Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 3: Kā sagatavoties skūpstam
• 2. daļa no 3: Kā noskūpstīt cilvēku
• 3. daļa no 3: Kā uzvesties pēc skūpsta
• Padomi

Skūpstīt kādu, kas jums patīk pirmo reizi, var būt patīkami un aizraujoši. Nav jāuztraucas - šādā situācijā ir svarīgi atpūsties, nekautrēties par savu ķermeni un ievērot pamata norādījumus. Ja vēlaties pirmo reizi noskūpstīt cilvēku, izpildiet šīs vienkāršās darbības.

Soļi

1. daļa no 3: Kā sagatavoties skūpstam

1. 1 Atsvaidziniet elpu. Svaiga un patīkama elpa ir svarīgs neaizmirstama pirmā skūpsta aspekts. Atcerieties, ka īsi pirms skūpstīšanās tīriet zobus un lietojiet mutes skalojamo līdzekli, iegādājieties piparmētru sveķus vai cietas konfektes. Atsvaidziniet elpu apmēram stundu pirms skūpstīšanās, lai nebūtu elpas pārāk daudz piparmētra, pretējā gadījumā persona varētu uzminēt, ka jūs skūpstam piešķirat pārāk lielu nozīmi.
   • Vakariņu vai maltītes gadījumā pirms skūpsta vislabāk izvairīties no pārtikas produktiem, kuros ir daudz ķiploku, sīpolu un citu skarbu garšvielu.
2. 2 Izveidojiet noskaņu. Ir svarīgi, lai pirmais skūpsts notiktu privātā vai romantiskā vidē. Pirmo skūpstu bieži atceras visu mūžu, tāpēc vislabāk ir radīt īpašu atmosfēru. Jums nav jāiededzina tūkstoš sveces vai jāuzņem serenāde zem balkona, taču nepalaidiet garām iespēju izvēlēties perfektu skūpsta laiku un vietu.
   • Skūpsts vakarā. Skūpstīties saulrieta laikā vai pēc saulrieta ir romantiskāk nekā skūpstīties dienas laikā. Jūs varat arī izvairīties no nevajadzīgas kautrības, skūpstoties tumsā.
   • Skūpsts privātumā. Izvēlieties nošķirtu vietu, kurā nav traucējošu faktoru un nepiederošu personu, lai jūs varētu koncentrēties tikai uz skūpstu. Nodalīts sols parkā, mājīga vieta pludmalē vai pat jūsu balkons derēs.
   • Mēģiniet izskatīties labi. Jūs varat ģērbties nedaudz gudrāk nekā parasti, lai piešķirtu šim brīdim nozīmi. Jūs, iespējams, nevēlaties pirmo reizi noskūpstīt cilvēku treniņtērpā.
3. 3 Pārliecinieties, ka jūsu partneris ir gatavs skūpstīties. Šī ir ļoti svarīga nianse. Jūs varat radīt noskaņu un atsvaidzināt elpu, taču nevienam no tiem nebūs nozīmes, ja cilvēks nav tam gatavs. Pirms skūpstīšanās pārliecinieties, ka jūsu partneris izrāda līdzjūtības pazīmes (lūdz jūs, pieskaras jums vai tieši paziņo savas jūtas).
   • Ja jūsu partneris skatās jums acīs, maigi pieskaras jums un smaida, viņš, iespējams, ir gatavs skūpstam.
4. 4 Nepieļaujiet bieži sastopamas skūpstīšanās kļūdas. Pirms skūpstīšanās ir svarīgi veltīt laiku un būt sirsnīgam pret savu partneri. Ja jūs rīkosities pārāk agresīvi vai rupji, jūsu partneris var nepareizi interpretēt jūsu uzvedību, un skūpsts jutīsies piespiests. Centieties nepieļaut šīs kļūdas pirmā skūpsta laikā:
   • Franču skūpsts.Nekavējoties nelieciet mēli partnera mutē un neatstājiet siekalas visur. Ja jūsu partneris rīkojas drosmīgi un maigi pieskaras jūsu mēlei ar savu galu, tad jūs varat pāriet uz franču skūpstu, bet nemēģiniet vilkt šo triku parastā skūpsta pirmajās sekundēs.
   • Kodumiem. Viegla nokošana lūpās vai pat partnera mēlē ir neparasts veids, kā padarīt skūpstu kaislīgāku, taču, ja jūs to darāt pirmā skūpsta laikā, partneris var nobīties no pārsteiguma un pat atlekt no jums.
   • Nepiemērota pieskaršanās. Skūpsts nav iespējams bez fiziska kontakta ar partneri. Vari pieiet tuvāk un ar rokām noglāstīt partnera galvu vai plecus, bet nav nepieciešams pirmā skūpsta laikā pieskarieties partnera intīmajām daļām. Šī pārmērīgā stumšana var pārvarēt jūsu partneri un tikt uztverta kā vulgāra uzvedība, padarot pirmo skūpstu šķietami nepieklājīgu.

2. daļa no 3: Kā noskūpstīt cilvēku

1. 1 Pieskarieties savam partnerim. Mēģiniet pietuvoties cilvēkam, kuru vēlaties skūpstīt - tuvojieties, ja sēžat, apskaujat savu partneri vai velkat matus no sejas. Turiet skatienu, lai nodomi būtu skaidri.
   • Pirmais skūpsts jutīsies dabiskāk, ja jūs jau esat pieskāries šai personai un viņam nav iebildumu pret fizisku kontaktu. Šajā gadījumā jums nav jāpieskaras partnera intīmām daļām.
   • Mēģiniet maigi un maigi ķircināt personu, lai sāktu fizisku kontaktu. Jūs varat rotaļīgi sist vai uzspiest savu partneri un pēc tam pāriet pie nopietnākas darbības.
   • Sniedziet romantisku komplimentu pirms skūpsta. Vienkārši sakiet: "Jūsu acis mani tracina" vai: "Šodien jūs vienkārši esat neatvairāms."
2. 2 Pārejiet tuvāk savam partnerim, lai jūsu sejas būtu tuvu. Pēc pirmajiem pieskārieniem jums vajadzētu tuvināties savam partnerim, lai jūsu sejas būtu dažu centimetru attālumā. Uzturiet acu kontaktu un maigi smaidiet, lai parādītu savas jūtas pret personu.
   • Virzieties uz savu partneri tā, lai jūsu gurni gandrīz pieskartos, kā arī ar rokām pieskarieties partnera vaigiem, matiem vai pleciem.
   • Tradicionālā skūpsta poza ir šāda: puisis apskauj meiteni aiz vidukļa, un meitene uzliek rokas uz pleciem un apskauj aiz kakla (atcerieties pozu "lēnai dejai").
3. 3 Noskūpsti savu partneri. Ja atrodaties pareizajā stāvoklī, tad atliek tikai noskūpstīt savu partneri. Nav jāšaubās. Ja abi partneri to izdarīja pēc savas brīvas gribas, tad jūs abi esat gatavi pirmajam skūpstam. Viegli noliecieties uz priekšu un aizveriet lūpas. Atcerieties, ka nesteidzieties. Viegli novietojiet lūpas uz partnera lūpām. Nedaudz sadaliet lūpas un skūpstiet savu partneri piecas līdz desmit sekundes.
   • Jūsu rokām nevajadzētu būt dīkstāvē. Paglaudiet partnera seju, matus vai kaklu, bet mēģiniet nepārspīlēt. Izmantojiet citas ķermeņa daļas, lai skūpsts būtu vēl saldāks.
4. 4 Atkāpties. Lēnām atkāpieties no sava partnera. Nav nepieciešams pēkšņi pārtraukt skūpstu un nekavējoties atkāpties no sava partnera dažus soļus. Turpiniet pieskarties savam partnerim, nedaudz atvelciet un neskatieties prom. Viegli samīļojiet cilvēku ar rokām, lai viņš justos kā skūpsts.
   • Nesteidzieties pārtraukt fizisko kontaktu. Ja jūs rīkojaties skarbi, jūsu partnerim var šķist, ka esat vīlies.

3. daļa no 3: Kā uzvesties pēc skūpsta

1. 1 Turpiniet skūpstīt savu partneri. Ja jūs nevēlaties atlaist savu partneri un turpināt skatīties viens otram acīs, tad atkārtojiet skūpstu. Viegli pieskarieties matiem vai vaigiem un pārejiet pie nākamā skūpsta. Centieties nesteigties un gaidīt, kad partneris atbildēs, taču šoreiz jūs varat rīkoties nedaudz drosmīgāk.
   • Ja situācija šķiet piemērota, varat pakāpeniski pāriet uz franču skūpstu. Šādā gadījumā pārliecinieties, ka jūsu partneris arī maigi izmanto mēles galu, lai izvairītos no aizķeršanās.
2. 2 Nebaidieties, ja viss gāja nepilnīgi. Neuztraucieties, ja jūsu pirmais skūpsts ir sliktāks, nekā gaidīts. Pirmie skūpsti bieži ir mulsinoši, jo cilvēki joprojām turpina viens otru atpazīt. Praktizējot, jūs iemācīsities labi skūpstīties. Pēdējā gadījumā varat paņemt pārtraukumu un mēģināt vēlreiz, kad būs īstais laiks.
   • Pat ja viss nav izdevies, viegli atdalieties no personas un dodieties tālāk. Neuztraucieties par notikušo un iedomājieties, ka jūsu nākamais skūpsts izrādīsies daudz labāks.

Padomi

• Pirms skūpstīšanās atsvaidziniet elpu ar piparmētrām vai košļājamo gumiju.
• Nepārsniedziet sava komforta robežas. Neveiciet darbības, kurām neesat gatavs.
• Pārliecinieties, ka labi pazīstat cilvēku.
• Ja jūs sasitāt zobus, tad nepiešķiriet tam nekādu nozīmi. Ja jūs mīlat viens otru, jūsu partnerim tas varētu šķist mīļi, tāpēc turpiniet skūpstīties.
• Ja jums ir sausas un sasprēgājušas lūpas, vislabāk nav skūpstīties. Tas notiek ar visiem, tāpēc labāk ir gaidīt labāku brīdi.
• Neuzvelciet pārāk daudz lūpu krāsas, jo ne visiem puišiem patīk, kad meitene krāso lūpas. Tas ir gaumes jautājums.
• Atcerieties tīrīt zobus un lietot mutes skalojamo līdzekli.
• Ja jums ir sausas lūpas, mēģiniet berzēt cukuru vai izmantot lūpu krāsu.
• Skūpstiet tikai to cilvēku, kurš jums patīk. Pirmā skūpsta atmiņa paliks pie jums visu mūžu. Pirmajā reizē nav ieteicams pārsniegt skūpstu.
• Ja jūsu partneris lūdz jūs pārtraukt vai neesat 100% pārliecināts, ka jums patīk skūpstīt cilvēku, tad jums tas jādara palikt... Labākie un vienīgie pareizie skūpsti ir skūpsti, kas ir brīvprātīgi. Pat ja esat ļoti apmierināts, jūs nevarat piespiest cilvēku kaut ko darīt pret viņa gribu.
• Pirms skūpstīšanās pārliecinieties, vai tiešām vēlaties noskūpstīt cilvēku.