Kā uzstādīt šosejas velosipēdu

Autors: Clyde Lopez
Radīšanas Datums: 17 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2024
Anonim
Nedaudz piesaramies ergonomikai / velo uzsēdei
Video: Nedaudz piesaramies ergonomikai / velo uzsēdei

Saturs

Šosejas velosipēdi ir jāpielāgo katram velosipēdistam. Labi pielāgots šosejas velosipēds ir ērts braukšanai un ērts braukšanai. Visi instrumenti, kas nepieciešami šosejas velosipēda uzstādīšanai, ir pieejami datortehnikas veikalā. Izpildiet šos padomus, kā uzstādīt šosejas velosipēdu.

Soļi

1. metode no 2: izvēlieties rāmi

  1. 1 Izvēlieties rāmja veidu. Izvēlieties rāmja tipu C-C vai C-T
  2. 2 Izmēriet savu iešuvumu.
    • Stāviet ar muguru pret sienu.
    • Izklājiet kājas 15 līdz 20 cm platumā.
    • Novietojiet grāmatu uz grīdas un saspiediet to ar kājām. Grāmatas mugurkaulam jābūt vērstam pret sienu. Pretējai malai vajadzētu pieskarties sienai.
    • Paceliet grāmatu līdz kājstarpes līmenim. Iedomājieties, sēžot uz velosipēda segliem.
    • Palūdziet savam palīgam izmērīt attālumu no grāmatas augšdaļas līdz grīdai. Šī ir jūsu iekšējā šuve.
  3. 3 Aprēķiniet rāmja izmēru.
    • Ja jums ir C-C rāmis, reiziniet ieliktni ar 0,65. Ja ieliktnis ir 76,2 cm, rezultāts ir 49,5 cm. Jūsu rāmim jābūt pēc iespējas tuvāk 49,5 cm.
    • Ja jums ir C-T rāmis, reiziniet ieliktni ar 0,67. Ja ieliktnis ir 76,2 cm, rezultāts ir 51 cm. Jūsu rāmim jābūt pēc iespējas tuvāk 51 cm.
  4. 4 Aprēķiniet kopējo garumu. Kopējais garums ir attālums, ko varat horizontāli pagarināt no sēdekļa līdz velosipēda stūrei. Kopējā garuma mērīšana palīdz noskaidrot attālumu no galvenā rāmja līdz austiņām, pie kurām ir piestiprināta velosipēda stūre.
    • Atkal stāviet ar muguru pret sienu.
    • Paņem zīmuli. Turiet zīmuli rokā.
    • Izstiepiet rokas uz sāniem. Rokām jābūt paralēlām zemei.
    • Palūdziet savam palīgam ar mērlenti izmērīt attālumu no atslēgas kaula punkta, kas ir vistuvāk plecam, līdz zīmulim.Tas ir jūsu izstieptās rokas garums.
    • Novietojiet grāmatu uz grīdas un saspiediet to ar kājām. Grāmatas mugurkaulam jābūt vērstam pret sienu. Pretējai malai vajadzētu pieskarties sienai.
    • Paceliet grāmatu līdz kājstarpes līmenim.
    • Palūdziet savam palīgam izmērīt ar mērlenti no grāmatas augšdaļas līdz iedobumam kaklā, tieši zem Ādama ābola. Tas ir jūsu rumpja garums.
    • Pievienojiet rokas garumu un rumpja garumu. Pieņemsim, ka rokas garums 61 cm un rumpja garums 61 cm dos jums kopā 122 cm.
    • Sadaliet summu ar 2. No summas 122 cm iegūst 61 cm.
    • Pievienojiet rezultātam 10,2 cm. Tas izrādās 71,2 cm. No galvenā rāmja līdz stūres statnei attālumam jābūt pēc iespējas tuvāk 71,2 cm.

2. metode no 2: noregulējiet sēdekļa augstumu

  1. 1 Kāpt uz velosipēda.
  2. 2 Pārvietojiet vienu pedāli uz zemāko rotācijas punktu. Pēdu uz šī pedāļa vajadzētu nedaudz saliekt.
  3. 3 Izmantojot uzgriežņu atslēgu, atskrūvējiet skrūvi, kas notur sēdekli vietā.
  4. 4 Ja nepieciešams, pārvietojiet sēdekļa cauruli augstāk vai zemāk.
  5. 5 Pievelciet skrūvi ar uzgriežņu atslēgu.

Padomi

  • Šosejas velosipēdus mēra, pamatojoties uz sēdekļa caurules garumu. Rāmi no centra līdz centram (C-C) mēra no pedāļa kronšteina vidus pa sēdekļa cauruli līdz galvenā rāmja vidum. Rāmi no centra līdz augšai (C-T) mēra no pedāļa kronšteina vidus pa sēdekļa cauruli līdz galvenā rāmja augšai.

Ko tev vajag

  • Šosejas velosipēds
  • Asistents
  • Zīmulis
  • Rulete
  • Grāmata
  • Uzgriežņu atslēga