Saturs

• Soļi
• Padoms

Šķirt ir grūti, bet tas ir lieliski, ja tavs bijušais vēlas būt ar tevi. Vecās mīlestības atjaunošana sāksies pēc tam, kad jūs abi tikko būsit izjukuši. Tomēr tas, ko jūs darāt, var vai nu palīdzēt, vai arī kaitēt attiecībām. Atvēlot laiku, lai atskatītos uz savām attiecībām, jūsu centieniem un pareizajiem saziņas veidiem, jūs varat iekarot savu bijušo sirdi.

Soļi

1. daļa no 2: Sagatavojieties viņu iekarot

1. 

   Centieties ar viņu nesazināties. Sastādiet plānu, lai kādu laiku nebūtu kontakta ar bijušo. Tas ietver tālruņa zvanus, īsziņu sūtīšanu, mijiedarbību sociālajos tīklos un klātienes tikšanās. Jūs neuzsāksiet kontaktu un neizteiksit nekādu atbildi. Tas ir veids, kā dot jums abiem laiku atzīt un dziedēt savas emocijas.
   • Bezkontakta periods ilgs 21, 30 vai 45 dienas. Neatkarīgi no izvēlētā laika grafika, ievērojiet savu plānu.
   • Ja nebūsit sazinājies, jums būs laiks izdziedināt savas emocijas un dot bijušajai draudzenei laiku ilgoties pēc jums.
   • Ja attiecības ir beigušās slikti, šis laiks var palīdzēt nomierināties un pārvarēt savas negatīvās emocijas.

2. 

   
   
   Pārtrauciet mijiedarboties ar viņu sociālajos tīklos. Pat ja jūs vairs nesazināties ar savu bijušo, redzot attēlus un zinot, ko viņa dara, jūs vēlaties sazināties ar viņu. Nepārtraukta viņas atjaunināšana sociālajos tīklos jums to apgrūtinās. Turklāt jūs nejauši uzzināsiet arī kādu informāciju, kuru jums nevajadzētu zināt, piemēram, viņa satiekas ar kādu citu.
   • Ja nepieciešams, jums vajadzētu nedraudzēties vai bloķēt savu bijušo sociālajos tīklos. Jums nevajadzētu paziņot bijušajai, ka plānojat viņu iekarot.
   • Tāpat nerakstiet par to, kā pēc šķiršanās jūtaties skumji vai nomākti.

3. 

   
   
   Atskatoties uz jūsu attiecībām. Tā kā jūs vairs nesazināties ar savu bijušo, jums būs laiks domāt par savām iepriekšējām attiecībām. Atzīst attiecību plusus un mīnusus. Padomājiet par to, ko jūs izdarījāt labi, un ne. Turklāt padomājiet par to, ko jūs varat mainīt, ja rodas iespēja būt kopā ar viņu.
   • Vēl labāk, uzrakstiet plusi un mīnusi. Tas palīdzēs jums apskatīt vecās attiecības.

4. 

   
   
   Parūpējies par sevi. Jums jābūt vislabākajai sevis versijai. Tas padarīs jūs pievilcīgāku, sazinoties ar bijušo. Ēd veselīgi un vingrini. Pavadiet laiku arī ar cilvēkiem, kuri jūs mīl, piemēram, draugiem un ģimeni. Mēģiniet darīt lietas, kuras jums nebija laika darīt, kamēr bijāt kopā ar bijušo, piemēram, brīvprātīgais darbs, videospēļu spēlēšana, lasīšana utt.
   • Ja jums nepatīk daudz pavadīt kopā vai satikt daudz cilvēku, tas ir labi. Dariet visu, kas jums nepieciešams, lai dziedinātu emocijas pēc sadalīšanās, piemēram, meditējiet, rakstiet žurnālu vai pavadiet kādu laiku, skatoties filmu pats.
   • Ja ir kāda personības iezīme vai problēma, kuru esat pieredzējis iepriekšējās attiecībās, piemēram, dusmas, greizsirdība, nedrošība, viņas jūtu ignorēšana vai pārmērīga kontrole, mēģiniet atrast veidus, kā reformēties. labi, ka.
   • Uzrakstiet par vīrieša tipu, kāds vēlaties būt, un strādājiet, lai uzlabotu katru pusi.

5. 

   Izvairieties runāt par viņu negatīvā veidā. Pēc šķiršanās ir viegli pateikt sliktu par bijušo. Jūs varat pateikt kaut ko tādu, ko nevēlaties. Tas, ka sakāt par viņu sliktas lietas savai ģimenei, draugiem vai draugiem, nepalīdzēs. Ja jūsu bijusī uzzinās, ka jūs viņu nomelnojat, jūs zaudēsiet iespēju atgriezties pie viņas.
   • Centieties visu, kas saistīts ar jūsu attiecībām, saglabāt privātu.
   • Izvairieties rakstīt par savām attiecībām sociālajos tīklos. Tas ietver slēptos ziņojumus, piemēram, dziesmu tekstus, dziesmas vai pēdiņas.
   reklāma

2. daļa no 2: sasniedzot bijušo

1. 

   Sazinieties ar savu bijušo. Kad klusais periods būs pagājis, jūs atsāksiet sazināties ar bijušo. Jūs varat nosūtīt e-pastu, zvanīt, rakstīt vai nosūtīt ziņojumu. Ja nosūtīsit e-pastu vai nosūtīsit vēstuli, jūs pierakstīsit, vai esat pieņēmis šķiršanos, atvainosities par kļūdām un pastāstīsit dažas interesantas lietas par savu dzīvi pēc šķiršanās.
   • Ja sūtāt tekstu, noteikti izveidojiet kaut ko tādu, kas izraisa sarunu un nedaudz koķetē, bet bez jebkādām negatīvām izjūtām.
   • Izmēģiniet ziņojumu "Sveiki, es skatos televizoru, un šī programma man pēkšņi atgādina par tevi :)". Varat arī nosūtīt īsziņu atmiņā starp jums abiem. Piemēram, "es atceros, kad mēs gājām ēst restorānā ...".
   • Jums nevajadzētu pieminēt jautājumu par savas vecās mīlestības atjaunošanu vai arī jūs viņai pietrūkst vai joprojām esat viņā iemīlējies, kad pirmo reizi sazināties ar viņu.

2. 

   Atzīsti savu kļūdu un atvainojies. Jums ir bijis laiks pārdomāt savas attiecības. Tagad ir īstais laiks atzīt savu nepareizo laiku un atvainoties viņai. Lūk, kā viņai paziņot, ka esi pieaudzis, un daudz domāt par savām nepatikšanām. Viņa arī sāk saprast, ka jūs mēģināt būt labs vīrietis.
   • Jūs varat viņu satikt personīgi vai piezvanīt viņai. Vēl labāk - nesūtiet tekstu pārāk ilgi un saturiet daudz emociju.

3. 

   
   
   Uz drīzu redzēšanos. Pēc tam, kad jūs un jūsu bijusī persona ir atjaunojusi kontaktu, mēģiniet viņai pajautāt, vai viņa vēlas satikties vai pavadīt laiku. Uzdodot jautājumus, mēģiniet runāt mierīgi un pieklājīgi. Neuztveriet to nopietni. Mēģiniet pateikt: "Vai jūs vēlētos iet pēc kafijas vai piena tējas?" vai "Tiekamies!". Varat arī lietot vārdu “iepazīšanās”, nevis “iepazīšanās”.
   • Ja viņa vilcinās, jūs varat teikt: "Tā vienkārši dzer kafiju. Jums nav jāuztraucas."
   • Ja viņa nevēlas tevi redzēt, nespiediet tālāk. Dodiet viņai nedaudz vietas. Jūs varat teikt: "Es cienu jūsu lēmumu, bet, ja pārdomājat, lūdzu, paziņojiet man. Es labprāt vēlētos jūs redzēt".

4. 

   
   
   Flirts ar viņu vēl vienu reizi. Lai uzvarētu pār bijušo, jums ir jādara lietas, ko darījāt iepriekš, lai ieinteresētu viņu. Ja esat kādreiz nosūtījis ziedus vai saldas piezīmes, sāciet no jauna. Uztveriet to kā iespēju jaunām attiecībām. Jums vajadzētu mēģināt vēl vienu reizi viņu "nogāzt".
   • Pat ja vēlaties atstāt iespaidu, neliecieties un nelūdziet viņu atkal apvienoties. Tas tikai liek jums izskatīties nedroši un vājiem. Jūs vēlaties, lai viņa atgriežas tāpēc, ka esat labs vīrietis, nevis tāpēc, ka viņa jums žēl.
   • Nesaki: "Es nevaru dzīvot bez tevis".

5. 

   
   
   Izvairieties runāt par pagātni. Jūs un jūsu bijušais sākat no jauna. Koncentrējieties uz pozitīvajām lietām, kas pagātnes attiecības padarīja labas. Ja jūs viņu iekarojat ar humoru, turpiniet viņu smieties. Ja viņai patīk tas, ko jūs gatavojat, jūs viņai pagatavosiet gardu maltīti.
   • Koncentrējieties uz jaunu atmiņu radīšanu kopā ar viņu. Viņa vēlas redzēt atšķirību, kad atgriezīsies pie jums.

6. 

   Sāciet lēnām. Atkal atgriežoties, jūs abi nevarat turpināt no iepriekšējās pieturas. Sāksim kā jaunas attiecības. Veltiet laiku, lai vēl vienu reizi iepazītos. Tomēr neapgrūtini viņu un nespiedi atgriezties pie tevis. Jums vajadzētu koncentrēties tikai uz stipras draudzības veidošanu.
   • Nesūtiet īsziņu un nezvaniet viņai katru dienu.
   • Vienojieties ar viņu par tikšanos un kopīgi izdariet dažas lietas. Atkal uzziniet par viņas paradumiem, patīk un nepatīk.
   • Šajā brīdī izvairieties no intīma kontakta un tērējiet tikai daudz laika sarunām.

7. 

   Zināt, kad atmest. Ja bijusī persona ir pilnībā noraidījusi jūsu centienus, cieniet viņas lēmumu. Ja viņa vēlas būt viena vai vēlas aizmirst par vecajām attiecībām, rīkojieties tāpat. Pieķeršanās vai spītība padarīs tevi sliktāku viņas acīs un iznīcinās visas iespējas viņu atgriezt pie tevis.
   • Ja viņai ir jauns draugs, cieniet viņas jaunās attiecības. Nemēģiniet likt viņai šķirties no jūsu pašreizējā drauga. Esiet pacietīgs un gaidiet, vai viņas jaunās attiecības ir nopietnas vai tikai īslaicīgas.
   reklāma

Padoms

• Sadalīšanās ir sirdi plosoša, taču jums vajadzētu būt stipram. Runājiet ar viņu un, ja viņa nevēlas atgriezties, pieņemiet to un aizmirstiet.
• Vienmēr esiet pacietīgs, jo laiks, kas vajadzīgs, lai atkal sanāktu kopā, ir ilgāks, nekā jūs gaidījāt.
• Ja vēlaties, lai jūsu bijusī persona būtu kopā ar jums, jums vienmēr jābūt vīrietim, kuru viņa vienmēr ir vēlējusies.
• Pat ja jūs abi nevarēsit atkal satikties, jums viss būs kārtībā.