Saturs

• Soļi
• Brīdinājums

Hemoroīdi ir paplašinātas un iekaisušas vēnas taisnās zarnas apakšējā daļā un tūpļa rajonā. Šī ir izplatīta slimība, kurā aptuveni 50% pieaugušo vismaz reizi pirms 50 gadu vecuma saskaras ar hemoroīdiem. Hemoroīdus izraisa paaugstināts spiediens taisnās zarnas un tūpļa vēnās, izraisīt vēnu pietūkumu. Redzamie simptomi ir: nesāpīga asiņošana zarnu kustības laikā, taisnās zarnas / anālās sāpes, tūpļa nieze un / vai mīksti gabali tūpļa tuvumā. Hemoroīdiem un hemoroīdu sāpēm ir daudz mājas aizsardzības līdzekļu un medicīnisko līdzekļu.

Soļi

1. metode no 3: ārstējiet hemoroīdus mājās

1. 

   Nosakiet hemoroīdu veidu. Hemoroīdi var būt gan iekšēji, gan ārēji. Sāpju simptomus parasti izraisa ārējie hemoroīdi. Tomēr, lai iegūtu precīzu diagnozi, vislabāk ir apmeklēt ārstu.
   • Iekšējie hemoroīdi attīstās taisnās zarnas apakšējā daļā, parasti neizraisa sāpes, jo ķermenim nav sāpju receptoru taisnās zarnās. Jūs, iespējams, nezināt, ka jums ir iekšējie hemoroīdi, līdz redzat asinis izkārnījumos vai redzat, kā hemoroīdi iznāk (izlec no tūpļa).
   • Sāpīgi simptomi ar hemoroīdiem parasti ir ārēju hemoroīdu pazīme, kas attīstās zem ādas ap tūpļa. Ja asins receklis veidojas hemoroīdā, to sauc par "embolijas hemoroīdiem", sāpes tiek raksturotas kā ļoti intensīvas un pēkšņas. Pacients var redzēt vai sajust kamolu ap tūpli. Asins receklis parasti pakāpeniski izšķīst, atstājot lieko ādu tūpļa iekšpusē.

2. 

   
   
   Peldēšanās Sitz. Sitz vannas terapija (vai sēžamā vanna) var nekavējoties atbrīvot no sāpēm un niezes, kas saistītas ar hemoroīdiem. Mērcē tūpļa zonu siltā ūdenī 10-20 minūtes, 2-3 reizes dienā un pēc defekācijas. Aptiekās bieži tiek pārdoti mazi plastmasas trauki, lai tie būtu piemēroti tualetei. Vai arī jūs varat piepildīt vannu ar siltu ūdeni, lai tas sasniegtu jūsu gurnus.
   • Viegli izmantojiet dvieli, lai nožūtu tūpli, vai izmantojiet matu žāvētāju, lai to nožūtu pēc sēdvietas vannas.

3. 

   
   
   Uzlieciet tūpļa aukstu kompresi. Auksta komprese var palīdzēt samazināt pietūkumu un sāpes no hemoroīdiem. 5–10 minūtes, 3–4 reizes dienā, anālo zonu var uzklāt ar ūdeni piepildītu un sasaldētu prezervatīvu vai ledus maisiņu, kas ietīts ar mīkstu drāniņu.
   • Pēc aukstās kompreses uzklāšanas maigi nosusiniet tūpli ar dvieli vai izmantojiet matu žāvētāju.

4. 

   
   
   Izmēģiniet vietējās zāles bez receptes. Aptiekās ir pieejami specializēti bezrecepšu medikamenti, kas palīdz mazināt sāpes un diskomfortu, kas saistīti ar hemoroīdiem. Daži produkti, kurus varat iegādāties:
   • Izmantojiet Tucks auksto spilventiņu, lai līdz 6 reizēm dienā izdarītu spiedienu uz hemoroīdu kairinātajām vietām, lai mazinātu sāpes un niezi. Aukstais paliktnis satur burvju lazdu ar dabīgām nomierinošām un pretiekaisuma īpašībām.
   • Preparation H krēms ir vietēja anestēzija, kas palīdz sašaurināt asinsvadus un efektīvi aizsargāt ādu hemoroīdu ārstēšanā. Preparāts H krēms bloķē sāpju signālus no tūpļa nervu galiem, vienlaikus palīdzot arī sarauties pietūkušos, iekaisušos audos.
   • Krēmi vai svecītes bez receptes, kas satur steroīdu hidrokortizonu, var palīdzēt ar hemoroīdiem. Hidrokortizons ir spēcīgs pretiekaisuma līdzeklis, kas var palīdzēt nomierināt hemoroīdu sāpes un niezi. Vietējie steroīdie medikamenti, piemēram, hidrokortizons, jālieto ne ilgāk kā 7 dienas, jo tas var izraisīt tūpļa ādas atrofiju.
   • Pramoksīns, kas pieejams gan recepšu, gan bezrecepšu medikamentos, ir vēl viena vietēja anestēzija, ko lieto hemoroīdu ārstēšanai.

5. 

   Paņemiet sāpju mazināšanas līdzekli. Lai mazinātu neērtības hemoroīdos, var lietot bezrecepšu perorālos sāpju mazinātājus, piemēram, acetaminofēnu (Tylenol), ibuprofēnu (Advil) vai aspirīnu.
   • Acetaminofēnu var lietot ar devu 650-1000 mg ik pēc 4-6 stundām, nepārsniedzot 4 g 24 stundas.
   • Ibuprofēnu var lietot pa 800 mg, pat 4 reizes dienā.
   • Vajadzības gadījumā aspirīnu var lietot 325-650 mg devā ik pēc 4 stundām, nepārsniedzot 4 g 24 stundu laikā.

6. 

   Paņemiet izkārnījumu mīkstinātāju. Izkārnījumu mīkstinātāji var būt noderīgi, ja Jums ir aizcietējums hemoroīdu dēļ. Lai saglabātu mīkstumu izkārnījumos, atvieglotu aizcietējumus un izstieptu tūpļa zonu, var izmantot bezrecepšu izkārnījumu mīkstinātāju, piemēram, docusātu (Colace). 100-300 mg dokusāta var lietot dienā līdz 7 dienām. reklāma

2. metode no 3: ārstēties

1. 

   Apmeklēt ārstu. Dažreiz hemoroīdi uzlabojas, ārstējoties mājās, un viņiem nav nepieciešama medicīniska ārstēšana. Tomēr, ja hemoroīdu simptomi pēc nedēļas ilgas mājas ārstēšanas neuzlabojas, jums jākonsultējas ar ārstu. Jūsu ārsts var runāt ar jums par spēcīgākām recepšu zālēm vai ieteikt operāciju.
   • Nekavējoties apmeklējiet ārstu, ja hemoroīdi ir sāpīgi.
   • Pirms zāļu vai operācijas izmēģināšanas ārsts var ieteikt mainīt diētu un dzīvesveidu. Šīs izmaiņas var ietvert palielinātu šķiedrvielu daudzumu un fizisko slodzi.

2. 

   Jautājiet savam ārstam par spēcīgāku recepšu anestēziju. Ja jūs domājat, ka operācija nav nepieciešama, ārsts var izrakstīt spēcīgāku anestēzijas līdzekli, piemēram, lidokainu (ksilokainu), lai palīdzētu mazināt sāpes, niezi un diskomfortu, kas saistīts ar hemoroīdiem.

3. 

   Konsultējieties ar savu ārstu par to, kā lietot gumijas gredzenu ar hemoroīdiem. Šī ir visizplatītākā procedūra hemoroīdu ārstēšanai. Ārsts sasaistīs nelielu elastīgu gredzenu ap iekšējo hemoroīdu centru, lai bloķētu cirkulāciju ar hemoroīdiem. Ja nav asins plūsmas, hemoroīdi sarūk un izžūst nedēļas laikā.

4. 

   Konsultējieties ar savu ārstu par intravenozu šķiedru injekciju. Ārsts injicēs ķīmisko šķīdumu hemoroīdos, lai rētas un samazinātu audus. Šī metode nav efektīva, sasaistot hemoroīdus ar gumijas gredzenu.
   • Daži ārsti nav ieteikuši intravenozas fibrozes metodi, jo pētījumi liecina, ka šī metode ir efektīva tikai īsu laiku un hemoroīdi atkārtosies lielākajai daļai pacientu.

5. 

   Asins recēšanas metožu izpēte. Koagulācijas tehnikā tiek izmantots lāzera stars, infrasarkanā gaisma vai siltums. Šī procedūra aptur asiņošanu mazajos hemoroīdos un izraisa to saraušanos. Salīdzinot ar metodi, kā saspiest hemoroīdus ar gumijas gredzeniem, koagulācijas paņēmienam ir lielāks hemoroīdu atkārtošanās ātrums.
   • Šo metodi bieži lieto maziem hemoroīdiem (gumijas gredzena sasiešana nav piemērojama) vai kombinācijā ar gumijas lentes hemoroīdiem, nodrošinot panākumu līmeni 97%.
   • Pacientam nepieciešams tikai īss laiks (1-2 nedēļas), lai atveseļotos pēc operācijas.

6. 

   Izpētiet hemoroīdu noņemšanu. Šo procedūru sauc par hemorrhoidektomiju. Iekšējie vai ārējie hemoroīdi tiks noņemti ķirurģiski. Šī ir visefektīvākā smagu vai atkārtotu hemoroīdu ārstēšana, izārstējot 95% pacientu, un komplikāciju biežums ir zems.
   • Hemoroīdu noņemšana parasti tiek veikta iekšējās embolijas, iekšējo hemoroīdu kombinācijā ar ārējiem hemoroīdiem vai taisnās zarnas problēmām, kurām nepieciešama operācija. Operācija hemoroīdu noņemšanai būs sāpīgāka, un arī atveseļošanās laiks būs ilgāks.
   • Atveseļošanās laiks pēc hemorrhoidektomijas parasti ir 2-3 nedēļas ar vienu papildu apmeklējumu.

7. 

   Apsveriet hemoroīdu izgriešanu ar knaiblēm. Noņemot skavu, ārsts izmantos fiksācijas ierīci, lai saspiestu hemorāģisko vai prolapēto hemoroīdu un nofiksētu to normālā stāvoklī. Procedūra hemoroīdu sagriešanai ar skavām apturēs asins plūsmu hemoroīdos, palīdzot samazināt hemoroīdus.
   • Salīdzinot ar hemoroīdiem, knaibles sagriež hemoroīdus ar lielāku taisnās zarnas (taisnās zarnas, kas izvirzītas no tūpļa) atkārtošanās un prolapss. Tomēr, salīdzinot ar parasto hemorrhoidektomiju, hemoroīdu sagriešana ar knaiblēm ievērojami samazina sāpes pēc operācijas.
   reklāma

3. metode no 3: novērst hemoroīdus

1. 

   Palieliniet šķiedrvielu daudzumu uzturā. Palielinot šķiedrvielu patēriņu, var novērst aizcietējumus - galveno hemoroīdu cēloni. Šķiedra ir atrodama augļos, dārzeņos un pilngraudos. Šķiedra palīdz mīkstināt izkārnījumus, vispirms samazinot tūpļa spriedzi - galveno hemoroīdu cēloni.
   • Ieteicamā šķiedrvielu piedevu deva ir aptuveni 20-35 g dienā, atkarībā no vecuma un dzimuma. Sievietēm, kas jaunākas par 51 gadu, katru dienu nepieciešami 25 grami šķiedrvielu, savukārt sievietēm, kas vecākas par 51, - 21 grami dienā. Vīriešiem, kas jaunāki par 51 gadu, katru dienu nepieciešami 38 grami šķiedrvielu, savukārt vīriešiem, kas vecāki par 51 gadu, nepieciešami 30 grami.
   • Alternatīvi, jūs varat iegūt vairāk šķiedrvielu no bezrecepšu šķiedru avotiem, piemēram, psyllium sēnalas (Metamucil, Citrucel).
   • Lēnām palieliniet šķiedrvielu daudzumu uzturā, lai izvairītos no vēdera uzpūšanās.
   • Ja palielināta šķiedrvielu uzņemšana joprojām nepalīdz mazināt aizcietējumus, īstermiņā iekļaujiet izkārnījumu mīkstinātāju, piemēram, Colace.

2. 

   Dzert daudz ūdens. Pietiekams ūdens daudzums palīdz novērst aizcietējumus. Jums vajadzētu dzert 6-8 glāzes ūdens, katru 8 oz, dienā. Ūdens mīkstina izkārnījumus un palīdz izkārnījumiem gludāk. Šis solis ir īpaši svarīgs cilvēkiem, kuri patērē šķiedrvielas, jo, dzerot pietiekami daudz ūdens, vienlaikus palielinot šķiedrvielu daudzumu, tas var izraisīt aizcietējumus vai pasliktināt aizcietējumus.

3. 

   Regulāri vingrojiet. Regulāri vingrinājumi palīdz palielināt zarnu kustības, lai novērstu aizcietējumus. Turklāt vingrinājumi palīdz arī zaudēt svaru, kas savukārt samazina spiedienu uz taisnās zarnas apakšējo daļu un tūpli, lai novērstu hemoroīdus.
   • Ieteicams vingrot 30 minūtes, vismaz 5 reizes nedēļā. To var sadalīt vairākās īsākās apmācības sesijās. Piemēram, vingrojiet 15 minūtes, 2 reizes dienā vai 10 minūtes, 2 reizes dienā, ja jūtaties tā.
   • Dariet kaut ko tādu, kas jums patīk, lai palielinātu motivāciju. Jūs varat staigāt pēc ēdienreizes, braukt ar velosipēdu uz darbu vai dažas reizes nedēļā apmeklēt aerobikas nodarbības.

4. 

   Dodieties uz tualeti, tiklīdz tas ir nepieciešams. Defekācijas pārtraukšana var pasliktināt aizcietējumus un izraisīt hemoroīdus. Kad ir laiks izkārnīties, jums jāpaliek netālu no vannas istabas, lai jūs varētu doties, tiklīdz jūtat vajadzību.
   • Ja pēc 5 minūtēm sēdēšanas uz tualetes jūs joprojām nevarat izkārnīties, piecelties un atgriezties vēlāk. Pārāk ilgi sēžot uz tualetes, hemoroīdi var pasliktināties.

5. 

   Izvairieties sēdēt pārāk ilgi. Ilgi sēžot, palielinās spiediens uz taisnās zarnas apakšējām vēnām un tūpli, veicinot hemoroīdus. Ja jūsu darbs ir saistīts ar daudz sēdēšanu, celieties un staigājiet apkārt pat dažas minūtes, kamēr jums ir pārtraukums. reklāma

Brīdinājums

• Šajā rakstā ir sniegta informācija par hemoroīdiem, taču tā nav medicīniska palīdzība. Lai iegūtu vislabāko ārstēšanu, jums vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu.
• Cilvēki ar anālo taisnās zarnas asiņošanu, lietojot asins atšķaidītājus (antikoagulantus), piemēram, varfarīnu (Coumadin), klopidogrelu (Plavix), enoksaparīnu (Lovenox), rivaroksabānu (Xarelto), dabigatrānu (Pradaxa) vai apiksabānu (Eliquis) ) nepieciešama steidzama medicīniskā novērtēšana.
• Hemoroīdi neizraisa sāpes vēderā, tāpēc, ja asiņo anālo-taisnās zarnas asiņošanu, ko papildina sāpes vēderā, nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
• Tāpat steidzami jāpārbauda anorektālā asiņošana, ko papildina reibonis, vieglas galvassāpes vai ģībonis. Iepriekš minētie simptomi var norādīt uz ievērojamu asins zudumu un prasīt asins pārliešanu.
• Iekšējo hemoroīdu gadījumos, kurus nevar atgriezt tūpļa iekšienē, nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība.
• Trombolītiskie hemoroīdi izraisa stipras sāpes, kas steidzami jāpārbauda, ​​un, ja tas ir nepieciešams, nepieciešams izšķīdināt trombu.