Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: dalieties mīlestībā ar citiem
• 2. metode no 3: Pārtrauciet aizliegumu
• 3. metode no 3: tikt galā ar skumjām par rakstura zaudēšanu

Iemīlēšanās ar izdomātu varoni nav nekas neparasts, un daudzi cilvēki ir emocionāli pieķērušies grāmatas, filmas, sērijas vai datorspēles varonim. Jums patiešām jābūt uzmanīgam, lai šīs romantiskās jūtas netraucētu jums dzīvot vai veidot patiesas romantiskas attiecības. Tas nozīmē, ka romantiskas izjūtas pret varoni var būt arī lieliska iespēja iegūt radošumu un uzzināt vairāk par sevi un to, ko jūs sagaidāt no attiecībām.

Lai soli

1. metode no 3: dalieties mīlestībā ar citiem

1. Ziniet, ka neesat viens. Jūs neesat vienīgais, kuru piesaista raksturs. Patiesībā, visticamāk, jūs neesat vienīgais, kuru piesaista šis konkrētais varonis.
   • Pat nemīlēdamies, cilvēki bieži var izdalīt emocionālas un verbālas norādes no varoņiem, kurus viņi redz atveidojuši fantastikā.Romantiskas jūtas ir tikai viens veids, kā izdomāti varoņi var ietekmēt mūsu reālo dzīvi.
2. Runājiet par to ar draugiem. Iespējams, ka jūs neesat vienīgais jūsu draugu lokā, kurš mīl noteiktu daiļliteratūru. Pat ja viņiem nepatīk tā viena grāmata, kuru jūs lasāt, vai sērija, kuru jūs skatāties, viņi tomēr sapratīs noteiktas jūsu jūtas.
3. Ļaujiet fantazēt. Fantāzija, veidojot nepatiesu pasauli ap jūsu romantiku, ir normāla reakcija uz simpātiju, kurai ir savas robežas. Šajā gadījumā ierobežojums ir tāds, ka jūsu pieķeršanās objekts nepastāv.
   • Jūsu fantāzijai var būt visdažādākās formas. Jūs varat iedomāties fiziskas attiecības, vai varbūt precaties un dzīvojat kopā. Tomēr aktīvāka iztēle var sākt domāt par to, kā attiecības beigtos, ieskaitot šķiršanos, strīdus vai nāvi. Jūsu iztēlē ir iespējamas visas lietas.
4. Rakstiet fanu fantastiku. Viens no veidiem, kā izteikt mīlestību pret varoni, ir sākt rakstiski izpētīt savas jūtas. Izveidojiet stāstu, kurā iesaistīts jūsu pieķeršanās objekts, un izveidojiet situāciju, kurā jūs beidzot satiekaties.
   • Ļauj vaļu fantāzijai. Ja esat iemīlējies šajā personāžā, apsveriet, ko viņš vai viņa dara, kas jūs piesaista, un tad ļaujiet šim varonim darīt vairāk tās pašas lietas. Novietojiet sevi savā pasaulē, kur varat būt kopā.
   • Ja jūs vairāk esat vizuāls cilvēks, tā vietā ieskicējiet vai uzzīmējiet savu varoni. Vizuālais darbs var būt tikpat radošs kā rakstītais vārds.
5. Dalieties savā darbā ar citiem. Ievietojiet savu stāstu vietnē, kurā tiek publicēta fanu fantastika. Jūs varat atrast vietnes, kas paredzētas plašākai sabiedrībai vai ir vairāk paredzētas konkrētas grāmatas vai sērijas fanu apkalpošanai. Tas arī dod jums iespēju sniegt atsauksmes par citu cilvēku stāstiem.
   • Tomēr, ja savos stāstos esat varonis, esiet piesardzīgs un neiekļaujiet nekādu personisko informāciju. Jūs nevēlaties, lai kāds varētu jūs izsekot, pamatojoties uz personisko informāciju, kuru jūs tiešsaistē padarījāt viegli pieejamu.
   • Daži cilvēki ir spējuši nopelnīt daudz naudas no savas fanu fantastikas. Šie ir izņēmumi, tāpēc, lai arī jūs varētu būt gatavs to publicēt tiešsaistē, nebrīnieties, ja to vēlas izlasīt tikai daži nomocītie.

2. metode no 3: Pārtrauciet aizliegumu

1. Nosakiet, vai jūsu mīlestība ir slikta jūsu dzīvei. Sapņot vai fantazēt ir lieliski, taču fantāzijai nevajadzētu pārņemt dzīvi. Ja atklājat, ka bēgat no sociālām situācijām vai sākat izvairīties no reālām attiecībām, tad mīlestība pret varoni ir kļuvusi neveselīga.
   • Ja jūs pats nevarat pārtraukt fantazēšanu, apsveriet iespēju atbrīvoties no tā, izmantojot terapiju vai antidepresantus. Apspriediet šo iespēju ar ārstu, ja jums ir bažas par spēju normāli darboties.
2. Atcerieties, ka raksturs patiesībā nepastāv. Jūs faktiski kritāt uz varoni, kādu, kura neeksistē. Pārliecinieties, ka tas ir skaidrs jūsu prātā, pat ja tas nozīmē sev to pateikt vēl un vēl.
   • Pievērsiet uzmanību sava rakstura trūkumiem vai negatīvajiem aspektiem. Ja personāžam nav trūkumu, tad tas pats par sevi ir trūkums. Neviens cilvēks nav ideāls, un jūs nejustos ērti īstās attiecībās, kur jūsu partneris ir "ideāls".
   • Dažreiz tas palīdz, ja citi cilvēki jums saka šīs lietas, lai tās padarītu reālākas. Apspriediet ar draugiem vēlmi izkļūt no šīs izdomātās pasaules. Tie var palīdzēt jums atšķirt lietas, kas ir reālas, no tām, kas nav reālas.
3. Atpazīt stereotipus. Īpaši vizuālajā daiļliteratūrā daudzi varoņi tiek attēloti kā cilvēku stereotipi. Labs veids, kā pārvarēt savu varoni, ir atcerēties, ka tas ir tikai realitātes attēlojums. Īsti cilvēki ne vienmēr ir tik perfekti, romantiski, asprātīgi un / vai vienkārši (vai kāds jūsu izvēlētais īpašības vārds) kā jūsu varonis.
   • Šis solis ir svarīgs arī, apsverot, kā jūs reaģējat uz rakstzīmēm, kas jums nepatīk. Noteikti cilvēku tipi tiek attēloti īpašā veidā, lai izraisītu jūsu atbildi. Piemēram, skolotāja raksturs var parādīties kā draņķīgi veci cilvēki, kuri vēlas, lai viņu skolēni izgāžas. Lai gan ir tādi cilvēki, tas diez vai precīzi tos atspoguļo, un tam nevajadzētu ietekmēt to, kā jūs mijiedarbojaties ar reāliem skolotājiem.
4. Beidz. Tas ir arī labs padoms attiecību pārtraukšanai ar reāliem cilvēkiem. Ja vēlaties pārtraukt domāt par izdomātu tēlu un rūpēties par viņu, izgrieziet viņu no dzīves. Tas dod jums iespēju augt, lai jūs varētu dzīvot bez tā.
   • Pārtrauciet grāmatu lasīšanu, sēriju vai filmu skatīšanos vai jebko citu, kas saistīts ar varoni. Tas nozīmē arī izvairīšanos no vietnēm, kas nodarbojas ar šo izdomāto pasauli. Ir neveselīgi sekot bijušajam Facebook, tāpēc nedodiet sev līdzīgu iespēju šajā gadījumā.

3. metode no 3: tikt galā ar skumjām par rakstura zaudēšanu

1. Atcerieties, ka ir labi skumt. Jūs esat padarījis šo varoni par daļu no savas dzīves, it īpaši, ja viņš vai viņa ir parādījusies kaut ko tādu, ko jūs esat ilgi lasījis vai skatījies. Tad ir dabiski piedzīvot zaudējuma sajūtu.
   • Pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, kuriem nāve un zaudējumi ir jauni, izdomātas pasaules var nodrošināt lielisku pieeju domāt par šādiem jautājumiem un to apspriest. Apsveriet iespēju dalīties savās sajūtās ar citiem. Tas var būt arī lielisks veids, kā sākt apspriest nopietnākas reālās dzīves problēmas.
2. Izsaki savas jūtas. Ja jūsu mīļākais varonis ir nogalināts vai izrakstīts no izdomātas pasaules, tad jūs, iespējams, būsiet dusmīgs. Ļaujiet citiem zināt. Jūs varat piedzīvot ārkārtējas sajūtas, un dažreiz labāk ir tās vienkārši kādu laiku izlaist.
   • Esiet piesardzīgs, ja runājat par populārām grāmatām, filmām vai seriāliem. Mūsdienu pasaulē cilvēki ne vienmēr piedzīvo lietas kopā, kas nozīmē, ka daži cilvēki vēl nav lietas redzējuši. Ja jūs publicējat vietni Twitter publiskajā forumā, saglabājiet nedaudz neskaidru tekstu, piemēram, “Es nevaru noticēt, ka tas notika”, nevis “Kāpēc viņi nogalināja manu iecienītāko varoni?”. Saglabājiet informāciju cilvēkiem, kurus jūs to zināt viņi ievēro to pašu grafiku kā jūs.
3. Atrodiet veidus, kā atcerēties savu varoni. Padomājiet par to, kas viņu padarīja tik nozīmīgu stāstā un kāpēc jūs kritāt par viņu. Runājiet ar draugiem vai citiem par varoni, kāpēc viņa nāve ir tik nomākta un kas jums visvairāk patika raksturs.
   • Pārlasiet vai pārskatiet tās grāmatas vai sērijas daļas, kurās parādās jūsu izdomātais mīļākais. Lieliski šādās izdomātajās pasaulēs ir tas, ka mēs vienmēr varam pie tām atgriezties.
   • Meklējiet citus veidus, kā varoni turēt pie sevis, piemēram, rakstiet savu fanu fantastiku vai zīmējiet varoni, lai jūs varētu viņu atkal redzēt.
4. Turpiniet lasīt vai skatīties. Laba daiļliteratūra izskatīs notikumus pēc varoņa nāves. Kad viņa pazūd, turpiniet sekot sērijām vai grāmatām, lai redzētu, kā pārējie varoņi reaģē. Tas var palīdzēt pieņemt notikušo.
   • Alternatīvi, jūs varat atpūsties no sērijas vai grāmatas. Ja notikušais jūs patiešām emocionāli ietekmē, iespējams, vēlēsities atvēlēt kādu laiku šai izdomātajai pasaulei, lai pārliecinātos, ka tā pārāk neietekmē jūsu reālo dzīvi.
5. Atcerieties, ka kāds kontrolē jūsu varoņa likteni. Izdomāto varoņu grūtība ir tā, ka viņu stāsts kādā brīdī beidzas. Galu galā visas viņu darbības ir kāda cita iztēles rezultāts. Tas nozīmē, ka tikai šī persona var kontrolēt notiekošo. Pat ja jūsu varonis nemiris, grāmata vai sērija galu galā tiks pārtraukta.