Kā uzlabot attiecības ar savu mazo brāli

Video: Tas tevi šokēs, paskaties, kas tev ir aiz muguras. Pie sliekšņa uzkaisa šķipsniņu sāls. rituāliem

Saturs

Soļi
1. metode no 3: Cieniet savu mazo brāli
2. metode no 3: atrisiniet konfliktus ar savu mazo brāli
3. metode no 3: meklējiet iespējas saprasties ar savu brāli
Padomi
Brīdinājumi

Vai esat saskārušies ar šādu situāciju, kad jūsu mazais brālis ienāca jūsu istabā, nejautājot un paņēma jūsu konfektes? Vai kādreiz ir gadījies, ka viņš pēc tevis atkārtoja sliktus vārdus? Vai vēl ļaunāk, vai jūs uz viņu kliedzāt vai sitāt tik stipri, ka viņš raudāja, un tad jūs nonācāt nepatikšanās ar vecākiem? Konflikti starp brāļiem un māsām ir normāla parādība jebkurā ģimenē, un ļoti bieži jaunāki brāļi kairina vecākos. Ja vēlaties saprasties ar savu mazo brāli, iemācieties atrisināt konfliktus un izturieties pret viņu ar cieņu. Ja nevarat patstāvīgi atrisināt problēmu, meklējiet palīdzību no vecākiem.

Soļi

1. metode no 3: Cieniet savu mazo brāli

1 Padomājiet par to, kā jūs dienas laikā izturaties pret savu brāli. Vai jūs ļaujat sev viņu piespiest, ejot garām? Vai jūs aizslēdzat savu brāli vannas istabā, lai viņu kaitinātu? Vai jūs ņemat viņa lietas bez atļaujas? Nav nemaz grūti nokaitināt jaunāko brāli. Jūs pat nevarat tam piešķirt lielu nozīmi un darīt to netīši. Tomēr atcerieties, ka jūsu brālis ir mazāks par jums, un viņam ir grūti pretoties. Mēģiniet pamanīt, kā jūs uzvedaties ar savu mazo brāli dienas laikā.
- Varbūt dažos gadījumos jums šķiet, ka jūsu brālis ir vainīgs pie tā, ka jūs viņu pastāvīgi aizvainojat. Viņš jūs traucē, jūs, savukārt, atrodat vainu un kaitina viņu, kā rezultātā viņš sāk jūs vēl vairāk traucēt. Tas ir apburtais loks, kuru ir grūti pārtraukt. To var izdarīt tikai tad, ja maināt savu uzvedību.
2 Padomājiet par brāļa jūtām. Būt par mazo brāli vairs nav tik vienkārši. Jūsu brālis, iespējams, uzskata, ka esat foršs, un vēlas daudz laika pavadīt kopā ar jums. Tomēr viņš nav pietiekami vecs, lai spēlētu spēles, kuras jums patīk, vai pavadītu tik daudz laika kopā ar jums kā jūsu draugi. Iespējams, ka viņš tev traucē vai pat cenšas strīdēties, jo vēlas jūsu uzmanību.
- Spēju iedomāties, kā cilvēks jūtas un dalīties savās jūtās, sauc par empātiju. Empātija palīdz jums rīkoties pareizi. Domājot par cilvēka jūtām un nostājoties viņa vietā, var palīdzēt izvēlēties pareizo rīcību.
3 Izturieties pret viņu tā, kā jūs vēlētos, lai viņš izturas pret jums. Jūs droši vien esat dzirdējuši šo teicienu. Tas ir "zelta likums". Ievērojot to, jūs varēsit pareizi izturēties pret savu brāli. Ticiet man, viņš ir pelnījis cieņu!
- Izturieties pret viņu tā, kā vēlaties, lai viņš izturas pret jums. Nekliedziet uz viņu, neņemiet viņa lietas bez atļaujas un nepļāpājiet par viņu. Iespējams, tavs brālis pret tevi neuzvedas šādi, bet, ja tu pret viņu izturēsies ar cieņu un laipnību, maz ticams, ka kāds tevi apsūdzēs, ka tu esi vainīgs konfliktā vai strīdies ar viņu.
4 Runājiet ar viņu draudzīgā balss tonī. Nekad nesāciet sarunu ar kliegšanu. Ja jūs uzmācaties savam brālim, jūs viņam nodarāt pāri, un tas izraisa atbildi, kā rezultātā viņš dara to pašu pret jums.
- Jautrā balss tonī katru dienu sakiet brālim: "Labrīt!" Šī vienkāršā frāze noteiks toni visai dienai.

2. metode no 3: atrisiniet konfliktus ar savu mazo brāli

1 Apsēdieties un no sirds runājiet ar viņu. Ja pēdējā laikā ar savu brāli esat daudz cīnījušies vai ja viņš dara kaut ko tādu, kas jūs kaitina, jums vajadzētu runāt ar viņu par savām izjūtām.
- Nedari neko, kas liek tavam brālim raudāt. Centieties nerunāt ar viņu pārmērīgi un diktēt viņam, ko darīt. Dodiet savam brālim iespēju izteikt savas jūtas.
- Sāciet teikumus ar vietniekvārdu "es", runājot par savām jūtām. Tā vietā, lai vainotu savu brāli, sakot: "Tu vienmēr esi tik trokšņains un rupjš!" - labāk teikt: “Es ļoti satraucos, kad tu ieej manā istabā bez klauvēšanas. Tas man liek domāt, ka jūs neievērojat manu privātumu. "
2 Atvainojiet par situācijām, kad esat slikti izturējies pret savu brāli. Iespējams, jūsu dzīvē ir bijušas situācijas, kad jūs kliedzāt vai ķircinājāt savu brāli. Pasakiet viņam, ka nožēlojat un vēlaties ar viņu izveidot spēcīgu draudzību.
- Sakiet: “Piedod, ka biju rupjš un uz tevi kliedzu. Es nezinu, kāpēc es to dažreiz daru, bet es strādāju, lai mainītos un izturētos pret jums labāk. ”
3 Izveidojiet sarakstu ar to, kas jums abiem ir jāmaina. Jūs abi, iespējams, esat vainojami, ka kaitina un dusmojas viens uz otru. Uzraksti dažas sliktas lietas, ko dara tavs brālis. Pajautājiet, kas, viņaprāt, jums ir jāmaina.
- Saglabājiet savu sarakstu īsu un iekļaujiet vissvarīgākos punktus. Apstājieties pie diviem vai trim punktiem. Jūs varat lūgt brālim netraucēt jums, kad esat kopā ar draugiem, klauvēt pirms ieiešanas savā istabā vai neņemt rotaļlietas, nejautājot.
- Vienojieties ar savu brāli, ka jūs abi strādāsit, lai viens otru nekaitinātu vārdos vai darbos.
4 Esiet mierīgs pat tad, ja brālis rīkojas nenobriedis. Protams, ir ļoti grūti nopietni sarunāties ar mazu bērnu. Ja sarunas laikā viņš grimasē vai izdod neķītras skaņas, vienkārši celies un klusi saki: "Es mēģināju runāt, bet ..." - un aizej.
- Ja tavs brālis mēģina tevi apturēt, paskaties uz viņu (neko nesakot) un gaidi, kad viņš runās. Kad viņš to dara, apsēdieties viņam blakus un pabeidziet sarunu.
5 Klausieties savu brāli un parādiet, ka jums rūp, ko viņš domā. Kad viņš ir beidzis runāt, apskauj viņu un atgādini, ka tu viņu mīli, lai gan starp jums ir konflikti.
6 Uzziniet, kā pareizi rīkoties konflikta situācijās, kad sākas cīņa. Pat ja jūs apsēdīsieties kopā ar savu brāli un piekritīsiet nestrīdēties, jums, visticamāk, nākotnē būs pārpratumi un, iespējams, pat kautiņi.Kad esat uz sabrukšanas robežas, sakiet: "Es netaisos strīdēties un cīnīties ar jums."
- Ja cīņa jau ir sākusies, dažreiz ļaujiet savam brālim būt uzvarētājam. Tas var viņu pārsteigt, un jūsu konflikts samazināsies. Sakiet: “Jums taisnība, atvainojiet. Es gribu aiziet uz savu istabu un mazliet palasīt. "
- Ja esat ļoti dusmīgs uz viņu, izejiet no istabas un pasakiet brālim, ka nevēlaties būt rupjš pret viņu, tāpēc labāk aizejiet. Pasakiet viņam, ka nevēlaties, lai tas beigtos ar strīdu.

3. metode no 3: meklējiet iespējas saprasties ar savu brāli

1 Spēlējiet ar viņu viņa iecienītāko spēli vai lasiet viņa iecienītāko grāmatu. Ja jūs pavadāt laiku kopā ar savu brāli, darot to, kas viņam patīk, viņš, visticamāk, nemēģinās darīt visu iespējamo, lai piesaistītu jūsu uzmanību, kad sarunājaties ar draugiem vai veicat mājasdarbus.
- Plānojiet regulāri pavadīt laiku kopā ar mazo brāli. Jūs varat spēlēties, doties uz parku vai vienkārši gleznot attēlus kopā.
2 Uzaiciniet savus brāļus un māsas spēlēt kopā. Ja jums ir vairāki jaunāki brāļi un māsas, dariet visu iespējamo, lai viņi spēlētu viens ar otru. Tas neļaus viņiem jūs traucēt. Ja pamanāt, ka viņi sāk strīdēties, pieklājīgi iejaucieties un atgādiniet viņiem, ka viņi ir brāļi un māsas un ka viņiem nevajadzētu būt naidīgiem. Spēlējiet ar viņiem dažas minūtes, līdz viņi atkal veido, un tad dariet to, ko jūs gatavojāties darīt.
- Jūs varat uzaicināt brāļus un māsas spēlēt veterinārārstu, izmantojot rotaļlietas ar pildījumu vai vienkāršu galda spēli, piemēram, Čūskas un kāpnes vai Bende.
3 Saglabājiet savu brāli aizņemtu, kad viņš jūs traucē. Ja jums ir ko darīt un jūsu brālis neatstās jūs vienu, palūdziet viņam uzzīmēt jums attēlu vai izkrāsot lapu krāsojamā grāmatā. Pasakiet viņam, ka jūs patiešām vēlaties, lai viņš kaut ko darītu jūsu vietā, un tad viņš jutīs savu nozīmi, darot biznesu.
- Noteikti pateicieties viņam un pakārt zīmējumu pie savas istabas sienas, lai viņš zinātu, ka jūs patiešām novērtējat viņa darbu.
4 Saki savam brālim, ka tu viņu mīli. Dariet to pēc iespējas biežāk. Tas var likties muļķīgi, bet jūsu brālim ir jādzird mīlestības apliecinājumi. Viņam jāzina, ka jūs viņu mīlat un rūpējaties.
- Saki savam mazajam brālim: "Es tevi mīlu!" - no rīta, kad viņš dodas uz skolu, vai vakarā pirms gulētiešanas.

Padomi

Ja jums ir strīds un jūsu brālis joprojām sūdzas, atstājiet viņu vienu, līdz viņš nomierinās.
Ja viņš vēlas spēlēt ārā vai lūdz jums spēlēt videospēles, un jūs šajā laikā esat ļoti aizņemts, palūdziet viņam sagatavot spēli, līdz pabeigsiet iesākto. Ja jums ir jādara kaut kas cits, uzaiciniet savu brāli pildīt savus pienākumus.
Ja viņš tev traucē, nedusmojies uz viņu. Viņš tikai cenšas piesaistīt jūsu uzmanību. Viņš, iespējams, mēģina atdarināt jūs, tāpēc mēģiniet rādīt labu piemēru un kontrolēt savas dusmas un vilšanos.
Ja viņš jūs nomāc vai slikti uzvedas, dažas reizes dziļi ieelpojiet un izelpojiet, lai būtu grūti jūs sadusmot.