Saturs

• Soļi
• Padoms

Runāt par seksu ir neērti, taču neuztraucieties pārāk daudz. Esiet godīgi, ja kāds jums patīk, un mēģiniet par to runāt viegli, jautri. Kad jūs un jūsu citi nozīmīgie runājat par seksu, jautājiet, kas viņiem patīk un kas nepatīk. Runāšana par jūsu vēlmēm palīdzēs jums gūt labāku pieredzi. To ir grūti pateikt, bet jums ir jābūt drošam seksam un jājautā, kāda veida aizsardzība viņiem patīk.

Soļi

1. daļa no 3: sāciet sarunu

1. 

   Ja iespējams, pirms došanās uz guļamistabu runājiet par saviem privātuma jautājumiem. Seksa pieminēšana pirms seksa var palīdzēt jums justies ērtāk kopā. Ja jūs satiekaties ar kādu, jautājiet viņam par īsto laiku, lai paaugstinātu viņu attiecības, kā viņi jūtas pret seksu un kas viņiem patīk vai nepatīk.
   • Mēģiniet jautāt: “Kā jūs domājat, kad ir īstais laiks pāris seksam? Tad kad mums ir īstais laiks?
   • Ja jūs neesat saticies ar kādu, kas jums patīk, jūs, iespējams, nesaņemsit iespēju tērzēt pirms dzimuma. Pirms iekļūstat spēlē, jums jāsaņem viņu skaidra piekrišana un jāapspriež drošības pasākumi.

2. 

   
   
   Pieminējiet seksu nepiespiestā, nepiespiestā vidē. Pārliecinieties, vai jums un jūsu partnerim ir privātums, kad viņiem jautājat par šo jautājumu. Palīdziet viņiem justies droši un ērti un mēģiniet izlasīt viņu ķermeņa valodu, lai pārliecinātos, ka viņiem ir ērti.
   • Jums nav jārunā par seksu slēgtā telpā. Jūs varat doties uz randiņu restorānā vai sabiedriskā vietā, lai pieminētu dzimumu.
   • Ievērojiet visus apkārtējos. Nejautājiet viņiem par seksu, kad to dzird daudzi apkārtējie cilvēki. Jums nevajadzētu likt citiem cilvēkiem viņus pamanīt vai likt justies neveikli.

3. 

   
   
   Esiet godīgi par to, kā jūsu bijušais liek jums justies. Runājiet atklāti un pieklājīgi, nedariet mitras darbības vai flirtēšanas vārdus. Esi pats un pastāsti savai personai par savām izjūtām. Ļaujiet viņiem zināt, ka viņi ir seksīgi, taču jūsu komplimentiem jābūt godīgiem.
   • Piemēram, jūs varētu teikt: “Kad mēs skūpstāmies, man šķiet, ka man cauri iet elektrība. Es negribu tevi vai kaut ko spiest, bet es patiešām vēlos virzīt attiecības tālāk ”.
   • Esiet pieklājīgs un cieņpilns. Neiedziļinieties, aprakstot, ko vēlaties ar viņiem darīt. Ja viņi nav gatavi seksam, tas viņus nobiedēs.

4. 

   
   
   Uzturiet sarunu vieglu. Runāšanai par seksu nav jābūt pārāk nopietnai. Tas ir nepieciešams tikai tad, ja runājat par nopietnu tēmu, piemēram, negatīvu seksuālo pieredzi vai seksuāli transmisīvām slimībām. Tomēr, ja jūs runājat par seksuāli divdomīgām lietām vai sakāt, ka vēlaties ar tām seksēties, sarunājieties jautri vai jokojiet, lai viss noritētu gludi.
   • Nopietni ir labi, taču tas, ka esi smieklīgs, var palīdzēt jums justies ērti. Ja jūs pieķerat, jokojot sakiet: "Ak Dievs, mana mēle šodien streikoja" vai, godīgi sakot, "Atvainojiet, es jūtos nedaudz satraukta. Ļaujiet man to pateikt vēlreiz ”.
   • Smiekli var palīdzēt atpūsties. Tomēr pazemināšanās pasmieties var traucēt, tāpēc nepārlieciet to.

5. 

   Ievērojiet otra cilvēka reakciju, kad jūs jokojat. Kamēr jūs nodarbojaties ar seksu, pirms stāsta turpināšanas pārliecinieties, ka novērojat situāciju un pārliecinieties, ka viņiem joprojām patīk klausīties. Ja šķiet, ka viņus neinteresē skūpstīšanās vai pieskaršanās, atkāpieties un turpiniet skatīties.
   • Dusmās jūs varat teikt: “Tavs skūpsts ir lielisks, tu mani tik ļoti karsti. Vai vēlaties iet tālāk? "
   • Jūs varat arī jautāt: "Vai mums jāiet gulēt?" vai "Vai jūs varat pieskarties šai vietai?"
   • Ja jūs domājat, ka viņiem tas nepatīk, apstājieties un pajautājiet: “Kas par lietu? Mēs varam apstāties, ja tas notiks pārāk ātri ”.

2. daļa no 3: Vaicājiet par to, kas viņiem patīk un kas nepatīk

1. 

   Izjokojiet, kas viņus priecē sākt sarunu. Dariet viņiem zināmu, ka vēlaties padarīt savu pieredzi pēc iespējas lielisku. Jums nevajadzētu viņus apkaunot un jautāt: "Kāda veida sekss jums patīk seksēt?" Tā vietā, esot ērti un saistoši, parādiet, ka jums rūp tas, kas viņiem patīk un kas nepatīk, un viņu robežas.
   • Iepriekš runāt par lietām, kas jums patīk un kas nepatīk, ir ne tikai noderīgi, bet arī tajā brīdī var izraisīt vēlmi. Piemēram, jūs varētu jautāt: "Kur tev patīk skūpstīties?" vai "Ko es vienmēr gribu darīt, kad eju gulēt".

2. 

   Informējiet viņus, ka jūs nevērtēsiet. Cilvēki bieži jūtas nedroši, atklājot citiem to, kas viņiem patīk vai ko sapņo darīt seksa laikā. Ļaujiet viņiem zināt, ka viņi var jums uzticēties un ka jūs viņus neņirgāsiet un netiesāsit.
   • Vispirms atklājot kaut ko par sevi, tas var palīdzēt viņiem justies ērtāk ar jums. Mēģiniet pateikt viņiem, kā jums patīk pieskarties, vai kādu nostāju, kas jums patīk.
   • Runāšana par lietām, kas jums patīk pirms dzimumakta, padara šo pieredzi patīkamāku, taču nav nepieciešams pārāk daudz runāt un padarīt neērti viens otru. Jums un jums patīkamajai personai nav jāpiedalās jūsu iekšējās fantāzijās, it īpaši, ja jūs pārāk labi nesaprotat viens otru.

3. 

   Runājiet par lietām, kas jums patīk, taču nelepieties ar savu seksuālo vardarbību. Varētu teikt, ka vēlētos, lai tev viegli iekož ausī vai noskūpstītu kaklu. Tomēr nepārliecinieties pārāk daudz par savu pieredzi un nerunājiet par savu bijušo, it kā viņi jūs uzvarētu.
   • Jūsu partneris, visticamāk, nevēlas dzirdēt par pēdējo cilvēku, ar kuru gulējāt, un seksu lielīšanās liks viņiem zaudēt garastāvokli.
   • Jūs varētu teikt: "Man patīk skūpstīties uz kakla", bet nesakiet: "Geez, es patiešām priecājos, ja bijušā draudzene saņem skūpstu uz kakla un atstāj pēdas."

4. 

   Jautājiet par to, kas viņiem nepatīk. Jums nevajadzētu pieminēt tikai lietas, kas jums abiem nepatīk. Tomēr attiecību veidošana ir daudz jautrāka un mazāk neērta, ja jūs zināt, kas ir ārkārtīgi jūtīgs vai kur otram ir neērti.
   • Laiku pa laikam jūs varat jautāt savam partnerim: "Vai jums tas patīk?" bet nejautājiet ik pēc 30 sekundēm. Pievērsiet uzmanību ķermeņa valodai un mēģiniet būt uzmanīgs tagadnei, nevis sajaukt.

3. daļa no 3: Runājot par drošu seksu

1. 

   Pārliecinieties, ka otra persona piekrīt attiecībām. Viņai / viņam jāizsaka skaidra un entuziasma pilna piekrišana. Ja viņi nešķiet patīkami vai nav pārliecināti par seksu vai nē, neizdariet spiedienu. Cieniet viņu lēmumu, ja atbilde ir nē, un nelūdziet paskaidrojumu.
   • Viņi var vēlēties skūpstīties vai pieskarties, bet tas nenozīmē, ka viņi vēlas seksu.
   • Viņiem ir arī tiesības mainīt domas un apstāties, ja viņi jebkurā brīdī jūtas neērti.

2. 

   Pirms iesaistāties, mēģiniet runāt par seksuālo veselību. Runāšana par seksuāli transmisīvām slimībām var būt satraucoša, taču tā ir būtiska. Pajautājiet personai, vai viņa ir pārbaudīta pēdējo 6 mēnešu laikā, un vispirms informējiet viņu par jūsu seksuālo veselību.
   • Apsverot seksu, jums vajadzētu runāt par seksuālo veselību, jo, gatavojoties seksam, jums ir grūti pieņemt precīzu lēmumu.
   • Ja jūs kādu laiku satiekaties un vēl neesat par to runājis, neuztraucieties par uztraukšanos par savu veselību. Ja viņiem ir seksuālā dzīve, kas pēdējā laikā nav pārbaudīta, noteikti atlikiet viņus līdz brīdim, kad viņiem būs jāveic skrīninga testi.

3. 

   Pajautājiet viņiem, kādu dzimstības kontroli viņiem patīk izmantot. Vienmēr rīkojieties drošā seksā, pat ja jūs un jūsu partneris ir pārbaudīts un negatīvi novērtēts attiecībā uz STI.Ja jums nav līdzi aizsardzības, sakiet: "Es tiešām to gribu, bet mums vajadzētu apstāties, līdz mēs saņemam prezervatīvu."
   • Runājiet par drošu seksu pozitīvi. Piemēram, pajautājiet, kādus prezervatīvus viņiem patīk izmantot, vai viņiem patīk aromātiski vai ērkšķaini.
   • Mēģiniet būt optimistisks, runājot par drošu seksu. Jums jāsaka, ka aizsardzības izmantošana ir izdevīga jums abiem, nevis runāt tādā veidā, kas jums nepieciešams, lai pasargātu sevi no viņu riska.

Padoms

• Labi saģērbies palielinās jūsu izredzes gūt panākumus. Runājot par seksu ar kādu, kas jums patīk, jums jāiet labi dušā un pareizi jāģērbjas.