Autors:
John Stephens
Radīšanas Datums:
21 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums:
1 Jūlijs 2024
Saturs
Varbūt nekas nav apkaunojošāks par pūtītēm uz sēžamvietas, it īpaši tāpēc, ka tuvojas vasara un cilvēki ir sākuši valkāt divdaļīgus peldkostīmus. Pārtrauciet slēpšanos aiz pludmales apmetņa un sāciet meklēt risinājumus pūtītes izciļņiem uz sēžamvietas. Lai izvēlētos pareizo, varat izmēģināt šajā rakstā izklāstītās metodes. Ikviena āda ir atšķirīga, tāpēc neuztraucieties, ja kāds līdzeklis jums neder, varat izmēģināt citas metodes.
Soļi
1. metode no 3: Vietējās un perorālās medicīnas izmantošana
Pēc peldēšanās lietojiet aktuālu krēmu vai losjonu. Meklējiet vietējas zāles, kas satur benzoilperoksīdu, salicilskābi vai alfa hidroksi skābi. Tādi zīmoli kā Acnes un Clean & Clear pārdod šīs aktualitātes bez receptes. Iespējams, vēlēsities izmēģināt labi izstrādātu dibena pūtītes krēmu, piemēram, Green Heart Labs Butt Acne Clearing Lotion. Pat lielākajā daļā zobu pastas ir kāda veida ūdeņraža peroksīds, ko var izmantot pūtītes ārstēšanai, ja nevarat atrast citas aktuālas lietas.
- Pēc dušas pārliecinieties, ka esat pilnībā nožuvis ķermeni un uzklājiet zāles tieši uz ādas.
- Drēbes valkājiet tikai pēc zāļu nožūšanas, jo benzoilperoksīds var mainīt jūsu drēbes.
- Tā vietā varat izmantot produktus, kas satur Tretinoīnu, tretinionu lieto pūtītes un grumbu ārstēšanai.
- Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu, lai izvēlētos sev piemērotāko produktu.
Lietojiet antibiotikas. Daži pūtītes veidi jāārstē ar antibiotiku tabletēm. Konsultējieties ar savu ārstu, lai izvēlētos antibiotiku, kas ir piemērota jūsu veselības stāvoklim.- Ja lietojat recepšu antibiotikas, noteikti lietojiet visu norādīto dienu skaitu, pat ja jūsu ādai nav tablešu, pirms esat pabeidzis tableti. Jo, ja jūs neievērosiet norādījumus, pūtītes var atgriezties.
Steroīdu injekcijas. Ja jums ir lieli pūslīši un tie ir sāpīgi, varat izmantot steroīdu injekcijas metodi. Nepilnas dienas laikā tas var palīdzēt mazināt pūtīšu un mazināt sāpes. reklāma
2. metode no 3: dabas aizsardzības līdzekļu izmantošana
Kad vien iespējams, ļaujiet saules gaismai nokļūt sēžamvietā. Ja jūsu mājām ir privāta iekšpagalms vai jūs dzīvojat netālu no pludmales, kurā ir atļautas “pasaku vannas”, ļaujiet sēžamvietai sauļoties siltā dienā. Saule palīdzēs izžūt lieko eļļu uz jūsu ādas.- Pirms sauļošanās pārliecinieties, ka pirms sauļošanās uzklājiet sauļošanās līdzekli bez pūtītēm.
- Nelietojiet šo metodi bieži. Pārmērīga sauļošanās kaitēs ādai.
Dzeriet zobakmens krēmu, kas sajaukts ar ūdeni. Vienu ēdamkaroti zobakmens krēma samaisa 200 mililitros ūdens un dzer.
- Šis maisījums palīdz izvadīt toksīnus no ķermeņa.
- Ja jūs nevarat izturēt šķīduma garšu, nomainiet ūdeni ar sulu.
- Dzeriet šo šķīdumu vienu reizi dienā vairākus mēnešus, līdz pūtīte sāk dziedēt.
Izmantojiet aspirīnu, lai izveidotu muca masku. Sasmalciniet apmēram četras vai piecas aspirīna tabletes. Pārliecinieties, ka zālēm nav ārējā pārklājuma. Sajauciet to ar ēdamkaroti silta ūdens un nedaudz medus vai bez cukura jogurta, atkarībā no jūsu vēlmēm.
- Uzklājiet maisījumu plānā kārtā virs sēžamvietas.
- Ļaujiet maskai nožūt un pēc tam noskalojiet to.
Uzklājiet dabisko skābi uz pūtītēm. Pūtītes ārstēšanai var izmantot svaigu citronu sulu un ābolu sidra etiķi. Tomēr, ja jūsu pūtītes veido atvērtu brūci, tas var būt diezgan sāpīgi. Atstājiet šķīdumu uz ādas apmēram 30 minūtes un noskalojiet ar vēsu ūdeni.
Izmantojiet dabiskās eļļas. Tējas koka eļļa un kokosriekstu eļļa ir lieliskas antibakteriālas un pretsēnīšu eļļas, kuras varat lietot pūtītēm pakļautajās vietās, lai palīdzētu dziedēt pūtītes.
Lai mazinātu iekaisumu, uz lieliem izciļņiem uzklājiet ledu. Lai gan tas tieši neārstē pūtītes izlaušanos, tas palīdz ātri mazināt pūtītes sāpes. reklāma
3. metode no 3: novērst pūtītes atkārtošanos nākotnē
Mazgājiet sēžamvietu vismaz vienu reizi no rīta un vienu reizi vakarā.
Vismaz reizi nedēļā salapojiet sēžamvietu. Izmantojiet nekomedogēnos (bez porām) pīlinga krēmus un lufu. Pīlings palīdzēs noņemt mirušās šūnas, kas aizsprosto poras.
- Izmantojiet ziepes, kas satur vismaz 2% benzoilperoksīda. Tas palīdzēs jums noņemt lieko eļļu no ādas un notīrīt plankumus.
Izmantojiet bezkrāsainu un bez smaržas tualetes papīru. Apstrādāts tualetes papīrs var saskrāpēt ādu un izraisīt pūtītes.
Veļas un gultas veļas mazgāšanai izmantojiet nealerģiskas veļas ziepes un mazgāšanas līdzekļus. Ir arī tīrīšanas līdzekļi jutīgai ādai. Kad vien iespējams, izmantojiet šos produktus, lai izvairītos no ādas kairināšanas vai kairināšanas, jo izmantotie mazgāšanas līdzekļi var kaitēt jūsu ādai.
Valkājiet brīvu apģērbu. Ventilēts apģērbs palīdzēs atbrīvot sviedrus no ķermeņa. Izvēlieties “elpojošu” apakšveļu, kas izgatavota no dabīgām šķiedrām, piemēram, kokvilnas.
- Sviedri var neizkļūt no sēžamvietas, padarot sēžamvietu par ideālu vietu eļļu un pūtītes izraisošām baktērijām.
- Bieži mainiet apakšveļu un lietojiet dušu, ja daudz svīstat.
Izmantojiet vitamīnus. Katru dienu vismaz viena multivitamīnu un viena papildu cinka helāta cinka tablete.
- Vitamīni A, B5, C, E, selēns un Super Omega 3 parasti ir pazīstami kā vitamīni, kas palīdz veicināt veselīgu ādu.
- Konsultējieties ar savu ārstu, lai izvēlētos pareizos vitamīnus jūsu ķermenim.
Dzert daudz ūdens. Ūdens ādai rada daudz brīnišķīgu efektu. Pārliecinieties, ka esat izdzēris 8 glāzes ūdens dienā, lai jūsu ķermenis būtu hidratēts no iekšpuses.
Mainiet diētu. Daži cukuri, tauki un cepti ēdieni var palielināt insulīna līmeni organismā, kas savukārt liek organismam ražot vairāk sebuma, izraisot pūtītes.
- Izmēģiniet svaigus ēdienus, lai attīrītu ķermeni un atbrīvotos no nevēlamiem toksīniem.
Sēž mazāk, daudz stāv. Sēdēšana var novērst ādas elpošanu un pārāk ilga sēdēšana radīs apstākļus sviedriem un baktērijām, kas aizsprosto poras.
- Ja jums bieži ir jāsēž pie sava rakstāmgalda vai pārāk ilgi jālieto dators, mazliet piecelieties un / vai dodieties ātrā pastaigā. Pat vingrinājumi sēžamvietai vai kājām pie galda var arī palīdzēt ar asinsriti.
Ja pūtītes ilgst pārāk ilgi, apmeklējiet dermatologu. Tas, ka cilvēki, kuriem ir sēžamvieta uz sēžamvietas, parasti uztur ādu labā stāvoklī pēc 20 gadu vecuma, taču dermatologs var jums izrakstīt zāles, kas palīdzētu atbrīvoties no pūtītēm.
Pārbaudiet pārtikas alerģijas. Noteiktas pārtikas alerģijas var veicināt grumbu veidošanos uz sēžamvietas. reklāma
Brīdinājums
- Nespiediet pūtītes uz sēžamvietas, jo tas var atstāt rētas un palīdzēt izplatīt baktērijas.
- Tretinoīns var izraisīt nopietnus iedzimtus defektus. Nelietojiet šīs zāles, ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai plānojat grūtniecību.
- Nelietojiet iepriekš minētos produktus, ja Jums ir alerģija. Ja neesat pārliecināts, vai Jums ir alerģija, pirms izlemjat tos lietot citās ķermeņa daļās, izmantojiet nelielu daudzumu produkta.
- Lietojiet aktuālos medikamentus, lai ārstētu pūtītes, lietojiet sauļošanās līdzekli.
Padoms
- Uzturiet ķermeni pēc iespējas tīrāku, peldoties vismaz reizi dienā.
- Barojiet savu ķermeni ar veselīgu pārtiku un vingrinājumiem, lai palīdzētu notīrīt ādu no plankumiem.
- Nomazgājiet sēžamvietu pirms gulētiešanas, ja jūs dušā esat no rīta, vai mazgājiet sēžamvietu no rīta, ja dušojat naktī, lai atbrīvotos no sviedru izraisītām baktērijām.
- Katra āda ir atšķirīga. Izmēģiniet dažādus līdzekļus un produktus, lai izvēlētos jums piemērotāko metodi.
- Peldēšanās laikā viegli nomazgājiet bojāto vietu.
