Saturs

• Soļi
• Padomi
• Brīdinājumi

Pēdējā laikā arvien vairāk cilvēku raksta par briesmām ādai, kas saistītas ar ultravioleto gaismu. Tiem, kas joprojām vēlas iedegties, nepakļaujoties saules kaitīgajai ietekmei, ieteicams izmantot uzlabotas un uzlabotas sauļošanās tehnoloģijas. Izpratne par to, kā sagatavot ādu miecēšanai, nodrošinās vienmērīgu ādas toni.

Soļi

1. 1 Pīlējiet savu ķermeni.
   • Tas, iespējams, ir viens no vissvarīgākajiem pirmajiem soļiem, kad runa ir par ādas sagatavošanu iedegumam. Sausas, raupjas ādas vietas mēdz piesaistīt un saglabāt vairāk krāsas nekā gluda, maiga āda. Izvairīšanās no lobīšanās pirms sauļošanās aerosola uzklāšanas var veicināt plankumus uz elkoņiem, ceļiem un citām nelīdzenām vietām.
   • Izmantojiet lufu vai citu pīlingu, lai notīrītu visu ķermeni. Ķermeņa skrubis ar jūras sāli vai citiem pīlinga līdzekļiem nodrošinās arī optimālus rezultātus.
2. 2 Nogrieziet nevēlamus matus.
   • Papildus tam, ka pārāk daudz ķermeņa apmatojuma neļaus iedegumam pielipt ādai, skūšanās drīz pēc sauļošanās var būt kaitīga. Patiesībā, skūšanās drīz pēc šīs procedūras bieži izraisa ādas lobīšanos, mainot tās krāsu. Tā kā sauļošanās aerosols var būt diezgan dārgs, lielākā daļa cilvēku, pērkot sauļošanās aerosolu, vēlas būt pārliecināti par tā ilgmūžību.
   • Izvairieties no losjoniem, krēmiem, dezodorantiem vai citiem personīgās higiēnas priekšmetiem, kas var apturēt iedeguma pielipšanu pie ādas.
   • Daudzas sievietes un vīrieši uzklāj sejas un ķermeņa losjonu vai mitrinātāju, lai iegūtu maigu, elastīgu ādu. Lai iegūtu vislabākos iedeguma rezultātus, atturieties no ādas losjonu un mitrinātāju lietošanas līdz brīdim, kad uzklājat sauļošanās aerosolu, jo šie losjoni bieži bloķē iedeguma pielipšanu pie ādas.Tas pats attiecas uz tādiem produktiem kā pretsviedru līdzekļi, dezodoranti, aplauzums, smaržas vai pūderi, jo tie var arī bloķēt miecēšanas pielipšanu ādai, kā rezultātā iegūst raibu krāsu.
3. 3 Paņemiet piemērotu apģērbu.
   • Sauļošanās līdzeklis, iespējams, kādu laiku paliks mitrs uz ādas pēc solārija atstāšanas. Lai gan daži cilvēki dod priekšroku palikt kailiem, līdz java ir pilnīgi sausa, tas nav visiem. Lai drēbes nesamērcētu, paņemiet līdzi T-kreklu un bikses, kas jums nav prātā. Turklāt, tā kā daži sauļošanās līdzekļu veidi var iekrāsot jūsu drēbes, mēģiniet izvēlēties melnu vai citu tumšu krāsu apģērbu.

Padomi

• Izklājiet pirkstus un pirkstus, lai arī tur iedegtu.
• Sievietes ar gariem matiem, kas izvēlas sauļoties, pirms procedūras uzsākšanas var sasiet matus kukulī vai zirgaste. Ja matus atstāsit uz leju, tie neļaus iedegties kakla aizmugurē un augšējos plecos. Daži sauļošanās saloni var nodrošināt matu tīklu, lai šīs procedūras laikā jūsu mati būtu droši.
• Pīlinga laikā pievērsiet uzmanību roku un kāju ādai. Šīs vietas bieži ir īpaši sausas un var izraisīt pārāk piesātinātas krāsas.

Brīdinājumi

• Dažiem pacientiem ar jutīgu ādu var attīstīties alerģija pret sauļošanās aerosola ķīmiskajām vielām. Vienmēr parādiet sarkanus izciļņus, pietūkumu vai niezi, kas rodas pēc saules apdegumiem. Ja šīs ādas problēmas turpinās, jums jāredz ārsts, lai novērstu nopietnas komplikācijas.