Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Psihiski cilvēki ir cilvēki ar spēju sazināties ar zemapziņu. Gandrīz visiem no mums ir garīgas spējas, taču to bieži aizēno dzīves juceklis vai tāpēc, ka jūs nemeklējat veidus, kā to paaugstināt vai izmantot. Garīgo enerģiju var uzlabot, atvērt un attīstīt.

Soļi

1. metode no 3: izmantojiet psihisko prasmju attīstības vingrinājumus

1. 

   Uzziniet par psihisko spēku veidiem. Daži psihiskie psihologi ir visspēcīgākie vienā garīguma jomā, vai arī viņi izvēlas upurēt citas jomas, lai koncentrētos uz vienu.
   • Iedomājieties, ka jūs izmantojat "trešo aci" - čakru (vai enerģijas lauku) virs reālās acs. Vizualizējiet šo trešās acs atvēršanos un paplašināšanos. Skatiet to, ko redzat savā prātā esošajā "ekrānā". Izmēģiniet to ar aizvērtām acīm.
   • Acu plāksteris ir spēja redzēt dvēseles attēlus. Viena gaismas plūsmas īpašība ir spēja "attālināt starojumu", kas ir spēja redzēt lietas, kuras nevar uztvert ar kopīgiem jutekļiem. Tie, kuriem ir iespēja sazināties caur auru, lai uztvertu dvēseļu signālus, tos pārraida. Lai veiktu attālu radiāciju, identificējiet attālu vietu, kuru vēlaties sajust. Aizver acis un padomā par vietu. Pārvirziet savus mērķus uz trešo aci. Ņem vērā savu pirmo iespaidu un pieraksti to.
   • Atrium ir dvēseles spēja uztvert signālus, bet skaņas formā. Vārdi tiek pārraidīti caur auru zvanītāja zemapziņā, it kā viņi būtu tālrunis. Lai praktizētu katetru, domājot atkārtojiet vārdu. Tas attīstīs jūsu iekšējo balsi. Gaišredzība ir spēja sajust dvēseles klātbūtni, ieskaitot viņu emocijas un personību.

2. 

   
   
   Praktizējiet savas psihiskās spējas ar maziem priekšmetiem. Daži psihiski cilvēki (piemēram, tie, kas strādā kriminālizmeklēšanā) bieži izmanto tērpus. Galvenais ir atrast izmantoto objektu, jo ekstrasenss uzskata, ka tam ir vairāk enerģijas nekā neizmantotajai lietai.
   • Turiet priekšmetu rokā, aizveriet acis, atpūtieties un sajūtiet ķermeņa sajūtas. Pajautājiet sev, vai varoņa īpašnieks ir vīrietis vai sieviete, kādas ir viņu jūtas un kādu darbu viņi dara.
   • Pierakstiet to, kas nāk no jūsu instinktiem. To sauc par spēcīgu iespaidu. Nerediģējiet neko. Vislabāk, ja kāds tev uzdāvina kaut ko tādu, ko pazīst, bet tev to nepasaka. Tātad jūs varat salīdzināt rakstīto ar realitāti.

3. 

   
   
   Mēģiniet veikt vingrinājumus ar citiem priekšmetiem. Lieciet kādam kaut ko paslēpt un pārliecinieties, vai varat to atrast. Atkal ir runa par to, vai jūs varat sajust objekta enerģiju. Mēģiniet "sajust" objekta stāvokli.
   • Iedomājieties, kā jūs pieslēdzaties objekta enerģijai, lai saprastu, kur tā atrodas. Interesanti, vai tas ir augsts vai zems, vai tas ir paslēpts zem vai iekšā kaut kas cits.
   • Objektu vietā var izmantot arī attēlus. Palūdziet draugam izvēlēties fotoattēlu no žurnāla un ievietot to aploksnē. Tad uzminiet, cik daudz detaļu jūs varat iedomāties par šo fotoattēlu.

4. 

   
   
   Praktizējiet meditāciju, lai attīstītu savas garīgās spējas. Meditācija palīdzēs jums iztīrīt prātu un labāk koncentrēties uz sesto maņu. Šeit ir ārkārtīgi svarīgi samazināt haosu.
   • Pamosties katru rītu, dažas minūtes mierīgi gulēt, turot acis ciet. Pirms atverat acis, mēģiniet sajust pēc iespējas vairāk skaņu, smaržu un faktūru. Ja tas tiek veikts vairākas nedēļas, šis vingrinājums palīdzēs palielināt jūsu izpratni un intuīciju.
   • Lai praktizētu meditāciju, aizveriet acis un elpojiet lēni un dziļi. Ieelpojiet caur degunu. Aizturiet elpu dažas sekundes. Izelpojiet caur muti.
   • Nomierinoša fona mūzika var palīdzēt nomierināties. Varat arī pateikt burvestību - vārdu vai īsu frāzi, kuru atkārtojat vēl un vēl. Mērķis šeit ir izsijāt visus nevēlamos traucējumus. Meditācija darbojas, jo tā palīdz izslēgt analītisko domāšanu un atbrīvot zemapziņu.
   • Iedomājieties "plus" zīmi, kad jūs ieelpojat, un "mīnus" zīmi, kad jūs izelpojat. Atkārtojiet šo vingrinājumu. Kliedējiet no prāta visas negatīvās domas, jo tās var traucēt jūsu garīgo enerģiju.
   reklāma

2. metode no 3: paaugstināt zemapziņu

1. 

   Iemācieties uzticēties un atpazīt intuīciju. Intuīcija ir pārliecība vai sajūta par kaut ko, kas nav balstīts uz loģisko pamatojumu. Tā ir nojauta, kas pārsniedz saprātu.
   • Lai gan katram no mums ir intuīcija, dažiem cilvēkiem intuīcija attīstās labāk nekā citiem.Jūs varat praktizēt savas intuīcijas attīstību, tam ticot; Intuīcija ir jūsu pirmā nojauta, tiekoties ar kādu. Atcerieties, ka jūsu motivācijai jābūt tīrai; Tas palīdzēs jums atbrīvot garīgo tieksmi.
   • Pievērsiet uzmanību pēkšņām domām un jūtām. Vienmēr nēsājiet līdzi žurnālu un mēģiniet reģistrēt katru domu, kas ienāk prātā. Pēc kāda laika jūs pamanīsit parādītos modeļus. Idejas, kas pirms tam šķiet pilnīgi nejaušas un nesaistītas, sāk veidot tēmas vai idejas, kuras varat pamanīt.
   • Katru rītu pēc pamošanās pavadiet dažas minūtes mierīgi, ļaujot detalizētāk atcerēties savus sapņus nekā tad, kad metāties ārā no gultas un uzreiz sākāt dienu. Mēģiniet iestatīt modinātāju desmit vai piecpadsmit minūtes agrāk nekā parasti. Dodiet sev laiku, lai atcerētos savus sapņus un pierakstītu tos savā žurnālā. Zemapziņa miegā aktivizēsies.

2. 

   Izkopiet empātiju. Daži uzskata, ka psihiskie psihologi iedziļinās cilvēku emocijās, sāpēs un vitalitātē. Viņi spēj pārdzīvot lietas, kuras pārdzīvo tā, it kā tās būtu viņu pašu pieredzes.
   • Cilvēkiem var būt dabiska empātija, bet cilvēki var arī praktizēt, lai iegūtu šo īpašību. Daži cilvēki uzskata, ka ikviens, kas dzimis ar zināmu garīgu spēju, tāpēc tas var attīstīties. Kļūsti par ķermeņa valodas lasīšanas ekspertu. Ekstrasenss var daudz uzzināt par cilvēku no viņa spējas lasīt neverbālo valodu. Viņi var sniegt svarīgas norādes, kā uzminēt citas personas iekšējās jūtas.
   • Garīgie dziednieki dažreiz pieliek roku cilvēkam, lai skaidrāk izjustu šī cilvēka jūtas. Aizsargājiet sevi no negatīvām garīgām enerģijām. To sauc par garīgo aizsardzību, kas nozīmē, ka jums ir iespēja pasargāt sevi no citu negatīvās enerģijas.

3. 

   Iemācieties koncentrēties. Jums ir jāattīsta koncentrēšanās spējas, ja vēlaties sajust otra cilvēka domas un pārvietot objektus savā prātā. Koncentrācija ir galvenā.
   • Uzņemiet attēlu un apskatiet to minūti, tad aizveriet acis un mēģiniet attēlot attēlu tik daudz, cik atceraties. Šī metode palīdzēs uzlabot jūsu spēju koncentrēties.
   • Izmantojiet spēju iztēloties un sapņot. Nav pārsteidzoši, ka bērni, kuru iztēle ir spēcīgāka par pieaugušajiem, vairāk spēj izmantot savu zemapziņu. Šīs īpašības palīdzēs uzlabot garīgumu.
   reklāma

3. metode no 3: izmantojiet enerģijas laukus

1. 

   Uzziniet vairāk par savu personīgo enerģijas lauku. Ekstrasenss uzskata, ka katru cilvēku ieskauj elektromagnētiskie lauki, kurus mēs izmantojam enerģijas pārraidei garīgajā sfērā. Jūs varat labāk izmantot šīs enerģijas, ja saprotat, kas tās ir.
   • Aura un čakras ir enerģijas lauka abas puses. Jūs varat labāk kontrolēt enerģijas plūsmu ķermenī un ārpus tā, ja saprotat, kas ir šie divi jēdzieni. Telepātijas attīstība var ilgt gadus. Ja iespējams, mēģiniet šīs prasmes praktizēt katru dienu. Aura ir enerģijas lauki, kas ieskauj ķermeni; Čakras ir vārti, pa kuriem enerģija ieplūst ķermenī un iziet no tā.
   • Jūs varat mēģināt uztvert citu cilvēku personīgos enerģijas laukus, tādējādi uzlabojot viņu spēju lasīt savas domas. Palūdziet kādam uz kartēm uzzīmēt attēlus un mēģiniet uzminēt, ko viņš uzzīmēja, neskatoties uz kartēm.

2. 

   Izpētiet galvenās čakras un mēģiniet tās atklāt. Mūsu ķermenī ir septiņas galvenās čakras. Šīs ir vietas, kur enerģija izplūst un nonāk ķermenī. Divas augšējās čakras ir mentālie centri, priekšējās četras čakras ir atbildīgas par emocijām, aizmugurējās četras čakras koncentrējas uz gribu. Sakņu čakra attiecas uz ķermeni.
   • Ja tiek bloķēta čakra, enerģijas plūsma pārstās plūst. Tas var izraisīt slimības un emocionālas represijas. No otras puses, pārāk plaša čakras atvēršanās var izraisīt pārmērīgu reakciju un emocionālas problēmas.
   • Iedomājieties, ka jūs atverat un aizverat savu trešo aci, čakru tieši virs īstajām acīm. Aizveriet reālās acis un iedomājieties, kā paplašinās jūsu trešā acs.

3. 

   Iemācieties redzēt savu auru. Aura ir enerģijas lauks, ko izstaro cilvēki, ar dažādu krāsu un intensitāti. Ja jūs uzzināsiet, kā nojaust cilvēka auru, iespējams, labāk spēsit absorbēt viņa domas.
   • Enerģija ir visur, ieskaitot izstarojumu no ķermeņa. Nostājieties apmēram 3 metru attālumā no personas, kad tā atrodas balta vai melna fona priekšā.
   • Atpūtieties, paskatieties uz cilvēka degunu un izmantojiet savu perifēro redzi. Sākotnējā aura parādīsies kā plāna migla. Turpiniet skatīties miglā. Skatieties uzmanīgi, un jūs redzēsiet auru. Ja pamirkšķināsit, oreols, iespējams, pazudīs.

4. 

   Kliedē negatīvo enerģiju. Lai kļūtu jutīgāks pret citu jūtām un pieredzi, tas jādara ļoti bieži ar savu enerģiju.
   • Negatīvisms un nelaime ir enerģijas, kas aizēno jūsu garīgās spējas. Padomājiet pēc iespējas pozitīvāk.
   • Sāciet, savienojot ķermeni ar zemi. Tas palīdzēs jums kontrolēt savu enerģiju. Stāviet ar izkaisītām kājām, abās pusēs rokas atvieglinātas. Ceļi ir nedaudz nokarājušies, un kājas ir stingri uz zemes. Izmantojiet savu garu, lai pārnestu enerģiju uz kājām. Iedomājieties, ka jūsu kājas iesakņojas dziļi zemē.

5. 

   Stāviet mierīgi un klusējiet, lai iegūtu enerģiju no dabas. Lai iegūtu labāku enerģijas patēriņu, jums būs jāatbrīvojas no ikdienas rūpēm un traucēkļiem.
   • Atkāpjoties no traucējošā haosa un trokšņa, jūsu prāts būs izveicīgāks, attīstot iekšējo precizitāti un garīgo uzmanību. Izjūti skaņu skaņas dabā, piemēram, putnu dziedāšanu, ūdens murrāšanu, ūdenskrituma skaņas utt.
   • Tiek uzskatīts, ka dabiskās atbalsis palīdz uzlabot intuīciju un garīgumu. Novērsiet traucējumus elektroniskajās ierīcēs - tālruņos, televizoros, pat elektriskajās gaismās, kas traucē jūsu garīgajām spējām.
   reklāma

Padoms

• Praktizē, praktizē, praktizē! Psihiskās spējas nav domātas jums, ja jūs viegli atturat no tā. Lai gūtu rezultātus, jums patiešām ir nepieciešama motivācija un centība.
• Jūs varat uzzināt, ka īpašā jutība, ko rada pašhipnoze, var palīdzēt jums sasniegt mērķus ar garīgiem līdzekļiem.
• Nākamreiz, kad ejat peldēties, mēģiniet paredzēt, vai nākamais peldētājs būs vīrietis vai sieviete. Reālistisks vingrinājums palīdzēs uzlabot jūsu psihiskās spējas.
• Dažreiz jums vienkārši jāredz, kā citi parāda savas spējas, un arī jūs to varat izdarīt. Ņemiet vērā, ka tas ir tikai īslaicīgs "šoka" efekts, zemapziņā redzot reālas lietas izdarītas.
• Ir arī noderīgi ieklausīties savā iekšējā balsī un ļaut tai vadīt jūs. Dažreiz mūsu iekšējās balsis - caur domām - mums saka, vai kaut kas ir labs vai slikts. Mēs bieži ignorējam šo balsi un tad saprotam, ka varam pieņemt labākus lēmumus, ja tajā ieklausāmies. Tā ir dievišķa vadība, spēcīgs instruments, ja mēs varam klausīties.
• Meditējot, jums ir jātīra prāts, jo šādi dievi ar jums runā.
• Padomājiet par vienu lietu un pievērsiet uzmanību katrai tās detaļai. Pievērsiet uzmanību tā nozīmei un iespējamajam ciklam.

Brīdinājums

• Parastie cilvēki, iespējams, nereaģē labi, ja runājat par jebko, kas saistīts ar psihiskām spējām vai garīgo pieredzi.
• Daudzi cilvēki nesapratīs / nevar saprast garīgo spēju realitāti.
• Psihisko spēju sekas bieži tiek pārprastas.
• Pašreizējā zinātne vēl nav atzinusi zinātnisko pētījumu autentiskumu, kas veikti subpsiholoģijas un apziņas jomā.