Saturs

• Soļi
• Brīdinājums

Skrāpēšana ir pārslaina, sarkanīga āda, kas iepriekš ir noberzta pret cietu virsmu. Noberzumu pakāpe var būt dažāda, sākot no nelielām skrambām (āda joprojām ir sārtā krāsā) līdz vairāku ādas slāņu zudumam, pakļaujot sarkano, sāpīgo ādu. Lielāko daļu ādas nobrāzumu var ārstēt mājās, bet, ja infekcija pasliktinās vai skrāpējums izplatās uz citām ķermeņa daļām, jums nekavējoties jāapmeklē ārsts. ir saprātīgs ārstēšanas plāns.

Soļi

1. daļa no 2: Nekavējoties apstrādājiet skrāpējumus

1. 

   Pirms skrāpējumu apstrādes nomazgājiet rokas. Parasti skrāpējumi sabojās pirmo ādas slāni, kas aizsargā ķermeni. Ja baktērijas ir klāt, skrāpējums var inficēties. Ja brūce inficējas, rīkojieties šādi.

2. 

   
   
   Notīriet ievainoto ādu. Viegli nomazgājiet ādu ar tīru mazgāšanas lupatiņu, izmantojot siltu ūdeni un antibakteriālas ziepes. Lūdzu, noņemiet visus redzamos netīrumus. Tas ir veids, kā novērst infekciju.

3. 

   Dezinficē brūci. Lai novērstu inficēšanos, jums jādezinficē brūce. Jūs varat lietot jodu, ūdeņraža peroksīdu vai antiseptisku līdzekli, ja skrāpējumos ir netīrumu pazīmes vai asiņojošā āda ir diezgan lobījusies. Mērcējiet vates tamponu jodā, peroksīdā vai antiseptiskā veidā un viegli notīriet skrāpējumus. Lietojot šīs vielas, jūs varat justies nedaudz sāpīgs.
   • Alkoholu nedrīkst lietot, jo tas var izraisīt sāpes un citu kaitējumu.

4. 

   
   
   Skartajā zonā uzklājiet antibakteriālu krēmu. Skartajā zonā var lietot neosporīnu vai ziedi.
   • Pārbaudiet, vai nav nopietnu ādas slimību, piemēram, griezumi vai griezumi. Ja tas ir smags, jums, iespējams, būs nepieciešama medicīniska palīdzība.

5. 

   Nosedziet skrāpējumus ar marli vai medicīnisko saiti. Pārklājiet brūci ar pārsēju, bet ne cieši. Pēc 24 stundām noņemiet pārsēju un pārbaudiet, vai nav skrāpējumu. Kad ādas virsma sāk kraupīt, ja atstājat brūci atvērtu, āda sadzīs ātrāk. Uzlieciet jaunu pārsēju uz 24 stundām, ja āda joprojām ir sarkana un nav garoza. reklāma

2. daļa no 2: Dziedē skrambas

1. 

   
   
   Izmantojiet aukstu ūdeni. Ja skrāpējums ir sāpīgs, ievainoto vietu pārlej ar aukstu ūdeni. Jums vajadzētu aizpildīt skrāpējumu ar ūdeni ik pēc 5 līdz 10 minūtēm, ik pēc stundas vai divām.
   • Nelieciet skrāpējumiem ledu vai sviestu.

2. 

   Neļaujiet apģērbam nosegt brūci. Audums var izraisīt skrāpējumu iekaisumu. Ja jums jāvalkā apģērbs, kas aptver brūci, vispirms aptiniet brūci ar marli vai pārsēju.

3. 

   Atstājiet ādu sausā stāvoklī. Centieties nesaslapināt saskrāpēto ādu, jo tas var ļaut baktērijām vairoties. Nosusiniet ādu, ja tā kļūst mitra.
   • Ja skrāpējums ir iemērc ar ūdeni, nenoslaukiet to un neizraisiet pietūkumu. Tā vietā noņemiet marli vai pārsēju un ļaujiet brūcei nožūt.
   • Ja skrāpējums iztukšo strutas vai asiņo, nekavējoties apmeklējiet ārstu.

4. 

   Uzklājiet alveju uz skrāpējumiem. Uzklājiet nedaudz alvejas skrāpējumiem, lai āda varētu ātrāk dziedēt. Alveju var izmantot daudzos veidos, piemēram: aerosols, lokāls, šķidrs, losjons un krēms. Jūs varat arī iegūt alveju tieši no auga, un tas ir visefektīvākais veids. Jums vienkārši jāizgriež neliela lapas daļa un jāsaspiež alveja skrāpējumā.

5. 

   Izmēģiniet medu. Uz skrāpējumiem uzklājiet nedaudz medus. Tas ir veids, kā novērst skrāpējumu niezi un to ātrāk izārstēt.

6. 

   Pagatavojiet kliņģerīšu un pētersīļu lapu maisījumu. Sasmalciniet nedaudz kliņģerīšu ar pētersīļu lapām un labi samaisiet, lai izveidotu pastas, pēc tam uzklājiet to uz brūces, lai āda varētu ātri dziedēt.

7. 

   Izveidojiet kurkuma maisījumu. Ir zinātniski pierādīts, ka kurkuma var stimulēt ādas dziedināšanu un attīrīt brūces. Sajauciet 1/4 tējkarotes (apmēram 1 ml) kurkuma pulvera ar vienu tējkaroti (apmēram 5 ml) kakao sviesta, pēc tam trīs reizes dienā uzklājiet šo maisījumu skartajai ādai.

8. 

   Izmantojiet ēteriskās eļļas. Dažādas ēteriskās eļļas var palīdzēt ādai ātrāk dziedēt. Lavandas ēteriskā eļļa var dziedēt brūces, dezinficēt un mazināt sāpes. Timiānam ir arī ādu atjaunojoša un antibakteriāla iedarbība.
   • Novietojiet divus līdz trīs pilienus ēteriskās eļļas uz marles spilventiņa, pēc tam ietiniet to brūcē. Marle jāmaina divas līdz trīs reizes dienā.
   • Jūs varat arī dezinficēt brūci ar 5 vai 6 pilieniem ēterisko eļļu glāzē ūdens.

9. 

   Nelietojiet losjonus, eļļas un pulverus. Šie produkti var pasliktināt skrāpējumus. Uz skrāpējumiem nevajadzētu uzklāt losjonu, pulveri, eļļu, sauļošanās līdzekli vai alkoholu.

10. 

    Vitamīnu stiprināšana. Vitamīnu uzlabošana var likt ādai ātrāk dziedēt. Palieliniet C vitamīna devu, lai uzlabotu imūnsistēmu un pasargātu ķermeni no baktērijām. Ēdiet vairāk augļu un dārzeņu, piemēram, apelsīnus, mandarīnus, zemenes, brokoļus un tomātus. Lietojiet ikdienas C vitamīna piedevu, ja uzturā ir nepilnības.
    • Ēdiet vairāk pārtikas, kas bagāts ar E vitamīnu, piemēram, pienu, olas, pilngraudu produktus, spinātus un sparģeļus. Tā kā E vitamīnā ir daudz antioksidantu, tas var palīdzēt organismam ātrāk atjaunoties.

11. 

    Pievērsiet īpašu uzmanību skrāpējumiem, lai atklātu infekcijas pazīmes. Ja konstatējat infekcijas pazīmes vai brūce nedzīst, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Daži no biežāk sastopamajiem simptomiem ir šādi: āda kļūst sarkanāka, uzņēmīgāka pret bojājumiem, strutas aizplūšana no brūces, sarkani izsitumi, kas izplatās no brūces, paduses, cirkšņa vai drudža bojājumi. reklāma

Brīdinājums

• Saskrāpētās vietas, kas ir zvīņainas vai atrodas dziedināšanas procesā, bieži ir ļoti niezošas. Jums nevajadzētu saskrāpēt vai noņemt svarus, jo tas palēninās atveseļošanos un izraisīs infekciju.
• Jums nevajadzētu izturēties pret skrāpējumiem ar ledu, bērnu losjonu, sviestu, losjonu vai pulveri.
• Pievērsiet īpašu uzmanību brūcei, ja Jums ir cukura diabēts, jo tad imūnsistēma novājinās, kas var ietekmēt dziedināšanas procesu.