Saturs

• Soļi
• Padomi
• Brīdinājumi

Vai esat attiecībās, kas stāv uz vietas? Vai tev ir bail no šķiršanās brīža? Laulības šķiršana nekad nav viegla, kā arī attiecību uzturēšana ar nemīlētu cilvēku. Šeit ir daži ātri un vienkārši padomi, kas palīdzēs jums šķirties no draudzenes. Atcerieties, ko meitene pārdzīvo, un tas daudz mainīsies.

Soļi

1. 1 Atrodiet pamatotus iemeslus šķirties no viņas. Jums ir nepieciešams iemesls, pat ja jūsu jūtas ir mainījušās un viņa nav izdarījusi neko nepareizu. Kad esat attiecībās, jums jāpaskaidro savas darbības. Vai jūs vēlētos uzzināt iemeslus, ja jūs tiktu izmesti?
   • Šeit ir daži izplatīti attiecību pārtraukšanas iemesli:
     • Nodevība... Attiecībām jābūt starp diviem cilvēkiem. Trešais ritenis.
     • Nievājums... Jūsu partneris neizturas pret jums tā, kā vajadzētu.
     • Manipulējošas attiecības... Jūsu partneris manipulē ar jums, lai apmierinātu viņu vēlmes.
     • Mīlestība ir prom... Jūs saprotat, ka laika gaitā jums nav tādas pašas jūtas pret viņu kā iepriekš.
     • Attālums... Jūsu attiecības apgrūtina fiziskais attālums starp jums.
2. 2 Rūpīgi izvēlieties laiku. Izvēlieties laiku, kad jūs abi varat runāt privāti un nekas nenovērš uzmanību. Labāk pagaidīt līdz dienas beigām, nekā runāt ar viņu tieši no rīta, kad viņai ir skola vai darba diena. Ja varat, grūtai sarunai izvēlieties piektdienu, tad nedēļas nogalē abiem būs iespēja pabūt vienatnē un tikt galā ar savām izjūtām.
   • Neizvēlieties svētkus vai citu svarīgu dienu šķiršanai.
3. 3 Atrodiet klusu, noslēgtu vietu, kur nekas jūs nenovērsīs. Šķirties personīgi var būt grūti, bet dariet to viņas dēļ. To var izdarīt gandrīz jebkurā vietā, telpā, parkā vai skolas pagalmā, kamēr neviens jums netraucē svarīgas sarunas laikā.
   • Klusa publiska vieta ir lieliska divu iemeslu dēļ. Cīnīties sabiedriskā vietā ir daudz grūtāk, jo visi var jūs redzēt. Šādās vietās šķiršanās parasti aizņem mazāk laika.
   • Nekad nedalieties pa tekstu vai e -pastu. Centieties to nedarīt arī pa tālruni. Tas slikti ietekmēs jūsu reputāciju, un jūsu bijusī draudzene pastāstīs visiem, ko viņa par to zina.
4. 4 Esiet vienkāršs. Tas nav viegli, taču plākstera noņemšana ar vienu ātru kustību ir mazāk sāpīga, nekā izvilkšana no milimetra pa milimetram. Ja varat, rīkojieties vienkārši:
   • Piemērs: "Man ir grūti to izdarīt, jo tu man daudz nozīmē, bet es domāju, ka mums vajadzētu šķirties."
   • Piemērs: "Pašlaik man ir ļoti grūti, un man žēl, ka mums neizdevās, bet es domāju, ka mums ir jādodas prom."
   • Piemērs: "Tas jūs pat varētu nepārsteigt, bet es domāju, ka mums vajadzētu pārtraukt attiecības."
5. 5 Skaidrojumam jābūt patiesam. Pastāsti visu tā, kā ir. Aprakstiet iemeslus, kāpēc vēlaties šķirties. Paskaidrojumam vajadzētu būt pilnīgam, taču neuzskaitiet katru slikto mirkli attiecībās. Tas var viņu sadusmot un sākt cīnīties.
   • Piemērs: “Es zinu, ka tas nav tas, ko jūs vēlētos dzirdēt. Ja es varētu mainīt savas jūtas, es to mainītu. Patiesība ir tāda, ka es neesmu pārliecināts, ka mēs esam saderīgi. Man ir sliktas attiecības ar jūsu draugiem, un jums ir sliktas attiecības ar manējām. Tu ienīsti sportu, bet es dzīvoju viņu labā. Es centos ignorēt mūsu atšķirības, bet es vairs nespēju to izturēt. Es tiešām domāju, ka mēs abi būsim daudz laimīgāki ar kādu citu. "
6. 6 Ja iespējams, uzņemieties atbildību par savām kļūdām. Ja tava draudzene tevi krāpj, manipulē ar tevi vai neciena, tu nevari par to uzņemties atbildību. No otras puses, ir divi dejojoši tango: viņas rīcība ir atkarīga no jūsu, kas nozīmē, ka daļai atbildības jāuzkrāj jūsu pleciem. Uzņemieties atbildību, ja jūtat, ka jums vajadzētu:
   • Piemērs: “Es zinu, ka daļa vainas ir manī. Man nepatika, kā tu runā par maniem draugiem un par mani, bet man nevajadzēja klusēt. Man vajadzēja ar tevi runāt, un varbūt kaut kas būtu mainījies. Un tagad problēma ir kļuvusi tik nopietna, ka, manuprāt, mēs neko nevaram mainīt. "
   • Piemērs: “Daļēji tā ir mana vaina. Es tevi atgrūdu, kad tu man tiešām biji vajadzīgs. Var teikt, ka es pats tevi piespiedu pie viņa. Es saprotu, kāpēc tu tā darīji, bet es nevaru piedot. Ceru, ka kādreiz varu. "
7. 7 Esiet mierīgs un pārliecinošs. Saruna šķiršanās laikā ir ļoti neparedzama un var iet jebkurā virzienā. Ir svarīgi saglabāt mieru, izmēģināt citas personas ādu un nemēģināt uzvarēt cīņā. Viņai var būt savi argumenti; viņa pat var nosaukt vārdā. (Jūs droši vien būtu darījis to pašu, vai ne?) Padomājiet par viņas teikto, nezaudējiet savaldību un mēģiniet neļaut viņai justies slikti.
   • Ja jums patiešām ir skumji šķirties un domājat, ka tas varētu viņu nomierināt, parādiet savu pieķeršanos. Lūdz atļauju viņu apskaut; ieliec roku uz viņas pleca, ieskaties viņai acīs un sirsnīgi smaidi. Tas var viņu atbalstīt grūtos brīžos.
8. 8 Runājiet ar viņu, bet nevelciet sarunu. Ja viņa uzdod jautājumus, atbildiet patiesi. Ja viņa vēlas pateikt savu redzējumu par situāciju, tad uzklausiet viņu. Ļaujiet viņai noņemt svaru no pleciem.
   • Ja jūsu saruna notiek aprindās, tad maigi sakiet: “Es zinu, ka tas viss ir grūti, bet man šķiet, ka mēs runājam par vienu un to pašu. Varbūt jums ir nepieciešams laiks pārdomām? "
   • Uzaiciniet viņu vēlāk apspriest situāciju. Sakiet, piemēram: “Es zinu, ka jums un man ir par ko padomāt. Varbūt par to vajadzētu runāt vēlāk, kad emocijas norims? "
9. 9 Nepārkāpiet robežu. Nav īpaša sadalīšanas protokola, bet ir lietas, kas to dara tas ir aizliegts nedari nekādos apstākļos. Šeit ir īss saraksts:
   • Nemaldiniet viņu. Ja uzskatāt, ka palikt draugiem nav laba ideja, sakiet to. Tas ir labāk nekā dot viņai viltus cerības.
   • Nepļāpājiet. Ir labs teiciens "Pļāpātājs ir dieva dāvana spiegam." Tas nav tik nopietni, bet jūsu attiecības ir tikai jūsu bizness. Jūs varat pastāstīt saviem draugiem par šķiršanos, bet neiedziļināties detaļās.
   • Nesāc jaunas attiecības, neizjaucot vecās. To sauc par nodevību. Esiet nedaudz pacietīgs, šķīrieties no meitenes un pēc tam sāciet jaunu romantiku.
   • Neizmantojiet šķiršanos, lai slikti izturētos pret cilvēkiem. Neatkarīgi no tā, ko viņi jums nodarīja, jums nevajadzētu mēģināt padarīt viņu dzīvi ellē. Cieniet viņus un izturieties pret viņiem tā, kā jūs vēlētos, lai cilvēki izturas pret jums. Tas atvieglos šķiršanos ikvienam.

Padomi

• Neprasi savam draugam šķirties no meitenes tavā vietā.Tas viņai ne tikai nodarīs pāri, bet arī sadusmos, un, visticamāk, nākamreiz, kad viņa tiksies ar tevi, viņa vienkārši uzsitīs tev pa seju.
• Nevienā no šķiršanās iemesliem nevajadzētu ietvert “tu esi neglīts”, “es atradu kādu skaistāku” vai “es atklāju kādu interesantāku”. Jums jāatrod labs iemesls, lai attaisnotu attiecību beigas.
• Jums personīgi jāšķiras no meitenes. Ja jūs to darāt pa tālruni vai internetā, tas runā par jūsu gļēvumu, un meitene var arī nesaprast, ko jūs domājat no ziņojuma "Mums jāsatiek citi cilvēki". Pārtrauciet attiecības personīgi, un pastāv iespēja, ka jūs paliksit draugi.
• Neizvairieties no meitenes pēc šķiršanās. Tas liks viņai domāt, ka jūs baidāties ar viņu tikties vai jums ir kāds noslēpums, kuru nevēlaties viņai atklāt.

Brīdinājumi

• Ja, ieraugot bijušo draudzeni kopā ar citu vīrieti, jūtaties slikti. Varbūt šķiršanos izraisīja nepareizi impulsi.