Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Premenstruālais sindroms (PMS) ir virkne fizisku un psiholoģisku simptomu, kas rodas dažas dienas pirms menstruācijas. Savukārt implantācijas simptomi parādās apaugļotas olšūnas implantēšanas dēļ dzemdē, kas nozīmē, ka esat stāvoklī. Menstruālā cikla laikā vienlaikus var parādīties gan pirmsmenstruālā sindroma, gan implantācijas olšūnas, apgrūtinot atšķirību starp tām. Tomēr, ja jūs pievērsīsit īpašu uzmanību, pamanīsit dažas atšķirības.

Soļi

1. daļa no 3: Atpazīt implantācijas un agrīnas grūtniecības pazīmes

1. 

   Skatieties, vai nav asiņu plankumu pazīmju. Smērēšanās ne agrāk kā jūsu periods var liecināt par olšūnas implantāciju. Parasti asinis nebūs tādas pašas kā normālu menstruāciju laikā, bet tikai daži mazi plankumi, kas var būt gandrīz tādi paši kā pirmajās menstruāciju dienās.

2. 

   
   
   Skatīties kontrakcijas. Grūtniecības sākumā var rasties spazmas (vai krampji). No otras puses, lai arī kontrakcijas bieži notiek menstruāciju laikā, kontrakcijas var notikt arī tieši pirms perioda sākuma un ir bieži sastopami premenstruālā sindroma simptomi. Implantācijas sāpes atgādina menstruāciju krampjus.
   • Pievērsiet uzmanību kontrakciju apjomam. Apmeklējiet ārstu, ja jūsu kontrakcijas izraisa stipras sāpes vai sāpes jūsu pusē, jo tas viss var liecināt par veselības problēmu.

3. 

   
   
   Ņemiet vērā, ja jūs biežāk urinējat. Vēl viena apaugļotas olšūnas implantācijas pazīme dažos gadījumos ir palielināta nepieciešamība urinēt. Tas ir tāpēc, ka grūtniecības laikā izdalītais hormona cilvēka horiona gonadotropīns (hCG) palielina asinsriti urīnpūšļa tuvumā, liekot vairāk urinēt.

4. 

   
   
   Skatieties, vai nav reiboņa pazīmju. Ja esat grūtniece, var rasties vieglprātība vai reibonis, galvenokārt hormonālo izmaiņu dēļ. Tomēr daži ārsti domā, ka šo simptomu var izraisīt arī tas, ka organisms auglim rada vairāk asiņu.

5. 

   Skatieties, vai nav apetītes pazīmju. Dažreiz pat grūtniecības sākumā jūs varat justies vairāk izsalcis nekā parasti. Alkas ilgāk par 1–2 dienām varētu liecināt par apaugļotas olšūnas implantēšanu.

6. 

   Pievērsiet uzmanību nelabumam. Rīta slimība ir termins, ko lieto nelabuma gadījumā grūtniecības laikā; Slikta dūša un vemšana var rasties jebkurā dienas laikā, kamēr esat stāvoklī. Šis simptoms var parādīties jau 2 nedēļas pēc grūtniecības.

7. 

   Uzmanieties, vai nav nepatiku pret pārtiku vai smakām. Vēl viens agrīns grūtniecības sākuma simptoms ir pēkšņs riebums pret dažiem pārtikas produktiem vai smaržvielām. Šis simptoms var izraisīt vemšanu pat pēc smaržas vai ēdiena, kuru jūs kādreiz mīlējāt.

8. 

   Uzmanieties, vai nav apgrūtinātu elpošanas simptomu. Šis simptoms galvenokārt parādās grūtniecības agrīnā un vēlīnā stadijā. Jums var būt grūti elpot. Neatkarīgi no tā, kā jūtaties, konsultējieties ar savu ārstu par detaļām.

9. 

   Pievērsiet uzmanību metāla garšai. Dažām grūtniecēm neilgi pēc grūtniecības iestājas metāliska garša mutē. Šis simptoms nav saistīts ar premenstruālo sindromu. reklāma

2. daļa no 3: Izprotiet PMS simptomus

1. 

   Pievērsiet uzmanību muguras sāpēm. Vēlā grūtniecības laikā jūs varat un noteikti izjutīsit muguras sāpes. Tomēr, lai atšķirtu agrīnas grūtniecības atšķirību no pirmsmenstruālā sindroma, var redzēt, ka agrīnas muguras sāpes bieži ir pirmsmenstruālā sindroma simptoms.

2. 

   Ievērojiet savu garīgo stāvokli. Kaut arī grūtniecība un premenstruālais sindroms var mainīt garastāvokli, PMS bieži pavada depresija. Tāpēc depresija var liecināt par to, ka neesat stāvoklī.

3. 

   Uzmanieties, vai nav vēdera uzpūšanās pazīmju. Uzpūšanās var notikt arī grūtniecības sākumā, bet biežāk tā ir saistīta ar pirmsmenopauzes sindromu. Jums vajadzētu justies nedaudz saspringtam, kad tas ir uzpūsts.

4. 

   Pievērsiet uzmanību periodam. Jums noteikti ir jāveic šis solis, un tā ir viena no acīmredzamākajām pazīmēm, ka neesat stāvoklī. Sekojiet savam periodam, atzīmējot to kalendārā, lai uzzinātu, kad pienāks jūsu nākamais periods. Tādā veidā jūs zināt, vai esat grūtniece, ja menstruācijas pietrūkst apmēram mēnesi.

5. 

   Apsveriet mājas grūtniecības testu, lai saņemtu drošu atbildi. Visefektīvākais veids, kā uzzināt, vai esat grūtniece vai vienkārši ir pirmsmenstruālā sindroms, ir veikt mājas grūtniecības testu. Grūtniecības testa komplekts ir pieejams aptiekās, un tam ir ļoti vienkārša lietošanas instrukcija.
   • Jūs varat veikt grūtniecības testu dažas dienas pirms regulārā perioda vai tad, kad vēlaties noteikt, vai Jums ir implantācijas simptomi vai Jums ir pirmsmenstruālā sindroms. Daži grūtniecības testi sniedz precīzus rezultātus pēc iespējas ātrāk tikai dažas dienas pirms menstruācijas. Tomēr, lai pārliecinātos, jums vajadzētu gaidīt apmēram nedēļu pēc parastā menstruācijas.
   • Lielākā daļa asins analīžu var noteikt hormonus tikai dažas dienas agrāk nekā parasti mājas grūtniecības tests. Tāpēc, ja tas nav nepieciešams, nevajadzētu lūgt veikt asins analīzi tikai ziņkārības dēļ.
   reklāma

3. daļa no 3: Atpazīstiet abu parādību kopīgos simptomus

1. 

   Zināt atšķirību starp implantācijas olu simptomiem un menstruāciju asiņošanu. Neatkarīgi no tā, cik daudz vai maz asiņojat, jūs noteikti zināt, kāds ir normāls periods. No otras puses, implantācijas asiņošana būs mazāka nekā parastās menstruācijas, jo tai nav jānolobās dzemdes gļotāda, kā arī tā nav tikpat ilga kā normāls periods. Implantācijas asiņošana parasti notiek pirms normālām menstruācijām. Jums vajadzētu redzēt mazas, gaišas krāsas asiņu plankumus, parasti rozā vai brūnas, kas atšķiras no menstruālo asiņu spilgti sarkanās krāsas.

2. 

   Pievērsiet uzmanību savam noskaņojumam. Pirms menstruācijas jūs varat sajust garastāvokļa maiņu. Tomēr garastāvokļa svārstības var liecināt arī par agrīnu grūtniecību. Abos gadījumos garastāvokļa svārstības izraisa hormonālas izmaiņas.

3. 

   Pārbaudiet izmaiņas krūtīs. Gan agrīna grūtniecība, gan premenstruālais sindroms maina ķermeņa hormonālo līdzsvaru, kas gan var izraisīt krūšu kurvja pietūkumu vai sāpes. Jūsu krūtis jutīsies pilnīgākas, ja esat grūtniece. ,

4. 

   Uzmanieties no noguruma pazīmēm. Gan pirmsmenstruālā sindroma, gan implantācijas olšūnas jūs nogurdina vairāk. Ja esat grūtniece, no pirmās nedēļas jūs jutīsieties noguruši, galvenokārt sakarā ar paaugstinātu progesterona hormona līmeni. Tomēr PMS var arī justies noguris no hormonālām izmaiņām.

5. 

   Skatieties, vai nav galvassāpju pazīmju. Hormonālas izmaiņas var izraisīt arī galvassāpes. Tā rezultātā jūs sajutīsit galvassāpes grūtniecības sākumā un pirms menstruācijas.

6. 

   Pievērsiet uzmanību vēlmēm. Alkas var palielināties pirms menstruācijas. Tāpat arī agrīnā grūtniecības laikā var rasties alkas. Dažos gadījumos grūtniecības kāre var likt jums justies mazliet dīvaini.

7. 

   Vērojiet izmaiņas gremošanas sistēmā. Pirmsmenstruālie simptomi hormonālo izmaiņu dēļ var izraisīt aizcietējumus vai caureju. Grūtniecība izraisa līdzīgus simptomus, bet parasti ir aizcietējums, un grūtniecības beigās tā ir smagāka.

8. 

   Ziniet, kad parādās jūsu simptomi. Parasti pirmsmenstruālie simptomi parādās 1-2 nedēļas pirms normālas menstruācijas. Simptomi parasti izzūd pēc dažām dienām pēc menstruācijas sākuma. Implantācijas simptomi un agrīni grūtniecības simptomi parādās vienlaikus, tas ir, vienlaikus implantācijas ciklā vai dzemdes gļotādas sadalīšanas ciklā un menstruāciju sākumā. reklāma

Padoms

• Ja esat grūtniece, noteikti lietojiet grūtniecēm paredzētu vitamīnu katru dienu, lai iegūtu pietiekami daudz folātu - būtisku uzturvielu augļa attīstībai.

Brīdinājums

• Ja simptomi saglabājas, apmeklējiet ārstu.