Kā pagatavot karstu kompresi pūtītes ārstēšanai un ādas veselībai

Autors: Florence Bailey
Radīšanas Datums: 24 Martā 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2024
Anonim
Create a Hot Compress for Acne Treatment and Skin Health
Video: Create a Hot Compress for Acne Treatment and Skin Health

Saturs

Vai esat gatavs darīt jebko, lai atbrīvotos no pūtītēm? Mēs iesakām izmēģināt karstu kompresi, ar kuru var attīrīt poras 2-3 reizes nedēļā. Tas ir absolūti drošs visiem ādas tipiem.

Soļi

  1. 1 Paņemiet nelielu dvieli vai mazgāšanas lupatiņu un iemērciet to zem tekoša ūdens.
  2. 2 Ja vēlaties, varat dvieli uzklāt ar augu izcelsmes zālēm, pūtītes krēmu vai jebkuru pūtītes tīrīšanas līdzekli. Aptiniet tos dvielī.
  3. 3 Sildiet dvieli mikroviļņu krāsnī 35-55 sekundes.
  4. 4 Uzmanīgi noņemiet dvieli no mikroviļņu krāsns (izlasiet brīdinājumus).
  5. 5 Novietojiet dvieli virs sejas un, turot ar abām rokām, nospiediet sejas apakšdaļu, līdz dvielis sāk atdzist.
  6. 6 Jūsu porām vajadzētu atvērties. Paskaties spogulī, ja redzi simtiem mazu melnu punktu, kas sedz seju, tad poras ir atvērtas. Ja nesasniedzat vēlamo efektu, vēlreiz samitriniet dvieli, ievietojiet to mikroviļņu krāsnī uz ilgāku laiku un atkārtojiet 4.-6.
  7. 7 Izmantojiet sejas ziepes un siltu ūdeni, lai nomazgātu visus netīrumus, kas uzkrājušies jūsu porās. Saputojiet ziepes putās un ar apļveida kustībām viegli iemasējiet tās sejā.
  8. 8 Atveriet poras vēlreiz, atkārtojot 1.-6.
  9. 9 Uzklājiet sejai E vitamīna eļļu vai krēmu vai berzējiet ar salvijas zāļu tēju.
  10. 10 Tagad jums ir jāsavelk poras. Lai to izdarītu, viegli uz sejas uzklājiet ar aukstu ūdeni samitrinātu dvieli.
  11. 11 Nepieskarieties sejai 2-3 minūtes. Tas ļaus uzklātajām vielām iesūkties ādā un poras pilnībā aizvērsies.
  12. 12 Uzklājiet parasto mitrinātāju.

Padomi

  • Ja pēc 1-2 nedēļu lietošanas nepamanāt procedūras efektu, mēnesi turpiniet veidot kompreses, pirms sākat izmēģināt kādu citu metodi.
  • Jūs varat iegādāties lavandas eļļu aptiekās vai specializētos veikalos, kas pārdod aromātiskās eļļas.
  • E vitamīna eļļa un krējums un salvijas zāle ir pieejami bez receptes.

Brīdinājumi

  • Dvielis vai salvete var būt ļoti karsta. Ja nepieciešams, izmantojiet knaibles un esiet uzmanīgi, uzklājot salveti uz sejas.
  • Ja pārāk bieži lietojat karsto kompresi, tas var sabojāt ādu. Ierobežojiet līdz 2-3 pieteikumiem nedēļā.
  • Pirms jebkuras sastāvdaļas pievienošanas kompresei pārliecinieties, vai jums nav alerģijas pret to.

Ko tev vajag

  • Mazs dvielis
  • Tekošs ūdens vai ūdens trauks.
  • Mikroviļņu krāsns
  • Sejas ziepes
  • Neobligāti:
    • Lavandas eļļa
    • E vitamīna eļļa
    • Sausais salvijas augs
    • E vitamīna krēms
    • Visi pūtītes ārstēšanas losjoni, kas jums ir pie rokas.