Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 2: Bilirubīna līmeņa pazemināšanās zīdaiņiem
• 2. daļa no 2: Bilirubīna līmeņa pazemināšanās pieaugušajiem

Bilirubīns tiek ražots kā blakusprodukts, kad vecās asins šūnas tiek aizstātas ar jaunām. Aknas ir atbildīgas par bilirubīna sadalīšanu tādā formā, ko var izvadīt no organisma. Pārmērīgs bilirubīna līmenis asinīs (hiperbilirubinēmija) izraisa dzelti (ādas un acu baltumu dzeltēšanu) un norāda uz aknu darbības traucējumiem. Dzelte ir izplatīta zīdaiņiem pirmajā dzīves nedēļā. Aknu slimības dēļ bilirubīna līmenis var paaugstināties arī pieaugušajiem. Zīdaiņu un pieaugušo bilirubīna līmeņa paaugstināšanās ārstēšana atšķiras. Uzziniet par to, kas var izraisīt bilirubīna līmeņa paaugstināšanos pieaugušajiem un zīdaiņiem, lai jūs varētu savlaicīgi identificēt un novērst problēmas.

Uzmanību:šajā rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Pirms jebkuru metožu izmantošanas konsultējieties ar ārstu.

Soļi

1. daļa no 2: Bilirubīna līmeņa pazemināšanās zīdaiņiem

1. 1 Novērtējiet hiperbilirubinēmijas attīstības riska faktorus zīdainim. Tādi faktori kā ģenētiskā nosliece, ietekme uz vidi un vairākas citas veselības problēmas palielina augsta bilirubīna līmeņa iespējamību.
   • Zīdaiņiem, kas dzimuši priekšlaicīgi, ir mazāka iespēja apstrādāt bilirubīnu, jo viņu aknas ir nepietiekami attīstītas.
   • Zīdaiņi, kuru asinsgrupa nav saderīga ar mātes asinīm (AB0 asins nesaderība), var piedzimt ar lielāku bilirubīna līmeni asinīs.
   • Ja bērns dzemdību laikā ir stipri sasitis, bilirubīna līmenis var paaugstināties sarkano asins šūnu sabrukšanas dēļ.
   • Zīdaiņiem var attīstīties “dzelte zīdīšanas laikā” divu iemeslu dēļ: dažu olbaltumvielu klātbūtne mātes pienā vai tāpēc, ka bērns nesaņem pietiekami daudz šķidruma pienā un ir dehidrēts.
   • Dažiem bērniem var būt veselības problēmas, piemēram, aknu, asins vai enzīmu problēmas, kas var izraisīt arī paaugstinātu bilirubīna līmeni. Turklāt infekcijas dēļ zīdaiņa bilirubīna līmenis var paaugstināties.
2. 2 Bieži barojiet bērnu. Ar dzelti ārsts var ieteikt barot bērnu līdz 12 reizēm dienā.
   • Fiksācijas un zīdīšanas problēmas var izraisīt mazulim mazāk mātes piena, tāpēc apsveriet iespēju konsultēties ar zīdīšanas speciālistu, kurš ir apmācīts palīdzēt barojošām mātēm.
   • Bērna barošana biežāk stimulē zarnu kustību, kas palīdz izvadīt bilirubīnu no ķermeņa.
   • Ja biežāka zīdīšana nepalīdz pazemināt bilirubīna līmeni, pediatrs var ieteikt papildināt mazuļa uzturu ar mākslīgo maisījumu vai izteiktu mātes pienu.
3. 3 Jautājiet savam pediatram par fototerapiju. Fototerapijā bērns tiek pakļauts gaismai spektra zili zaļajā diapazonā. Gaismas viļņi iekļūst ādā asinsritē un pārvērš bilirubīnu citā vielā, ko bērna ķermenis var noņemt.
   • Bērna acis tiks pārklātas ar mīkstiem spilventiņiem, lai pasargātu tās no gaismas. Terapijas laikā uz mazuļa ir iespējams atstāt arī autiņu.
   • Fototerapijas blakusparādība bērnam, visticamāk, būs ūdeņaina, bieža un, iespējams, zaļgana izkārnījumos. Tas ir diezgan normāli, un tam vajadzētu izzust pēc ārstēšanas kursa beigām.
   • Lai gan tieša saules gaisma var arī palīdzēt pazemināt bilirubīna līmeni, šī ārstēšana nav ieteicama, jo apstarošanas laikā ir ļoti grūti izmērīt un kontrolēt zīdaiņa gaismas intensitāti un ķermeņa temperatūru.
4. 4 Apsveriet iespēju izmantot segu. Tā ir vismodernākā optiskās šķiedras fototerapijas ierīce.
   • Bili sega sastāv no austa šķiedru šķiedras materiāla, kurā bērns ir ietīts, kas vienmērīgi izgaismo mazuļa ķermeni. Tas ļauj turpināt ārstēšanu, kad māte tur bērnu rokās vai baro bērnu ar krūti.
   • Bērna āda pēc segas var izskatīties mainījusies vai apsārtusi, taču šis efekts faktiski ir daļa no ārstēšanas procesa un izzūd, samazinoties bilirubīna līmenim.
5. 5 Konsultējieties ar savu ārstu par citām iespējām. Ja dzelti izraisa infekcija vai citas veselības problēmas, piemēram, paātrināta sarkano asins šūnu sadalīšanās, ārsts, visticamāk, ieteiks citas ārstēšanas metodes, piemēram, zāles vai pat asins pārliešanu.

2. daļa no 2: Bilirubīna līmeņa pazemināšanās pieaugušajiem

1. 1 Novērtējiet savu veselības stāvokli, lai saprastu, kas var paaugstināt bilirubīna līmeni. Bilirubīna sistēmai var rasties problēmas vienā no trim posmiem: pirms bilirubīna ražošanas, tās laikā un pēc tās. Katra no šīm problēmām var rasties attiecīgo slimību dēļ.
   • Pieaugušajiem var attīstīties tā sauktā "nekonjugētā dzelte", kad problēma rodas pirms bilirubīna ražošanas.Visbiežāk to izraisa liela asins recekļa reabsorbcija vai hemolītiskā anēmija.
   • Bilirubīna ražošanas stadijā pieaugušajiem var attīstīties dzelte vīrusu slimības, piemēram, hepatīta vai Epšteina-Barra vīrusa infekcijas, autoimūnu traucējumu, pārmērīgas alkohola lietošanas vai noteiktu medikamentu, tostarp paracetamola, perorālo kontracepcijas līdzekļu vai steroīdu, rezultātā.
   • Ja dzelte pieaugušajam attīstās problēmu dēļ pēc bilirubīna stadijas, to var izraisīt problēmas ar žultspūsli vai aizkuņģa dziedzeri.
2. 2 Skatiet savu ārstu. Ja rodas dzelte, jāpārbauda bilirubīna līmenis. Dzelte var norādīt, ka jums ir nopietnas veselības problēmas. Parasti ārsti cenšas identificēt un novērst dzelti, kā arī ārstēt iespējamās komplikācijas. Pašu dzelti parasti nevar izārstēt. Dažos gadījumos var izrakstīt zāles, kas palīdz mazināt niezi, kas ir bieži sastopams dzelte.
   • Citus simptomus bieži pavada dzelte, kas var palīdzēt ārstam noteikt cēloni.
     • Infekcijas izraisītu īsu dzelti var pavadīt drebuļi, drudzis, diskomforts vēderā un citi gripai līdzīgi simptomi.
     • Ja dzelti izraisa holestāze, kas ir žults plūsmas traucējumi, to var pavadīt nieze, svara zudums, tumšs urīns un gaišas krāsas izkārnījumi.
3. 3 Pārliecinieties, ka augstu bilirubīna līmeni neizraisa reti sastopams veselības stāvoklis. Daudzas retas slimības var palielināt bilirubīna līmeni un izraisīt dzelti.
   • Gilberta sindroms ir ģenētiska aknu slimība. Tajā pašā laikā pacientiem samazinās bilirubīna sadalīšanai nepieciešamais aknu enzīmu daudzums. Lai gan stāvoklis pastāv no dzimšanas, tā simptomi, kas ietver dzelti, nogurumu, vājumu un gremošanas problēmas, var parādīties tikai pusaudža vecumā.
   • Crigler-Najjar sindroms ir ārkārtīgi reti sastopams stāvoklis, ko izraisa arī fermentu deficīts. Pastāv divi šīs slimības veidi: biežāk sastopamā forma, Arias sindroms, ir ārstējama, lai pacientu paredzamais dzīves ilgums netiktu saīsināts vai tuvu normālam.
   • Dzelte var palielināties tiem, kuri cieš no sirpjveida šūnu anēmijas un citām asins slimībām.
4. 4 Ierobežojiet dzeršanu. Alkohols ir kaitīgs aknām un var izraisīt paaugstinātu bilirubīna līmeni, tāpēc ierobežojiet alkohola lietošanu līdz 1–2 dzērieniem dienā (atkarībā no vecuma). Viena porcija ir vienāda ar 350 mililitriem alus, 140 mililitriem vīna vai 40 mililitriem stipro alkoholisko dzērienu. Dažiem cilvēkiem var ieteikt pilnībā atteikties no alkohola. Alkohols var bojāt aknas trīs veidos:
   • Tas noved pie liekā tauku nogulsnēšanās aknu šūnās. Šo stāvokli sauc par tauku aknu hepatozi. Daudziem to nepavada nekādi simptomi, lai gan dažiem pacientiem rodas diskomforts un nogurums.
   • Alkohols izraisa rētas un aknu iekaisumu. Šie simptomi var liecināt par alkohola hepatītu. Ir iespējami arī citi simptomi, piemēram, vemšana, sāpes vēderā un drudzis. Dažreiz alkoholisko hepatītu var izārstēt, atturoties no alkoholiskajiem dzērieniem. Šo pašu stāvokli var izraisīt vīrusu vai autoimūns hepatīts.
   • Alkohols traucē normālu aknu darbību. Aknu cirozi raksturo smagas aknu rētas un to spēju pārstrādāt pārtiku un izvadīt no asinīm kaitīgās vielas.
5. 5 Saglabājiet veselīgu svaru un uzturu. Pētījumi liecina, ka aptaukošanās var nodarīt vairāk aknu bojājumu nekā alkohola lietošana. Aptaukošanās var izraisīt taukainu aknu hepatozi (pat bērniem).
   • Pārtika, kurā ir daudz šķiedrvielu, tostarp augļi, dārzeņi un veseli graudi, ir īpaši labvēlīga aknām.
   • Daži pārtikas produkti ir kaitīgāki aknām, ieskaitot pārtikas produktus ar augstu tauku, cukura vai sāls daudzumu. Turklāt cepti ēdieni un neapstrādātas vai nepietiekami vārītas jūras veltes var arī bojāt aknas.
6. 6 Aizsargājiet sevi no hepatīta. A, B un C hepatīts ir vīrusu slimības, kas negatīvi ietekmē aknas. Lai izvairītos no saslimšanas ar tiem, veiciet šādus piesardzības pasākumus:
   • Vakcinācija pret B hepatītu ir ieteicama visiem zīdaiņiem drīz pēc piedzimšanas. A hepatīta vakcinācija ir ieteicama tiem, kam ir augsts risks vai kuri plāno apmeklēt augsta riska zonas.
   • Ja plānojat apmeklēt apgabalus, kur hepatīts ir izplatīts, vakcinējieties iepriekš.
   • Ar hepatītu var inficēties arī ar riskantu uzvedību, piemēram, intravenozu narkotiku lietošanu vai neaizsargātu seksu.
7. 7 Esiet piesardzīgs, lietojot zāles. Atcerieties, ka dažas zāles, ieskaitot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus un parastās recepšu zāles, piemēram, holesterīna līmeni pazeminošas zāles, antibiotikas un anaboliskos steroīdus, var izraisīt toksisku hepatītu. Ja jums ir aizdomas, ka kādas zāles, ko lietojat, var kaitēt aknām, konsultējieties ar ārstu.
   • Lai gan daudzi uzskata, ka dažas alternatīvas zāles ir labvēlīgas aknām, tās faktiski var bojāt aknas. Pirms šo produktu lietošanas konsultējieties ar ārstu. Piemēram, augu izcelsmes līdzekļi, piemēram, zaļā tēja, apreibinošie pipari (kava), ķemmīšgliemene, baltie āmuļi, chaparral un galvaskauss, var izraisīt aknu bojājumus.
   • Zāles ir sadalītas aknās, tāpēc dažas no tām var sabojāt šo orgānu. Piemēram, populāra bezrecepšu zāles, piemēram, paracetamols, var izraisīt aknu bojājumus.