Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Pūtītes ir ādas slimība, kas var būt nomākta un mulsinoša. Ne tikai to, ka pūtītes atstātās rētas nav īsti apsveicamas. Neskatoties uz to, ka lielākā daļa pūtītes rētu pēc dažiem mēnešiem pati izzudīs, jūs varat paātrināt šo procesu un izvairīties no hiperpigmentācijas, veicot dažas vienkāršas darbības. Jūs faktiski nevarēsiet panākt, ka pūtītes rētas pazūd visu nakti, tomēr turpmāk aprakstītās procedūras, produkti un padomi par ādas kopšanu noteikti palīdzēs. saņemta laika gaitā. Viss, kas jums jādara, ir izvēlēties pareizo metodi savam ādas tipam.

Soļi

1. metode no 4: noņemiet ieliektos vai keloīdus

1. 

   Nosakiet rētas veidu. Ja rēta ir ieliekta (rēta bez kauliņiem), jums var būt nepieciešama dermatologa palīdzība. Dažādu veidu rētām ir atšķirīgas reakcijas atkarībā no ārstēšanas veida.
   • Apaļo kāju rētas parasti ir dziļas. Tie var padarīt jūsu ādu raupju.
   • Kvadrātveida bedres ieliektas rētas parasti ir platas ar iezīmētu līniju.
   • Smailas klinšu ieliektas rētas parasti ir mazas, dziļas un šauras.

2. 

   
   
   Ārstējiet ar lāzeru. Mazas un vidējas rētas var izlīdzināt ar lāzeru. Abrazīvie lāzeri iztvaiko ūdeni no rētas, lai tur varētu veidoties jauna āda. Lāzeri, kas nav abrazīvi, tiek izmantoti, lai stimulētu kolagēna ražošanu, lai atjaunotu ādu ap rētu.
   • Šī metode ir vislabāk piemērota apļveida ieliektām rētām un kvadrātveida bedru ieliektām rētām.
   • Veiciet tikšanos ar dermatologu, lai apspriestu savas iespējas un jautātu par iespējamiem riskiem un sekām.
   • Jūs varat izvēlēties abrazīvo lāzera metodi, ja rēta ir dziļa, vai noberzošo lāzera metodi, ja rēta atrodas tikai uz virsmas.

3. 

   
   
   Palūdziet dermatologam izmantot rētu veidošanās metodi. Ja jums ir kvadrātveida bedrīšu pēdu ieliekta rēta vai smaila klinšu ieliekta rēta, jūsu dermatologs, iespējams, varēs to ārstēt ar rētām. Viņi noņems ādu ap rētu un ļaus tai sadzīt plakanā ādas slānī.

4. 

   Apsveriet iespēju injicēt pildvielas. Rētas no pūtītēm var atstāt ievilkumus ādā, kurus nevar novērst. Pildījuma injekcija var īslaicīgi aizpildīt šos iespiedumus, lai palīdzētu izlīdzināt ādas virsmu, taču tas būs jādara ik pēc četriem līdz sešiem mēnešiem.

5. 

   
   
   Pārklājiet keloīdus ar silīciju. Silikona vai gēla loksnes var palīdzēt samazināt keloīdus. Katru vakaru uz rētas uzklāj silīciju. Nākamajā rītā noskalojiet ar maigu tīrīšanas līdzekli. Pēc dažām nedēļām jūsu ādai vajadzētu kļūt gludākai. reklāma

2. metode no 4: vietējie lietojumi un ārstēšana

1. 

   Sāciet ar kortizona krēmu. Kortizona krēmi palīdz mazināt iekaisumu un veicina dziedināšanu. Konsultējieties ar ārstu, lai noteiktu, kurš kortizona krēms jums ir piemērots.
   • Kortizona krēmus var iegādāties bez receptes vai iegādāties aptiekā. Krēms jālieto tikai skartajā zonā un noteikti uzmanīgi izlasiet norādījumus uz etiķetes.

2. 

   Izmēģiniet bezrecepšu ādas izgaismojošo krēmu. Ādas apgaismojošie krēmi, kas satur tādas sastāvdaļas kā kojskābe, arbutīns, lakricas ekstrakts, zīdkoka ekstrakts un C vitamīns, var palīdzēt droši izgaismot ādu un izbalināt hiperpigmentāciju, ko izraisa pūtītes rētas. Nerada kaitējumu vai kairinājumu.
   • Izvairieties lietot produktus, kas satur hidrohinonu. Šī parastā ādas izgaismojošā ķīmiskā viela var kairināt ādu un ir potenciālo kancerogēnu sarakstā.
   • Ja jums ir tumšāka āda (īpaši melnādainiem cilvēkiem / afrikāņiem), izvairieties no zibens krēmu lietošanas. Viņi var neatgriezeniski zaudēt melanīnu ādā un nodarīt sliktākus bojājumus.

3. 

   Izmantojiet glikolskābes un salicilskābes procedūras. Glikolskābe un salicilskābe ir atrodama daudzos ādas kopšanas līdzekļos, piemēram, krēmos, pīlinga maskās un ziedēs, jo tie ir pīlingi, kas palīdz ādai noņemt raga slāni, spiežot ādu augšup. pigmentācija uz virsmas, pirms tās pilnībā izzūd.
   • Jūs varat arī norunāt tikšanos ar dermatologu, lai iegūtu glikolisko masku. Šai metodei ir tāds pats efekts, bet tā var iekļūt dziļākos ādas slāņos.

4. 

   Izmantojiet ādas produktus, kas satur retinoīdus. Retinoīdi ir A vitamīna atvasinājums, ko plaši izmanto daudzos ādas kopšanas līdzekļos, lai ārstētu smalkas līnijas, grumbas, krāsas izmaiņas un pūtītes. Retinoīdi veicina kolagēna ražošanu un paātrina šūnu atjaunošanos, padarot tos par lielisku izvēli, lai uzbruktu pūtītes rētām. Šie krēmi var būt nedaudz dārgi, taču dermatologi tos iesaka īpaši tāpēc, ka tie var būt ātri un efektīvi.
   • Jūs varat iegādāties bezrecepšu retinoīdu krēmus, piemēram, tos, kurus ražo lielākie ādas kopšanas zīmoli. Tomēr dermatologam ir jānosaka spēcīgāki krēmi.
   • Retinoīdu krēmu sastāvdaļas ir ļoti jutīgas pret UVA stariem saulē, tāpēc, lai aizsargātu ādu, jums to vajadzētu lietot tikai naktī.

5. 

   Lāzerterapija. Ja pēc dažiem mēnešiem jūsu pūtītes rētas pašas neizzūd, iespējams, jums būs jāapsver iespēja izmantot lāzerterapiju. Atkarībā no izvēlētās ārstēšanas veida kolagēna ražošanas stimulēšanai vai rētas "iztvaikošanai" tiks izmantots lāzers, lai varētu veidoties jauna āda.
   • Veiciet tikšanos ar dermatologu, lai apspriestu savas iespējas un iespējamos riskus un iespējamās blakusparādības.

6. 

   Apsveriet iespēju aizpildīt. Rētas no pūtītēm var atstāt jūsu ādā pastāvīgus ievilkumus, kurus nevar novērst. Pildvielas injekcija var īslaicīgi palīdzēt izlīdzināt ādas virsmu, taču tā jāatkārto ik pēc četriem līdz sešiem mēnešiem.

7. 

   Apsveriet mikrodermabrāziju un ķīmisko pīlingu. Šie līdzekļi nemazina pūtītes vienā naktī, jo tie ir skarbi, un ādai ir vajadzīgs laiks, lai dziedinātu. Tomēr šo līdzekli ir vērts apsvērt arī tad, ja jums šķiet, ka krēmi un losjoni ir neefektīvi vai jūs vairāk uztrauc ādas toni vienmērīgums.
   • Uz sejas tiek uzklātas ķīmiskas maskas, kas satur koncentrētas skābes. Viņi sadedzinās augšējo ādas slāni, atstājot ādu zem tā, svaigu, veselīgu.
   • Mikrodermabrāzijas superabrazīvā atloka apstrāde nodrošina līdzīgus rezultātus, bet darbojas pīlingā ar rotējošu elektrisko slotu.
   reklāma

3. metode no 4: dabisko procedūru izmantošana

1. 

   Uzklājiet svaigu citronu sulu. Citronu sulai ir dabiskas ādas balināšanas īpašības, un tā var efektīvi atvieglot pūtītes rētas. Jums vienkārši jāsajauc citronu sula ar ūdeni vienādās proporcijās un pēc tam uzklājiet šķīdumu tieši uz rētas, izvairoties no apkārtējās ādas. Noskalojiet pēc 15 līdz 25 minūtēm, vai arī jūs varat atstāt citronu sulu uz nakti kā masku.
   • Neaizmirstiet mitrināt tūlīt pēc citrona sulas mazgāšanas, jo citronskābe citronā var izžūt ādu.
   • Citronu sula satur arī citronskābi, kur nepieciešams, var izmantot kā citronu aizstājēju.
   • Tā kā citronu pH ir 2, bet ādas pH ir 4,0–7,0, šī metode jālieto piesardzīgi. Citronu sula, kas pārāk ilgi paliek uz ādas vai paliek neatšķaidīta, var izraisīt nopietnus ķīmiskus apdegumus. Citrusaugļu sulā ir arī ķīmiska viela ar nosaukumu Bergapten, kas saistās ar DNS un atvieglo UV staru kaitējumu jūsu ādai, tāpēc, ja to lietojat, sauļošanās laikā jums jāpievērš īpaša piesardzība. citrona sula uz sejas. Pirms došanās saulē noskalojiet citrona sulu un uzklājiet sauļošanās līdzekli.

2. 

   Apsveriet pīlingu ar soda. Cepamo soda var izmantot, lai atslāņotu ādu un mazinātu pūtītes rētu izskatu. Viss, kas jums jādara, ir sajaukt 1 tējkaroti cepamā soda ar 2 ēdamkarotēm ūdens, lai izveidotu biezu pastu. Uzklājiet šo pastu uz visas sejas un viegli izmantojiet apļveida kustības, lai tā iekļūtu ādā, koncentrējoties uz pūtītēm pakļautajām vietām un atstājot apmēram divas minūtes. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni un notīriet sausu ādu.
   • Traipu ārstēšanai varat izmantot arī cepamais sodas maisījumu, uzklāt tieši uz pūtītes ādas laukumu un ļaut tai sēdēt 10 līdz 15 minūtes pirms skalošanas.
   • Iepriekš ieteiktajai metodei ir piemēroti vairāki ādas tipi. Cepamās soda pH ir 7,0, kas ir daudz augstāks nekā ādas pamata pH. Ideālais ādas pH ir no 4,7 līdz 5,5, kas ir nelabvēlīga vide baktērijām, kas izraisa pūtītes. Paaugstinot pH līmeni, kas ir augstāks par sākotnējo līmeni, pūtītes izraisošās baktērijas spēj dzīvot ilgāk, izraisot infekciju un iekaisumu. Tāpēc esiet ļoti piesardzīgs, izmēģinot šo metodi, un pārtrauciet to lietot, ja tas jums neder.

3. 

   Izmantojiet medu. Medus ir dabisks līdzeklis pūtītes un sarkano plankumu mazināšanai, jo medus piemīt antibakteriālas īpašības, palīdzot nomierināt ādu un mazināt iekaisumu. Visefektīvākais būs tīrs medus. Jūs varat uzklāt medu tieši ar rētu vietu ar vates tamponu.
   • Jūtīgai ādai medus ir lieliska izvēle, pateicoties tā īpašībām, piemēram, nekairina, mitrina, nevis žāvē ādu kā citas procedūras.
   • Ja jums ir pērļu pulveris (to var atrast veselības veikalā vai tiešsaistē), nedaudz sajauciet ar medu, lai palielinātu ārstēšanas efektivitāti. Tiek uzskatīts, ka pērļu pulveris mazina iekaisumu un rētas.

4. 

   Eksperimentējiet ar alveju. Alvejas želeja ir maiga, dabiska viela, ko lieto apdegumu ārstēšanai, brūču dziedēšanai un rētu izbalēšanai. Alveja arī atjauno un mitrina ādu, padarot pūtītes rētas izbalējušas. Jūs varat iegādāties alvejas produktus aptiekās, taču vislabāk ir iegādāties alvejas augu un izmantot lapu sulas. Jūs varat izņemt no alvejas želejveida sveķus un uzklāt tieši uz sejas, nenoskalojot to ar ūdeni.
   • Intensīvai pūtītes ārstēšanai pirms uzklāšanas uz sejas varat sajaukt pilienu vai divas zaļās tējas ēteriskās eļļas (kas palīdz veicināt attīrīšanos) ar alvejas želeju.

5. 

   Izmantojiet ledus gabaliņus. Ledus ir ārkārtīgi vienkāršs mājas līdzeklis, kas palīdz izbalināt rētas, nomierinot iekaisušās vietas un samazinot pietūkumu. Lietošanai iesaiņojiet ledus gabalu tīrā dvielī vai salvetē un atstājiet to uz pūtītes ādas vienu līdz divas minūtes, līdz vieta ir nejutīga.
   • Tā vietā, lai no parastā ūdens veidotu ledus gabaliņus, jūs varat pagatavot ledus gabaliņus no biezas tējas un izmantot šos ledus gabalus uz plankumiem. Zaļajai tējai ir pretiekaisuma īpašības, kas papildina ledus dzesēšanas efektu.

6. 

   Pagatavojiet sandalkoka maisījumu. Sandalkoks piemīt ārstnieciskām īpašībām, un to ir viegli pagatavot mājās. Vienkārši sajauciet tējkaroti sandalkoka pulvera ar dažiem pilieniem rožūdens vai piena, lai pagatavotu pastas. Uzklājiet šo pastu skartajā zonā un ļaujiet tai sēdēt vismaz 30 minūtes, pirms to noskalojat. Atkārtojiet šo procedūru katru dienu, līdz jūsu rēta ir pazudusi.
   • Alternatīvi, pūtītes rētu ārstēšanai jūs varat sajaukt sandalkoka pulveri ar nedaudz medus.

7. 

   Izmēģiniet ābolu sidra etiķi. Ābolu sidra etiķis palīdz kontrolēt ādas pH līmeni, lēnām uzlabo izskatu un palīdz samazināt sarkano plankumu un plankumu parādīšanos. Etiķi atšķaida ar ūdeni, lai uz pusi samazinātu etiķa stiprumu, pēc tam uz skartās vietas katru dienu lietojiet kokvilnas bumbiņu, līdz rēta izzūd. reklāma

4. metode no 4: Ādas kopšana

1. 

   Vienmēr pasargājiet ādu no saules. Saules ultravioletie stari stimulē ādas šūnas ražot pigmentus, kas var padarīt pūtītes rētu izskatu smagāku. Ja dodaties ārā, valkājiet sauļošanās līdzekli (ar SPF 30 vai lielāku), valkājiet cepuri ar plašu malu un pēc iespējas vairāk uzturieties ēnā, lai aizsargātu ādu.

2. 

   Izmantojiet maigus ādas kopšanas līdzekļus. Ir reizes, kad cilvēki tik ļoti vēlas atbrīvoties no pūtītes rētām un ādas krāsas izmaiņām, ka viņi "aizver acis", izmantojot visus līdzekļus, ieskaitot produktus, kas ir ādai abrazīvi vai var kairināt ādu un pasliktināt situāciju. slikti. Mēģiniet ieklausīties savā ādā - ja āda kļūst kairināta pret kādu konkrētu produktu, nekavējoties pārtrauciet to lietot. Turieties pie nomierinošiem sejas tīrīšanas līdzekļiem, kosmētikas noņēmējiem, mitrinātājiem un pīlinga maskām, kas nomierina ādu, nevis pūslīšus.
   • Mazgājot seju, izvairieties no ļoti karsta ūdens lietošanas. Karsts ūdens var izžūt jūsu ādu, tāpēc nomazgājiet seju ar mēreni siltu ūdeni.
   • Jums vajadzētu izvairīties no dvieļu, sūkļu un lufu lietošanas sejas mazgāšanai, jo tie ir pārāk raupji un var kairināt ādu.

3. 

   Regulāri salapojiet. Pīlings palīdz noņemt atmirušo ādu, atklājot jaunu, veselīgu, mīkstu ādu zem tā. Tā kā pūtītes rētas parasti ietekmē tikai augšējo ādas slāni, pīlings var paātrināt izbalēšanas procesu. Jūs varat salapot ar sejas skrubi, tikai pārliecinieties, ka tas ir paredzēts jutīgai ādai.
   • Varat arī izmantot mīkstu sejas mazgāšanas lupatiņu un siltu ūdeni, vērpjot dvieli ap seju, lai atslāņotos.
   • Jums vajadzētu salapot vismaz reizi nedēļā un ne vairāk kā reizi dienā, bet, ja jūsu āda ir ļoti sausa, jums to vajadzētu uzturēt tikai 3 līdz 4 reizes nedēļā.

4. 

   Izvairieties no pūtītes un rētu izspiešanas. Lai gan daudziem cilvēkiem joprojām patīk izspiest pūtītes un rētas, tas faktiski traucē dabisko dziedināšanas procesu un padara ādu sliktāku. Turklāt, uzņemot pūtītes, vispirms var rasties jūsu ādas rētas, jo baktērijas no rokām var izplatīties uz jūsu sejas, padarot seju pietūkušu un iekaisušas. Tāpēc ir nepieciešams izvairīties no pūtītes saspiešanas par katru cenu.

5. 

   Dzeriet daudz šķidruma un ievērojiet sabalansētu uzturu. Kaut arī ēst veselīgi un iegūt pietiekami daudz ūdens nav maģija, kas pūtītes rētas pazudīs, tas arī palīdzēs jūsu ķermenim darboties vislabāk un palīdzēs ādai pašai dziedēt. Ūdens izspiedīs toksīnus no ķermeņa un uzturēs ādu briest un stingru, tāpēc jums vajadzētu izdzert 5 līdz 8 glāzes ūdens dienā. Vitamīni, piemēram, A, C un E vitamīni, arī palīdz barot ādu un uzturēt tās hidratāciju.
   • A vitamīns ir atrodams dārzeņos, piemēram, brokoļos, spinātos un burkānos, vitamīni C un E ir apelsīnos, tomātos, saldajos kartupeļos un avokado.
   • Cik vien iespējams, jums vajadzētu izvairīties no pārtikas, kurā ir daudz tauku un daudz cietes, jo šie pārtikas produkti nav labvēlīgi ādai.
   reklāma

Padoms

• Pārliecinieties, ka paliekat hidratēts. Dzeramais pietiekami daudz ūdens ilgu laiku uztur ādu mitrinātu un veselīgu, kā arī paātrina ādas dziedināšanu.
• Jo agrāk jūs ārstēsiet rētu, jo efektīvāks tas būs.
• Visefektīvākais veids, kā izārstēt pūtītes rētas, ir pacietība; rētas galu galā izzudīs pēc dažiem mēnešiem, kad jaunais kolagēna slānis aizpildīs bojāto ādu.
• Izmēģiniet mājās gatavotu auzu pārslu masku. Ņem vienu tējkaroti auzu, kas sajaukta ar ūdeni. Ielej pastu pastā un uzklāj ap seju, atstāj iedarboties 1 minūti. Nelieciet auzu masku virs acu un mutes zonas. Pēc tam nomazgājiet seju. Auzu maska ​​nesniedz tūlītējus rezultātus, bet dažiem cilvēkiem tā darbojas.
• Skarto ādas zonu varat uzklāt kurkuma pulveri. Kurkuma ir dabiska antibiotika un pretiekaisuma līdzeklis, kas palīdz izārstēt pūtītes un rētas uz sejas. Sajaukšanai varat izmantot ūdeni vai citronu sulu. Pēc 15 minūtēm noskalojiet ar aukstu ūdeni. Kartupeļu sulas lietošana ir vēl viena metode, kas palīdz atvieglot ādu un mazināt pūtītes.
• Uzklājiet citrona, miltu un piena maisījumu.
• Uzklājiet kokosriekstu eļļu uz plankumiem un uzmanīgi berzējiet olīvu galu ap skarto zonu.
• Izmantojiet gurķi un medu.
• Saspiežot pūtītes, netīrumi dziļi iekļūs jūsu porās un radīs lielāku kaitējumu.
• Uzklājiet medus un cepamā soda maisījumu un uzklājiet skarto zonu ar vates tamponu.

Brīdinājums

• Nelietojiet aplauzumu, lai segtu pūtītes. Aplauzums izraisīs apkārtējās ādas apsārtumu un pasliktinās pūtītes. Divas reizes dienā nomazgājiet seju ar pūtītes tīrīšanas līdzekli, lai notīrītu pūtītes.
• Nemazgājiet seju un pēc tam atkal uzlieciet kosmētiku, ja vien nevēlaties, lai pūtītes augtu. Aplauzums iesūcas ādā un atstās sarkanu zvīņainu.