Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: mājas aizsardzības līdzekļi
• 2. daļa no 3: Alternatīvās zāles
• 3. daļa no 3: Profesionālas kosmētiskās procedūras
• Padomi
• Brīdinājumi
• Nepieciešamība

Strijas nav veselībai bīstamas, taču dažas sievietes domā, ka izskatās neglītas. Ir dažas zinātniski pārbaudītas metodes un mājas aizsardzības līdzekļi, kurus varat izmantot striju ārstēšanai, lai jūs varētu ātri no tiem atbrīvoties. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kādus pasākumus varat veikt.

Lai soli

1. daļa no 3: mājas aizsardzības līdzekļi

1. Izmantojiet retinoīdus. Krēmus, kas satur retinoīdus, var iegādāties aptiekās, un tos var iegādāties pēc receptes. Recepšu produkti ir spēcīgāki un efektīvāki, taču vieglu striju gadījumā parasti darbojas zāles, kuras iegādājaties zāļu veikalā.
   • Retinoīdu krēmi stimulē ādas šūnu ātrāku atjaunošanos. Tā rezultātā āda ar strijām ātrāk izzudīs un tiks aizstāta ar jaunu, nebojātu ādu.
   • Ja jūs ikdienā lietojat retinoīdus, rezultātus varat sākt redzēt divu nedēļu laikā.
2. Ieguldiet produktā ar glikolskābi. Ar glikolskābi ir pieejami tonizējoši līdzekļi, tīrīšanas līdzekļi un mitrinātāji, taču, ja vēlaties lielāku devu, tā būs jāsaņem ārstam vai dermatologam.
   • Glikolskābe ir alfa hidroksi skābe. Ja sastāvdaļu sarakstā neredzat glikolskābi, meklējiet hidroksi skābi.
   • Ja vēlaties veikt glikolskābes ārstēšanu klīnikā, tas var maksāt 100 eiro vienā reizē. Parasti, pirms jūs patiešām redzat rezultātus, jums ir nepieciešamas trīs līdz četras procedūras.
   • Ņemiet vērā, ka daži produkti satur gan glikolskābi, gan retinoīdus. Šie produkti var vēl vairāk paātrināt procesu.
3. Izmantojiet C vitamīnu. Uz strijām uzklājiet mitrinātāju ar C vitamīnu. Dariet to trīs reizes dienā.
   • Mitrinātāji ar lielu C vitamīna devu var izraisīt striju pazušanu, ražojot vairāk kolagēna.
   • C vitamīns ir īpaši piemērots, ja jums tik ilgi nav bijušas strijas.
   • Ja jūs nevarat vai nevēlaties lietot C vitamīnu, varat to lietot arī kā uztura bagātinātāju. Lai iegūtu redzamus rezultātus, trīs reizes dienā lietojiet 500 mg C vitamīna.
4. Noberiet ādu. Strijas apstrādā ar pīlinga krēmu vai lufu, atrodoties dušā.
   • Veicot pīlingu, jūs noņemat atmirušās ādas šūnas. Tā rezultātā zem tā parādās jauna āda. Āda ar strijām tiek noņemta, un pretī jūs saņemat gludu, jaunu ādu.
   • Nelietojiet pīlinga krēmu vairāk kā vienu reizi dienā, pretējā gadījumā jūs sabojāsiet ādu. Tas pats attiecas uz lufas lietošanu.
5. Regulāri mitriniet. Mitrinošs krēms vai losjons nodrošina pietiekamu mitruma iekļūšanu ādā, lai jūs ātrāk atbrīvotos no strijām.
   • Kad āda ir labi mitrināta, tā kļūst elastīgāka un var labāk izstiepties. Tā rezultātā jūs saņemat strijas mazāk ātri, un esošās strijas kļūst mazāk dziļas.
   • Lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet taukainu mitrinātāju, piemēram, ar kakao sviestu vai šī sviestu. Šīs dabiskās sastāvdaļas ir ļoti efektīvas kā mitrinātājs.
   • Lai iegūtu labākos rezultātus, uzklājiet vismaz trīs līdz četras reizes dienā.

2. daļa no 3: Alternatīvās zāles

1. Apsveriet derma veltņa izmantošanu. Derma veltnis ir līdzeklis, lai sabojātu ādas virsējos slāņus, izraisot jaunas ādas augšanu zem tā. Vairākas reizes ritiniet derma veltni pāri savām strijas. Atkārtojiet to katru nedēļu.
   • Strijas vajadzētu pazust pēc dažām nedēļām.
   • Pirms derma veltņa lietošanas uz ādas uzklājiet pretsāpju krēmu. Pretējā gadījumā tas var ļoti sāpināt.
   • Instrumentam ir rokturis un ritošais cilindrs ar maziem asiem tapām. Kad jūs to pārvelkat virs ādas, šie tapas sabojā augšējo ādas slāni, liekot jūsu ķermenim radīt jaunu ādu, kas aizstās strijas.
2. Izmēģiniet kviešu asnu eļļu. Lai gan tas nav zinātniski pierādīts, ir daži pierādījumi, ka tas var palīdzēt uzlabot strijas.
   • Ielieciet dažus pilienus kviešu dīgļu eļļas uz vates un izklājiet to uz strijām. Ļaujiet tai nožūt.
   • Atkārtojiet to divas līdz trīs reizes dienā, lai ātri atbrīvotos no strijām.
3. Uzklājiet salmu ziedu eļļu. Maigi iemasējiet šo ēterisko eļļu ādā vairākas reizes dienā. Pēc dažām nedēļām strijām vajadzētu izbalēt.
   • Salmu ziedu eļļa novērš plaisas ādas augšējā slānī.
   • Lai iegūtu vēl labāku rezultātu, sajauciet eļļu ar E vitamīna eļļu.
4. Izmantojiet alvejas želeju. Alveju lieto kā līdzekli pret apdegumiem, bet arī pret strijām. Tas satur sastāvdaļas, kas mitrina, mīkstina un atjauno ādu.
   • Sajauc 60 ml alvejas želejas ar eļļu no 10 E vitamīna kapsulām un 5 A vitamīna kapsulām.
   • Uzklājiet šo maisījumu uz strijām un berzējiet to, līdz tas pilnībā uzsūcas.
5. Izmēģiniet citronu sulu. Citronu sula palīdz noņemot atmirušās ādas šūnas un stimulējot jaunu ādas šūnu veidošanos. Skābe var noņemt atmirušās ādas šūnas, bet citrons satur pietiekami daudz mitruma, lai mitrinātu arī ādu. Tas nav piemērots, ja jums ir jutīga āda.
   • Pārgrieziet citronu uz pusēm un noberziet griezto virsmu pār strijām. Viegli izspiediet citronu, lai izdalītos vēl nedaudz sulas, un ar apļveida kustībām ierīvējiet to.
   • Atstājiet citronu sulu iedarboties 10 minūtes un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
6. Izmantojiet kartupeļu sulu. Tiek uzskatīts, ka neapstrādāta kartupeļu sula satur daudz vitamīnu un minerālvielu, kas var paātrināt ādas atjaunošanos.
   • Sagrieziet vidēju kartupeli biezās šķēlēs.
   • Vairākas minūtes noberzējiet vienu no šķēlītēm pāri strijām. Pārliecinieties, ka sula ir labi izkaisīta pa ādu.
   • Ļaujiet sulai nožūt.
   • Noskalojiet ādu ar remdenu ūdeni.
7. Uzklājiet neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu. Olīveļļa satur barības vielas un antioksidantus, un, nedaudz to iesildot, tā stimulē ādas asinsriti.
   • Uzkarsē olīveļļu pannā vai mikroviļņu krāsnī, līdz tā ir nedaudz siltāka par istabas temperatūru. Pārliecinieties, ka tas nesmēķē vai nav pārāk karsts.
   • Iemasējiet eļļu strijās, atstājiet to iedarboties 30 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni un ziepēm.
8. Izmēģiniet olbaltumvielas. Olbaltumvielu aminoskābes var izmantot striju ārstēšanai. Ja jūs to izdarīsit pareizi, jūs redzēsiet rezultātus divu nedēļu laikā.
   • Sakuliet divus olu baltumus ar putojamo slotiņu, līdz redzat mīkstas virsotnes.
   • Uzklājiet olu baltumu uz strijām biezā kārtā ar dekoratīvās kosmētikas suku vai sūkli. Ļaujiet tai pilnībā nožūt.
   • Noskalojiet to ar aukstu ūdeni.
   • Pēc tam uzklājiet nedaudz olīveļļas, lai mitrinātu ādu.
9. Apvienojiet vairākas procedūras, lai pagatavotu krēmu. Lai iegūtu spēcīgu anti-striju, jūs varat sajaukt rožu gūžas eļļu ar šī sviestu, kviešu dīgļu eļļu, salmu ziedu eļļu un E vitamīna eļļu. Kombinācija ļauj paātrināt atkopšanu.
   • Izkausē 30 ml šī sviesta dubultā katlā.
   • Pievieno 30 ml rožu gūžas eļļas un 15 ml kviešu dīgļu eļļas. Noņemiet to no uguns un ļaujiet tai atdzist.
   • Pievieno 5 pilienus salmu ziedu eļļas un 1 kapsulu E vitamīna.
   • Glabājiet krēmu hermētiskā traukā. Uzklājiet to uz strijām vienu reizi dienā.

3. daļa no 3: Profesionālas kosmētiskās procedūras

1. Jautājiet savam ārstam par lāzera ārstēšanu. Lāzera procedūras var palīdzēt organismam ražot lielāku daudzumu kolagēna. Šis jaunais kolagēns aizstāj striju skarto kolagēnu. Ņemiet vērā, ka ir pieejamas dažādas lāzera procedūras, tāpēc konsultējieties ar dermatologu par labāko variantu jums.
   • Asinsvadu terapija ar lāzeru ir vērsta uz iekaisušiem asinsvadiem. Lai atbrīvotos no strijām, parasti nepieciešamas trīs līdz sešas procedūras. Šīs procedūras vislabāk darbojas uz jaunizveidotām sarkanām un violetām strijas.
   • Frakcionēta lāzera procedūra koncentrējas uz ādas plaisām un atkal padara ādu gludu. Jums bieži nepieciešamas vismaz trīs procedūras. Tas labi darbojas ar strijām, kas tur bijušas ilgu laiku.
2. Uzziniet par mikrodermabrāziju. Šī kosmētiskā procedūra ir ekstrēmāks veids, kā noņemt atmirušās ādas šūnas, nevis pīlings. Jums būs nepieciešamas vairākas procedūras, taču dažu nedēļu laikā jums vajadzētu atbrīvoties no strijām.
   • Dermatologs ar nelielu ierīci izsmidzinās jūsu ādu ar smilšu strūklu, noņemot augšējos ādas slāņus.
   • Pēc katras procedūras āda dažas dienas būs neapstrādāta un kairināta, bet strijas izbalēs.
   • Kad augšējie, bojātie ādas slāņi tiek noņemti, zem tā izveidosies jauna, veselīga āda.

Padomi

• Dzert daudz ūdens, lai saglabātu ādas mitrināšanu. Mēģiniet izdzert apmēram 8 250 ml glāzes dienā. Hidratēta āda ir elastīgāka, lai jūs ātrāk iegūtu strijas.
• Apstrādājiet strijas pēc iespējas ātrāk. Ja vēlaties ātri atbrīvoties no strijām, sāciet ārstēt agri. Ja dažus mēnešus ir bijušas strijas, no tām ir grūtāk atbrīvoties.
• Apsveriet dzīvesveida izmaiņas, lai palīdzētu novērst jaunu striju veidošanos. Ēdiet daudzveidīgu uzturu ar daudzām olbaltumvielām, vitamīniem un cinku, tad jūsu ķermenis ražo vairāk kolagēna, lai strijas kļūtu mazāk redzamas.

Brīdinājumi

• Esiet uzmanīgs pret striju ārstēšanu, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti. Dažas metodes, piemēram, ar retinoīdiem, grūtniecības laikā nav drošas, un tās nedrīkst lietot, kamēr neesat pabeidzis zīdīšanu.

Nepieciešamība

• Retinoīdi
• Glikolskābe
• C vitamīns
• Mitrinātāji
• Pīlinga krēms
• Dermaroller
• Pretsāpju krēms
• Kviešu dīgļu eļļa
• Salmu eļļa
• E vitamīns
• Alvejas želeja
• A vitamīna kapsulas
• Citroni
• Kartupeļi
• Nazis
• Olīvju eļļa
• Olbaltumvielas
• Mežrozīšu eļļa
• šī sviests
• Hermētiska burka