Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Grēmas vai grēmas ir izplatīts sindroms, kas izraisa neērtas dedzinošas sajūtas krūtīs un kaklā. Vairumā gadījumu grēmas ir īslaicīgas un parasti izzūd pašas. Ārstēšana nav jāveic, izņemot dažus soļus, lai mazinātu tā radīto diskomfortu. Tāpēc ir tik svarīgi zināt, kad un kad bieži ir grēmas, un kad ir nepieciešams ārsts. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kad grēmas gadījumā meklēt medicīnisko palīdzību.

Soļi

1. metode no 2: identificējiet savus simptomus

1. 

   Ievērojiet simptomus. Klasisks grēmas simptoms ir dedzinoša sajūta kaklā un / vai krūtīs. Tomēr jums var būt arī citi simptomi, piemēram, biežas grēmas, slikta dūša vai pat vemšana. Identificējiet un pārrakstiet tos. Dažas nedēļas glabājiet simptomu žurnālu, lai identificētu grēmas epizožu modeļus.

2. 

   
   
   Salīdziniet pašreizējā stāvokļa smagumu ar iepriekšējām grēmas epizodēm. Sāpju smagums var būt kaut kā satraucošāka izpausme nekā pati grēmas. Piemēram, sirdslēkme (sirdslēkme) var justies līdzīga ļoti smagai grēmas. Ja jūs joprojām neesat pārliecināts, vai simptomi ir pietiekami, lai apmeklētu ārstu, apsveriet dažus no šiem jautājumiem:
   • Vai sāpes ir blāvas vai stipras un pēkšņas? Ja trulums nav acīmredzams, tas, visticamāk, ir tikai grēmas. Ja sāpes ir sāpīgas, jums var būt nepieciešams nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.
   • Pastāvīgas sāpes vai lēkmes? Ja sāpes ir sāpīgas, visticamāk, tās ir grēmas. Kad sāpes neizzūd, jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.
   • Vai sāpes paliek tajā pašā vietā vai arī tās izplatās uz citām ķermeņa daļām, piemēram, pleciem un apakšžokli?
     • Ja elpošana ir apgrūtināta, reibonis, svīšana un ja sāpes izplatās uz pleca, auss, muguras, kakla vai žokļa, nekavējoties zvaniet pa tālruni 115 vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru. Varbūt jums ir infarkts.

3. 

   
   
   Skatiet, vai kāds no jūsu lietotajiem medikamentiem ir jūsu grēmas cēlonis. Dažas zāles izraisa gastroezofageālā refluksa vai grēmas. Ja grēmas ir biežas un turpinās, un jums ir aizdomas, ka cēlonis ir viens no jūsu lietotajiem medikamentiem, konsultējieties ar savu ārstu par alternatīvās medicīnas iespēju. Nepārtrauciet zāļu lietošanu pirms konsultēšanās ar ārstu. Daži medikamenti, kas var izraisīt grēmas, ir šādi:
   • Antidepresanti
   • zāles pret trauksmi
   • antibiotikas
   • zāles paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai
   • nitroglicerīns
   • medikamenti osteoporozes ārstēšanai
   • pretsāpju līdzeklis

4. 

   
   
   Sekojiet grēmas simptomu ilgumam un biežumam. Grēmas parasti pēc īsa laika nepāriet pašas no sevis bez ārsta palīdzības. Tomēr, ja dažas reizes nedēļā vairāk nekā divas nedēļas ciešat no grēmas, medicīniskajai pārbaudei ir jābūt, lai novērstu visus cēloņus un efektīvi tos ārstētu. Daži medicīniski apstākļi, kas var veicināt vai pasliktināt grēmas simptomus, ir šādi:
   • Ezofagīts: tas var izraisīt asiņošanu klepus vai vemšanas laikā, kā arī zarnu kustības laikā.
   • Barības vada čūlas: tās ir atvērtas brūces barības vada gļotādā. Atkārtota skābes refluksa var izraisīt to, un tie var būt tikpat sāpīgi kā grēmas.
   • Barības vada stenoze: Šis stāvoklis apgrūtina pārtikas norīšanu, un jums var būt apgrūtināta elpošana un sēkšana. Šajā gadījumā var rasties arī sasprindzinājums krūtīs, iekaisis kakls, aizsmakums, pārmērīga siekalošanās, sapīšanās sajūta (sastrēguma sajūta) un sinusīts.
   • Bareta barības vada traucējumi: ilgstošas ​​grēmas ir risks saslimt ar Bareta barības vada traucējumiem. Tas ir nenormālas pirmsvēža šūnas - tās var attīstīties barības vada vēzī. Kad atradīsit, jums vajadzēs pārbaudīt barības vadu 2 līdz 3 gadus, lai pārliecinātos, ka tas nepārvēršas par vēzi.
   • Kuņģa čūlas: tās ir sāpīgas vaļējas brūces vai čūlas kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas gļotādā, tievās zarnas augšdaļā.
   • Gastrīts: tas ir kuņģa gļotādas iekaisums.
   • H. Pylori infekcija: Šī ir kuņģa infekcija, ko izraisa H. Pylori baktērijas. Šo slimību var ārstēt ar antibiotikām.
   reklāma

2. metode no 2: zināt, kad jāapmeklē ārsts grēmas gadījumā

1. 

   Zvaniet savam ārstam, ja grēmas traucē jūsu ikdienas dzīvi. Lai arī grēmas, kaut arī apgrūtinošas, lielākoties netraucē viņu ikdienas dzīvi. Ja tas notiek ar jums vai katru dienu rodas grēmas, sazinieties ar ārstu.

2. 

   Apmeklējiet ārstu, ja tās pašas grēmas ir pastāvīgs klepus. Pastāvīgs klepus var liecināt par grēmas un gastroezofageālā refluksa slimību. Ja klepus ir 2 nedēļas vai ilgāk, jums jāapmeklē ārsts. Jūs pat varat nokārtot eksāmenu agrāk, it īpaši, ja jums ir apgrūtināta elpošana vai sēkšana.

3. 

   Apmeklējiet ārstu, ja esat ilgstoši ārstējis grēmas ar antacīdiem līdzekļiem. Lietojot bezrecepšu grēmas zāles katru dienu ilgāk par dažām nedēļām, pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar savu ārstu. Jums var būt nepieciešami spēcīgāki recepšu medikamenti un jānosaka iemesls, kāpēc stāvoklis nepasliktinās.

4. 

   Skatiet, vai grūtniecība varētu būt jūsu grēmas cēlonis. Hormonu un kuņģa spiediena kombinācija dažām sievietēm var izraisīt grēmas. Grēmas grūtniecības laikā visbiežāk sastopamas pēdējā trimestrī. Ja esat grūtniece un Jums ir smagas grēmas, konsultējieties ar ārstu. Ja laiku pa laikam rodas viegli simptomi, ir dažas vienkāršas lietas, kas var palīdzēt novērst grēmas:
   • Sadaliet 5-6 mazas maltītes dienā, nevis 3 lielas maltītes.
   • Nogulieties tikai pēc ēšanas vismaz stundu.
   • Izvairieties no pikanta, taukaina un taukaina ēdiena.

5. 

   Sekojiet līdzi tam, vai jums ir problēmas ar pārtikas dzeršanu vai norīšanu. Ja rīšana ir pēkšņi apgrūtināta vai sāpīga, tā var liecināt par barības vada bojājumu (parasti tāpēc, ka barības vadā ieplūst kuņģa skābe). Ja jums ir grūtības norīt, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Rīšanas grūtības var izraisīt aizrīšanās risku.

6. 

   Skatiet, vai jums ir vemšana. Vemšana var būt arī simptoms nepieciešamībai apmeklēt ārstu. Ja Jums ir vemšana ar grēmas simptomiem, Jums var būt kuņģa skābes reflukss. Pat ja jūs vemjat tikai nelielu daudzumu vai atraujat kaut ko apēstu, konsultējieties par to ar savu ārstu.
   • Nekavējoties apmeklējiet ārstu vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja vemšana ir smaga, vemšana ar asinīm vai sāpes pēc krūtīm pēc vemšanas.

7. 

   Skatiet, vai ir kāds acīmredzams un neizskaidrojams svara zudums. Svara zaudēšana ir lieliski piemērota diētai un fiziskām aktivitātēm.Tomēr var būt problēmas ar neparedzētu svara zudumu. Neizskaidrojams svara zudums vai samazināta ēstgriba, kas saistīta ar grēmas simptomiem, var būt GERD pazīmes (gastroezofageālā refluksa slimība). Šī slimība prasa medicīnisku ārstēšanu. Ja nesen esat zaudējis daudz svara un tajā pašā laikā ir grēmas simptomi, jums jāapmeklē ārsts. reklāma

Padoms

• Palieliniet kalcija daudzumu, lietojot ilgstošas ​​zāles pret grēmas. Šīs zāles samazina kuņģa skābes daudzumu un tādējādi liek organismam absorbēt mazāk kalcija. Piešķiriet prioritāti piena produktiem un lietojiet kalcija piedevas (ja nepieciešams), lai pārvarētu šo blakusparādību.
• Ziniet, ko lūgt ārstam, lai pilnībā izprastu grēmas.

Brīdinājums

• Ilgstoša alumīnija saturošu antacīdu lietošana var vājināt kaulus un noārdīt kalcija un fosfora līmeni organismā.
• Lietojot nātrija bikarbonātu (soda) kā antacīdu, augsts nātrija saturs var nelabvēlīgi ietekmēt cilvēkus ar sirds mazspēju vai augstu asinsspiedienu.
• Maksimālā kalcija karbonāta antacīdu lietošana dienā nedrīkst pārsniegt 2000 miligramus, ja vien ārsts nav norādījis.