Saturs

• Soļi
• Padoms

Prezervatīvu izmantošana drošam seksam var pasargāt jūs un jūsu partneri no seksuāli transmisīvām infekcijām (STS) un nevēlamas grūtniecības. Drošs sekss nozīmē ne tikai pareizu prezervatīva valkāšanu, bet arī pareizā secībā to noņemšanu. Uzziniet šīs darbības, lai saglabātu drošību.

Soļi

1. metode no 2: noņemiet vīriešu prezervatīvu

1. 

   Ziniet, kad noņemt. Pēc ejakulācijas vai dzimumakta beigām izvelciet dzimumlocekli no partnera ķermeņa, vienlaikus veicot erekciju. Negaidiet, kamēr dzimumloceklis mīkstinās. Ja jūs to izdarīsit, prezervatīvs nokritīs un iestrēgs partnera privātajā zonā.

2. 

   
   
   Turiet prezervatīva malu. Pēc dzimumakta nofiksējiet dzimumlocekli paralēli grīdai vai ar vienu roku lieciet uz leju. Ar otru roku pavelciet prezervatīva malu vai ārējo malu. Pārliecinieties, ka esat stingri turējis prezervatīva pamatni. Turot pamatni, prezervatīvs, visticamāk, neizšļakstīs spermu.
   • Pārbaudiet, vai prezervatīvā nav asaru. Ja prezervatīvs ir saplēsts vai pārdurts, jūsu partnerim būs jāizmanto cita veida dzimstības kontrole. Šajā situācijā var palīdzēt tādas kontracepcijas tabletes kā B plāns. Turklāt jums vai jūsu partnerim var būt nepieciešams pārbaudīt STS.

3. 

   
   
   Izmet prezervatīvu. Ielieciet prezervatīvu atkritumu tvertnē. Nekādā gadījumā nevajadzētu iemest prezervatīvu tualetes podā. Tas kaitē videi, kā arī notekūdeņu sistēmai! Ir daudz veidu, kā mest prezervatīvu:
   • Pievelciet mutes maisiņu. Tas novērsīs spermas izšļakstīšanos. Aptiniet maisu papīrā un izmetiet atkritumos.

4. 

   
   
   Roku mazgāšana. Pēc prezervatīva noņemšanas nomazgājiet rokas ar siltu ūdeni. Izmantojiet šķidrās ziepes. Ja jūsu partneris nonāk saskarē ar spermu, mudiniet viņu mazgāt rokas ar jums.

5. 

   Nekad neizmantojiet prezervatīvu atkārtoti. Izmantotais prezervatīvs nedarbosies. Ja jums beigsies somas, jums vajadzētu nopirkt jaunu. Ja nē, jums vajadzētu atturēties no dzimumakta.

2. metode no 2: noņemiet sieviešu prezervatīvu

1. 

   Turpiniet gulēt vertikāli.Nevajag celties. Tas izraisīs spermas aizplūšanu, un jūs nevēlaties, lai tas notiktu.

2. 

   Tur ārējo loku. Ar vienu roku stingri turiet ārējo malu. Nospiediet un pagrieziet apakšmalu, lai novērstu spermas izšļakstīšanos. Uzmanīgi noņemiet prezervatīvu no ķermeņa
   • Pārbaudiet, vai soma ir neskarta vai nav, vai tajā ir caurums?

3. 

   Izmet prezervatīvu. Ielieciet maisu miskastē. Līdzīgi kā vīriešu prezervatīvs, prezervatīvu nedrīkst mest tualetē.
   • Ja atkritumu tvertnes nav, iesaiņojiet to ar papīra dvieļiem un ievietojiet plastmasas maisiņā.

4. 

   Roku mazgāšana. Pēc prezervatīva iznīcināšanas labi nomazgājiet rokas. Labāk ir lietot siltu ūdeni un ziepes. Ja šie līdzekļi nav pieejami, roku tīrīšanai izmantojiet antiseptisku līdzekli.

5. 

   Nelietojiet prezervatīvu atkārtoti.Prezervatīvs ir paredzēts vienreizējai lietošanai. Atkārtota izmantošana nenodrošinās higiēnu vai drošību. Nepieciešams iepriekš rezervēt, lai būtu pietiekami daudz prezervatīvu, ko izmantot.

Padoms

• Pirms dzimumakta jums jārunā ar partneri par to, kā pareizi noņemt prezervatīvu. Drošs sekss ietver partnera mentoringu.