Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Smaganu nieze var būt neērta pieredze, it īpaši, ja nezināt tās cēloni. Smaganu nieze var liecināt par daudzām perorālām problēmām, tostarp alerģijām, smaganu slimībām vai pat sausu muti. Jūs varat izmantot dabiskus līdzekļus, lai mazinātu iekaisumu, smaganu niezi un apmeklētu zobārstu diagnozei, kā arī mutes dobuma problēmu vai slimību ārstēšanai.

Soļi

1. daļa no 2: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana

1. 

   Noskalojiet muti ar vēsu ūdeni. Noskalojiet muti ar aukstu vai vēsu ūdeni, lai noņemtu gružus, kas var izraisīt smaganu niezi un palīdzēt mazināt iekaisumu un pietūkumu.
   • Mēģiniet izskalot muti ar ūdeni. Pastāv iespēja, ka jums ir alerģija pret kaut ko ūdenī, kas bieži izraisa smaganu niezi.

2. 

   
   
   Piesūc uz ledus. Piesūc ledus kubu, kad smaganas niez. Aukstums var nejūt diskomfortu un mazināt iekaisumu, ko izraisa smaganu nieze.
   • Mēģiniet sūkāt popsicles vai saldētus ēdienus, ja jums nepatīk ledus gabaliņi.
   • Ļaujiet ledus izkust, lai papildinātu mutes dobumu un novērstu turpmāku niezi.

3. 

   Sālsūdens skalošana. Atkarībā no smaganu niezes cēloņa, varat mazināt muti ar sālsūdeni, lai mazinātu niezi. Skalojiet ar sālsūdeni, līdz smaganu nieze izzūd.
   • Sajauciet 1 tējkaroti sāls tasi silta ūdens. Gargā ar sālsūdeni apmēram 30 sekundes, koncentrējoties uz smaganām. Pēc tam, kad esat izskalojis muti, izspiediet ūdeni.
   • Izvairieties no sālsūdens norīšanas un neizskalojiet muti ar sālsūdeni ilgāk par 7-10 dienām.

4. 

   
   
   Skalojiet ar ūdeņraža peroksīda šķīdumu. Izšķīdina peroksīdu ar filtrētu ūdeni. Šis risinājums palīdz mazināt niezi un gingivītu.
   • Izšķīdina 3% ūdeņraža peroksīdu ar ūdeni proporcijā 1: 1.
   • Noskalojiet muti ar šo šķīdumu 15-30 sekundes, pēc tam izspļaujiet to.
   • Izvairieties izskalot muti ar ūdeņraža peroksīdu ilgāk par 10 dienām.
   • Alternatīvi, jūs varat mēģināt izskalot muti ar propolisu, lai gan tas var notraipīt zobus. Ielieciet 6-10 pilienus propolisa glāzē ūdens un apmēram 10 minūtes izskalojiet muti un izspļaujiet to.

5. 

   
   
   Izmantojiet cepamais sodas maisījumu. Sajauciet soda ar ūdeni, lai izveidotu pastas, pēc tam uzklājiet to uz smaganām. Maisījumi var palīdzēt kontrolēt infekcijas, kas izraisa smaganu niezi.
   • Sajauciet 1 tējkaroti cepamā soda ar dažiem pilieniem filtrēta vai pudelēs iepildīta ūdens. Pievienojiet ūdeni ar nelielu soli, līdz maisījums sabiezē.
   • Jūs varat izmēģināt cepamās soda maisījumu ar ūdeņraža peroksīdu.

6. 

   Uzklājiet alveju. Jaunākie pētījumi liecina, ka alveja var palīdzēt mazināt mutes slimību izraisīto iekaisumu. Lai mazinātu niezi, uz smaganām varat uzklāt nedaudz alvejas. Alvejas ir daudzos veidos, un abi palīdz mazināt smaganu niezi.
   • Zobu pasta un mutes skalošana
   • Gels, to var sajaukt ar ūdeni dzeršanai vai uzklāt tieši uz smaganām
   • Ārējās aerosola pudeles forma
   • Sula, ko lieto mutes skalošanai

7. 

   Ierobežojiet pārtikas produktus, kas ir skābi un pikanti. Jums vajadzētu ierobežot tādu pārtikas un dzērienu uzņemšanu, kas pastiprina niezi un iekaisumu. Ierobežojiet vai izvairieties no pikanta un skāba ēdiena un izvairieties no smēķēšanas.
   • Uzmanieties no pārtikas produktiem, kas var pasliktināt niezi. Tas var būt smaganu nieze, ko izraisa alerģija.
   • Ēdiet pārtiku, kas vairs neliks niezēt smaganas. Ēdiet jogurtu un krējumu, lai palīdzētu to atdzist un nomierinātu niezi.
   • Pārtika un dzērieni, piemēram, tomāti, citroni, apelsīnu sula un kafija, var pastiprināt niezi un iekaisumu (ja tāds ir).
   • Izvairieties no smēķēšanas, jo tas var izraisīt smaganu niezi vai padarīt tās niezošākas.

8. 

   Samazināt stresu. Pētījumi rāda, ka garīgais stress var veicināt periodonta slimību. Stresa mazināšana jūsu dzīvē var palīdzēt mazināt smaganu niezi.
   • Ja iespējams, izvairieties no stresa situācijām.
   • Vingrošana un piedalīšanās vieglās aktivitātēs var palīdzēt mazināt stresu.
   reklāma

2. daļa no 2: Ārstēšanās

1. 

   Apmeklējiet zobārstu. Apmeklējiet savu zobārstu, ja smaganas niezoši neuzlabojas pēc 7-10 dienu mājas izmēģināšanas. Jūsu ārsts var palīdzēt noteikt cēloni un ieteikt pareizu ārstēšanu.
   • Smaganu niezi var izraisīt sēnīšu, vīrusu vai baktēriju infekcija; dažas zāles; Nepietiekams uzturs; protēzes neder; pļāpāšana; alerģija; stress; vai periodonta slimība.
   • Pēc iespējas ātrāk apmeklējiet zobārstu. Dažas perorālas problēmas var būt grūti pamanīt mājās, novērojot smaganas vai muti.
   • Sniedziet zobārstam detalizētu aprakstu par to, kad parādījās jūsu simptoms, kādas ārstēšanas metodes jūs izmantojāt un kas to pasliktināja.
   • Pastāstiet zobārstam par visiem medicīniskajiem apstākļiem vai zālēm, kuras lietojat (ja tādas ir).

2. 

   Pārbaudiet un diagnosticējiet. Jūsu zobārsts var pārbaudīt un pārbaudīt iekaisuma gingivītu - vieglu smaganu slimību, kurai ir daudz iemeslu. Pēc smaganu niezes cēloņa noteikšanas zobārsts jums piedāvās labāko ārstēšanu.
   • Jūsu zobārsts var diagnosticēt smaganu slimību vai niezes cēloni, pārbaudot zobus, smaganas un mutes dobumu. Jūsu zobārsts īpaši pārbaudīs smaganu sarkanu, pietūkušu, viegli asiņojošu darbību, jo tie ir gingivīta simptomi.
   • Jūsu zobārsts var jūs nosūtīt pie iekšējām zālēm vai alergologa, lai pārbaudītu iespējamās veselības problēmas.

3. 

   Saņemiet ārstēšanu. Atkarībā no diagnozes jūsu zobārsts var ieteikt vai izrakstīt zāles, kas palīdz mazināt niezi. Turklāt, visticamāk, jums būs nepieciešami medikamenti vai ārstēšana, kas palīdz ārstēt pamatzobu problēmu vai veselības problēmu.

4. 

   Zobu higiēna. Dažos gadījumos niezi un gingivītu izraisa plāksnes uzkrāšanās un zobakmens. Zobakmens noņemšana no zobārsta var palīdzēt novērst smaganu niezes cēloni un uzlabot vispārējo mutes veselību. Jūsu zobārsts var notīrīt muti, izmantojot kādu no šīm procedūrām:
   • Noskrāpē zobakmeni, kas palīdz noņemt zobakmeni virs un zem smaganām.
   • Sakņu nokasīšana, kas ir zobu pamatnes nokasīšanas process, noņem baktērijas un infekcijas vietu. Šis process mīkstina spīdīgo virsmu, lai smaganas varētu viegli piestiprināties. Šī ir vienkārša ķirurģiska procedūra, ko veic ar vietēju anestēziju.
   • Izmantojot lāzeru, tas palīdz nokasīt zobakmeni, bet rada mazāk sāpju un asiņošanas nekā abas iepriekš minētās metodes.

5. 

   Ielieciet dezinfekcijas līdzekli mutē. Ja jūs nolemjat nokasīt zobakmeni vai sakņot zobus, jūsu zobārsts, iespējams, ievietos maisa maisiņos antiseptisku mikroshēmu, lai ārstētu smaganu niezi. Jūsu zobārsts var ievietot šādus dezinfekcijas līdzekļus maisiņos mutē:
   • Dezinfekcijas mikroshēma satur hlorheksidīnu. Antiseptiska mikroshēma pakāpeniski atbrīvos aktīvās sastāvdaļas un pēc saknes skūšanās tiks ievietota kabatā mutē.
   • Antibiotiku mikroskopi satur minociklīnu. Pēc zobakmens vai sakņu skrāpējumiem mikroskopus ievieto kabatās mutē.

6. 

   Lietojiet antibiotiku. Pēc zobu tīrīšanas vai pat tad, kad jums nav jātīra mute, ārsts var izrakstīt tādu antibiotiku kā doksiciklīns. Šīs zāles palīdz ārstēt pastāvīgu iekaisumu un novērst zobu bojāšanos.

7. 

   Lietojiet antihistamīnu. Antihistamīni palīdz neitralizēt alergēnus un atbrīvo smaganu niezi. Ja smaganu niezi izraisa alerģija, pēc vajadzības lietojiet antihistamīnu. Daži antihistamīni, kurus varat lietot:
   • Hlorfeniramīns ir pieejams 2 mg un 4 ml devās. Lietojiet 4 mg ik pēc 4-6 stundām un ne vairāk kā 24 mg dienā.
   • Difenhidramīns ir pieejams 25 mg un 59 ml devās. Lietojiet 25 mg ik pēc 4-6 stundām un ne vairāk kā 300 mg dienā.

8. 

   Izmantojiet rīkles pastilas vai rīkles izsmidzinātājus. Jūs varat izsmidzināt vai sūkāt perorālu sāpju mazināšanas līdzekli. Pastilas vai aerosoli, kas satur vieglus sāpju mazinātājus, var palīdzēt mazināt diskomfortu.
   • Piesūciet pastilu vai lietojiet izsmidzināmo līdzekli ik pēc 2-3 stundām, vai arī sekojiet norādījumiem uz iepakojuma un ārsta norādījumiem.
   • Turiet pastilu, līdz sāpes izzūd. Ņemiet vērā, ka košļājamā vai norijošā pastila norīs kaklu un apgrūtinās norīšanu.

9. 

   Izmantojiet antibiotiku mutes skalošanai. Hlorheksidīna antibiotika mutes skalošanai var palīdzēt dezinficēt muti un mazināt niezi. Jums jālieto mutes skalojamais līdzeklis vismaz 2 reizes dienā.
   • Krūzē ielej 15 ml mutes skalojamā līdzekļa, noskalo 15-20 sekundes, pēc tam to izspļauj.

10. 

    Periodonta ķirurģija. Jums var būt nepieciešama operācija, ja smaganu niezi izraisa nopietna smaganu slimība. Apsveriet šo iespēju, ja ārsts diagnosticē periodonta slimību beigu stadijā. Var palīdzēt vairākas ķirurģiskas procedūras:
    • Operācija ar atloku operāciju, kas ir smaganu atdalīšanas process no kauliem un zobiem, plāksnes noņemšana un smaganu piestiprināšana, lai tās būtu ap zobiem. Šī operācija tiek veikta ar vispārēju anestēziju, tāpēc jums nevajadzētu neko just.
    • Kaulu un audu transplantācija, kas ir kaulu aizstāšana, ir zaudēta nopietnu smaganu slimību dēļ.
    reklāma

Padoms

• Apmeklējiet zobārstu ik pēc 6 mēnešiem, lai uzturētu veselīgus zobus un smaganas, vienlaikus samazinot nopietnu smaganu problēmu risku.
• Dzeriet daudz ūdens, ēdiet sabalansētu uzturu un iekļaujiet daudz vitamīnu A un C. Visi šie ieradumi palīdz uzturēt mutes veselību.

Brīdinājums

• Nekavējoties apmeklējiet savu zobārstu, ja nieze turpinās vairāk nekā dažas dienas vai to papildina asiņošanas pazīmes vai simptomi pasliktinās pēc mājas līdzekļu izmēģināšanas.