaties iemācīt bērniem spēlēt volejbolu, mēs jums pateiksim, kā to izdarīt.

Soļi

1. 1 Pārsteidzoša tehnika.
2. 2 Parādiet bērniem, kā turēt rokas. Viena roka ir jāpagarina, bet otra - zem. Abiem īkšķiem jābūt vidū.
3. 3 Atrodiet atvērtu zonu, piemēram, sporta laukumu vai sporta zāli. Dodieties tur kopā ar bērniem, lai praktizētu bumbas sitienu.
4. 4 Stāviet 2 metru attālumā viens no otra un parādiet bērnam, kā trāpīt pa bumbiņu.
5. 5 Mest bumbu bērna rokās, lai viņš varētu viegli trāpīt. Pasaki viņam mērķēt bumbu pareizajā virzienā.
6. 6Pārējie noteikumi.
7. 7 Parādiet, kā jūs varat arī sist bumbu - piemēram, ar divām atvērtām plaukstām uz augšu.
8. 8 Stāviet blakus bērnam un turiet bumbu virs galvas. Pastāstiet savam bērnam, kā turēt rokas un atlaist bumbu, lai bērns varētu mēģināt to iesist.

Padomi

• Ja jūsu bērnam ir 5–9 gadi, mēģiniet viņam nemācīt grūtus insultus.