Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: attālinieties no puiša
• 2. metode no 3: Atgriezieties viņa redzes laukā
• 3. metode no 3: kā to noturēt šoreiz
• Padomi
• Brīdinājumi

Atgūt bijušo draugu nav viegli. Nav svarīgi, vai viņš bija šķiršanās ierosinātājs vai arī jūs aizgājāt, bet pēc tam sapratāt kļūdu. Jebkurā gadījumā ir grūti panākt, lai cilvēks atgriežas un sāk no jauna to, kas jau ir pabeigts. Bet neuztraucieties! Tas var būt grūti, bet tas joprojām ir iespējams. Ja jūs pārvietojaties mazliet tālāk, domājat par savām kļūdām un veicat kādu darbu pie sevis, tad varat atgriezt savu bijušo draugu. Ja vēlaties uzzināt, kā to izdarīt, veiciet tālāk norādītās darbības.

Soļi

1. metode no 3: attālinieties no puiša

1. 1 Atpūtieties no sava bijušā. Jūs varat būt traks, lai atgūtu savu draugu, bet nepārtraukti viņam sekot, zvanīt un izskatīties ir vissliktākais, ko varat darīt. Ja pēc apstākļu gribas jūs bieži krustojaties, vienkārši pārstājiet kaitināt viņa acis un pāris nedēļas (vai nedaudz ilgāk) saglabājiet distanci.
   • Ja mācāties kopā, iespējams, nevarēsit pilnībā pārtraukt visus kontaktus.
   • Pārtrauciet viņam zvanīt un sūtīt īsziņas. Pat ja jūs domājat par kaut ko jauku, kas jums par viņu atgādina.
   • Centieties pilnībā izvairīties no tikšanās ar viņu. Pat ja jums ir kopīgi draugi. Ja ballītē esat krustojis ceļus, jums nav jābūt rupjam pret viņu, bet arī nevajadzētu runāt pārāk daudz.
   • Lai saglabātu distanci, nav jābūt rupjam. Ja kaut kur ieskrien, nevajag uzreiz bēgt, bet nevajag arī apstāties un pļāpāt par niekiem.
2. 2 Padomājiet par to, kas nogāja greizi. Kamēr turat distanci, jums ir laiks analizēt savas attiecību problēmas. Ja jūs vēlaties atgūt puisi, jums ir jāsaprot, kas notika nepareizi, lai tas neatkārtotos. Problēma var būt uz virsmas, vai arī jums būs rūpīgi jāpārdomā tās saknes. Šeit ir daži piemēri:
   • Varbūt jūs bijāt pārāk greizsirdīgs un pastāvīgi viņu kontrolējāt. Galu galā viņš vienkārši nevarēja izturēt.
   • Varbūt jūs neesat pietiekami daudz laika pavadījuši viens ar otru.
   • Varbūt viņš domāja, ka tu neesi pietiekami rūpīgs.
   • Varbūt viņš nolēma, ka tu esi pārāk uzmācīgs un nemitīgi griezies apkārt.
   • Varbūt jūsu dzīvē ir notikušas dažas izmaiņas. Piemēram, daži no jums ir pārcēlušies uz citu pilsētu.
   • Varbūt jūs pastāvīgi cīnījāties un nesaderējāties viens ar otru.
3. 3 Izveidojiet rīcības plānu problēmas risināšanai. Kad esat sapratis, kāda ir problēma - un tās var būt vairākas uzreiz -, ir pienācis laiks domāt par to, kā to mainīt nākotnē. Kāpēc jūs gribētu atvest puisi atpakaļ, ja viss atkal notiek apaļi?
   • Jums jāstrādā pie dažām būtiskām izmaiņām. Piemēram, pārņemot kontroli pār dažām personības iezīmēm, kas pasliktināja attiecības, vai domājot par to, kā mainīt attiecību dinamiku, ja tās sākas no jauna.
   • Ja problēma bija jūsu greizsirdība, jums jādomā, kā to pieradināt.
   • Ja jūs domājat, ka esat pārāk prasīgs un pastāvīgi visu kontrolējat, jums ir jāstrādā pie šī rakstura aspekta.
   • Ja jūs pastāvīgi lamājaties, apsveriet, kā pieradināt agresiju.
   • Ja problēma ir vairāk saistīta ar viņu, padomājiet, kā jūs varat to pārvarēt (varbūt viņš vēlas mainīties). Ja viņš nevēlas neko mainīt un jūs zināt, ka nevarat ar to samierināties, rūpīgi pārdomājiet, vai to atdot.
4. 4 Strādājiet pie sevis. Veltiet laiku attiecību analīzei, veltiet šo laiku sev un tērzēšanai ar draugiem. Izveidojiet sarakstu ar to, ko vēlaties sevī mainīt, un sāciet rīkoties.Pat nelieli soļi ceļā uz mērķi var palīdzēt atjaunot attiecības.
   • Ja jūs sāksit veltīt laiku sev, jūsu bijušais sāks domāt, kur esat pazudis. Un jo vairāk jūs koncentrēsities uz sevi, jo vairāk tas viņam sāpēs.
   • Pavadiet laiku kopā ar draugiem, mācieties vai dariet to, kas jums patīk.
   • Nepārtrauciet pārāk ilgi. Ja jūs pavadīsit mēnešus, strādājot pie sevis un pilnībā pazudīsit no redzesloka, jūsu bijušais var sākt virzīties tālāk.

2. metode no 3: Atgriezieties viņa redzes laukā

1. 1 Parādiet bijušajam, ka labi pavadāt laiku bez viņa. Ir pagājis kāds laiks, un jūs bijāt viens pats ar sevi. Sāciet parādīties ballītēs, kur viņš notiek, mēģiniet sasist viņu viņa iecienītākajā kafejnīcā vai citās vietās, kur viņš pavada laiku kopā ar draugiem. Bet nepadariet to pārāk acīmredzamu. Vienkārši parādiet viņu apkārt ar draugiem, lai viņš atcerētos, cik jautri ir pavadīt laiku kopā ar jums.
   • Ja zini, ka redzēsi viņu, centies izskatīties pēc iespējas labāk, taču nepārspīlē, lai viņš nedomātu, ka tu viņu ģērbj.
   • Šķērsojot, sveiciniet viņu ar smaidu un pārsteigtu skatienu. Jūs bijāt tik aizņemts, izklaidējoties, ka nedomājāt, ka viņš varētu būt blakus.
2. 2 Padariet viņu greizsirdīgu (pēc izvēles). Tas nedarbojas ar visiem. Bet. Ja esat pārliecināts, ka tas, ka viņš redz jūs ar citu puisi, vai koķetēšana ar puišu grupu liks viņam vēlēties jūs atpakaļ, dodieties uz to. Tomēr tas nenozīmē, ka jāsāk satikties ar citu puisi, lai būtu greizsirdīgs. Vienkārši flirtējiet bijušā priekšā ar citiem, vai arī dejojiet vienam vai pāris puišiem.
   • Neejiet pārāk tālu. Ja viņš nolemj, ka jūs jau satiekat kādu, viņš var atkāpties. Vai - kas zina - varbūt vēl vairāk vēlas tevi atgūt.
3. 3 Padariet viņu greizsirdīgu, izmantojot sociālos medijus. It kā nejauši ievietojiet pāris fotoattēlus kopā ar draugiem, kur jautri pavadāt laiku. Ir labi, ja fotoattēlā ir vairāki puiši. Jūsu bijušais redzēs, cik labi jūs izskatāties, un jutīsies skumji, ka viņš jūs pazaudēja. Nepublicējiet fotoattēlus pārāk bieži. Pietiek 1-2 reizes nedēļā, lai atgādinātu, cik foršs tu esi.
   • Izvēlieties laiku, kad viņš, visticamāk, būs tiešsaistē. Tādējādi viņam būs lielāka iespēja redzēt jūsu fotoattēlus.
4. 4 Sāciet nedaudz tērzēt. Padariet savas attiecības draudzīgākas. Sāciet ar vienkāršu sveicienu un īsu sarunu, un tad satiekoties tērzējiet 10–20 minūtes. Pārliecinieties, ka vienmēr vispirms atvadāties, bet neturiet to pārāk ilgi. Tāpēc viņam būs vēl skumjāk atvadīties no jums. Tad pagaidi, kamēr viņš tevi kaut kur uzaicina uz kafiju vai pat uzaicina uz dzērienu vakarā.
   • Neizliecies, ka vēlies būt kopā ar viņu. Vienkārši esiet burvīgs un draudzīgs, un viņš gribēs atkal būt kopā ar jums.
5. 5 Parādiet viņam, ka esat mainījies. Sākot ciešāku saziņu, parādiet, ka tās īpašības, kas viņam jums nepatika attiecību laikā, ir pazudušas. Ja viņš domāja, ka jūs nekad viņu neklausījāt, dodiet viņam iespēju runāt vairāk. Ja viņš tevi uzskatīja par obsesīvu, parādiet, ka esat kļuvis neatkarīgs.
   • Nerādiet to pārāk atklāti. Nesakiet: "Vai esat ievērojuši, ka es vairs neesmu greizsirdīgs, kad esat kopā ar citām meitenēm?" Vienkārši palieciet mierīgs un vienprātīgs, kad viņš mijiedarbojas ar citiem. Pārējo viņš izdomās pats.
6. 6 Izlasiet zīmes. Ja jūsu bijušais vēlas atgriezties, jūs sapratīsit. Kā jūs pirmo reizi zinājāt, ka viņš vēlas būt kopā ar jums? Iespējams, viņš sūtīja tos pašus signālus: izteica komplimentus, viegli pieskārās vai vienkārši jautāja, vai jūs kādu redzat. Ja tas pats notiek tagad, viņš, iespējams, vēlas atgriezties.
   • Pievērsiet uzmanību viņa ķermeņa valodai. Vai viņš saglabā acu kontaktu, vai cenšas stāvēt tuvāk jums, vai viņa seja iedegas smaidā, kad jūs ieejat istabā? Ja tā, viņš var vēlēties atgriezties.
   • Ja viņš vienkārši vēlas palikt ar jums draugs, viņš neizrādīs rūpes par jums un mīlestību pret jums.
   • Pārbaudiet viņa sociālās lapas vai nejauši pajautājiet kopīgajiem draugiem, vai viņš satiekas ar kādu. Varbūt viņš jau ir saticis kādu citu un vienkārši vēlas ar jums uzturēt labus sakarus.
7. 7 Lēnām sāciet satikties vēlreiz. Ja jūsu bijušais ar jums flirtē, viņš var ieteikt jums atkal satikties. Varat arī uzņemties iniciatīvu, ja esat 100% pārliecināts, ka jūsu jūtas ir savstarpējas.
   • Šoreiz mēģiniet attiecības attīstīt lēnāk. Nesatikties vairāk kā dažas reizes nedēļā. Nesteidzieties virpuļvannā ar galvu, labāk ir izveidot stabilu pamatu.
   • Ja pēdējo reizi attiecības sabruka jūsu atkarības dēļ no viņa, šoreiz kļūstiet neatkarīgākas. Neveidojiet savu dzīvi ap draugu, pavadiet vairāk laika ar draugiem un vienatnē ar sevi.

3. metode no 3: kā to noturēt šoreiz

1. 1 Neatkārtojiet pagātnes kļūdas. Atcerieties pēdējo reizi introspekcijas periodu? Tagad tas ir ļoti noderīgi. Tagad, kad esat atkal kopā, atgādiniet sev par pagātnes problēmām un mēģiniet tās novērst. Ja problēma bija tā, ka jūs daudz cīnījāties, mēģiniet savaldīties, kad sākas konflikts.
   • Ja jūsu puisis bija problēma pagājušajā reizē, maigi atgādiniet viņam, ka, ja viņš tā turpinās, jūs atkal būsiet apmulsuši.
2. 2 Neizdariet pārāk lielu spiedienu uz sevi. Lai gan jums vajadzētu mēģināt izvairīties no pagātnes kļūdām, pastāvīga apsēstība ar to izskaušanu var sabojāt attiecību prieku. Vienkārši izklaidējieties un mēģiniet par to pārāk daudz nedomāt. Baidoties to pazaudēt, jūs nevarēsit izbaudīt mirkli un dzīvot pilnībā.
   • Ja jūs pastāvīgi domājat, ka attiecības var beigties vēlreiz, jūsu draugs to noteikti sajutīs, un tad viņš sāks šaubīties par attiecību stiprumu.
3. 3 Sākt no jauna. Nedomājiet to par sava romāna otro daļu. Protams, nevar pilnībā aizmirst pagātni, taču nevajadzētu tajā iedziļināties un mēģināt to atgriezt.
   • Jūs sākat no jauna, un šoreiz jums ir jādomā par nākotni.
4. 4 Atcerieties būt pašam. Ir ļoti svarīgi strādāt pie sevis, lai uzlabotu attiecības. Ar nosacījumu, ka abi mēģinās. Tomēr jums nav pilnībā jāmainās, lai tas atbilstu jūsu drauga ideālam. Jūs varat kaut ko mainīt, bet tikai tad, ja pats to vēlaties. Ne, ja tavs draugs to vēlas.
   • Pastāv atšķirība starp darbu pie trūkumiem un kļūšanu par pilnīgi jaunu cilvēku. Pirmais ir pilnīgi normāls, bet attiecību dēļ nav vērts pilnībā mainīties.
5. 5 Atzīstiet, ka tas nedarbojās. Ja jūs atgriezāties pie sava bijušā, bet kaut kas noiet greizi, iespējams, ka galu galā šķīrāties par labu. Daudzi cilvēki izmet skandālus un skaļi izklīst, tad samierinās, lai atkal izklīst. Bet problēma ir tā, ka viņi vienkārši neder kopā. Ja rodas vienas un tās pašas problēmas vai arī jūs vai jūsu draugs nejūtaties laimīgi, attiecībām, iespējams, būs jābeidzas uz visiem laikiem.
   • Esiet godīgs pret sevi. Ja esat izmēģinājis visu un tas nav izdevies, tad tas ir labākais.
   • Esiet lepni, ka cīnījāties līdz galam. Galu galā, tagad jūs zināt, ka tas nebija tā vērts. Labāk zināt patiesību, nekā pastāvīgi domāt: "Kas notiktu, ja ..."

Padomi

• Neesiet pārāk neatlaidīgs, ja viņš sākumā nekontaktējas.
• Ja tu viņam patiešām nepatīc, beidz. Viņš vienkārši nav īstais cilvēks. Nebaidieties, tas ir viņa zaudējums.
• Nepārspīlējiet. Maz ticams, ka viņam patiks, ja tu viņu bombardēsi ar ziņām.
• Nedariet neko pret savu gribu, lai to atgūtu.
• Ģērbies, lai viņu iespaidotu, bet neizliecies, ka tev viņa pietrūkst.

Brīdinājumi

• Pārliecinieties, ka neizskatāties muļķīgi, mēģinot viņu ieskaidrot (nepārspīlējiet ar matiem, jokiem utt.).
• Padarīt greizsirdīgu nav slikta ideja, bet viss ir labi, kas ir ar mēru.