Saturs

• Soļi
• Padomi
• Brīdinājumi
• Ko tev vajag

Kā iemācīties ignorēt cilvēku, ja esi pret viņu absolūti vienaldzīgs. Izslēdziet viņu no savas dzīves, boikotējiet un neieprieciniet viņu. Ja atkāpies kaut reizi, tu esi zaudējis.

Soļi

1. 1 Pirms sākat "klusuma spēli", pārliecinieties, vai tiešām to vēlaties. Boikots galvenokārt ir pasīva-agresīva uzvedība, emocionālas vardarbības veids. Šī uzvedība noved pie attiecību iznīcināšanas neatkarīgi no tā, vai vēlaties pastāvīgi vai īslaicīgi norobežoties. Tāpat kā jebkurš cits sods, arī boikots neko nemāca, bet tikai nodara kaitējumu.
2. 2 Esiet laipnāks. Pirms spēles uzsākšanas skaidri norādiet, ka jums nav sūdzību par šo personu, un izturieties pret viņu labi. Pirmkārt, nerādiet, ka esat nikns. Izlikties, ka neko neuzminat, skaidri norādiet, ka nepievērsāt ne mazāko uzmanību. Tas, kurš smejas pēdējais, smejas, un tikai tad sāc boikotēt. Šajā gadījumā boikotētais cilvēks būs nerunīgs un būs pārsteigts par šādu iznākumu. Pirms sākat spēlēt kluso spēli, sakiet: “Ziniet, es lieliski saprotu, ka esat dusmīgs un kāpēc to darījāt. Es piedodu, mēs parunāsim vēlāk. " Nākamajā sanāksmē nepievērsiet uzmanību šai personai, turpiniet spēlēt spēli, aizmirstiet par viņu un nekad neatcerieties.
3. 3 Noslēdziet pamieru ar laiku. Ja jūs satiekat šo vīrieti 20 gadu laikā, ir pienācis laiks noslēgt mieru: viņa dzīve turpinājās kā parasti, ja dunci mugurā nedūra jūsu dzīvesbiedrs. Vismaz jūs esat viņu ignorējis 4 gadus vai ilgāk. Viņš noteikti ir iemācījies mācību. Iespējams, dziļi sirdī tu jau esi piedevis šai personai. Bet, ja jūsu dzīvība bija apdraudēta, mēģiniet izvairīties no tikšanās ar viņu.
4. 4 Mainiet savu mobilā tālruņa numuru. Tas ir grūti izdarāms, bet tomēr tā vērts. Mainiet savu e -pastu, tērzēšanu, vietni utt. Un atveriet inkognito kontu: ar jaunu vārdu, jauniem datiem.
5. 5 Ja jūs satiekat šo cilvēku skolā un viņš rīkojas kā kauslis, pārtrauciet lasīt šo rakstu tūlīt! Celies šajā minūtē un pastāsti mums par to! Neļaujiet sev ciest un klusējiet par to
6. 6 Ejiet garām un izlikieties, ka viņa nav, nedaudz pagrieziet galvu viņa pēdās un smaidiet.
7. 7 Palūdziet draugiem un ģimenei arī ignorēt šo personu. Skarbi vārdi un draudi var radīt nepatikšanas.
8. 8 Ja spēlējat klusuma spēli ar bijušo draugu, kurš jūs nodevis, noskūpstiet otru izskatīgo jaunekli tieši viņa priekšā. Tas viņu nogalinās, tagad viņa dusmas pāries uz šo mīlīgo!
9. 9 Ja jūs mācāties vienā klasē ar šo personu, mēģiniet no viņa aizbēgt. Ja skolotāji neļauj mainīt vietu, nepievērsiet uzmanību šim cilvēkam, it kā tur neviens nesēž.
10. 10 Tā ir salda atriebība, taču tā var emocionāli traumēt. Ļaujiet cilvēkam zināt, cik ļoti viņš jums nodarījis pāri.
11. 11 Neatbildiet uz viņa vēstulēm.
12. 12 Pārtrauciet visu saziņu un saziņu. Tas norādīs uz jūsu vienaldzību.
13. 13 Skolā sēdi blakus kādam pie rakstāmgalda un izliekies, ka esi ļoti laimīgs, mākoņos un tamlīdzīgi. Tiklīdz viņš nāk klajā, pārejiet uz savu vietu, pat ja jūs smieties un kaut ko runājat. Uztaisi neapmierinātu seju un dusmīgi paskaties uz viņu, apsēdies savā vietā.

Padomi

• Ja jūs nolemjat kādam pasniegt nodarbību boikota veidā, ievērojiet šos noteikumus.
• Paskaidrojiet, ka jums šī persona nav vajadzīga, ejiet tālāk, pat ja tas var būt grūti.
• Neļaujiet šādiem cilvēkiem justies pārliecinātiem par sevi. Nedodiet viņiem dienu, jo viņi var nepatiesi domāt, ka esat viņiem piedevis un vēlaties turpināt sarunu.
• Tas ir stingri starp jums un šo personu, nevelciet savus draugus šajā spēlē!
• Ja jūs uzduraties šai personai, novērsieties tā, it kā jūs viens otru nepazītu. Atrodiet citu personu, ar kuru runāt.
• Nerādiet, ka viņa draudīgie paziņojumi jūs traucē. Jūs vienmēr varat izliet asaras mājās, vannas istabā vai spilvenā, kad neviens neredz. Ja kāds jautā, kas par lietu, PASAKI PATIESĪBU! NEKĀDĀ GADĪJUMĀ NESLĒGTIES AR SEVI!
• Atcerieties, ka citiem var šķist, ka jūs rīkojaties kā bērns vai esat pārāk mierīgs. Cilvēki var pagriezt jums muguru, domājot, ka esat vienaldzīgs snobs.
• Ja jūs nolemjat piedot cilvēkam, kurš jūs sāpināja, vienkārši atcerieties, ko viņš darīja; tas palīdzēs nomierināties.
• Neatbildiet uz viņa vēstulēm vai ziņām. Dodieties bezsaistē, ja redzat ziņojumu no šīs personas vai nepazīstama cilvēka. Šī persona var uzdoties par citu, cerot uz jums kādu viltību vai kaut ko uzzināt.
• Atcerieties, ja vēlaties kādu boikotēt, vispirms padomājiet par sekām, kas var rasties nākotnē. Dariet uz savu risku, bet esiet saprātīgs.
• Nelietojiet tīmekļa nosaukumus, kas sastāv no jūsu īsta vārda un uzvārda, segvārda, e -pasta adreses. Persona, no kuras izvairāties, var atrast jūsu lapu un uzrakstīt drausmīgas lietas par jums draugiem vai noņemt jūsu lapu no atriebības sajūtas.
• Neatbildiet uz viņa zvaniem. Ja iespējams, ierakstiet viņa vārdu melnajā sarakstā.
• Ja šī persona vēlas runāt par jūsu uzvedību aci pret aci, nesmejieties, jo tas var graut jūsu plānu. Nenoliedziet, ka jūsu uzvedība ir mainījusies. Tomēr neatzīstiet, ka esat viņu boikotējis.
• Izdzēsiet vai mainiet savu lietotājvārdu. Izveidojiet lapu ar citu nosaukumu.
• Ja jums kļūst garlaicīgi ar drudžainajiem telefona jokiem, nomainiet mājas numuru.
• Biedējošs izskats un smaids ir jūsu ieroči. Tādā veidā jūs varat padarīt cilvēku dusmīgu, pat nerunājot ar viņu. Vieglāk par vieglu!
• Ja nepieciešams, izdomājiet citu lietotājvārdu un citu e -pasta adresi. Kaut kas, ko šī persona nevar uzminēt. Nekad neizmantojiet īstos vārdus tērzēšanā, jo varmāka var darīt visu, lai jūs provocētu.

Brīdinājumi

• Šī uzvedība ar vienu personu var ietekmēt attiecības ar jūsu kopīgajiem draugiem. Ja jūsu kopīgie draugi ir tuvāk jūsu varmākam, viņi var sākt izvairīties no jums.
• Nedomājiet, ka varat no tā atbrīvoties. Nākotnē šī situācija var atkārtoties.
• Boikots ir pasīvi agresīva stratēģija, un tās pamatā var būt emocionāla vardarbība. Tas nepavisam nav pozitīvs un mierīgs veids, kā atrisināt konflikta situāciju. Mēģiniet atrast alternatīvu risinājumu konflikta atrisināšanai, bet neejiet pārāk tālu.
• Šāda uzvedība var sāpināt cilvēku, no kura izvairāties, it īpaši, ja tas ir jūsu bijušais draugs vai draudzene vai jūsu radinieks. Ielieciet sevi viņa vietā un padomājiet, kā jūs justos, ja kāds jūs boikotētu. Un ja tā ir persona, kas tev bija dārga?
• Ja jūs nolemjat kādu boikotēt, tas var mainīt šīs personas attieksmi pret jums. Jūs varat būt apvainojumu, uzmākšanās vai iebiedēšanas objekts.
• Nedrīkst trīskāršot savu boikotu pār ikdienišķām lietām. Pārskatiet savus uzskatus.
• Ja jūs ignorējat savu partneri, tas var izraisīt fizisku vardarbību.

Ko tev vajag

• Ģimene un draugi, ar kuriem jūs varat runāt par šo tēmu. Draugi palīdzēs, ja kāds vēlas tev kaitēt.
• Gribasspēks
• Drosme
• Boikota atriebības plāns: atcerieties, kad jūsu tēvs teica, ka nolaidība ir labākais veids, kā ievainot personu, kas jūs traucē. Tas paliek patiess līdz šai dienai, un tā tas būs vienmēr. Atcerieties, ka pat mīļākais vai nožēlojamākais cilvēks, kurš ir pilns ar dusmām par aizvainojumu, var sākt boikota spēli.