Saturs

• Soļi

Elpošanas ātrums ir viens no vissvarīgākajiem veselības stāvokļa rādītājiem. Parasti mēs ievedam skābekli mūsu ķermenī, kad mēs izelpojam un izelpojam CO2. Elpošanas ātruma pārbaude ir svarīgs solis, lai palīdzētu nodrošināt elpošanas orgānu veselību un pareizu darbību.

Soļi

1. daļa no 2: Elpošanas ātruma mērīšana

1. 

   Saskaitiet elpu skaitu. Elpošanu mēra ar izelpu minūtē. Lai iegūtu precīzu nolasījumu, izmērītajai personai ir nepieciešams atpūsties, nevis vingrinājumu dēļ elpot ātrāk nekā parasti. Pēc tam, kad persona ir bijusi neaktīva vismaz 10 minūtes, jūs varat sākt skaitīt elpas.
   • Palīdziet apsēsties personai, kurai jāmēra elpošana. Ja mērāt zīdaiņu elpošanu, palīdziet mazulim atspiedies uz izturīgas līdzenas virsmas.
   • Izmantojiet hronometru, lai skaitītu izelpu minūtē. Saskaitiet, cik reižu vienā minūtē krūtis paceļas un nokrīt.
   • Ja atklājas, ka jūs gatavojaties veikt mērījumu, persona automātiski mainīs elpošanu, pat to neapzinoties. Vienkārši sakiet cilvēkam, ka elpo normāli. Lai iegūtu precīzākus rezultātus, varat veikt 3 mērījumus un tos vidēji novērtēt.

2. 

   
   
   Uzminiet, vai cilvēka elpošana ir normāla vai nav. Tā kā bērni parasti elpo ātrāk nekā pieaugušie, jums jāsalīdzina rezultāti ar parasto elpu skaitu katrā vecuma grupā. Normālas elpas būtu šādas:
   • 30 līdz 60 elpas minūtē zīdaiņiem no 0 līdz 6 mēnešu vecumam
   • 24 līdz 30 elpas minūtē zīdaiņiem no 6 līdz 12 mēnešu vecumam
   • Bērniem no 1 līdz 5 gadiem 20 līdz 30 elpas minūtē
   • 12 līdz 20 elpas minūtē bērniem no 6 līdz 11 gadu vecumam
   • 12 līdz 18 elpas minūtē cilvēkiem no 12 gadu vecuma

3. 

   
   
   Simptomu noteikšana, kas ietekmē elpošanas procesu. Ja cilvēka elpošanas ātrums ir lielāks vai zemāks par iepriekšminēto līmeni un viņš vai viņa neveic vingrinājumus, tas varētu liecināt par elpošanas traucējumiem. Dažas citas šīs slimības pazīmes ir:
   • Izpūtiet nāsis, kad elpojat.
   • Āda ir tumšā krāsā.
   • Ribas un krūškurvja vidusdaļa ir sarautas.
   • Persona izdod sēkšanas skaņu, kas ir līdzīga vaidēšanai vai raudāšanai elpošanas laikā.

4. 

   
   
   Pēc nepieciešamības pārbaudiet elpošanu dažu minūšu laikā. Ja esat kopā ar kādu, kam nepieciešama regulāra elpošanas pārbaude, ik pēc 15 minūtēm pārbaudiet, vai nav ārkārtas gadījumu. Ja persona ir kritiskā stāvoklī, ik pēc 5 minūtēm pārbaudiet elpošanu.
   • Pārbaudot elpošanu pēc minūtes, jūs varat atpazīt brīdinājuma zīmes, kad stāvoklis pasliktinās, pacients ir šokā un citas izmaiņas.
   • Ja iespējams, reģistrējiet pacienta elpošanu minūtēs, ja jums jādodas uz slimnīcu.
   reklāma

2. daļa no 2: medicīniskās palīdzības saņemšana

1. 

   Nekavējoties sazinieties ar ārkārtas terapeitu, ja jums vai kādam citam ir grūti elpot. Tas notiek tāpēc, ka pārāk ātra vai lēna elpošana var būt:
   • Astma
   • Bažas
   • Pneimonija
   • Sirdskaite
   • Pārdozēšana
   • Drudzis

2. 

   Izmantojiet elpošanas palīglīdzekli. Ja kādam nepieciešama elpošanas palīdzība, ārsts var izmantot vairākas skābekļa papildināšanas metodes, piemēram:
   • Izmantojiet skābekļa masku. Šāda veida maska ​​cieši pieguļ sejai, var nodrošināt vairāk skābekļa. Parasti gaiss vidē satur tikai 21% skābekļa, bet, ja kādam ir grūti elpot, viņam ir jāelpo vairāk skābekļa.
   • Izmantojiet nepārtrauktu pozitīva spiediena iekārtu. Degunā tiek ievietota elpošanas caurule, un skābeklis tiek iespiests ar nelielu gaisa spiedienu, lai attīrītu elpceļus un plaušas.
   • Ventilācijas. Ievietojiet snorkeli cilvēka mutē un elpceļos. Pēc tam skābekli var iestumt tieši plaušās.

3. 

   Pārāk ātri ierobežojiet elpošanu trauksmes dēļ. Daži cilvēki elpo pārāk ātri (pazīstams arī kā hiperventilācija), kad viņi ir noraizējušies vai nobijies. Tas cilvēkam liek justies kā pārtraucis elpošanu, neskatoties uz to, ka viņš pārāk ātri elpo pārāk daudz skābekļa. Ja kādam no jums ir šī problēma, jūs varētu:
   • Nomieriniet un palīdziet cilvēkam atpūsties. Apstipriniet, ka personai nav sirdslēkmes un tai nav dzīvības briesmas. Pieņemsim, ka viss ir kārtībā.
   • Palūdziet personai ievērot elpošanas metodi, kas samazina viņa ieelpotā skābekļa daudzumu. Persona elpojot var iepūst papīra maisiņā, mencā vai aizsprostot nāsi un muti. Pēc tam, kad CO2 un skābeklis elpošanas sistēmā normalizējas, cilvēkam vajadzētu justies labāk.
   • Iesakiet personai apmeklēt ārstu.
   reklāma