Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: uvulas pietūkuma ārstēšana
• 2. metode no 3: pazīt simptomus
• 3. metode no 3: Uvulas pietūkuma novēršana
• Brīdinājumi

Tai pakaramajai lietai kakla aizmugurē ir vārds - tā ir tava uvula! Dažreiz tas var kļūt pietūkušies, kas liek apgrūtināt rīšanu, vai ir tendence rīstīties vai aizrīties, un pat maziem bērniem ir nosmakusi. Ir vairākas lietas, kas var izraisīt uvula pietūkumu, tostarp baktēriju un vīrusu infekcijas, alerģijas, sausa mute, skābes reflukss un pat jūsu gēni. Ja atklājat, ka jūsu uvula ir sarkana vai pietūkuša, mājās varat veikt dažas lietas, piemēram, skalot siltu ūdeni, sūkāt rīkles pastilas un košļāt ledus gabaliņus, lai atvieglotu simptomus. Ja simptomi neuzlabojas vai ja pamanāt bērna uvulas pietūkumu, apmeklējiet ārstu.

Lai soli

1. metode no 3: uvulas pietūkuma ārstēšana

1. Gargā ar siltu ūdeni un galda sāli. Siltais ūdens var justies nomierinošs, un sāls var izvilkt iekaisumu no jūsu uvulas. Nepadariet ūdeni pārāk karstu - tas var sadedzināt kaklu un nodarīt lielāku kaitējumu. Pievienojiet apmēram ¼ līdz ½ tējkarotes galda sāls 250 ml ūdens un samaisiet, līdz sāls izšķīst.
   • Jūs varat skalot ar siltu sālsūdeni līdz trim reizēm dienā, tikai uzmanieties, lai nenorītu sālsūdeni. Pārāk daudz sāls jūsu ķermenī rada citas problēmas.
2. Piesūc kakla pastilu. Jūs varat izmantot jebkuru vēlamo veidu, bet, ja jūtaties patiešām neērti vai rodas grūtības norīt, vislabāk ir pastila veids, kam ir anestēzijas efekts.
   • Veikalos var atrast rīkles pastilas bez cukura - parasti maisa vai kastes priekšpusē tas ir diezgan skaidri marķēts, ja pastilās nav cukura. Tie ir lieliski, ja jūtaties slims, bet jums ir citi veselības traucējumi, piemēram, diabēts.
3. Dzert karstu tēju un palikt hidratēts. Siltais šķidrums var justies nomierinošs jūsu kaklā un saglabāt hidratāciju, kamēr jūs strādājat, lai mazinātu pietūkumu. Patiesībā, ja tam pievienojat nedaudz medus, tas var pārklāt jūsu kaklu, padarot to vieglāk norīt.
   • Zāļu tēja ir īpaši laba, lai izārstētu iekaisis kakls. Kumelīšu tēja ar nedaudz medus ir lieliska, lai mazinātu dažas no jūsu sāpēm.
   • Lai atvieglotu kaklu, varat izmēģināt arī mājās gatavotu kanēļa tēju. Katru 10 gramus lipīgas goba mizas un zefīra saknes, 8 gramus žāvētu kanēļa gabaliņu, 5 gramus žāvētas apelsīna mizas un 3 veselas krustnagliņas sajauciet 700 ml ūdens un ļaujiet tai sautēties 20 minūtes. Izkāš garšaugus un, ja vēlaties, pievienojiet nedaudz medus. Visa tēja jāizdzer 36 stundu laikā.
4. Košļājiet ledus gabaliņus. Ledus var nedaudz samazināt jūsu uvulas pietūkumu. Un aukstums kaklā to var nedaudz sastindzināt un atvieglot norīšanu.
5. Ej pie ārsta. Uvulas pietūkumam var būt daudz cēloņu. Apmeklējiet ārstu un pastāstiet viņam pilnu simptomu sarakstu. Viņš var izrakstīt zāles simptomu mazināšanai un pamata cēloņa ārstēšanai.
   • Lai pareizi diagnosticētu, kas izraisa jūsu uvulas pietūkumu, ārstam var būt nepieciešams paņemt tamponu kaklā. Cik vien iespējams atslābiniet kaklu - mēģiniet vispār nesaspringt - un tam vajadzētu būt diezgan viegli izietam.
6. Lietojiet antibiotikas. Ārsts var izrakstīt antibiotikas, ja tūska uvula ir infekcijas rezultāts. Pārliecinieties, ka precīzi ievērojat receptes norādījumus. Jums ir jālieto antibiotikas katru dienu tieši tajā pašā laikā visu ieteicamo laiku, lai pilnībā atbrīvotos no infekcijas.

2. metode no 3: pazīt simptomus

1. Pārbaudiet, vai jums ir grūtības norīt. Ja jums ir grūtības norīt, vai tas būtu ēdiens, dzēriens vai siekalas, jūsu uvula var būt pietūkušies. Mēģiniet dažas reizes norīt, lai redzētu, vai jūs patiešām cīnāties un neēdat vai nedzerat mazliet vairāk nekā parasti vai kaut ko citu.
   • Ja jums ir grūtības norīt un elpot, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
2. Ievērojiet, vai ir aizrīšanās vai rīstīšanās. Ja jūsu uvula ir pietūkušies, jūs varat aizrīties vai rīstīties, pat ja jūsu kaklā nav nekā. Tā kā jūsu uvula karājas kakla aizmugurē, daži pietūkumi var justies kā gagging.
3. Pārbaudiet, vai nav dūlu. Tas ir īpaši svarīgs simptoms, no kura jāuzmanās maziem bērniem, kuri, iespējams, nespēj pateikt, kā viņi jūtas. Ja pamanāt, ka jūsu bērns slimo vairāk nekā parasti, viņam var būt pietūkuša uvula, un jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.
4. Mēriet temperatūru. Uvulas pietūkumu parasti izraisa bakteriāla infekcija, un šāda veida infekcijas parasti pavada drudzis. Ja jums ir grūtības norīt un jūs aizrīties vai gagging, ņemiet temperatūru, lai redzētu, vai jums ir drudzis. Normāla temperatūra katram cilvēkam ir atšķirīga, bet viss, kas pārsniedz vienu vai divus grādus virs 37 grādiem, ir drudzis.
   • Ja Jums ir drudzis, nekavējoties dodieties pie ārsta. Drudzis var norādīt, ka notiek kaut kas daudz nopietnāks, un drudzis - pat viegls - bērniem var būt ļoti bīstams.
5. Meklējiet apsārtumu vai pietūkumu. Ja jums ir aizdomas, ka jums ir pietūkušas uvulas, jums tas jāpārbauda spogulī. Nostājieties spoguļa priekšā pietiekami augstu, lai redzētu visu seju, vai paceliet rokas spoguli. Atveriet muti, cik vien iespējams, un paskatieties uz savu uvulu - pilienveida ādas plankumu kakla aizmugurē. Ja tas izskatās sarkans vai pietūkušas, jums vajadzētu apmeklēt ārstu.

3. metode no 3: Uvulas pietūkuma novēršana

1. Izvairieties no alkohola lietošanas. Pārāk daudz alkohola lietojot, jūsu uvula var uzbriest. Ja pamanāt, ka tas ir pietūkums un tas pats par sevi uzlabojas, mēģiniet samazināt alkohola daudzumu.
   • Ja tas nedarbojas un jūsu uvula turpina uzbriest, apmeklējiet ārstu.
2. Pārstāj smēķēt. Cigarešu un cigāru dūmi var būt kairinoši, un, ja jūs to daudz nokļūstat kaklā, tas var likt jūsu uvulai uzbriest. Ja jums ir problēmas ar pietūkušu uvulu, pārtrauciet smēķēšanu.
3. Lietojiet zāles pret alerģiju. Tā kā uzpampusi uvula var liecināt par alerģisku reakciju, noteikti lietojiet alerģijas zāles, kuras esat lietojis. Ja jums nekad nav diagnosticēta alerģija, bet, ēdot noteiktus pārtikas produktus, pamanāt uvulas pietūkumu, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Visas pārtikas alerģijas, kas izraisa kakla pietūkumu, jāārstē nekavējoties, jo tās var ietekmēt elpošanas spēju.
4. Ārstējiet skābes refluksa problēmas. Ja skābes reflukss veicina jūsu pietūkušo uvulu, mēģiniet pārvaldīt simptomus. Papildus antacīdu lietošanai, ja jūtat problēmu, mēģiniet ēst mazākas maltītes un izvairīties no pārtikas produktiem, kas izraisa jūsu reakciju. Ja jūs cenšaties patstāvīgi pārvaldīt savu skābes refluksu, konsultējieties ar savu ārstu, lai izveidotu personalizētu ārstēšanas plānu.

Brīdinājumi

• Ja jums ir grūtības norīt vai elpot, drudzis vai asinis vai strutas iziet no jūsu uvulas, nekavējoties apmeklējiet ārstu.