Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: kā reaģēt uz nevēlamu skūpstu
• 2. metode no 3: kā reaģēt uz negaidītu mīļotā skūpstu
• 3. metode no 3: Kā izvairīties no lāpīgiem skūpstiem
• Brīdinājumi

“Sleak kiss” var saukt par jebkuru skūpstu, kuram neesat gatavs, neatkarīgi no tā, vai tas ir nevēlams skūpsts no nepieņemamas personas vai patīkams pārsteigums no mīļotā. Neatkarīgi no apstākļiem ir svarīgi parādīt cilvēkam, kurš jūs noskūpstīja, kā jūs jūtaties par skūpstu. Varat arī veikt pasākumus, lai nākotnē izvairītos no viltus skūpstīšanās.

Soļi

1. metode no 3: kā reaģēt uz nevēlamu skūpstu

1. 1 Pabīdiet skūpstošo cilvēku prom. Pirms turpināt, pārtrauciet skūpstu, atkāpjoties vai atgrūžot cilvēku. Nav nepieciešams pasīvi gaidīt skūpsta pabeigšanu, jo persona to var uztvert kā aicinājumu turpināt vai palielināt uzbrukumu.
   • Vairumā gadījumu jūs varat atrauties, nepieliekot lielas pūles, it īpaši situācijā, kad persona jums vienkārši dod ātru skūpstu uz lūpām. Viegli novietojiet plaukstas uz tā cilvēka pleciem, kurš jūs skūpstās, un pēc tam iztaisnojiet rokas un veikli atkāpieties, lai attālinātos no viņa.
   • Ja persona uzvedas agresīvāk, tad jūsu reakcijai jābūt mazāk atturīgai. Šādā gadījumā ar rokām piespiediet skūpstošo cilvēku ar spēku. Nebaidieties izmantot rokas, lai salauztu apskāvienu vai pat sistu cilvēku, ja nevarat atbrīvoties.
2. 2 Dodieties prom. Pārtraucot skūpstu, atkāpieties dažus soļus no personas, lai izveidotu redzamu attālumu starp jums. Tas pasargās sevi no cita nevēlama skūpsta un vienlaikus parādīs savu attieksmi pret šādām darbībām.
   • Pietiks ar dažiem soļiem, ja persona neplāno neko noziedzīgu. Jūs varat arī pacelt roku un uzsvērt attāluma nepieciešamību vai novērsties no personas, lai viņš nemēģinātu atkārtot skūpstu.
   • Protams, ja cilvēks uzvedas agresīvi, tad vislabāk ir tikt prom pēc iespējas ātrāk.
3. 3 Saglabājiet mieru. Ja situācija nav fiziski bīstama, tad vislabāk ir vienkārši palikt mierīgam. Novērtējiet personas uzvedību un apstākļus. Varbūt šis skūpsts bija pārpratuma rezultāts. Šajā gadījumā pietiks ar klusu atteikumu. Ja skūpsts ir kļuvis par nopietnu personīgās telpas pārkāpumu, tad mierīga uzvedība var palīdzēt skaidri un izlēmīgi izteikt savu attieksmi.
   • Ievelciet dažas dziļas elpas. Ieelpojiet un dažas sekundes aizturiet elpu, pēc tam lēnām izelpojiet. Vairāki pārdomātu elpu atkārtojumi palīdzēs jums nomierināties un sakārtot savas domas.
   • Pirms atbildes sniegšanas mēģiniet novērtēt personas motīvus, objektīvi aplūkojot situāciju. Objektīvi analizējot notikuma cēloni, jums būs vieglāk izvēlēties pareizo atbildi.
     • Ja viss notiktu datumā, kas noritēja labi, tad partneris varētu nepareizi interpretēt situāciju un domāt, ka skūpsts būtu abpusējs.
     • Ja draugs tevi noskūpsta bez brīdinājuma, tad iespējams, ka viņam ir neatlīdzināmas romantiskas jūtas pret tevi un uz mirkli pārkāpa robežu.
     • Ja jūs slepeni noskūpstīja kāds, no kura atteicāties, ar kuru neesat pazīstams vai nesaprotaties, tad, iespējams, viņš to ir darījis apzināti, lai jūs apbēdinātu vai satrauktu.
4. 4 Stingri noraidiet skūpstu. Ne vienmēr ir patīkami pateikt cilvēkam, ka viņa skūpsts jums nepatīk. Tomēr izšķirošais verbālais atteikums ir drošākais veids, kā novērst situācijas atkārtošanos.
   • Ja tevi ir noskūpstījis cilvēks, kurš tev ir nemīlīgi iemīlējies, tad skaidri liec, ka tev nepiekrīt jūtas un nevēlies, lai situācija atkārtotos: “Esmu glaimota, bet es tevi un mani nemīlu. negribu, lai tu mēģinātu mani vēlreiz noskūpstīt. ”
   • Ja jūs vēl neesat gatavs skūpstīt jaunu partneri, bet apsverat šādu iespēju nākotnē, tad paskaidrojiet: “Tu man ļoti patīc, taču šajā posmā es neesmu gatavs skūpstīties. Es noteikti paziņošu, kad pienāks īstais brīdis. "
5. 5 Paskaidrojiet savu atteikumu. Jums nekas nav jāskaidro, bet atkarībā no jūsu attiecībām ar cilvēku dažreiz labāk ir pateikt, kāpēc jūs atsakāties skūpstīties. Izsakiet savas jūtas un domas pieklājīgi, bet izlēmīgi un pēc iespējas tiešāk.
   • Ja jums ir aizdomas, ka persona jūs noskūpstīja tikai aiz nelaimes vai citu zemu iemeslu dēļ, tad labāk atteikties no paskaidrojumiem un vienkārši izklīst.
   • Savukārt, ja noraidījāt drauga skūpstu vai paskaidrojat, kāpēc neesat gatavs skūpstīt cilvēku pirmajā randiņā, tad labāk izskaidrojiet savas jūtas, lai cilvēks nejustos ievainots un situācija neatkārtotos .
6. 6 Emocionālais attālums. Dažās situācijās noraidīts skūpsts var sāpināt jūtas, tāpat kā nelaimīgas mīlestības gadījumā. Pavadiet kādu laiku atsevišķi un izvairieties no tādu situāciju atkārtošanās, kas veicina pārpratumus, lai persona varētu atgūties un tajā pašā laikā neuzskata, ka jūsu noraidījums ir nejaušs.
   • Uz laiku pārtrauciet pavadīt laiku viens ar otru, it īpaši privāti. Pēc tam izvairieties no flirta starp jums un pārliecinieties, ka abas puses saprot attiecību robežas.
   • Nebrīnieties, ja persona vairs nevēlas ar jums sazināties. Viņš var cienīt jūsu jūtas, taču sāpes pēc noraidīšanas neveicina attiecību turpināšanu, tāpēc šķiršanās var būt optimālākais risinājums.
7. 7 Saņemiet palīdzību, ja esat apdraudēts vai vajāts. Ja persona, kas jūs zaglīgi noskūpstīja, uzvedas agresīvi vai draud ar jums, nekavējoties meklējiet palīdzību. Lāpīgs skūpsts var izskatīties diezgan nevainīgs, taču, ja nākamajā reizē neciena jūsu jūtas un personīgo telpu, situācija var būt ļoti saasināta.
   • Nevēlamas piespiedu skūpstīšanās var tikt uzskatītas par seksuālas uzmākšanās vai izvarošanas veidu atkarībā no vietējiem likumiem. Situācija ir vēl acīmredzamāka, ja uzvedība tiek atkārtota arī pēc izteiktā atteikuma. Ja jūtaties briesmās, tad nebaidieties sazināties ar policiju.

2. metode no 3: kā reaģēt uz negaidītu mīļotā skūpstu

1. 1 Lēnām atkāpieties. Pat ja jums patīk mīļotā cilvēka ielūgums, dažreiz tomēr nesāp atkāpties un atvilkt elpu. Šajā gadījumā jebkura turpmākā atbilde būs sirsnīga un netiks izrunāta kaislības karstumā.
   • Nebaidieties “sabojāt mirkli”, atkāpjoties no skūpsta. Saglabājot fizisko tuvību un maigi izvairoties no skūpsta, var pamodināt vēl spēcīgāku savstarpējo vēlmi.
   • No otras puses, pilnībā pārtraucot fizisko kontaktu, jūs iegūstat iespēju novērtēt savas jūtas un domas, kas ir ārkārtīgi noderīgi situācijā, kad jūsu attieksme pret skūpstu nav tik viennozīmīga. Pareizi rīkoties ir svarīgāk nekā riskēt sabojāt vienu tuvības brīdi.
2. 2 Apsveriet savas jūtas. Atkarībā no apstākļiem tas prasīs no dažām minūtēm līdz vairākām dienām. Nesteidzies. Prātīgi novērtējiet savu attieksmi pret skūpstu (vai jums tas patika vai nē) un nosakiet, cik šāda uzvedība ir pieņemama jūsu attiecībām.
   • Ja jūsu attiecības jau pieļauj tuvību, būs vieglāk savākt savas domas. Sirds jums pateiks, vai jums patika šis skūpsts vai nē.
   • Ja attiecības ir agrīnā stadijā, tad jums rūpīgi jāpārdomā viss. Mierīgi, bet tieši pasakiet savam partnerim: “Ak, tas bija negaidīti. Vai jūs neiebilstat, ja es padomāju par savu attieksmi pret to? Tagad es vienkārši nevaru savākt savas domas. "
3. 3 Izsaki savu atbildi. Neatkarīgi no tā, vai jūs pieņemat vai noraidāt skūpstu, vislabāk ir atbildēt tieši savam partnerim. Prātīgi izvērtējiet, vai jums jāatbild īsi vai detalizēti.
   • Ja jūs ātri sapratāt, ka skūpsts jums patīk, tad pietiks ar īsu apstiprinājumu: "Tas bija lieliski!"
   • Ja jūs nevarat ātri atrisināt savas jūtas vai slepens skūpsts lika justies neērti, tad pagaidiet, līdz emocijas nomierinās, un skaidri izskaidrojiet savas jūtas, kā arī to cēloni, lai starp jums nerastos pārpratumi. nākotne.
4. 4 Skūpsts pretī. Ja jūsu partnera skūpsts jums ir patīkams, tad varat viņu noskūpstīt, lai apstiprinātu savus vārdus. Protams, jums vispār nav jānoskūpsta skūpsts.
   • Jūs varat atbildēt ar līdzvērtīgu (īsu skūpstu uz lūpām) vai vēl kaislīgāku skūpstu. Šādā situācijā jums jāvadās pēc savām izjūtām un partnera reakcijas.
5. 5 Nosakiet robežas nākotnei. Neatkarīgi no tā, kā jūtaties skūpstoties, tagad ir lielisks laiks noteikt attiecību robežas. Ja slēpta skūpstīšanās ir pilnīgi nepieņemama, tad esiet tieša. Ja noteiktos apstākļos tie ir piemēroti, paskaidrojiet to savam partnerim.
   • Piemēram, reti pieņemami ielūgšanas skūpsti jums ir pieņemami, ja tas ir īss skūpsts uz lūpām privāti, savukārt kaislīgākas jūtu izpausmes bez brīdinājuma vai citu cilvēku klātbūtnē ir nepieņemamas.

3. metode no 3: Kā izvairīties no lāpīgiem skūpstiem

1. 1 Nav saistību. Ir svarīgi saprast, ka jums nav jāuztur intīms kontakts ar personu, pat ja tas ir nevainīgs skūpsts. Tas ir jūsu ķermenis, nevienam nav tiesību iejaukties jūsu personīgajā telpā vai piespiest jūs uz kaut ko. Šis fakts ir jāapzinās, lai no šī brīža novērstu slēptu skūpstīšanos.
2. 2 Iemācieties nejusties vainīgam par noraidīšanu. Ne vienmēr ir viegli pateikt nē kādam, kurš vēlas tevi noskūpstīt. Ja viņš vilcinās ar atbildi, viņš to var uztvert kā uzaicinājumu. Iemācieties noliegt līdzīgus un citus dzīves apstākļus, lai novērstu nevēlamus kontaktus nākotnē.
   • Praktizējiet atteikšanos ikdienas situācijās, kurām nav nekāda sakara ar romantiku. Nepiekrītiet tikties ar draugiem, ja jums nav noskaņojuma. Nedariet labvēlību citiem un atsakieties no projektiem, ja jums nav laika vai enerģijas to darīt. Iemācieties lietot vārdu “nē”, lai to lietotu sarežģītās situācijās.
3. 3 Esiet skaidrs par savām jūtām un robežām. Vienmēr mēģiniet tikt skaidrībā ar savām vēlmēm, it īpaši romantiskās situācijās. Ja jums nav savstarpēju jūtu pret personu, tad labāk to pateikt tieši. Ja neesat gatavs fiziskai tuvībai, pat “tikai” skūpstīšanai, tad skaidri novilciet robežu pie atļautā.
   • Pirms randiņa vai attiecībās ar jaunu partneri skaidri paskaidrojiet, ko nozīmē “piekrišana”. Papildus tam, ka nē nenozīmē nē, ir svarīgi to uzsvērt tikai tiešs jā nozīmē jā. Mutisks apstiprinājums ir īpaši svarīgs attiecību sākumā. Runājiet arī ar savu partneri par neverbālām piekrišanas pazīmēm.
4. 4 Nepieņemamas situācijas. Centieties izvairīties no situācijām, kas var radīt pārpratumus, lai izvairītos no nevēlamiem ielūgumiem un mazāk nevainīgas uzmākšanās.
   • Neflirtējiet ar kādu, kas jums nepatīk, it īpaši, ja viņam ir romantiskas jūtas pret jums.
   • Ja cilvēka klātbūtnē jūtaties neērti vai tik tikko viņu pazīstat, tad mēģiniet nebūt vienam.
5. 5 Novērsieties, mēģinot nevēlamu skūpstu. Ja esat blakus kādam, kam jūs patīkat, bet jums nav savstarpēju jūtu un nevēlaties atbildēt uz skūpstu, tad pievērsiet uzmanību neverbālām (vai pat verbālām) gaidāmā skūpsta pazīmēm. Ideālā gadījumā personai vajadzētu saprast jūsu nevēlēšanos un cienīt viņu. Ja jūsu partneris joprojām mēģināja jūs noskūpstīt, tad dažas pazīmes viņa uzvedībā palīdzēs jums novērst šādu skūpstu.
   • Pakratiet galvu vai novērsieties, kad partneris noliecas, lai jūs noskūpstītu. Signālam vajadzētu būt skaidram un partnerim mazāk sāpīgam nekā fiziski mēģinot viņu atgrūst.
   • Izskaidrojiet vai atkārtojiet savas jūtas. Izskaidrojiet savam partnerim pieļaujamās robežas, un, ja viņš uzvedas pieklājīgi, tad pastāstiet par šādu jūtu iemesliem.

Brīdinājumi

• Ja persona, kas jūs zaglīgi noskūpstīja, sāk jums draudēt vai uzmākties, tad meklējiet palīdzību no attiecīgās iestādes. Ja esat students, jums vajadzētu lūgt palīdzību skolotājam vai skolas psihologam. Darbā sazinieties ar savu vadītāju vai personāla nodaļu. Briesmu gadījumā nekavējoties sazinieties ar policiju.