Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: atklāti sazinieties
• 2. metode no 3: Mērķu sasniegšana
• 3. metode no 3: Nosakiet robežas

Dažām sievietēm attiecības ar vairākiem puišiem ir patīkamas un piepildītas. Lai to izdarītu pareizi, ir svarīgi būt godīgam gan pret puišiem, ar kuriem tiekaties, gan pret sevi. Vienmēr esiet tiešs un atklāts par savām attiecībām un to statusu. Tāpat noteikti ievērojiet noteiktas robežas, lai nekaitētu sev vai citiem.

Soļi

1. metode no 3: atklāti sazinieties

1. 1 Esiet godīgs par savām attiecībām. Nemēģiniet slēpt faktu, ka jūs satiekaties ar vairākiem puišiem. Tam nav nekādas jēgas, jo visi meli, ko jūs sakāt, galu galā novedīs pie tā, ka kādu dienu jūs nokavēsit. Daudz labāk ir tieši sazināties, ka šobrīd nevēlaties būt ekskluzīvās attiecībās.
   • Pirmajā randiņā jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: “Man bija ļoti jautri, un es vēlētos to atkārtot. Es vēlos, lai jūs zinātu, ka es šobrīd satiekos ar dažiem citiem puišiem. Vai jums tas nepatīk? "
   • Izturieties ar sapratni un cieņu, ja puisis nevēlas turpināt tikšanos ar jums. Viņam ir tiesības izlemt, kādās attiecībās būt.
2. 2 Neapspriediet citu datumu detaļas. Skaidrs par savu statusu ir viena lieta. Pastāstīt pirmajam puisim par to, cik pārsteidzošs bija jūsu randiņš ar otro puisi, ir pavisam cits stāsts. Nav pamata iedziļināties šādās detaļās, jo puiši varētu domāt, ka jūs mēģināt viņus padarīt greizsirdīgus.
   • Neizturas pret puišiem tā, it kā viņi sacenstos būt kopā ar tevi. Jūs visi esat cilvēki, kas labāk iepazīst viens otru, un jums nevajadzētu spēlēt vienu puisi pret otru.
3. 3 Godīgi atbildiet uz tiešajiem jautājumiem. Ikreiz, kad kāds no jūsu draugiem uzdod jums jautājumu par jūsu attiecībām, atbildiet godīgi. Ja jūs sākat melot, jums būs grūti apstāties. Kad esat ieviesis negodīgumu attiecībās, to ir gandrīz neiespējami turpināt.
   • Ja puisis uzdod jautājumu, kas jums liek justies neērti, jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: “Man nav īpaši ērti atbildēt uz šo jautājumu. Es saprotu, vai tas nozīmē, ka vēlaties izbeigt mūsu tikšanās. "
4. 4 Neignorējiet savus partnerus. Vienmēr ir svarīgi izturēties pret romantiskiem partneriem ar laipnību un cieņu. Atbildiet uz viņu ziņojumiem, zvaniem un e -pastiem visas dienas garumā. Ja vēlaties pārtraukt attiecības, sakiet to. Neignorējiet cilvēku, jo tas var kaitēt viņa jūtām. Varbūt viņš nesaprot, ka jūs vairs nevēlaties viņu redzēt.
   • Lai izbeigtu attiecības ar kādu cilvēku, sakiet kaut ko līdzīgu: “Man ir paticis satikties ar jums pēdējo nedēļu laikā, bet es nedomāju, ka mēs esam romantiski labi viens otram. Es tikšos ar citiem cilvēkiem un došos uz jauniem randiņiem, un es ceru, ka jūs darīsit to pašu. "
5. 5 Pieņemsim, ka puiši satiekas arī ar citiem cilvēkiem. Ja vien jūsu partneri neapgalvo, ka viņiem ir ārkārtas attiecības, var droši teikt, ka arī viņi satiekas ar vairākām sievietēm vienlaikus. Ja jūs tas neapmierina, skaidri paskaidrojiet to pirmajā randiņā.
   • Ir negodīgi gaidīt, ka puiši darīs lietas, kurām jūs neievērojat, tāpēc nedomājiet, ka daudzi būs gatavi izcilām attiecībām ar jums, ja satiekaties ar citiem vīriešiem.

2. metode no 3: Mērķu sasniegšana

1. 1 Ļaujiet saviem pavadoņiem zināt, ko vēlaties no iepazīšanās. Pajautājiet sev, kāpēc jūs vēlaties satikties ar vairākiem vīriešiem un ko jūs vēlaties iegūt no attiecībām tieši tagad. Pēc tam dalieties šajās cerībās ar visiem partneriem. Tāpat neklusējiet, ja jūtat, ka jūsu cerības mainās.
   • Piemēram, varbūt jūs vēlaties satikties ar vairākiem puišiem, jo ​​jūs tikko pārtraucāt garas attiecības un šobrīd nevēlaties neko nopietnu. Tas ir pavisam cits attiecību formāts nekā topošā vīra meklēšana.
   • Sakiet kaut ko līdzīgu: “Es vienkārši nevēlos iet pārāk tālu, un mani patiešām neinteresē nekas ilgtermiņā. Vai tas jums piestāv? "
2. 2 Izmantojiet attiecības, lai veidotu pašapziņu. Iepazīšanās ar jauniem puišiem var būt biedējoša, bet prakse padara perfektu! Ja dodaties daudzos randiņos, iespējams, pamanīsit, ka jums labāk padodas saziņa ar svešiniekiem, tieša attieksme pret savām vēlmēm un jūtaties pievilcīga gan no iekšpuses, gan ārpuses. Izmantojiet šīs vieglprātīgās attiecības!
3. 3 Uzziniet, kas jums patīk jūsu partnerī. Attiecības ar vairākiem vīriešiem ļaus jums salīdzināt un salīdzināt savu pieredzi ar viņiem. Izmantojiet šos salīdzinājumus, lai izlemtu, kuras īpašības jums ir vissvarīgākās partnerī. Šī informācija ir īpaši noderīga, ja meklējat ilgtermiņa attiecības.
   • Piemēram, pieņemsim, ka pagājušās nedēļas nogalē devāties uz diviem randiņiem. Viens puisis veltīja laiku, lai pajautātu jums par jūsu dienu, un patiešām uzklausīja jūsu atbildes, bet otrs visu vakaru neuzdeva jums nevienu jautājumu. Tātad jūs mīlat labus klausītājus!
   SPECIĀLISTA PADOMI

   

   Chloe Carmichael, PhD

   
   
   Licencēta klīniskā psiholoģe Hloja Karmikheela, PhD ir licencēta klīniskā psiholoģe privātajā praksē Ņujorkā. Viņam ir vairāk nekā 10 gadu pieredze psiholoģiskajā konsultēšanā, kas specializējas attiecību problēmās, stresa pārvarēšanā, pašcieņas darbā un karjeras apmācībā. Viņa arī pasniedza kursus Longailendas universitātē un strādāja par ārštata mācībspēku Ņujorkas pilsētas universitātē.Viņa ieguva doktora grādu klīniskajā psiholoģijā Longailendas universitātē un pabeidza klīnisko praksi Lenokshila un Kingsas apgabala slimnīcās. Amerikas Psiholoģijas asociācijas akreditēta un grāmatas Nervu enerģija autore: izmantojiet savu trauksmes spēku.

   Chloe Carmichael, PhD
   Licencēts klīniskais psihologs

   Mēģiniet saglabāt datumu dienasgrāmatu, lai sekotu savām vēlmēm. Dr Chloe Carmichael, psiholoģe un attiecību speciāliste, saka: „Mūsdienās cilvēki satiek daudzus partnerus, un, manuprāt, šī ir lieliska ideja, ja esat vientuļš un proaktīvs. Tomēr dažreiz ir grūti izsekot tam visam, kas var izraisīt nestabilitāti gan iekšējā, gan ārējā pasaulē. Rakstot žurnālā katru datumu un to, kā jūs jūtaties par to, jūs sāksit pamanīt modeļus, kas palīdzēs jums saprast, kas jums patīk. "

   
   
4. 4 Mēģiniet ātri atbrīvoties no sliktām attiecībām. Turklāt, ja jūs satiekaties ar vairākiem puišiem, nav iemesla piespiest sevi palikt kopā ar cilvēku, kurš padara jūs nelaimīgu! Nemēģiniet strādāt pie neērtām vai toksiskām attiecībām.
   • Lai gan jums nevajadzētu pieturēties pie attiecībām ar cilvēku, kurš jūs par katru cenu padara nelaimīgu, jūs, iespējams, atradīsit vēlmi ātrāk atlaist cilvēkus, kad esat kopā ar dažiem puišiem.

3. metode no 3: Nosakiet robežas

1. 1 Piešķiriet nedalītu uzmanību katram partnerim. Lai pilnībā izbaudītu šo pieredzi, noteikti pārdzīvojiet mirkli katrā randiņā. Dodoties uz randiņu, nedomājiet par citiem puišiem, darbu, skolu vai kaut ko citu. Tas nav godīgi pret jums un jūsu pašreizējo partneri.
2. 2 Ievērojiet noteiktos intimitātes noteikumus. Izlemiet, kā rīkoties ar tuvību (un jo īpaši seksu). Pastāstiet puišiem atklāti par noteikumiem. Šo noteikumu ievērošana ietaupīs katru pusi no sāpēm.
   • Ja vēlaties nodarboties ar seksu ar vairākiem partneriem, tieši informējiet visus cilvēkus, ar kuriem jums ir intīma tuvība. Tas ir svarīgi katra no jums garīgajai un fiziskajai veselībai.
   • Vienmēr praktizējiet drošu seksu, pasargājot sevi gan no STI, gan no nevēlamas grūtniecības. Kaut arī dzimstības kontrole, piemēram, tabletes vai spirāles (intrauterīnās ierīces), var novērst grūtniecību, pārliecinieties, ka puiši valkā prezervatīvus, lai pasargātu sevi no seksuāli transmisīvām infekcijām. Konsultējieties ar savu ārstu vai ginekologu, lai iegūtu vairāk informācijas vai palīdzību.
3. 3 Regulāri sazinieties, lai saprastu, kur atrodaties. Tērzējiet ar partneriem ik pēc pāris nedēļām. Pajautājiet viņiem, vai viņiem joprojām nav nekas pret to, ka jūs satiekaties ar dažiem puišiem. Ja kāds iebilst, šis ir īstais laiks pārtraukt attiecības.
   • Jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: “Sveiki, Anton, es zinu, ka esam tikušies tikai dažas reizes, bet es tikai gribēju zināt, kā starp mums notiek. Es joprojām satieku citus cilvēkus. Un tu? "
4. 4 Pārtrauciet satikties ar citiem cilvēkiem, ja vēlaties veltīt sevi kādam no puišiem. Ja jūs cerat sākt monogāmas attiecības ar cilvēku, sāciet to pareizi. Runājiet ar puisi, kuru jūs interesē ilgtermiņa attiecības, lai noskaidrotu, vai viņš vēlas to pašu. Pēc tam sazinieties ar citiem puišiem, lai viņi zinātu, ka jūs vairs neredzat viens otru.
   • Būtu laba ideja sazināties ar puisi, kas jūs visvairāk interesē, pirms paziņojat citiem, ka vēlaties pārtraukt viņu satikšanos. Pretējā gadījumā jūs varat palikt pilnīgi bez attiecībām!
   • Lai uzzinātu, vai puisis ir gatavs ekskluzīvām attiecībām, sakiet kaut ko līdzīgu: “Sveika, Ņikita, man ļoti patika pavadīt laiku kopā ar tevi, un es vēlētos turpināt mūsu attiecības.Es arī nevēlos satikties ar kādu citu. Kā jūs jūtaties par to? "
   • Lai pārtrauktu tikšanos ar citiem cilvēkiem, sakiet: “Sveiki! Mums ir bijuši daudz interesantu randiņu, taču es meklēšu ilgtermiņa attiecības, un es nedomāju, ka esam viens otram piemēroti. "