Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 4: esiet droša mājās
• 2. metode no 4: Esiet drošs naktī
• 3. metode no 4: esiet droša tiešsaistē
• 4. metode no 4: Drošība (bērniem)
• Padomi

Nevienam nevajadzētu baidīties par savu drošību. Nav bērni, bet arī pieaugušie. Uzticieties, ka varat pasargāt sevi un savu ģimeni, veicot dažus vienkāršus piesardzības pasākumus mājās, ievērojot drošības vadlīnijas, dodoties naktī, un droši pārlūkojot internetu. Pārliecinieties, ka jūsu bērni ir drošībā, ievērojot dažas drošības pamatnostādnes. Tādā veidā jūs varat dzīvot savu dzīvi pēc iespējas drošāk un drošāk.

Lai soli

1. metode no 4: esiet droša mājās

1. Vienmēr ir pieejams pirmās palīdzības komplekts. Lai nodrošinātu, ka jūsu mājas ir pēc iespējas drošākas un sagatavotākas, ir prātīgi ārkārtas situācijās būt pie rokas labam pirmās palīdzības komplektam. Jūs varat iegādāties fasētu kastīti vai arī pats salikt un uzglabāt zivju kastē vai plastmasas kastē. Pārliecinieties, ka tajā ietilpst:
   • Notīriet pārsējus, pārsējus un marli
   • Antibakteriāla ziede
   • Pretsāpju līdzekļi
   • Dezinfekcijas līdzeklis
   • Lente
   • Antibiotikas
2. Uzkrājiet avārijas krājumus. Jūs vēlaties labi sagatavoties ārkārtas situācijām. Drošā mājā jābūt šādiem priekšmetiem. Glabājiet tos seifā, kad tie jums nepieciešami:
   • Baterijas un lukturīti
   • Kabatas nazis
   • Adata un diegs
   • Bundžas ar pārtikas produktiem un citiem ātri bojājošiem priekšmetiem
   • Daudz ūdens
   • Šķiltavas vai sērkociņi
   • Radio
3. Aizsargājiet savu māju no ugunsgrēka riska. Neatkarīgi no tā, vai esat māju īpašnieks vai īrējat, ir svarīgi veikt pasākumus, lai pasargātu savu māju no ugunsbīstamības. Veiciet šo soli, lai naktī gulētu ērti un droši, zinot, ka esat darījis visu iespējamo, lai pasargātu savu māju no ugunsgrēka riska:
   • Uzstādiet dūmu detektorus un regulāri pārbaudiet tos
   • Glabājiet ugunsdzēšamo aparātu savā mājā un regulāri nomainiet to
   • Atvienojiet elektroniskās ierīces, kuras netiek izmantotas, no tīkla. Pārliecinieties arī, vai elektroinstalācija ir atjaunināta.
   • Izveidojiet evakuācijas plānu un praktizējiet to kopā ar ģimeni.
4. Aizsargājiet savu māju no ielaušanās. Zādzība ir viena no traumatiskākajām pieredzēm, ko ikviens var piedzīvot, un tas var radīt lielu pārliecību par pašapziņu. Veiciet šādus pasākumus, lai nepieļautu, ka tas ietekmē jūs un jūsu ģimeni:
   • Instalējiet drošības sistēmu un pārliecinieties, vai redzat, ka jums tāda ir.
   • Iestatiet apkārtnes sardzi.
   • Pārliecinieties, ka uz visām durvīm un logiem ir labas slēdzenes.
   • Uzturiet savu pagalmu kārtīgu un pārliecinieties, ka tas ir labi apgaismots.
   • Novietojiet automašīnu garāžā, ja tāda jums ir.
5. Bērnu drošība jūsu mājās, ja jums ir bērni. Ja jums ir vai plānojat būt bērni, pārliecinieties, ka viss norisinās nevainojami, nodrošinot savu māju ar bērniem drošu izturību. Bērni nezina neko labāku, tāpēc jums ir jāpārliecinās, ka negadījumi nenotiek, tāpēc, veicot bērnu drošību mājās, ņemiet vērā šādas darbības:
   • Kāpņu augšpusē ielieciet vārtus.
   • Slēpt kontaktdakšas un kontaktligzdas.
   • Glabājiet bīstamus tīrīšanas līdzekļus un tamlīdzīgus izstrādājumus slēgtās vai nepieejamās vietās.

2. metode no 4: Esiet drošs naktī

1. Līdzi jāņem mobilais tālrunis. Ja vakarā dodaties ārā vai pat vienkārši pagriežat stūri, ir prātīgi ņemt līdzi mobilo tālruni. Tādā veidā jūs varat sazināties ar kādu ārkārtas gadījumā. Pārliecinieties, ka kabatā vai somiņā vienmēr ir pilnībā uzlādēts mobilais tālrunis.
   • Ja jums ir iPhone, iestatiet to, lai to varētu izsekot, izmantojot savu Apple kontu. Dariet to gadījumā, ja pazaudējat tālruni vai ja tas tiek nozagts.
   • Dažreiz ir prātīgāk turēt tālruni neredzamā vietā, ja vien tas nav absolūti nepieciešams. Ja jums ir pavisam jauns viedtālrunis, tad jūs esat pievilcīgāks laupītāju mērķis.
2. Ceļojiet grupās. Vienmēr vislabāk ir ielenkt sevi ar vairākiem cilvēkiem, kad naktī ejat pa ielu. Vīrietis vai sieviete, jauns vai vecs, jūs esat drošāks, ja jums ir daži pastiprinājumi. Neiziet uz ielas vienatnē vēlu vakarā.
   • Ja jums tomēr jādodas ārā vienam, palieciet labi apgaismotās vietās, izmantojiet zināmus maršrutus un mēģiniet pēc iespējas ātrāk nokļūt no A uz B. Zvaniet kādam, lai informētu viņu par jūsu ceļojuma plāniem. Dariet to pēc iespējas ātrāk.
   • Ja dodaties ārā, pārliecinieties, ka transports ir organizēts laikā. Ja jūs joprojām esat pilsētā pulksten 2:00 no rīta un jums vēl nav transporta, jūs varat nonākt sarežģītā situācijā.
   • Palieciet ārpus rajoniem, kur ir plaši izplatīta noziedzība. Pilsētas birojā un tiešsaistē varat uzzināt, kuras apkaimes ir bīstamākas par citām. Izvairieties no šiem rajoniem, ja staigājat viens pats.
3. Ļaujiet cilvēkiem zināt, kurp dodaties. Mēģiniet uzturēt sakarus, kad dodaties ārā. Jums nav jāveic liels darījums, lai sazinātos ar kādu ik pēc tik minūtēm. Drošība ir vissvarīgākā. Ļaujiet vecākiem, tuvam draugam vai citam mīļotajam zināt, kurp dodaties, kur atrodaties un kad sagaidāt atgriešanos. Jūs vismaz novēršat cilvēku satraukumu.
4. Iemācieties sevi pareizi aizstāvēt. Uzzinot, kā sevi aizstāvēt konfrontācijas gadījumā, jūs jutīsieties drošāk. Jums nevajadzētu būt paranoiskam, un jums tas nav jādara, ja zināt, ka varat sevi aizstāvēt, kad situācija to prasa.
   • 1. • Centieties par katru cenu izvairīties no fiziskas konfrontācijas. Labākais veids, kā uzvarēt cīņā, ir necīnīties.

3. metode no 4: esiet droša tiešsaistē

1. Izvēlieties drošas paroles. Nekad neizmantojiet caurspīdīgas paroles, piemēram, "parole" vai "12345". Paroļu krekeri var pārāk ātri izdomāt šīs parastās paroles. Tāpēc tie ir tikpat noderīgi kā paroles neizmantošana vispār.Izvēlieties drošas paroles, kas sastāv no burtu, ciparu un īpašo rakstzīmju kombinācijas.
2. Kad esat pabeidzis, izrakstieties. Vienmēr piesakieties no vietnēm, kurās jums bija jāpiesakās. Tas ietver tīmekļa pasta, sociālo mediju un citu vietņu vietnes, ar kurām nevēlaties sajaukt. Tas jo īpaši attiecas uz publiskajiem datoriem, taču ir ieteicams to darīt arī personālajos datoros.
3. Saglabājiet savu personisko informāciju personisku. Nekad internetā neatklājiet sensitīvu informāciju, piemēram, savu vārdu, uzvārdu, adresi, tālruņa numuru, e-pastu vai bankas informāciju. Ne vietnē, ne tērzēšanas telpā, ne Twitter, ne Facebook utt.
   • Iestatiet savus konfidencialitātes iestatījumus tā, lai pilnīgi nekas nekļūtu publisks, kam neesat devis atļauju. Cenšoties pasargāt visu tā, lai ziņkārīgie nevarētu sasniegt jūsu ziņas un fotoattēlus, ir vairāk nekā vērts.
   • Ja svešinieks lūdz jūsu personisko informāciju, sakiet kaut ko līdzīgu: "Dažas lietas, kuras nevajadzētu teikt internetā".
4. Izlasiet noteikumus un nosacījumus. Pirms reģistrējaties noteiktā vietnē, jums rūpīgi jāizlasa noteikumi un nosacījumi. Izlasiet visu smalko druku un pārliecinieties, ka nepiekrītat lietām, kurām nepiekrītat. Tas var šķist garlaicīgi, bet tas rada papildu drošību un drošību.

4. metode no 4: Drošība (bērniem)

1. Neveiciet bīstamas likmes. Sadaļā “Darīt, Uzdrīkstēties vai Patiesību” neizvēlieties “darīt” vai “uzdrīkstēties”. Ja kāds izaicina jūs kaut ko darīt, dodieties prom.
2. Vienmēr sakiet nē, ja draugs jums piedāvā narkotikas vai cigaretes, it īpaši, ja esat nepilngadīgs.
3. Nelietojiet kopā ar bīstamiem cilvēkiem. Ja jūs pavadāt laiku kopā ar bīstamiem cilvēkiem, jūs, visticamāk, pakļausities negatīvam vienaudžu spiedienam.
4. Turieties pie uzticamajiem draugiem (piemēram, bērniem, kurus pazīstat jau sen) un uzticamiem pieaugušajiem. Tie nodrošina, ka jūs paliekat drošībā un ka jūs nenokļūstat nepatikšanās.
5. Nekad neatstājiet savu māju, iepriekš nepasakot to aizbildnim. Pasakiet viņam / viņai, kurā laikā jūs būsiet mājās, kurp dodaties un ar ko dodaties.
6. Nepieņem neko no cita. Ja jūs kaut ko paņemat no kāda un nezināt, kas tas ir, neņemiet to! Jūs varat nokļūt nepatikšanās, ja to pieķerat, pat ja kāds jums to iedeva.
7. Nekad neiekāpiet kāda cita automašīnā. Ja kāds svešinieks jums piedāvā iekāpt automašīnā, skrieniet uz otru pusi, cik ātri vien iespējams, un kliegiet pēc iespējas skaļāk.
8. Neiet viens pats. Ja jums kaut kur jādodas, piemēram, tirdzniecības centrā, nekad nedodieties viens pats. Vienmēr dodieties kopā ar draugu grupu, lai jūs mazāk izceltu.
9. Neejiet naktī. Naktīs tas ir vēl bīstamāk nekā dienā, jo jums ir mazāka redzamība. Kad jūs ejat ārā naktī jābūt, uzturieties labi apgaismotās vietās.
10. Izvēlieties parasto maršrutu uz mājām. Neiet pa to nezināmo maršrutu, kuru atklājāt pirms divdesmit minūtēm. Izvēlieties jau zināmo maršrutu, lai vecāki zinātu, kur jūs atrast.
11. Neliecieties aiz skolas, ja vien aizbildnis to nav apstiprinājis un to organizē skola.
12. Nekad neatstājiet skolas teritoriju. Ja redzat savu mobilo tālruni uz soliņa, vispirms pastāstiet savam skolotājam. Tad jūs varat to paņemt un atgriezties.
13. Nekad neatbildiet uz satraucošiem ziņojumiem, kamēr esat skolā. Ja saņemat satraucošu ziņojumu, neatbildiet un pastāstiet mums nekavējoties skolotājam!
14. Nepieņemiet draugu braucienu, vispirms nepasakot to savam aizbildnim.
15. Pārziniet savas skolas evakuācijas kārtību. Vingrinājumu laikā pievērsiet īpašu uzmanību un mudiniet klasesbiedrus rīkoties tāpat.

Padomi

• Ja ar jums notiek kas slikts, pastāstiet par to vecākiem. Nemēģiniet būt varonis un to slēpt. Jums vajadzētu vismaz par to runāt. Varbūt kaut kas jādara ar iesaistītajiem cilvēkiem.
• Ievērojiet vecāku padomus. Ja viņi saka, ka noteiktas vietas nav drošas, uzklausiet tās.
• Kad jūs ejat ārā, pastāstiet vecākiem, kurp dodaties. Tādā veidā viņiem nav jāuztraucas, kur atrodaties, un vajadzības gadījumā viņi vienmēr var tos ātri atrast.