Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 2: agrīnu grūtniecības pazīmju atpazīšana
• 2. daļa no 2: Grūtniecības pārbaude
• Padomi
• Brīdinājumi

Lielākā daļa sieviešu zina, ka viena no pirmajām grūtniecības pazīmēm ir menstruāciju trūkums. Bet, ja menstruācijas ir neregulāras, var būt grūti uzzināt, kad menstruācijas beigsies. Uzziniet, kā pamanīt citas grūtniecības pazīmes, kas nozīmē, ka jums vajadzētu apmeklēt medicīnas speciālistu vai veikt mājas grūtniecības testu.

Lai soli

1. daļa no 2: agrīnu grūtniecības pazīmju atpazīšana

1. Uzmanieties no nelielas asiņošanas. Smērēšanās vai viegla asiņošana sešas līdz 12 dienas pēc pēdējās menstruācijas var liecināt par apaugļotu olšūnu, kas ir nosēdusies dzemdes sieniņā.
   • Dažas sievietes var justies krampji, tāpat kā viņiem nepieciešams menstruācijas.
   • Smērēšanās var nepareizi interpretēt kā gaismas periodu, it īpaši, ja jums ir neregulāri periodi.
2. Skatīties maigas krūtis. Pietūkuši un jutīgi krūts audi ir pazīme, ka jūsu organismā mainās hormoni. Tas var notikt vienu vai divas nedēļas pēc apaugļošanas. Jūsu krūtis var justies smagākas vai pilnākas.
   • Ja jums regulāri ir krūšu jutīgums, meklējiet citus simptomus, lai noteiktu, vai esat grūtniece.
   • Dažas sievietes dažu nedēļu laikā pēc grūtniecības iestāšanās pat palielina krūštura izmēru. Ja tā, iespējams, esat grūtniece.
   • Jūsu sprauslas var arī satumst. Šīs izmaiņas izraisa arī grūtniecības hormoni.
3. Uzmanieties no noguruma pazīmēm. Kad jūsu ķermenis pielāgojas grūtniecībai, daudzas sievietes bieži jūtas nogurušas un gausas. Tas var notikt pat pirmās ieņemšanas nedēļā.
   • Nogurums ir paaugstināta progesterona rezultāts, kas padara jūs miegainu.
   • Ja pastāv iespēja, ka esat grūtniece, izvairieties no cīņas ar nogurumu ar kofeīnu. Nav pierādīts, ka kofeīns šajā agrīnajā stadijā ir kaitīgs, taču, ja to lieto pārmērīgi, tas var palielināt spontāno abortu iespējamību. Precīzs daudzums nav zināms, bet 200 mg parasti tiek uzskatīts par ierobežojumu.
4. Gaidiet nelabuma sajūtu. Rīta slimība var sākties apmēram divas nedēļas pēc apaugļošanās un ilgt līdz astoņām nedēļām pēc apaugļošanās. Ja jums ir slikta dūša regulāri, ir pienācis laiks veikt mājas grūtniecības testu.
   • Sliktu dūšu var pavadīt arī nepatika pret noteiktiem pārtikas produktiem. Jūsu iecienītais ēdiens var izraisīt sliktu dūšu grūtniecības laikā.
   • Slikta dūša ne vienmēr ir jāpapildina ar vemšanu.
   • Jums var būt paaugstināta jutība pret smaržām. Pat smaržas, kas jums agrāk patika, tagad var izraisīt nelabumu.
5. Pievērsiet uzmanību tam, kad jūs alkat vai nepatīk daži pārtikas produkti. Pat grūtniecības sākumā hormoni maina alkas pēc noteiktiem pārtikas produktiem. Jūs varat alkt dīvainas kombinācijas, kuras nekad iepriekš nevēlējāties. Jūsu iecienītais ēdiens var izraisīt sliktu dūšu.
   • Jums var būt metāla garša mutē. Tas ir normāli grūtniecības sākumā.
   • Daudzas sievietes saka, ka grūtniecības laikā viņām riebjas kafijas smarža, pat ja viņi iepriekš bija stipri alkohola lietotāji. Ja jums ir slikta dūša no kafijas smaržas, tas var liecināt, ka esat stāvoklī.
6. Uzmanieties no galvassāpēm, muguras sāpēm un biežas urinēšanas. Šīs ir tipiskas agrīnas grūtniecības pazīmes. Tos izraisa grūtniecības hormonu kombinācija, vairāk asiņu jūsu sistēmā un nieru darbība.
   • Ir labi lietot dažus pretsāpju līdzekļus, piemēram, aspirīnu vai acetaminofēnu, lai mazinātu galvassāpes un muguras sāpes. Neskatoties uz to, ka ibuprofēns grūtniecības sākumā parasti tiek uzskatīts par drošu, daži ārsti to iesaka, ja vien jūs neesat ciešā uzraudzībā.
   • Zāļu vietā apsveriet iespēju ārstēt sāpes ar mājas līdzekļiem, piemēram, siltu vannu, ūdens pudeli, masāžu utt.

2. daļa no 2: Grūtniecības pārbaude

1. Nosakiet, vai jums ir divas vai vairākas agrīnās grūtniecības pazīmes. Ja jums ir, veiciet mājas grūtniecības testu. Lielākajai daļai testu ir nepieciešams turēt mērstieņa galu nelielā traukā ar urīnu vai turēt zem urīna plūsmas. Dažu minūšu laikā mērstienis norāda rezultātu, mainot krāsu, parādot vārdu "grūtniece" vai "nav stāvoklī" vai citus simbolus.
   • Lielākā daļa grūtniecības testu nav uzticami līdz piektajai grūtniecības nedēļai.
   • Norādījumi grūtniecības testēšanai mājās atšķiras. Izpildiet izvēlētā testa instrukcijas.
   • Mājas grūtniecības testu tests pārbauda cilvēka grūtniecības horiona gonadotropīna (HCG) hormona klātbūtni, kas saistīta ar grūtniecību.
2. Atkārtojiet testu nedēļas laikā vai dodieties pie ārsta, lai veiktu pārbaudi. Lai gan mājas grūtniecības testi reti dod nepatiesus rezultātus, viņi to joprojām var darīt, kad grūtniecība vēl ir agra. Ja jums šķiet, ka nedēļu vai divas reizes jums ir viegla asiņošana, tests jāveic vēlreiz.
   • Veiciet grūtniecības testu vispirms no rīta, kad urīns ir koncentrēts. Pārāk daudz dzerot pirms grūtniecības testa veikšanas, rezultāts var būt nepareizs.
   • Viltus pozitīvs rezultāts var notikt hormonālo izmaiņu dēļ menopauzes laikā vai saņemot HCG injekcijas neauglības ārstēšanas ietvaros.
3. Norunāt tikšanos. Ja jūs regulāri saņemat pozitīvus rezultātus mājas grūtniecības testā vai ja grūtniecības simptomi turpinās, neskatoties uz negatīviem rezultātiem, zvaniet savam ginekologam vai ārstam. Ārstu veiktās asins analīzes var noteikt grūtniecību agrāk nekā mājas urīna analīzes.
   • Jo ātrāk var apstiprināt grūtniecību, jo ātrāk jūs varēsiet dzirdēt iespējas. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ar jums pārrunāt grūtniecības iespējas.
   • Ja plānojat turpināt grūtniecību, veselības aprūpes sniedzējs var jums palīdzēt pirmsdzemdību aprūpē.

Padomi

• Citas grūtniecības pazīmes ir garastāvokļa svārstības, grēmas, aizcietējums un vēdera uzpūšanās.

Brīdinājumi

• Uzmanieties no preeklampsijas pazīmēm. Saindēšanās ar grūtniecību ir nopietns veselības stāvoklis. Augsts asinsspiediens ir viens no pirmajiem preeklampsijas rādītājiem kopā ar redzes izmaiņām un pēkšņu svara pieaugumu.