Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 2: Kā ārstēt blisteri
• 2. daļa no 2: Kā novērst pūslīšu veidošanos

Blisteris ir mazs ar šķidrumu pildīts blisteris uz ādas.Pēc plaša darba pagalmā vai dārzā uz plaukstām bieži veidojas tulznas, ilgstoši berzējot rokas pret kādu priekšmetu, piemēram, grābekli vai lāpstu. Šie pūslīši ir ļoti sāpīgi un neērti. Šajā rakstā jūs atradīsiet padomus, kā rīkoties, lai pēc iespējas ātrāk izārstētu tulznu.

Soļi

1. daļa no 2: Kā ārstēt blisteri

1. 1 Neatveriet blisteri. Ja blisteris tiek atvērts, netīrumi un baktērijas var iekļūt caur ādas caurumu. Tā rezultātā jūs riskējat inficēties. Turklāt tiks atklāts ļoti jutīgs, vēl neārstēts ādas iekšējais slānis. Tā vietā varat:
   • Viegli noskalojiet vietu ar siltu ūdeni un ziepēm. Ir ļoti svarīgi izskalot netīrumus un baktērijas gan no blistera, gan no apkārtējās ādas. Ja blisteris atveras, jums ir mazāka iespēja inficēties.
   • Pārklājiet blisteri ar līmlenti. Tas samazinās sāpīgās sajūtas, pieskaroties rokai.
2. 2 Ja plānojat atvērt blisteri, vispirms dezinficējiet to. Pirms urīnpūšļa caurduršanas nomazgājiet un dezinficējiet ādu ap to. Tas samazinās infekcijas risku. Jūs varat:
   • Nomazgājiet blisteri ar siltu ūdeni un ziepēm. Jums nav nepieciešams berzēt blisteri, lai to nekairinātu. Vienkārši ielieciet roku zem ūdens un viegli izskalojiet blisteri, lai noņemtu netīrumus, sviedrus un baktērijas.
   • Apstrādājiet vietu ar jodu, ūdeņraža peroksīdu vai spirtu, lai iznīcinātu atlikušās baktērijas. Izmantojiet tīru vates tamponu, lai viegli berzētu blisteri un nelielu laukumu ap to.
3. 3 Iztukšojiet blisteri. Iztukšojot blisteri, jūs varat atbrīvoties no šķidruma, nepakļaujot brūci un neriskējot ar infekciju. To var izdarīt ar sterilizētu šūšanas adatu.
   • Nomazgājiet adatu ar ziepēm un ūdeni. Pēc tam noslaukiet adatu ar berzes spirtu, lai iznīcinātu uz tās esošās baktērijas. Tā kā alkohols gaisā iztvaiko ļoti ātri, vislabāk ar to samitrināt vates tamponu un pēc tam noslaucīt adatu.
   • Lēnām un maigi ieduriet nelielu caurumu blistera malā. Ādas slānī jums jāizveido caurums, kas atrodas virs uzkrātā šķidruma. Šķidrums pakāpeniski izplūst no cauruma.
   • Neizņemiet ādu, kas atrodas blistera augšpusē. Tas ir nepieciešams, lai aizsargātu jutīgās un kairinātās ādas apakšējo slāni.
4. 4 Notīriet blisteri un pārklājiet to ar pārsēju. Kad jūs izdurt blisteri, tas burtiski kļūst par atvērtu brūci, caur kuru ķermenī var iekļūt netīrumi un baktērijas. Lai samazinātu infekcijas risku, jums:
   • Nomazgājiet šķidrumu, kas izplūdis no blistera. Novietojiet roku zem silta ūdens un viegli nomazgājiet ar ziepēm un ūdeni.
   • Uz iztukšotā blistera maigi uzklājiet vazelīnu vai antibiotiku ziedi. Tos var iegādāties jebkurā aptiekā bez receptes.
   • Pārklājiet blisteri ar līmlenti. Uzmanieties, lai līmlente netiktu pielīmēta pie ādas, kas pārklāj blisteri. Pretējā gadījumā, noņemot līmējošo apmetumu, varat to noņemt.
   • Labāk izmantot kvadrātveida formas līmējošu apmetumu, nevis sloksni. Ja līmējošā daļa nav divās, bet četrās pusēs, tas ļaus hermētiski aizvērt pārsēju un labāk aizsargāt brūci.
5. 5 Mainiet pārsēju katru dienu. Uzmanīgi noņemiet pārsēju, uzklājiet jaunu ziedes kārtu un atkārtoti aizveriet blisteri. Pēc dažām dienām zemāk esošā āda sadzīs, un jūs varat viegli nogriezt atmirušās ādas atloku, kas pārklāj brūci. To var izdarīt ar šķērēm, kas sterilizētas ar spirtu. Katru reizi, nomainot pārsēju, pārbaudiet, vai brūcē nav infekcijas pazīmju. Apmeklējiet savu ārstu, ja pamanāt kādu no šīm blakusparādībām:
   • Laika gaitā palielinājās apsārtums, pietūkums, sāpes, vieta kļuva karsta.
   • No brūces izplūst strutas. Tas nenozīmē šķidrumu, kas izplūst no blistera, ja to atverat.
6. 6 Ja blisteris ir piepildīts ar asinīm, uzklājiet aukstu. Ja blisteris ir piepildīts ar asinīm un sāp, neatveriet to.Lai izvairītos no infekcijas, pūslītei jādzīvo pašam. Ledus var palīdzēt mazināt sāpīgumu:
   • Aptiniet ledus iepakojumu plānā dvielī un ievietojiet to uz blistera 20 minūtes.
   • Ja nevarat piestiprināt ledus iepakojumu, varat izmantot ar dvieli ietītu saldētu zirņu vai kukurūzas maisiņu.
7. 7 Konsultējieties ar ārstu, ja jums ir aizdomas, ka pūslīša cēlonis ir kaut kas nopietnāks. Dažreiz pūslīši var būt alerģiskas reakcijas vai infekcijas izpausme. Noteikti sazinieties ar savu ārstu, ja jums ir aizdomas, ka blisteris ir saistīts ar:
   • Apdegums, ieskaitot saules apdegumus
   • Alerģiska reakcija uz zālēm
   • Atopiskais dermatīts, pazīstams arī kā ekzēma
   • Infekcijas, piemēram, vējbakas, jostas roze, herpes, impetigo

2. daļa no 2: Kā novērst pūslīšu veidošanos

1. 1 Ja plānojat izmantot rokas, valkājiet cimdus. Cimdi var palīdzēt mazināt berzi starp plaukstām, tāpēc valkājiet tos, veicot dažāda veida darbus mājās vai pagalmā:
   • Lapu grābšana
   • Lāpst sniegu
   • Nodarbojieties ar dārzkopību
   • Mēbeļu pārkārtošana vai citu smagu priekšmetu vilkšana
2. 2 Uzklājiet pārsēju virs vietas, kur parādās blisteris. Tas palīdzēs mazināt berzi un kairinājumu šajā vietā. Tāpat valkājiet cimdus, lai izveidotu papildu aizsardzības slāni.
   • Izmantojiet kurmja ādu vai citu mīkstu drānu. Aptiekās varat meklēt kaut ko līdzīgu.
   • Salieciet kurmja ādu vai tamlīdzīgu drānu uz pusēm.
   • Izgrieziet pusloku gar auduma kroku. Izgriezumam jābūt tādā pašā diametrā kā apgabalam, kuru vēlaties aizsargāt.
   • Atveriet audumu. Centrā būs neliels, apaļš caurums, kas ir vienāds ar vietu, kur parādās blisteris.
   • Piestipriniet kurmju ādu pie plaukstas tā, lai jutīgā vieta būtu izgrieztā cauruma vidū. Apkārtējais audums aizsargās vietu no berzes un novērsīs pūslīšu veidošanos.
3. 3 Pakāpeniski palieliniet slodzi. Spēlējot sportu, kas saistīts ar pastāvīgu spēcīgu roku berzi, pakāpeniski palieliniet slodzi. Tas ir nepieciešams, lai uz plaukstām varētu veidoties kallus. Kalūzijas ir cieti ādas plankumi, kas aizsargā mīkstāku ādu zem tā. Ja jūtat, ka veidojas tulzna, jums jāpārtrauc vingrinājumi un jāatpūtina rokas. Jūs varat atsākt treniņu tikai tad, ja plaukstu āda vairs nesāp. Visbiežāk pūslīši veidojas, nodarbojoties ar šādiem sporta veidiem:
   • Airēšana
   • Vingrošana
   • Svarcelšana
   • Jāšana ar zirgu
   • Alpīnisms