Autors:
John Stephens
Radīšanas Datums:
22 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums:
1 Jūlijs 2024
Saturs
Sāpes ausīs ir ļoti neērti un var sabojāt pilnas dienas grafiku, ja sāpes kļūst smagākas. Daži ausu sāpju simptomi ir nopietnāka stāvokļa simptomi, piemēram, ausu infekcijas, taču jūs varat mazināt ausu sāpes, izmantojot dažas ātras terapijas. Lai gan jums vienmēr jākonsultējas ar ārstu par jebkādām bažām, simptomus var mazināt.
Soļi
1. metode no 3: ātra ausu sāpju mazināšana
Paņemiet tvaiku, lai ātri mazinātu sāpes. Novietojiet mitrinātāju telpā vai dušā vai tvaika pirtī. Palieciet tvaikojošā telpā un dziļi elpojiet dažas minūtes vai līdz sāpju pazušanai.
- Tas ir īpaši noderīgi, ja jums ir ausu sāpes, ko izraisa saaukstēšanās.
Lai atvieglotu sāpes, novietojiet ausu pret karsto iepakojumu. Novietojiet apsildes paliktni vai siltu drānu uz spilvena vai ērtas virsmas, pēc tam noliecieties un nospiediet sāpīgo ausu pret spilventiņu. Melo šādi dažas minūtes vai līdz simptomi uzlabojas.- Šajā ārstēšanā varat izmantot arī aukstu filcu.
- Filca vai karstās pakas varat atrast tiešsaistē vai aptiekās.
Iegūstiet manevru Valsalva, ja lidojot rodas sāpes ausīs. Ja jūs tikko esat bijis lidmašīnā, iespējams, ka sāpes ausīs izraisīja pēkšņas augstuma izmaiņas. Izmēģiniet Valsalva manevru - saspiediet degunu un aizveriet muti, pēc tam uzspridziniet degunu. Jūs varat konstatēt, ka simptomi uzlabojas.- Lai novērstu ausu sāpes lidojuma laikā, lidojuma laikā izmēģiniet košļājamo gumiju.
Mīkstiniet ausu sēru ar mandeļu eļļu vai olīveļļu, ja ausī veidojas ausu sērs. Ja jums ir ausu sāpes un jūs nedzirdat labi, ielieciet 2-3 pilienus eļļas ausī. Dariet to divas reizes dienā vairākas dienas pēc kārtas vai līdz brīdim, kad jūtat, ka ausis jūtas skaidrākas. Ja 2 nedēļu laikā neredzat pozitīvus rezultātus, jums jāzvana savam ārstam.- Lai gan tūlītēju rezultātu nav, jums vajadzētu ātri uzlaboties, ja ausu sāpes izraisa vaska uzkrāšanās.
Gulēt ar augstu spilvenu, lai mazinātu sāpes. Pirms gulētiešanas ielieciet gultā dažus spilvenus. Ja ausu sāpes izraisa infekcija, varat gulēt ar vertikālu galvu, lai iztukšotu lieko šķidrumu ausī. Ja vēlaties dienas laikā nedaudz pasnaust, apgulieties uz krēsla ar muguru, kas balstīta uz aizmuguri. reklāma
2. metode no 3: novērš ausu sāpes
Aizsargājiet ausis ar ausu aizbāžņiem vai cepurēm, atrodoties ārā. Auksts vējš var izraisīt arī ausu sāpes, tāpēc papildu ausu aizsardzības slānim valkājiet ausu aizbāžņus vai siltas cepures. Pirms došanās ārā pārliecinieties, ka ausis ir aizsegtas un izolētas.
Neciet neko ausī. Centieties nelikt ausīs vates tamponus vai neko citu, neatkarīgi no tā, cik asi vai neasi, jo tie padarīs jūs sāpīgāku un sāpīgāku. Ja domājat, ka Jums ir infekcija vai cita slimība, piemēram, ārējo ausu infekcijas, ārstējieties pie ārsta.
- Ja jūs iebakstīsiet ausu ar vates tamponu, jūs nodarīsit tikai vairāk ļauna nekā palīdzēsiet.
Izvairieties no ūdens nonākšanas ausīs. Esiet piesardzīgs, ejot vannā vai dušā, un mēģiniet neļaut ūdenim nokļūt ausīs. Pēc dušas noslaukiet sausas ausis, lai ausīs nepaliktu ūdens. Ja jūs ļaujat ūdenim nokļūt ausīs, izmantojiet dvieli, lai to kārtīgi nožūtu.
- Jūs varat arī izmantot matu žāvētāju zemākajā stāvoklī, lai nožūtu ūdeni ausīs, lai iztvaikotu. Noteikti turiet žāvētāju vismaz 30 cm attālumā no auss. Uz dažām minūtēm nosusiniet ausis un pārliecinieties, vai tās nav sausākas!
Izmantojiet piesardzību, izmēģinot tautas līdzekļus pret sāpēm ausīs. Vienmēr izmēģiniet medicīnisko padomu, pirms konsultējaties ar mazāk pierādītiem, dabīgiem līdzekļiem, piemēram, sīpolu lietošanu sāpju ārstēšanai ausīs. Daudzām terapijām nav daudz medicīnisku pierādījumu, lai tos atbalstītu, tāpēc, visticamāk, tas neizdosies. Tā vietā izmantojiet ieteicamās metodes, piemēram, karstos iepakojumus. reklāma
3. metode no 3: meklēt medicīnisko palīdzību
Apmeklējiet ārstu, ja Jums ir drudzis vai ja Jums ir smagi simptomi. Sāpes ausīs ir ļoti izplatīts stāvoklis, tāpēc jums nav jāuztraucas pārāk daudz. Tomēr jums var būt nepieciešama ārstēšana, ja Jums ir drudzis vai ja Jums ir smagi simptomi. Apmeklējiet ārstu, ja jums vai jūsu bērnam ir drudža, karstuma vai drebuļu pazīmes, sāpes abās ausīs, šķidruma sajūta ausī, piliena sajūta svešķermenī, dzirdes zudums vai sāpes kakls un vemšana.
Ja ausu sāpes turpinās ilgāk par 3 dienām, meklējiet medicīnisko palīdzību. Nelielām ausu sāpēm vajadzētu izzust 1-2 dienu laikā. Ja sāpes turpinās, jums būs jāizmanto citas ārstēšanas metodes. Apmeklējiet ārstu vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja ausu sāpes ilgstoši neizzūd.
- Ārsts diagnosticēs ausu sāpju cēloni un ieteiks atbilstošu ārstēšanu.Konsultējieties ar savu ārstu par ārstēšanas iespējām, kas var ietvert dabiskus līdzekļus.
Improvizācija: Ja jūsu bērnam ir ausu sāpes, vislabāk viņu redzēt 1 dienu pēc smagu simptomu parādīšanās.
Dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja notiek nelaime. Dažreiz sāpes ausīs rodas nelaimes gadījumā, piemēram, ar sitienu ar galvu. Ja tas notiek, jums nekavējoties jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru. Vienojieties ar ārstu, lai apmeklētu tajā pašā dienā vai dotos uz neatliekamās palīdzības numuru, lai ārstētos.
- Pēc negadījuma jūs varat sajust sāpes, zvana ausīs vai zvana ausīs. Apmeklējiet ārstu, lai veiktu pārbaudi.
Par pastāvīgām ausu sāpēm konsultējieties ar otorinolaringologu. Dažos gadījumos ausu sāpju simptomi var ilgt 1-2 dienas un ietekmēt jūsu spēju strādāt, vadīt transportlīdzekli, ēst un gulēt. Ja tas notiek, vislabāk ir apmeklēt otolaringologu, lai atrastu simptomu cēloni. Apmeklējiet ārstu, lai iegūtu precīzu diagnozi, un konsultējieties ar ārstu par savām iespējām.
- Ārsts var izrakstīt ausu pilienus vai citas zāles ausu sāpju ārstēšanai.
- Bērniem ārsts var ieteikt ievietot mēģeni ausī šķidruma iztukšošanai, kas var būt ausu infekciju cēlonis. Tas ir izplatīts triks un ir samērā vienkāršs.
Padoms
- Izmantojiet dekongestantu, ja jums ir sāpes ausīs, ko izraisa saaukstēšanās.
- Sāpju mazinoši līdzekļi, piemēram, ibuprofēns, ir laba izvēle ātrai sāpju mazināšanai.
