Saturs

• Soļi
• Padomi

Miliaria var būt ļoti sāpīga un no tās grūti atbrīvoties.

Soļi

1. 1 Paņemiet ledus iepakojumu un turiet to vietā apmēram 10 minūtes.
2. 2 Pēc 10 minūtēm uzklājiet uz vietas losjonu.
3. 3 Atkārtojiet procedūru katru dienu, līdz pazūd dedzinošais karstums.
4. 4 Pēc mazgāšanas kairinājumu apstrādājiet ar kukurūzas cieti, lai āda būtu sausa.

Padomi

• Saglabājiet mieru.
• Uzklājiet sauļošanās losjonu, lai nomierinātu izsitumus.
• Izejot ārā, berzējiet sauļošanās līdzekli.