Kā likt savām kājām spīdēt

Autors: Sara Rhodes
Radīšanas Datums: 10 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2024
Anonim
МАЯТНИК ПОДАЧА ЧЕМПИОНОВ!КАК ОБУЧИТЬСЯ ПОДАЧЕ В  НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ?#serve #подача #настольныйтеннис
Video: МАЯТНИК ПОДАЧА ЧЕМПИОНОВ!КАК ОБУЧИТЬСЯ ПОДАЧЕ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ?#serve #подача #настольныйтеннис

Saturs

Vai esat kādreiz sapņojis par skaistām, spīdīgām kājām? Nu, padomājot, iegūt perfektas kājas ir daudz vieglāk, nekā izklausās! Jūs varat uzticēties ekspertiem, kuri palīdzēs jums atrast sapņu kājas, taču to ir pilnīgi iespējams izdarīt ar mājas līdzekļiem, kas sasniegs vēlamo rezultātu. Pareiza losjonu un matu noņemšanas tehnika, kā arī kosmētika īsā laikā piešķirs jūsu kājām spīdumu.

Soļi

1. metode no 3: Mitriniet kājas

  1. 1 Katru dienu izmantojiet mitrinošus losjonus. Mitrināta āda automātiski iegūs patīkamu mirdzumu. Ja jūs pareizi mitrināt ādu, tā izskatīsies jaunāka un mirdzošāka. Uzklājiet svaigu losjonu, lai jūsu kājas iegūtu skaistu, smalku spīdumu. Lielveikalos un skaistumkopšanas veikalos ir pieejami daudzi mitrinoši losjoni. Turklāt ādas mitrināšanai var izmantot dabiskus līdzekļus, piemēram, kokosriekstu eļļu vai šī sviestu.
    • Vienmēr uzklājiet losjonu pēc dušas. Tas palīdzēs saglabāt mitrumu ādā, lai tas neizskatītos blāvs.
    • Vienmēr uzklājiet pēc skūšanās vai kāju epilāciju noņemšanas. Skūšanās un epilācija ir skarba uz ādas, tāpēc pēc šī procesa noteikti samitriniet kājas.
    • Ja valkājat šortus vai kleitu, paņemiet līdzi nelielu losjona pudeli, lai visu dienu atkārtoti uzklātu. Ik pēc pāris stundām berzējiet losjonu pie kājām, lai tās izskatās spīdīgas.
  2. 2 Atslāņojiet pēdas. Pīlings ir gludu un spīdīgu pēdu atslēga, jo tas noņem visas atmirušās ādas šūnas. Mirušās ādas šūnas padara ādu blāvu un sausu. Pīlinga process noņem epidermas augšējo slāni un atklāj jaunu spīdīgas, mitrinātas ādas slāni. Izmantojiet ķermeņa skrubi, lai notīrītu pēdas 2-3 reizes nedēļā.
    • Ķermeņa skrubjus var iegādāties lielākajā daļā lielveikalu un skaistumkopšanas veikalu, vai arī jūs varat izgatavot savu pīlingu mājās.
    • Lai pagatavotu ķermeņa skrubi, jums būs nepieciešams cukurs vai sāls un nedaudz eļļas (olīvu, kokosriekstu utt.). Cukurs vai sāls kalpos kā pīlinga sastāvdaļa, bet eļļa mitrinās. Sajauciet sastāvdaļas, līdz skrubis ir biezs. To var uzglabāt hermētiskā plastmasas traukā vannas istabā.
    • Lai nomierinātu smaržu, ķermeņa skrubim pievienojiet ēterisko eļļu (piemēram, rozmarīnu vai piparmētru).
    SPECIĀLISTA PADOMI

    Alīsija ramos


    Ādas kopšanas profesionāle Alicia Ramos ir licencēta kosmetoloģe un skaistumkopšanas centra Smoothe Denver īpašniece Denverā, Kolorādo. Viņa saņēma licenci Augu un medicīnas kosmētikas skolā, kur saņēma apmācību darbā ar skropstām, dermaplānošanu, depilāciju ar vasku, mikrodermabrāziju un ķīmisko pīlingu. Nodrošina ādas kopšanas risinājumus simtiem klientu.

    Alīsija ramos
    Ādas kopšanas profesionālis

    Sāciet ar pīlingu reizi nedēļā, līdz redzat, kā jūsu āda reaģē. Licencēta kosmetoloģe Alicia Ramos saka: “Pīlings ir lielisks veids, kā iegūt gludas kājas, taču, ja tas tiek darīts pārāk bieži, tas var kairināt ādu. Sākumam pietiek ar labu pīlingu reizi nedēļā vai pat reizi divās nedēļās. ”

  3. 3 Uzklājiet eļļu kājām. Ja vēlaties, lai jūsu kājas spīdētu, uzklājiet tām nelielu daudzumu eļļas. Ir pieejamas daudzas eļļas, tostarp kokosriekstu eļļa, jojobas eļļa un olīveļļa, kas jebkuru kāju pāri var pārvērst mirdzošā priekā. Pat neliels daudzums eļļas var radīt brīnumus. Ielejiet nedaudz (apmēram rubļa monētu) plaukstā, berzējiet un uzklājiet eļļu uz kājām. Eļļas spīdums saglabāsies vairākas stundas, savukārt eļļa mitrinās ādu.
    • Esiet piesardzīgs, uzklājot eļļu uz ādas, jo tā var viegli notraipīt drēbes. Pirms ģērbšanās noteikti iemasējiet eļļu ādā un nesabojājiet drēbes.
    • Eļļas uzklāšana kājām uzreiz pēc skūšanās ir lielisks veids, kā saglabāt mitrumu.

2. metode no 3: noņemiet matus no kājām

  1. 1 Noskujiet kājas, lai no tām noņemtu matiņus. Skūšanās ir ātrākais un vienkāršākais veids, kā atbrīvoties no kāju matiem. Kājas bez matiem izskatīsies spīdīgākas. Skūt kājas tik bieži, cik nepieciešams: daži to dara katru dienu, daži - reizi nedēļā. Ieguldiet labā skuveklī, it īpaši, ja jums ir jutīga āda. Parasti labam skuveklim ir vairāki asmeņi un mitrinoša sloksne.
    • Šajā procesā izmantojiet labu skūšanās krēmu. Lielveikalos un skaistumkopšanas veikalos ir pieejami daudzi skūšanās krēmi, taču varat izmantot arī dabiskas alternatīvas. Šī sviests un kokosriekstu eļļa veido lieliskus skūšanās krēmus, jo šie produkti dziļi mitrina ādu.
    • Nesteidzieties, skūstot kājas. Nesteidzieties procesa laikā, jo jūs varat nogriezt sevi vai palaist garām kādu matu daļu.
    • Skuj kājas, uzņemot karstu vannu vai dušu. Karsts ūdens atvērs poras vienmērīgākam rezultātam.
  2. 2 Noņemiet matus no kājām ar epilāciju. Epilācija ir lielisks veids, kā iegūt gludas, spīdīgas kājas, un mati ataugs ilgāk nekā pēc skūšanās. Epilācija ir nedaudz sāpīga, bet tā vērts, ja vēlaties labāku un ilgstošāku rezultātu. Daudzi cilvēki izvēlas, lai epilāciju veic speciālists, bet jūs varat to izdarīt arī pats mājās.
    • Lai iegūtu vislabākos rezultātus, pirms epilācijas veiciet pīlingu.
    • Iegādājieties mājas matu noņemšanas komplektu. Šajā komplektā parasti ietilpst vasks (kas jāuzsilda mikroviļņu krāsnī), nūjas tā uzklāšanai un sloksnes.
    • Lēnām un uzmanīgi epilējiet kājas. Ar nūju uzklājiet karstu vasku nelielā ādas vietā (pa vienam), uzlieciet sloksni virs vaska un nospiediet uz leju. Pēc apmēram 15 sekundēm ar ātru kustību velciet sloksni uz augšu. Atkārtojiet, līdz esat pilnībā epilējis kājas.
    • Plašāku informāciju par procesu skatiet epilācijas komplekta komplektā iekļautajās instrukcijās.
  3. 3 Lai neatgriezeniski atbrīvotos no matiem, veiciet matu noņemšanu ar lāzeru. Ja esat noguris no skūšanās un vaksācijas, lai atbrīvotos no nevēlamas kāju veģetācijas, apsveriet iespēju to neatgriezeniski noņemt. Process ir sāpīgāks un dārgāks nekā parastās matu noņemšanas metodes, taču daudzi uzskata, ka tas ir tā vērts. Jūs varat noņemt matus ar speciālista palīdzību vai iegādāties lāzera epilāciju komplektu mājās.
    • Matu noņemšana ar lāzeru parasti aizņem 5 sesijas (vidēji), lai pilnībā atbrīvotos no matiem.
    • Mājas lāzera epilāciju komplekti nedaudz atšķiras viens no otra, tāpēc noteikti uzmanīgi izlasiet instrukcijas.

3. metode no 3: izmantojiet pašiedeguma līdzekļus un grimu

  1. 1 Uzklājiet kājām pašiedeguma līdzekli. Miecēta vai tumša āda mēdz izskatīties mirdzošāka nekā bāla āda. Ja jums ir dabiski tumša vai miecēta āda, priecājieties! Viss, kas jums nepieciešams, ir kāds losjons vai eļļa, lai pievienotu spīdumu. Ja jums ir bāla āda, apsveriet sauļošanos, lai jūsu kājas iegūtu jaunu spīdumu. Jūs varat sauļoties dabīgā saules gaismā, doties uz solāriju, izmantot pašiedeguma līdzekļus vai vienkārši iegādāties sauļošanās losjonu.
    • Lai iegūtu ātrāko rezultātu, iegādājieties pašiedegumu no sava vietējā lielveikala. Šie produkti tiek pārdoti kā aerosols vai losjons. Lai iegūtu precīzāku informāciju, skatiet instrukcijas uz iepakojuma.
    • Ja jūs nolemjat sauļoties saulē vai solārijā, esiet piesardzīgs. Pārmērīga saules iedarbība var kaitēt jūsu ādai, tāpēc vienmēr valkājiet sauļošanās līdzekli.
  2. 2 Izmantojiet ķermeņa spīdumu. Ķermeņa spīdumu var iegādāties lielveikalā vai skaistumkopšanas preču veikalā. Tas ir izsmidzināms vai losjons, un tas ir lielisks veids, kā ādai piešķirt mirdzumu. Ķermeņa spīdumus bieži pārdod tādos veikalos kā The Body Shop.
    • Izveidojiet savu ķermeņa spīdumu, nevis pērciet to. Lai sagatavotu ķermeņa spīdumu, paņemiet parasto losjonu, pievienojiet zelta vai sudraba mirdzuma acu ēnas un labi samaisiet. Sāciet ar nelielu acu ēnas daudzumu (burtiski šķipsniņu) un pievienojiet vairāk, līdz sasniegsiet vēlamo spīdumu. Uzklājiet losjonu kājām, kā parasti.
  3. 3 Izmantojiet skaistumkopšanas līdzekļus, lai piešķirtu kājām spīdumu. Kosmētika ne tikai piešķir mirdzumu, bet arī izlīdzina ādas toni. Šķidrs tonālais krēms dabīgam grimam ir lieliski piemērots kājām, tāpat kā vaļīgs tonālais krēms ar mirdzošu efektu. Berzējiet šķidrumu starp plaukstām un pēc tam izklājiet pa kājām tā, it kā jūs uzklātu plānu losjona kārtu. Ar lielu pulvera suku apļveida kustībām izklājiet vaļēju pulveri.
    • Atrodiet ilgstošus tonālos krēmus, kas netraipīs jūsu drēbes un ilgstoši paliks uz ādas.
      • Šāda veida luksusa pamati ietver Nars All-Day Luminous, Clinique Stay-Matte un Mac barojošu ūdensizturīgu.
      • Šāda veida budžeta fondi ietver Revlon Colorstay 24 stundu fondu, Maybelline SuperStay 24 stundu fondu un L'Oreal Infallible Foundation.