Autors:
John Stephens
Radīšanas Datums:
23 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums:
1 Jūlijs 2024
Saturs
Saslimšana pieaugušajiem ir stresa un trauksme. Jūsu bērnam var būt grūti justies ērti un viņam jācīnās ar sāpēm, kamēr jūs domājat, vai ir pienācis laiks piezvanīt ārstam. Ja ģimenē ir slims bērns, jums jāpievērš uzmanība dažām lietām, lai palīdzētu bērnam justies labi un pakāpeniski uzlabot.
Soļi
1. daļa no 4: Laba bērnu pašsajūta
Mudinājums. Slima var būt neērta, un bērni var būt noraizējušies vai satraukti par to, ko viņi jūtas. Tāpēc, lūdzu, rūpējieties un rūpējieties par jaunākiem nekā parasti. Piemēram, jūs varat:
- Sēdi kopā ar savu bērnu
- Lasiet grāmatas bērniem
- Dziedi saviem bērniem
- Turiet bērna roku
- Turiet mazuli klēpī
Garāka vai jauna galva. Uzliekot bērnu vertikāli uz līdzenas virsmas, klepus var pasliktināties. Lai mazuļa galva būtu augstu, zem matrača vai zem kājām varat ievietot grāmatu vai dvieli.- Jūs varat arī ievietot papildu spilvenu vai izmantot muguras spilvenu, lai jūsu mazulis būtu augšā.
Ieslēdziet mitrinātāju. Sauss gaiss var saasināt klepu un kakla sāpes, tāpēc izmēģiniet mitrinātāju vai vēsu smidzinātāju, lai jūsu bērna telpā gaiss būtu mitrs. Tas var palīdzēt mazināt klepu, aizliktu degunu un diskomfortu.- Pārliecinieties, ka regulāri maināt mitrinātāja ūdeni.
- Tīriet mitrinātāju saskaņā ar ražotāja norādījumiem, lai tajā novērstu pelējuma augšanu.
Atstājiet savu bērnu klusā vidē. Saglabājiet iekštelpu pēc iespējas klusāku, lai palīdzētu jūsu bērnam labāk atpūsties. Stimulēšana no televizoriem un datoriem ierobežo bērnu miegu un prasa pēc iespējas vairāk atpūtas, tāpēc jūs varētu apsvērt iespēju pārvietot šīs ierīces prom no bērna istabas vai ierobežot bērna lietošanu.
Uzturiet temperatūru jūsu mājās ērti. Bērni slimības dēļ var justies karsti vai auksti, tāpēc iekštelpu temperatūras pielāgošana var palīdzēt viņiem justies ērtāk. Mājas temperatūru labāk turēt starp 18 un 21 grādiem pēc Celsija (65 līdz 70 grādi pēc Fārenheita), kā arī temperatūru var pielāgot, ja bērnam ir pārāk karsts vai pārāk auksts.
- Piemēram, ja bērns sūdzas, ka viņiem ir pārāk auksti, tāpēc nedaudz paaugstiniet temperatūru. Ja jūsu bērns saka, ka viņiem ir pārāk karsts, ieslēdziet gaisa kondicionieri vai ventilatoru.
2. daļa no 4: Slimu bērnu barošana
Dodiet bērnam daudz dzert ūdens. Ūdens trūkums var pasliktināt bērnu, kad bērns ir slims. Novērsiet bērnu dehidratāciju, pārliecinoties, ka viņi regulāri dzer ūdeni. Bērniem:
- Valsts
- Saldējuma nūja
- Ingvera soda
- Atšķaidīta sula
- Elektrolītu stiprināti dzērieni
Dodiet savam bērnam viegli sagremojamus ēdienus. Dodiet bērnam barojošu pārtiku, kas neizjauks kuņģi. Ēdiena izvēle ir atkarīga no bērna simptomiem. Šajā gadījumā var minēt dažus labus ēdienus:
- Sāls krekeri
- Banāns
- Ābolu mērce
- Grauzdēta maize
- Gatavi graudaugi
- Kartupeļu biezputra
Dodiet bērnam vistas zupu. Kaut arī vistas zupa slimību neārstē, silta vistas zupa palīdz mazināt saaukstēšanās un gripas simptomus, atšķaidot gļotas un darbojoties kā pretiekaisuma līdzeklis. Ir daudz receptes, kuras varat pagatavot, lai pagatavotu pats savu vistas zupu, taču rūpnieciskiem vistas zupas produktiem ir arī dažas priekšrocības. reklāma
3. daļa no 4: Dziedināšana mājās =
Ļaujiet savam bērnam daudz atpūsties. Mudiniet bērnu gulēt tik bieži, cik vēlas. Lasiet stāstus vai ļaujiet bērnam klausīties audio grāmatas, lai palīdzētu viņiem aizmigt. Bērniem ir nepieciešams pēc iespējas vairāk atpūtas.
Bezrecepšu medikamentus lietojiet piesardzīgi. Ja bērnam dodat zāles, mēģiniet lietot kādu produktu, piemēram, acetaminofēnu vai ibuprofēnu, nevis pārmaiņus zāles vai zāļu kombinācijas. Jautājiet savam ārstam vai farmaceitam, kādas zāles bērnam dot.
- Nedodiet ibuprofēnu bērniem līdz 6 mēnešu vecumam.
- Zāles pret saaukstēšanos un klepu nedrīkst dot bērniem līdz 4 gadu vecumam, vēlams, līdz 8 gadu vecumam. Šīs zāles var izraisīt dzīvībai bīstamas blakusparādības, un to efektivitāte nav pierādīta.
- Nedodiet zīdaiņiem, bērniem un pusaudžiem acetilsalicilskābi (aspirīnu), jo tas var izraisīt ļoti retu nopietnu slimību, ko sauc par Reja sindromu.
Mudiniet bērnu izskalot muti ar siltu sālsūdeni. Aptuveni 230 siltā ūdenī pievienojiet warm tējkaroti sāls. Ļaujiet bērnam skalot sālsūdeni un pēc mutes izspiešanas to izspļaut. Skalojiet sālsūdeni, lai palīdzētu mazināt kakla sāpes.
- Maziem bērniem vai tad, kad bērnam ir aizlikts deguns, varat izmantot sālsūdens deguna pilienus vai aerosolu. Jūs varat pagatavot sālsūdens deguna aerosolu vai nopirkt to aptiekā. Zīdaiņiem pēc pilinātāja lietošanas varat izmantot deguna aspiratoru.
Turiet savu māju prom no kaitinošām lietām. Izvairieties no smēķēšanas ap bērniem un īpaši lietojiet spēcīgas smaržvielas, un pārtrauciet tādas darbības kā gleznošana vai mājas uzkopšana, jo viņu smaržas var kairināt bērna kaklu un plaušas un pasliktināt slimības.
Vēdiniet bērna istabu. Periodiski atveriet bērnudārza logus, lai gaiss nebūtu svaigs. Atveriet durvis, kad bērns atrodas vannas istabā, lai viņiem nebūtu auksti. Ja nepieciešams, palieciet bērnam apsegt ar papildu segām. reklāma
4. daļa no 4: Pie ārsta
Nosakiet, vai jūsu bērnam ir gripa. Rūpīgi pārbaudiet gripas vīrusa infekciju.Potenciāli bīstamas slimības bieži attīstās pēkšņi. Sazinieties ar sava bērna ārstu, ja domājat, ka bērnam ir gripa, īpaši bērnam, kas jaunāks par 2 gadiem, vai viņam ir veselības problēmas, piemēram, astma. Gripas simptomi ir:
- Augsts drudzis un / vai auksts
- Klepus
- Sāpošs kakls
- Snivel
- Ķermeņa vai muskuļu sāpes
- Galvassāpes
- Nogurums un nespēks
- Caureja un / vai vemšana
Bērnu termometrs. Ja jums nav termometra, pārbaudiet, vai nav tādu pazīmju kā drebuļi, pietvīkums, svīšana vai jūtams ļoti karsts pieskāriens.
Pajautājiet savam bērnam, vai viņam nav sāpju. Ja tā, jautājiet savam bērnam, kā tas sāp un kur sāp. Varat arī viegli nospiest vietu, kur bērns sūdzas par sāpēm, lai pārbaudītu to smagumu.
Skatieties, vai nav nopietnu slimību pazīmju. Pievērsiet īpašu uzmanību pazīmēm, kas norāda, ka jūsu bērnam nekavējoties jāapmeklē medicīnas speciālists. Šīs zīmes ietver:
- Bērniem līdz 3 mēnešu vecumam ir drudzis
- Smagi galvassāpes vai kakla stīvums
- Mainiet elpošanas veidu, īpaši elpošanas grūtības
- Ādas krāsas izmaiņas, piemēram, bāla, izbalinoša vai zilgana
- Bērni atteicās dzert ūdeni un pārtrauca urinēt
- Raudājot nav asaru
- Smaga vai pastāvīga vemšana
- Bērniem ir grūtības pamostoties vai nereaģēt
- Zīdainis ir neparasti kluss un neaktīvs
- Parādiet ārkārtēja kairinājuma vai sāpju pazīmes
- Sāpes vai sasprindzinājums krūtīs vai kuņģī
- Pēkšņs vai ilgstošs reibonis
- Esi apjukusi
- Gripai līdzīgi simptomi uzlabojās, bet pēc tam pasliktinājās
Dodieties uz aptieku savā apkārtnē. Pastāstiet farmaceitam, ja neesat pārliecināts, vai jūsu bērnam ir nepieciešams ārsts. Jūsu farmaceits var palīdzēt jums noteikt, vai jūsu bērna simptomiem nepieciešama medicīniska palīdzība, un nepieciešamības gadījumā var izrakstīt zāles.
- Varat arī piezvanīt uz ārsta kabinetu, jo gandrīz vienmēr ir kāds dežūrējošs darbinieks, kurš var jums palīdzēt uzzināt, kā rīkoties, un sniegt padomu mājas kopšanai.
