Saturs

• Soļi

Ir normāli, ja olbaltumvielas parādās urīnā (kad tas ir lielāks par 150 mg / dienā, ārsts jūs informēs, ka olbaltumvielu daudzums urīnā ir neparasti augsts). Ir reizes, kad olbaltumvielu daudzums palielināsies, bet tikai īslaicīgi un var pazust pats, bet, ja problēma rodas bieži vai ir ļoti smaga, jums jāapmeklē ārsts. Olbaltumvielas urīnā bieži norāda uz nieru slimībām vai citām veselības problēmām, ja tās turpinās vairākas dienas.

Soļi

1. daļa no 2: Dzīvesveida izmaiņas un ārstēšana

1. 

   Veiciet pasākumus, lai pazeminātu asinsspiedienu. Augsts asinsspiediens rada papildu slodzi nierēm, un, tā kā ilgstoša proteīnūrija (augsts olbaltumvielu saturs urīnā) gandrīz vienmēr ir saistīta ar nieru problēmām, asinsspiediena pazemināšana var būt ļoti noderīga. pastāstīt. Asinsspiediena pazemināšanas stratēģijas ietver:
   • Samaziniet sāls daudzumu uzturā. Lai to izdarītu, gatavojot mājās, jāizvairās no sāls pārpalikuma. Vissvarīgākais ir tas, ka jums vajadzētu izvairīties no pārāk biežas ēšanas ārpus mājas vai daudz no pārstrādātiem pārtikas produktiem, jo ​​tie bieži satur daudz sāls (vidēji daudz augstāki nekā mājās gatavoti).
   • Zemāks holesterīna līmenis. Holesterīns uzkrājas un veido plāksnes artērijās, tāpēc asinsspiediens paaugstinās. Palūdziet savam ārstam veikt asins analīzi, lai noteiktu tauku un holesterīna līmeni un noteiktu, vai tie ir faktori, kas jāuzlabo jūsu uzturā.

2. 

   
   
   Lietojiet zāles augsta asinsspiediena ārstēšanai. Faktiski ikvienam, kam diagnosticēta nieru slimība vai nieru disfunkcija (kas ir galvenais iemesls nepārtraukti paaugstinātam proteīnam urīnā), ārsts izraksta zāles ar augstu asinsspiedienu. Konkrēti, zāles, kuras ārsts parasti izraksta, ir "AKE inhibitors" (angiotenzīnu konvertējošā enzīma inhibitors). Daži piemēri ir Ramipril, Captopril un Lisinopril. Šīs antihipertensīvo zāļu grupas priekšrocība ir tā, ka tām ir papildu priekšrocība (un "aizsargājoša iedarbība") uz nierēm.
   • Jautājiet savam ārstam izrakstīt šīs zāles, ja pašlaik to neesat lietojis.
   • Smagas nieru slimības gadījumā, iespējams, nepietiek tikai ar medikamentiem, kas saistīti ar paaugstinātu asinsspiedienu.

3. 

   
   
   Jautājiet savam ārstam par citām ārstēšanas metodēm. Piemēram, ja Jums ir autoimūna slimība, kas izraisa nieru darbības traucējumus (tātad urīnā ir olbaltumvielas), jums būs jālieto zāles imūnsistēmas nomākšanai. Ja nieru darbības traucējumi (un proteīnūrija) ir diabēta komplikācija, lai labāk kontrolētu cukura līmeni asinīs, jums, iespējams, būs jālieto tādas zāles kā Metformīns vai Insulīns. Ir daudz potenciālo nieru problēmu un proteīnūrijas cēloņu, tāpēc konsultējieties ar savu ārstu par labāko ārstēšanu jūsu situācijai. reklāma

2. daļa no 2: Cēloņu novērtēšana

1. 

   
   
   Diagnosticējiet cēloni. Jums jāsaprot, ka vienīgais veids, kā samazināt (vai ārstēt) olbaltumvielas saturošu urīnu, ir diagnosticēt tā cēloni. Tas ir tāpēc, ka olbaltumvielas urīnā nav cēlonis, bet gan simptoms tam, ka kaut kas notiek. Tikai ar "kaut kā" diagnosticēšanu un ārstēšanu jūs varat tikt galā ar augstu urīna olbaltumvielu daudzumu.

2. 

   Nosakiet, kāda veida "proteīnūrija" jums ir. Ir trīs proteīnūrijas veidi, un labā ziņa ir tā, ka diviem no tiem nav nepieciešama ārstēšana, parasti laika gaitā tie izzūd paši. Tomēr trešajai kategorijai ir nepieciešams rūpīgs fiziskais eksāmens, lai noteiktu pamatcēloņu. Trīs proteīnūrijas veidi ir:
   • Pagaidu proteīnūrija. Tas ir, kad urīna tests parāda augstu olbaltumvielu saturu, bet nākamajos testos tas pakāpeniski samazināsies un normalizēsies. Pagaidu proteīnūrija bieži vien ir saistīta ar ārkārtēju stresu, piemēram, drudzis, kas izraisa slimības, vai vairāk vingrinājumu nekā parasti (piemēram, garo distanču sacensības). Kad stress ir beidzies vai jūsu ķermenis pie tā pierod, olbaltumvielu līmenim vajadzētu normalizēties.
   • Proteinūrija stāvēšanas stāvokļa dēļ. Tieši tad nenormāli augsts olbaltumvielu līmenis ir saistīts ar stājas izmaiņām (stāvot, sēžot un guļus). Šis proteīnūrijas veids ir reti sastopams un bieži rodas pusaudžiem; Šis stāvoklis nav jāārstē, un, visticamāk, tas nobriedīs pats.
   • Ilgstoša proteīnūrija. Tieši tad olbaltumvielu daudzums urīnā pēc vairākiem testiem paliek augsts. Tas norāda, ka jums ir pamata veselības problēma, piemēram, nieru slimība, diabēts, autoimūna slimība vai cits veselības stāvoklis. Lai diagnosticētu un ārstētu, jums būs jāveic dažādi testi.

3. 

   Novērtējiet piedzīvoto īslaicīgo stresu. Kā jau minēts iepriekš, ja jums pašlaik ir drudzis slimības dēļ, vairāk vingrojat nekā parasti vai jums ir liels dzīves spiediens, olbaltumvielu līmenis urīnā šī stresa dēļ var īslaicīgi paaugstināties. . Ir svarīgi, lai pēc dažām dienām jums būtu papildu vizīte, lai atkārtotu urīna testu (un veiktu olbaltumvielu mērījumus), pēc tam ārsts var secināt, ka olbaltumvielu līmenis ir samazinājies un / vai cer atgriezties. normāls līmenis. Ja jums ir "pārejoša proteīnūrija", labā ziņa ir tā, ka jums nav jādara nekas, lai to ārstētu, un olbaltumvielu līmenim vajadzētu normalizēties pašam pēc dažām dienām līdz dažām nedēļām.
   • Ņemiet vērā, ka, ja rodas "īslaicīgs spiediens" (piemēram, drudzis, vingrinājumi vai kaut kas cits), jums jāapmeklē ārsts un jāveic atkārtota urīna pārbaude, lai apstiprinātu, ka tas nav nopietns.

4. 

   Lūdziet atkārtot urīna testu. Ir svarīgi atkārtot urīna testu, jo jums būs nepieciešami vairāki rezultāti, mērot olbaltumvielu urīnā, lai redzētu, kā stāvoklis attīstās un vai tas pats var uzlaboties. Jūsu ārsts var lūgt ņemt urīna paraugu klīnikas tualetē vai ļaut ņemt parauga pudeli mājās, lai iegūtu urīna paraugu, un pēc tam nosūtīt to atpakaļ uz laboratoriju. Ņemiet vērā, ka, uzglabājot urīna paraugus mājās, paraugs ledusskapī jāuzglabā vēsā stāvoklī, līdz to nogādājat laboratorijai analīzei.

5. 

   Asins analīzes. Papildu diagnostikas tests, kas jums var būt jāveic, ir asins analīze, īpaši, ja viņiem ir aizdomas, ka jums ir nieru slimība vai citas veselības problēmas. Ja ārsts izraksta asins analīzi, viņi parasti mēra BUN (asins urīnvielu) un kreatinīnu. Abi šie rādītāji atspoguļo nieru darbību, sniedzot ārstam svarīgu informāciju par nieru veselību.
   • Viņi var arī pasūtīt citus asins testus, piemēram, HbA1c (cukura diabēta tests) vai autoimūno antivielu testēšanu, ja viņiem ir aizdomas, ka Jums ir autoimūna slimība.
   • Tas viss būs atkarīgs no jūsu slimības vēstures un veselības problēmām, kuras ārsts uzskata, ka jūs esat visvairāk pakļauts riskam.

6. 

   Iegūstiet nieru biopsiju. Dažos gadījumos jums var būt nepieciešama nieru biopsija, lai iegūtu papildinformāciju, lai noteiktu proteīnūrijas cēloni. Tomēr tas notiek reti, ja vien ārsts nevar diagnosticēt cēloni.

7. 

   Atcerieties, ka olbaltumvielas urīnā grūtniecības laikā ir cits jautājums. Ja jūs pašlaik esat stāvoklī un olbaltumvielu daudzums urīnā ir augsts, tas varētu būt saistīts ar preeklampsiju.Skatiet sadaļu Kā rīkoties ar preeklampsiju, lai iegūtu plašāku informāciju par preeklampsiju un paaugstinātu olbaltumvielu daudzumu urīnā grūtniecības laikā. reklāma