Saturs

• Soļi
• Brīdinājums

Lai izārstētu paduses izsitumus, vispirms jārisina izsitumu cēlonis. Izvairieties no skūšanās un nelietojiet aromātiskus produktus, lai redzētu, vai lietas mainās. Pēc tam izpildiet nepieciešamo darbību sarakstu. Nomazgājiet paduses ar vieglām ziepēm un valkājiet brīvu, gaisīgu apģērbu. Izmantojiet karstu kompresi un uzklājiet balzamu vai losjonu. Izvairieties no izsitumu skrāpējumiem un apmeklējiet ārstu, ja izsitumi nepazūd pēc recepšu zāļu lietošanas.

Soļi

1. daļa no 2: Cīņas novēršana

1. 

   Pārtrauciet padušu inficēšanos, ko izraisa bloķēti vai kairināti matu folikuli. Šo stāvokli sauc par folikulītu. Folikulīts sākas, kad matu folikuls kāda iemesla dēļ ir bojāts un inficējas. Par laimi, šo kairinājumu var novērst un ārstēt.
   • Nelietojiet apģērbu, kas ir pārāk cieši pieguļošs roku zonai. Berze var izraisīt kairinājumu.
   • Valkājiet drēbes, lai āda varētu elpot, it īpaši, ja dzīvojat siltā klimatā.
   • Pārliecinieties, ka jūsu āda nav jutīga vai alerģiska pret audumiem, piemēram, vilnu.
   • Nomazgājiet drēbes ar kairinošu veļas mazgāšanas līdzekli. Ierobežojiet mīkstinātāja lietošanu.

2. 

   
   
   Pārtrauciet skūšanos zem rokām, lai noteiktu izsitumu cēloni. Skūšanās var izraisīt ieaugušu matu folikulu un pat infekciju. Mēģiniet vaksēt vai skūšanās vietā izmantot matu noņemšanas līdzekli, līdz izsitumi izzūd.

3. 

   Pārtrauciet lietot dezodorantus, ziepes vai pulverus, kas kairina ādu. Dezodoranti bieži satur alumīniju, aromatizētājus, alkoholu un parabēnus - vielas, kas var izraisīt izsitumus. Tas ir viens no vienkāršākajiem niezes vai apsārtuma cēloņiem, no kura atbrīvoties.
   • Izmēģiniet dažādus dažādus tīrīšanas līdzekļus, lai atrastu labāko. Vispirms pārejiet uz dezodorantu bez smaržvielām. Ja tas nepalīdz, pārejiet uz citu ziepēm (vēlams bez smaržvielām). Nekavējoties apmeklējiet ārstu, ja izsitumi turpinās.
   • Ja jums ir aizdomas, ka izsitumu cēlonis ir dezodorants, izmēģiniet dezodorantu, kas nekairina ādu, piemēram:
   • Kālija alum (skābais alum): Kālija alum ir minerāls ar savelkošām un antiseptiskām īpašībām. Lai gan tas neaizkavē svīšanu, šis minerāls var kavēt baktēriju augšanu, kas izraisa ķermeņa smaku. Kālija alum ir akmeņains un ļoti lēts.
   • Cepamā soda: Izšķīdiniet 1/8 tējkarotes soda ar nedaudz ūdens (nešķīstošu) un uzklājiet uz padusēm. Ja vēlaties, varat apkaisīt nedaudz cepamā soda un kukurūzas cieti zem rokām, lai tā justos sausa.
   • Citronu: Citronskābe saturošā citronskābe var iznīcināt baktērijas zem rokas. Jūs varat sagriezt citrona šķēli un uzklāt to uz padusēm, lai dabiski dezodorētu. Uzmanieties, lai tūlīt pēc skūšanās nelietotu citronu sulu.
   • Izopropilspirts: Ielieciet izopropilspirtu aerosola pudelē, lai izsmidzinātu ādu zem jūsu rokām. Lai iegūtu patīkamu aromātu, pievienojiet dažus pilienus ēterisko eļļu, piemēram, lavandas vai piparmētru ēterisko eļļu. Tomēr drošāk ir izvairīties no aromterapijas.

4. 

   
   
   Ievērojiet labu personīgo higiēnu, lai izvairītos no sēnīšu infekcijām zem rokām. Tumšie, mitrie paduses ir ideāla vide baktērijām un sēnītēm. Padušu izsitumus var izraisīt slikta personīgā higiēna, bet lielāko daļu izsitumu izraisa karstums, berze vai alergēnu iedarbība.

5. 

   Apsveriet citus paduses izsitumu cēloņus. Citi cēloņi var būt alerģija pret medikamentiem un pārtikas produktiem, indes efeja un indes ozols, kukaiņu kodumi vai autoimūni traucējumi, piemēram, psoriāze. Izsitumus var izraisīt arī tādi vīrusi kā gripas vīruss vai vējbakas. Jums ir jākonsultējas ar savu ārstu, ja jums ir aizdomas, ka paduses zonas iekaisumu izraisa viens no šiem iemesliem. reklāma

2. daļa no 2: izsitumu ārstēšana

1. 

   
   
   Izpildiet nepieciešamo darbību sarakstu. Pēc tam, kad jums ir paduses izsitumi un esat veicis dažas no iepriekš uzskaitītajām darbībām, jums vajadzētu sākt strādāt, kā mazināt izsitumus. Lai dziedinātu izsitumus, veiciet šīs darbības.
   • Nomazgājiet paduses ar maigām bez smaržvielām saturošām ziepēm. Nosusiniet paduses.
   • Valkājiet brīvu, ērtu un dabīgu apģērbu, piemēram, kokvilnu, džutu vai linu. Šie audumi atvieglo ādas elpošanu un samazina folikulīta risku.
   • Dzert daudz ūdens, lai palīdzētu jūsu ķermenim optimāli regulēt temperatūru. Labākais variants ir ūdens un zaļā tēja. Izvairieties no enerģijas dzērieniem, kafijas un citiem diurētiskiem dzērieniem, jo ​​tie izraisa dehidratāciju.
   • Izmantojiet bezrecepšu pretsēnīšu krēmus vai losjonus. Tie ir produkti, ko lieto sēnīšu infekciju ārstēšanai citās ķermeņa vietās, piemēram, pēdu un cirkšņa zonā.

2. 

   Lai nomierinātu folikulītu, jūs varat ievietot siltu, mitru kompresi uz ādas zem rokas. Mitrs iepakojums palīdzēs iztukšot ādu zem rokas. Nomainiet tīru iepakojumu nākamajai reizei un nelietojiet veco.

3. 

   Lai mazinātu sāpes un diskomfortu, padusēs uzklājiet eļļu vai losjonu ar nomierinošām īpašībām. Var palīdzēt eļļas, kas satur E vitamīnu (lai gan vietējais E vitamīns dažos gadījumos var kairināt ādu). Alternatīvi, jūs varat izmantot citas eļļas, piemēram, alvejas, tējas koka eļļu un strausu eļļu.
   • Maiga hidrokortizona krēma lietošana kairinātā vietā var palīdzēt izārstēt izsitumus, vienlaikus novēršot kairinājumu un niezi.
   • Calamine losjons ir arī populārs krēms pret niezi pret izsitumiem.
   • Veikt auzu vannu. Veikalā var iegādāties auzu pārslu produktus. Turklāt jūs varat pagatavot pats vannas ūdeni, ielejot 1 glāzi auzu pārslu kokvilnas dvielī vai zeķē un pēc tam to sildot. Pagaidiet, kamēr zeķe vai dvielis atdziest, pēc tam izmantojiet to kā vannas sūkli.

4. 

   Izvairieties no skrāpējumiem skartajā zonā. Ādas skrāpēšana no skrāpējumiem var izraisīt infekciju vai sēnīšu infekciju. Ja nieze ir pārāk niezoša, varat lietot vietēju ziedi, piemēram, hidrokortizonu.

5. 

   Apmeklējiet ārstu, ja rauga infekcija neizzūd pēc bezrecepšu zāļu lietošanas. Ārsts var izrakstīt spēcīgākas zāles. Pa to laiku sāpju mazināšanai un iekaisumam varat lietot ibuprofēnu vai aspirīnu. reklāma

Brīdinājums

• Alerģiski izsitumi var būt bīstami dzīvībai. Apmeklējiet ārstu, ja rodas citi simptomi kā izsitumi, piemēram, sejas vai kakla pietūkums, apgrūtināta elpošana vai samaņas zudums. Violetie izsitumi var liecināt par nopietnu problēmu.