Autors:
Lewis Jackson
Radīšanas Datums:
9 Maijs 2021
Atjaunināšanas Datums:
1 Jūlijs 2024
Saturs
Novājināta jūsu pārliecība? Varbūt jūs vienkārši esat noguris un neapmierināts, gaidot, kad ar jums notiks labs. Negaidiet tikai velti! Praktizējiet domāšanas drosmi un pārliecību, dodiet sev iespējas un uzziniet, kā iegūt vēlamo.
Soļi
1. metode no 2: izturēšanās nežēlīga
Nevilcinieties un rīkojieties. Vai jūs jau sen gribējāt kaut ko izmēģināt, bet jums, šķiet, nav drosmes to izdarīt? Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzaicināt paziņu uz dzērienu, pēc ilgas nesaprašanas pateikt atvainošanos mīļotajam vai vienkārši būt draudzīgam ar kolēģi, pārtraukt domāt, iet pēc tā. kas.
- Drosme ir tieši pretēja vilcināšanai. Ikreiz, kad jūtaties nevilcīgs attiecībā uz mijiedarbību ar citiem cilvēkiem vai pieņemot lēmumu pats, atlaidiet savu pašcieņu un uzņemieties iniciatīvu.
Dariet lietas, kuras neviens negaidīja. Drosmīgi cilvēki nebaidās no jaunas pieredzes, un viens no daudzajiem iemesliem, kāpēc būt kopā ar viņiem ir tik patīkami, ir tas, ka jums vienmēr ir jāparedz viņu rīcība. Jūs varētu izmēģināt kaut ko jaunu, piemēram, salsas dejas vai iemācīties sērfot. Lai ko jūs darītu, noteikti dariet to sev, nevis citiem.- Ja darāt jaunas un negaidītas lietas, jūs varat justies vājš vai nobijies. Nepadodies šīm sajūtām.Tā vietā pieņemiet, ka apgūtās prasmes ir pilnīgi jaunas, un nevilcinieties būt pats.
Atkal atrodi sevi. Galu galā drosme sākas ar savu stiprās un vājās puses izpratni, pēc tam to pārvarēšanu. Nemēģiniet slēpt savas problēmas vai neveiksmes, pieņemiet tās visas kā daļu no tā, kas jūs esat. Tas palīdzēs jums droši virzīties uz priekšu un novērtēsit arī savu unikalitāti.- Saprotiet, ka jums nav jādara nekārtīgas vai dīvainas lietas, lai atklātu sevi. Izvairieties no neparastām izmaiņām tikai šokējošu mērķu dēļ. Esiet godīgi pret sevi.
Izliecieties, ka esat drosmīgs. Ja viņi tiktu apmainīti pret pārliecinošu un drosmīgu cilvēku, kuru jūs tik ļoti apbrīnojat, ko viņi darītu, kad būtu draugi? Ja jūs jau zināt kādu drosmīgu, iedomājieties viņu rīcību.- Drosmes iedvesmai nav jābūt patiesai. Padomājiet par drosmīgu un drosmīgu filmas vai grāmatas varoni. Tad iedomājieties viņu drosmi reālajā dzīvē.
Gribas pateikt nē. Ja kāds lūdz jūs darīt kaut ko, ko nevēlaties, sakiet nē. Sakot "Nē", tas palīdzēs atjaunot jūsu personību un liks jums justies drosmīgiem, nodrošinot, ka esat gatavs un apņēmības pilns strādāt, lai iegūtu vēlamo. Nejūtaties spiesti sniegt kādu attaisnojumu vai paskaidrojumu. Ikvienam būs jāiemācās cienīt jūsu godīgumu un drosmi, un jums būs tas, ko vēlaties.
- Saprotiet, ka, apņemoties kaut ko darīt, jums tas jāīsteno. Palielināsies jūsu pašcieņas izjūta, tāpat kā otra cieņa pret jums.
Parādiet savu darbību. Nepietiek tikai pateikt, ka jūs kaut ko darāt, jums patiešām ir jāsāk, pretējā gadījumā cilvēki domās, ka esat runājošs. Kad jūsu teiktais ir labs un jūs to īstenojat, cilvēki jums uzticēsies un novērtēs jūs kā drosmīgu un uzticamu cilvēku.
- Ja esat piekritis darīt kaut ko tādu, ko patiesībā nevēlaties, jums tas tomēr ir jādara, jo jūs solījāt. No nākamās reizes atcerieties pateikt nē un rīkoties apņēmīgāk.
2. metode no 2: iegūstiet to, ko vēlaties
Pieprasiet, ko vēlaties. Tā vietā, lai gaidītu, kad jūsu centieni tiks atzīti, vai gaidāt, ka kāds rūpējas par jūsu vajadzībām, dodieties uz priekšu un lūdziet to, ko vēlaties. Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu lūgt to, ko vēlaties, vai būt skarbam. Esiet pārliecināts un izveicīgs, izvēloties vārdus.
- Nejauciet drosmi un skarbumu. Spītība ir tas, kā jūs piešķirat citiem savus uzskatus vai darbības. Drosmībai nav nekāda sakara ar apkārtējiem cilvēkiem. Tas ir par jūsu baiļu pārvarēšanu un rīcību.
Sarunas. Teiciens "Ko jūs varat darīt manā labā?" ir vienkāršākais un jaudīgākais veids, kā nodot atbildību personai, ar kuru jums ir darīšana. Pat ja sākotnējā atbilde ir "nē", pēc iespējas ilgāk atveriet otras personas iespējas, lai viņš varētu mainīt savu viedokli.
- Plānojiet atbildes pirms sarunu uzsākšanas. Ja jūs domājat, ka jūsu boss atteiksies jūs sagriezt, jo nav neviena, kas varētu ieņemt vietu, iesakiet divkāršās maiņās, kad atgriezīsities, vai arī strādājat attālināti, kad jums ir brīvs laiks.
Piedāvājiet divas iespējas. Viens no labākajiem veidiem, kā iegūt vēlamo, ir vienkāršot konkrētās problēmas risinājumu skaitu. Tas nodrošina, ka jūs saņemat to, ko vēlaties.
- Pat tad, ja problēmai ir bezgalīgi daudz iespēju, ierobežojiet sev piemērotos risinājumus. Tas samazinās problēmu risinājumus un nodrošinās, ka rezultāti ir tie, kurus vēlaties.
Riskē un rada iespējas. Riskēt un riskēt ir divas pilnīgi atšķirīgas lietas. Riskanti cilvēki nepieņem riskus, jo viņi pat nedomā par šiem riskiem. Savukārt drosmīgs cilvēks ir informēts par riskiem, joprojām ievērojot savu lēmumu, gatavs un apņēmības pilns pieņemt sekas, kad lietas neizdodas.
- Nerīkošanās vai vilcināšanās bieži ir arī risks, jo risks ir garām palaistā iespēja. Tomēr tas ir risks, no kura var izvairīties. Jūsu mērķis ir dot sev vislabākās izredzes gūt panākumus, nevis aizsegt savas iespējas. Kad esat nolēmis rīkoties, dariet to un nekrītiet panikā.
Uzdodiet jautājumu. Jūs neesat drosmīgs, ja sastopaties ar situāciju, kurā jums pilnīgi nav izpratnes, bet neieklausāties padomos. Ja jūs nesaprotat noteiktu darbu vai problēmu darbā vai skolā, drosme ir gatavība atzīt, ka esat sajaukts šajā jautājumā, un lūgt sīkāku skaidrojumu.
- Nebaidieties uzdrīkstēties lūgt palīdzību citiem. Ja sastopat kādu, kurš nevar jums palīdzēt, atrodiet kādu citu. Neatlaidība atrast atbildes ir parādījusi jūsu drosmi.
Pieņemt visus rezultātus. Izmēģinot kaut ko jaunu vai pat mēģinot iegūt vēlamo, jums arī būs lielāka iespēja izgāzties. Lūdzu, novērtējiet savas neveiksmes. Neveiksme nav pretējs panākumiem, tā ir būtiska. Bez neveiksmes riska jums nebūs iespēju gūt panākumus.
- Neuztraucieties par noraidīšanu. Jums ir jānošķir savas emocijas no iegūtajiem rezultātiem. Neļaujiet nevienam noraidījumam sabojāt jūsu pārliecību un drosmi.
Padoms
- Neļaujiet citiem piekaut, kad piedzīvojat jaunas lietas. Viņi bieži ir cilvēki, kuri vēlas būt drosmīgi, bet nav drosmes darīt to, ko jūs darāt.
- Lai būtu drosmīgs, jums nav jābūt bezbailīgam. Ļauj otram redzēt, ka arī tu esi nobijies, bet tu turpini iet uz priekšu, staigāt neapstājoties un negriezt galvu.
