Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 2: nofiksējiet aizsprostotu ausu mājās
• 2. metode no 2: meklējiet medicīnisko palīdzību
• Padomi
• Brīdinājumi
• Nepieciešamība

Eustāhijas caurule savieno ausis ar deguna aizmuguri. To var bloķēt saaukstēšanās vai alerģija. Smagos gadījumos ārstē ENT speciālists. Bet vieglu gadījumu var pārvaldīt mājās, izmantojot mājas aizsardzības līdzekļus, bezrecepšu līdzekļus vai recepšu medikamentus.

Lai soli

1. metode no 2: nofiksējiet aizsprostotu ausu mājās

1. Atpazīt simptomus. Neatkarīgi no tā, vai tas ir saaukstēšanās, alerģijas vai infekcijas dēļ, ja Eustachian caurule uzbriest, tā tiek bloķēta un vairs nevar iekļūt gaisā. Tas maina spiedienu, un dažreiz ausī var uzkrāties šķidrums. Kad tas notiks, rodas šādi simptomi:
   • Sāpes ausīs vai "pilna" sajūta ausī
   • Čukstoši vai noklikšķinoši trokšņi vai sajūtas, kas, šķiet, nenāk no ārpuses
   • Bērni to dažreiz raksturo kā “kutinošu” sajūtu
   • Pareiza dzirdes grūtības
   • Reibonis un problēmas saglabāt līdzsvaru
   • Simptomi var pasliktināties, ja ātri maināt augstumu - piemēram, lidojot, braucot ar liftu vai braucot kalnos.
2. Lokojiet žokli. Šo vienkāršo triku sauc par Edmonds tehniku. Vienkārši pielieciet žokli uz priekšu un izlieciet to priekšā un aizmugurē, un sāniski. Ja ausu aizsprostojums ir tikai viegls, šis manevrs var atkal atvērt Eustāhijas cauruli un gaisa spiedienu atjaunot normālā stāvoklī.
3. Veiciet manevru Valsalva. Šis manevrs, kurā jūs piespiežat gaisu caur aizsprostoto auss kanālu, lai atjaunotu gaisa plūsmu, jāveic ļoti uzmanīgi. Pūšot caur aizsprostoto auss kanālu, tiek ietekmēts gaisa spiediens jūsu ķermenī. Pēkšņa gaisa plūsma var izraisīt straujas asinsspiediena un sirdsdarbības ātruma izmaiņas.
   • Elpojiet dziļi un aizturiet elpu, aizverot muti un saspiežot degunu.
   • Tagad mēģiniet izpūst gaisu caur aizvērtām nāsīm.
   • Ja manevrs būs veiksmīgs, jūs dzirdēsiet, ka ausīs parādās sprēgājošs troksnis, un simptomi izzudīs.
4. Izmēģiniet Toynbee tehniku. Tāpat kā Valsalva manevrs, Toynbee tehnika ir paredzēta Eustāhijas caurules atvēršanai. Bet tā vietā, lai ļautu pacientam mainīt spiedienu, elpojot, spiedienu pielāgo norijot. Lai veiktu šo tehniku, rīkojieties šādi:
   • Saspiediet degunu.
   • Paņemiet malku ūdens.
   • Norij.
   • Atkārtojiet šo procesu, līdz jūtat, ka ausis ieplūst un atveras.
5. Ar degunu uzspridziniet balonu. Tas var justies traki un izskatīties dīvaini, taču tas, saukts arī par Otovent tehniku, ļauj efektīvi atjaunot spiedienu ausīs. Pērciet "Otovent Balloon" internetā. Tas ir parasts balons, bet sprausla precīzi ietilpst degunā.Ja jums ir vēl viena sprausla, kas precīzi iederas balona atverē un iekļaujas degunā, varat arī pats izgatavot Otovent balonu.
   • Ielieciet sprauslu vienā nāsī un ar pirkstu nospiediet otru nāsi.
   • Mēģiniet piepūst balonu caur vienu nāsi, līdz tas ir dūres lielumā.
   • Atkārtojiet procesu ar otru nāsi. Atkārtojiet to tik ilgi, līdz dzirdat popping skaņu un gaiss var ieplūst atpakaļ Eustachian caurulē.
6. Norijiet ar aizvērtu degunu. To dēvē arī par Lowery manevru, un tas ir grūtāk, nekā izskatās. Pirms norīt, jums jāveido spiediens ķermenī, spiežot tā, it kā jums vajadzētu izkārnīties. Kad jūs aizturat elpu un aizverat degunu, rodas sajūta, ka vēlaties izspiest gaisu no visām atverēm. Dažiem cilvēkiem šajos apstākļos ir grūti norīt, jo palielinās ķermeņa spiediens. Bet esiet pacietīgs un turieties. Ja jūs pietiekami daudz praktizējat, ausis var atvērties.
7. Ielieciet kaut ko siltu uz auss. Tas var nomierināt sāpes un notīrīt aizcietējumus. Siltā kompreses siltums var novērst aizsprostojumu un atvērt Eustachian cauruli. Ja jūs izmantojat krūzi, ielieciet audumu starp krūzi un ādu, lai jūs pats nedegtu.
8. Aizliktajam degunam izmantojiet deguna aerosolu. Ausu pilieni neattīrīs aizsprostojumu, jo auss ir aizvērts. Tomēr, tā kā deguns un ausis ir savienoti ar caurulēm, deguna aerosols var efektīvi notīrīt aizsprostoto Eustachian cauruli. Turiet deguna aerosola pudeli tā, lai tā būtu gandrīz perpendikulāra sejai caur nāsi un rīkles aizmugurē. Ievadot izsmidzinātāju, pietiekami stipri šņāciet, lai šķidrumu virzītu kakla aizmugures virzienā, bet ne tik stipri, lai to norītu vai nokļūtu mutē.
   • Pēc deguna aerosola lietošanas izmēģiniet kādu no spiediena izlīdzināšanas paņēmieniem. Varbūt tas tagad darbojas efektīvāk.
9. Lietojiet antihistamīnu, ja problēmu izraisa alerģija. Kaut arī antihistamīns parasti nepalīdz atvērt aizsprostotu Eustāhija mēģeni, tas var novērst aizsprostojumu no alerģijas. Konsultējieties ar savu ārstu, vai tas jums ir labs risinājums.
   • Ņemiet vērā, ka antihistamīna līdzekļi parasti nav ieteicami cilvēkiem ar ausu infekcijām.

2. metode no 2: meklējiet medicīnisko palīdzību

1. Palūdziet ārstam izrakstīt deguna aerosolu. Lai gan vispirms varat izmēģināt parasto zāļu veikala deguna aerosolu, recepte var darboties labāk. Ja Jums ir alerģija, jautājiet savam ārstam par steroīdu vai antihistamīna deguna aerosolu.
2. Lietojiet antibiotikas, ja Jums ir ausu infekcija. Kaut arī bloķēta Eustāhija caurule parasti ir īsa un nekaitīga, tā var izraisīt sāpīgu ausu infekciju. Ja šķiet, ka bloķētā auss attīstās šajā virzienā, sazinieties ar savu ārstu, lai lūgtu antibiotikas. Ārsts to var izrakstīt tikai tad, ja Jums ir drudzis 39 ° C vai augstāk vai ja tas ilgst ilgāk par 48 stundām.
   • Devu ievērojiet instrukcijās, kas norādītas lietošanas instrukcijā. Pabeidziet visu antibiotiku kursu, pat ja šķiet, ka simptomi pāriet, pirms esat pabeidzis.
3. Konsultējieties ar savu ārstu par miringotomiju. Smagos bloķēšanas gadījumos ārsts var ieteikt ķirurģisku ārstēšanu, lai atjaunotu gaisa plūsmu vidusausī. Ir iespējami divu veidu operācijas, un miringotomija ir ātrākais variants. Ārsts izdara nelielu ievilkumu bungādiņā un pēc tam izsūc šķidrumu vidusausī. Tas var šķist nedabiski, bet šai iecirtumam jābūt šādam lēnām iespējams izārstēt. Ja griezums tiek atstāts atvērts pietiekami ilgi, Eustāhijas caurules pietūkums pakāpeniski samazināsies. Ja tas sadzīst pārāk ātri (3 dienu laikā), vidusausī atkal var uzkrāties šķidrums, izraisot simptomu turpināšanos.
4. Apsveriet iespēju ievietot caurules. Šī operācija, visticamāk, būs veiksmīga, taču tas ir ilgs process. Tāpat kā miringotomijas gadījumā, ārsts izdara griezumu bungādiņā un izsūc šķidrumu no vidusauss. Tad ārsts ievieto nelielu mēģeni bungādiņā, lai labāk vēdinātu vidusausi. Kamēr bungādiņa sadzīst, caurule tiek izstumta, taču tas var ilgt 6 līdz 12 mēnešus. Šī metode ir ieteicama pacientiem, kuriem ir hroniskas Eustāhija caurules problēmas, tāpēc apspriediet iespēju ar savu ārstu.
   • Ja ausīs ir caurules, jums vienmēr pilnībā jāaizsargā ausis no ūdens. Dušas laikā izmantojiet ausu aizbāžņus vai vati un peldoties, izmantojiet īpašus aizbāžņus.
   • Ja caur cauruļvadiem vidusausī tek ūdens, jūs varat iegūt ausu infekciju.
5. Ārstējiet galveno cēloni. Bloķēta Eustāhija caurule bieži ir tāda stāvokļa rezultāts, kas izraisa gļotas un audu pietūkumu. Visbiežākie gļotu un pietūkuma rašanās cēloņi ir saaukstēšanās, gripa, sinusa infekcijas un alerģijas. Neļaujiet šiem apstākļiem izkļūt no rokas un radīt problēmas ar ausīm. Ārstējiet gripu un saaukstēšanos, tiklīdz parādās simptomi, un konsultējieties ar savu ārstu, ja jums bieži ir sinusa infekcijas vai alerģija.

Padomi

• Ja jūs zināt, ka ausīs ir mitrums, nelietojiet vaska noņemšanas līdzekļus. Tie var izraisīt infekcijas, un nav jēgas tos lietot, jo tie ir mitrumi, nevis ausu vasks.
• Nelietojiet gulēt, ja jums ir ausu sāpes.
• Dzeriet siltus dzērienus, piemēram, tēju, nevis aukstu ūdeni.
• Mēģiniet iemest košļājamās papaijas tabletes mutē. Papaija, aktīvā viela papaijā, ir labs atkrēpošanas līdzeklis. Varat arī izmēģināt mātītes.
• Izmantojiet papildu spilvenu, lai galva būtu augstāka. Tad šķidrums var izkļūt vieglāk, un gulējot tas sāp mazāk.
• Ja sāp aizsērējušās ausis, sāpju mazināšanai varat lietot acetaminofēnu, ibuprofēnu vai aspirīnu.
• Lai ausis būtu siltas, valkājiet cepuri. Tad mitrums var izkļūt vieglāk, kamēr jūs vienkārši darāt citas lietas.

Brīdinājumi

• Nelietojiet deguna aerosolu ilgāk par dažām dienām, jo ​​tas var izraisīt vairāk aizsprostojumu, nekā tas notīra. Ja aerosols nepalīdz, apmeklējiet ārstu.
• Neizskalojiet ausis ar deguna kausu un nelietojiet ausu sveces. Nav zinātniski izpētīts, vai ir droši atvērt ausis, izmantojot šos produktus.
• Nenirstiet, ja jums ir problēmas ar Eustachian cauruli. Tas var būt ļoti sāpīgi, jo spiediens pēc tam nav līdzsvarots.

Nepieciešamība

• Deguna aerosols
• Antihistamīns
• Caurules