Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: izsitumu ārstēšana mājās
• 2. metode no 3: meklējiet medicīnisko palīdzību
• 3. metode no 3: mainiet dzīvesveidu
• Brīdinājumi

Ar izsitumiem zem krūtīm āda zem krūtīm parasti ir sarkana un kairināta. Šādus izsitumus var izraisīt nepareizi pieguļoša krūštura nēsāšana vai pārmērīga svīšana zem krūtīm. Izsitumi zem krūtīm var būt zvīņaina āda, tulznas, nieze un sarkani plankumi. Par laimi, jūs varat darīt daudzas lietas, lai nomierinātu niezi un atbrīvotos no izsitumiem.

Lai soli

1. metode no 3: izsitumu ārstēšana mājās

1. Uzklājiet aukstu kompresi. Ja zem krūtīm redzat izsitumus, izmēģiniet aukstu kompresi. Tas var palīdzēt mazināt iekaisumu un atvieglot simptomus.
   • Jūs varat vienkārši iesaiņot nedaudz ledus kokvilnas dvielī vai plastmasas maisiņā. Vietējā lielveikalā varat iegādāties arī ledus pakas. Atcerieties, ka nekad nevajadzētu likt veikalā nopirktus ledus iepakojumus tieši uz ādas. Tā vietā iesaiņojiet tos dvielī, pirms tos uzklājat uz ādas.
   • Novietojiet ledus iepakojumu uz ādas 10 minūtes vienlaikus. Pēc tam paņemiet pārtraukumu un atkārtojiet procesu, ja simptomi saglabājas.
   • Kā ledus paku var izmantot arī saldētas kukurūzas vai zirņu maisu.
2. Paņemiet siltu vannu vai dušu. Silta vanna vai duša var palīdzēt visu veidu izsitumu gadījumā, ieskaitot izsitumus zem krūtīm. Jūs varat arī palaist mazgāšanas lupatiņu zem silta ūdens un dažas minūtes turēt to zem krūtīm.
3. Izmantojiet tējas koka eļļu. Dažiem cilvēkiem tējas koka eļļa var palīdzēt nomierināt izsitumus. Tējas koka eļļai piemīt izcilas pretmikrobu īpašības. Atcerieties, ka nekad nevajadzētu tējas koka eļļu lietot tieši uz ādas, jo tas var pasliktināt problēmu. Pirms lietošanas vienmēr atšķaidiet tējas koka eļļu ar olīveļļu.
   • Sajauciet četras ēdamkarotes olīveļļas ar sešiem pilieniem tējas koka eļļas. Iemērciet kokvilnas bumbiņu maisījumā un viegli notīriet to skartajā zonā.
   • Dažas minūtes viegli iemasējiet skarto zonu, lai eļļa iesūktos jūsu ādā. Lai sasniegtu labākos rezultātus, dariet to pēc vannas vai dušas un vēlreiz pirms gulēšanas.
   • Tāpat kā ar visiem mājas aizsardzības līdzekļiem, tējas koka eļļa neder visiem. Daži cilvēki var būt ļoti jutīgi pret tējas koka eļļu. Ja pamanāt, ka pēc tējas koka eļļas lietošanas simptomi pasliktinās, nekavējoties pārtrauciet to lietot.
4. Izmēģiniet baziliku. Baziliks ir augs, kas dažiem cilvēkiem var palīdzēt nomierināt ādu. Sasmalciniet dažas svaigas bazilika lapas, līdz iegūstat sava veida pastas. Pēc tam viegli izklājiet pastas uz izsitumiem un ļaujiet pastai darboties, līdz tā ir sausa. Noskalojiet pastas no ādas ar siltu ūdeni un notīriet vietu sausā vietā. Izmantojiet šo metodi vienu reizi dienā un pārbaudiet, vai pasta stājas spēkā.
   • Pat tagad mājas aizsardzības līdzekļi neder visiem. Ja pamanāt, ka šī pasta pasliktina izsitumus, nelietojiet šo metodi vēlreiz. Nelietojiet bazilika lapas, ja zināt, ka jums ir alerģija pret baziliku.
5. Lai nomierinātu kairinājumu, izsitumiem uzklājiet kalamīna losjonu, alveju vai mitrinātāju bez smaržvielām. Daži izsitumi var palīdzēt mazināt losjonus un mitrinātājus. Mēģiniet izmantot mitrinātāju bez smaržvielām, alvejas vai kalamīna losjonu.
   • Kalamīna losjons var novērst niezi un ādas kairinājumu, īpaši, ja domājat, ka izsitumus izraisa augs, piemēram, indes efeja vai indes ozols (mūsu valstī šo augu gandrīz nav). Izmantojiet losjonu divas reizes dienā un uzklājiet ar kokvilnas bumbiņu.
   • Alvejas želeja ir želeja, kuru var iegādāties lielākajā daļā lielveikalu un narkotiku veikalu. Dažiem cilvēkiem šis gēls palīdz nomierināt izsitumus un ādas kairinājumu. Tam ir pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, kas var palīdzēt izārstēt izsitumus. Skartajā zonā uzklājiet alvejas želeju. Jums nav jānoslauka želeja no ādas, bet atstājiet to iedarbībā apmēram 20 minūtes pirms ģērbšanās. Ja nepieciešams, atkārtojiet.
   • Vietējā narkotiku veikalā vai lielveikalā varat iegādāties mitrinātāju bez smaržas. Pārliecinieties, ka tajā nav smaržvielu, jo aromātisko losjonu eļļas un smaržvielas var pastiprināt ādas kairinājumu. Pēc nepieciešamības uzklājiet izsitumus, ievērojot norādījumus uz iepakojuma.

2. metode no 3: meklējiet medicīnisko palīdzību

1. Ziniet, kad jāapmeklē ārsts. Lielākā daļa izsitumu veidu zem krūtīm ir labdabīgi, un tos izraisa bieži sastopami ādas apstākļi, kas paši izzūd bez medicīniskas ārstēšanas. Dažreiz tomēr izsitumi zem krūtīm var būt simptoms lielākai medicīniskai problēmai, piemēram, jostas roze. Apmeklējiet ārstu, ja pastāv kāds no šiem nosacījumiem.
   • Ja izsitumi nepazūd pēc divu nedēļu ilgas ārstēšanas mājās, apmeklējiet ārstu. Apmeklējiet ārstu arī tad, ja izsitumiem ir tādi simptomi kā drudzis, stipras sāpes un tulznas, kas neārstējas, vai ja esošie simptomi pasliktinās.
2. Dodieties pie sava ārsta. Piesakieties pie ārsta, lai pārbaudītu izsitumus. Informējiet ārstu, ja jums ir citi simptomi, izņemot izsitumus.
   • Jūsu ārsts, visticamāk, vēlēsies apskatīt izsitumus. Ja izsitumiem ir labdabīgs cēlonis un jums nav citu simptomu, ārsts, iespējams, var noteikt diagnozi, jūs papildus nepārbaudot.
   • Jūsu ārsts var pieprasīt pārbaudi, kurā šūnas tiek nokasītas no ādas un pēc tam pārbaudītas, vai nav sēnīšu infekcijas. Ārsts var arī izmantot īpašu lampu (Wood's lampu), lai sīkāk pārbaudītu ādu. Retos gadījumos ir nepieciešams veikt biopsiju.
3. Izmēģiniet zāles. Ja izsitumus izraisa infekcija vai tie neizzūd atsevišķi, ārsts var ieteikt zāles. Izsitumu ārstēšanai tiek izmantoti vairāki recepšu medikamenti.
   • Jūsu ārsts var ieteikt antibiotiku krēmu vai pretsēnīšu krēmu, ko jūs uzklājat uz savas ādas saskaņā ar viņa norādījumiem.
   • Jūsu ārsts var ieteikt arī mazu steroīdu krēmu un tādu, kas aizsargā ādu. Ja ārsts domā, ka jums ir bakteriāla infekcija, viņš var izrakstīt vietēju antibiotiku.

3. metode no 3: mainiet dzīvesveidu

1. Uzturiet ādu zem krūtīm sausu. Mitrums zem krūtīm var izraisīt ādas infekcijas un izsitumus. Lai izvairītos no izsitumiem, pārliecinieties, ka krūtis apakšā ir sausas.
   • Pēc fiziskās slodzes nomazgājiet un nosusiniet ādu zem krūtīm.
   • Karstās dienās, kad jūs stipri svīstat, laiku pa laikam noteikti izžāvējiet vietas zem krūtīm.
   • Jūs varētu izmantot ventilatoru, lai nožūtu ādu zem krūtīm.
2. Jāapzinās vielas, kas var kairināt ādu. Iespējams, ka konkrēts produkts, kuru lietojat, ir atbildīgs arī par izsitumiem. Ja esat sācis lietot jaunu ziepes, šampūnu, losjonu, veļas mazgāšanas līdzekli vai jebkuru citu produktu, kas ir nonācis saskarē ar ādu, pārtrauciet tā lietošanu. Tad pārbaudiet, vai simptomi izzūd. Ja tā, nelietojiet produktu atkārtoti.
3. Valkājiet labi pieguļošu krūšturi. Pārāk liela vai maza krūšturis var kairināt ādu un izraisīt izsitumus zem krūtīm. Pērciet no kokvilnas izgatavotas krūšturi, kas satur augstas kvalitātes elastīgus materiālus. Neiegādājieties krūšturus, kas izgatavoti no sintētikas, jo tie var kairināt ādu. Ja neesat pārliecināts, kāds ir jūsu krūštura izmērs, dodieties uz netālu esošo universālveikalu vai apakšveļas veikalu un lūdziet viņiem izmērīt jūsu izmēru.
   • Neuzvelciet krūšturi ar apakšstilbiem vai pārliecinieties, ka apakšstilbi nesadurt un nekairina ādu.
4. Valkājiet kokvilnas apģērbu. Kokvilnas audumi var padarīt ādu zem krūtīm mazāk mitru. Kokvilna elpo labāk nekā citi audumi un labāk absorbē mitrumu. Izvēlieties apģērbu, kas izgatavots no 100% kokvilnas.

Brīdinājumi

• Izsitumi zem krūtīm ir raksturīgi sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, aptaukošanās vai diabēta slimniekiem.
• Ja āda zem krūtīm ir niezoša, jums var būt tendence to saskrāpēt. Nedariet to, jo jūs varētu iegūt infekciju.