Saturs

• Soļi

Palielināta sirds ir stāvoklis, kad sirds ir lielāka nekā parasti. Šis stāvoklis nav slimība, un tiek uzskatīts, ka to izraisa daudzas citas slimības un veselības problēmas. Ja jums ir aizdomas, ka jums ir palielināta sirds, veiciet šīs vienkāršās darbības, lai to atpazītu un ārstētu.

Soļi

1. metode no 4: Palielinātas sirds noteikšana

1. 

   Zināt cēloni. Ir daudzi apstākļi, kas var izraisīt palielinātu sirdi, tostarp sirds vārstuļu slimība un kardiomiopātija, aritmija, sirds muskuļa pavājināšanās, šķidruma aizture ap sirdi, augsts asinsspiediens un plaušu hipertensija. Cilvēkiem ar vairogdziedzera slimībām vai hronisku anēmiju var attīstīties arī palielināta sirds. Turklāt šo stāvokli var izraisīt arī pārmērīga dzelzs un patoloģisku olbaltumvielu uzkrāšanās sirdī.
   • Palielināta sirds ir saistīta arī ar daudziem citiem apstākļiem. Piemēram, palielinātu sirdi var izraisīt grūtniecība, aptaukošanās, uzturvielu trūkums, stresa pilna dzīve, noteiktas infekcijas, noteiktu toksīnu, piemēram, narkotiku un alkohola lietošana, kā arī lietošana. medicīna.

2. 

   
   
   Izprotiet savus riska faktorus. Dažiem cilvēkiem ir lielāks risks saslimt ar palielinātu sirdi. Piemēri ir pacienti ar paaugstinātu asinsspiedienu, artēriju oklūziju, iedzimtu sirds slimību, vārstuļu slimību vai sirdslēkmi. Turklāt lielāks risks ir personām, kuru ģimenes anamnēzē ir palielināta sirds.
   • Augsts asinsspiediens virs 140/90 ir palielinātas sirds riska faktors.

3. 

   
   
   Uzziniet par simptomiem. Lai gan tā nav slimība, ar palielinātu sirdi ir daži specifiski simptomi. Piemēri ir aritmija, elpas trūkums, reibonis un klepus. Simptomi var atšķirties atkarībā no cilvēka atkarībā no paplašinātās sirds cēloņa.
   • Nekavējoties apmeklējiet ārstu, ja Jums rodas sāpes krūtīs, apgrūtināta elpošana vai ģībonis.

4. 

   
   
   Izprotiet sarežģījumus. Palielināta sirds var izraisīt daudzas komplikācijas. Cilvēkiem ar palielinātu sirdi ir nosliece uz asins recekļu veidošanos, un sirds pārstāj sisties. Turklāt jūs dzirdēsiet pastāvīgu sirds kurnēšanu berzes dēļ asinsrites un aritmijas laikā.Ja to neārstē, palielināta sirds var izraisīt pēkšņu nāvi.
   • Palielināts kreisais ventriklis tiek uzskatīts par nopietnu sirds palielināšanās gadījumu un var izraisīt sirds mazspēju.

5. 

   Diagnosticējiet palielinātu sirdi. Ir dažādi veidi, kā diagnosticēt palielinātu sirdi. Pirmais solis parasti ir rentgens, lai redzētu sirds lielumu. Jūsu ārsts var veikt arī ehokardiogrammu vai elektrokardiogrammu, ja rentgenstaru rezultāti ir neskaidri. Citas palielinātas sirds diagnosticēšanas metodes ir stresa tests sirdī, datortomogrāfija vai MRI.
   • Tad ārsts veiks testus, lai noteiktu paplašinātās sirds cēloni, un pēc tam ieteiks vispiemērotāko ārstēšanu.
   reklāma

2. metode no 4: dzīvesveida izmaiņas

1. 

   Mainiet ēšanas paradumus. Viens no primārajiem veidiem, kā samazināt palielinātas sirds sekas un neitralizēt tā cēloni, ir mainīt savu uzturu. Ēdiet pārtiku ar zemu piesātināto tauku, nātrija un holesterīna saturu. Turklāt uzturā iekļaujiet augļus un dārzeņus, liesu gaļu un veselīgus proteīnus.
   • Dzert 6-8 glāzes ūdens dienā.
   • Ēdiet vairāk zivju, zaļo lapu dārzeņu, augļu un pupiņu, lai pazeminātu holesterīna un nātrija daudzumu un palīdzētu pazemināt asinsspiedienu.
   • Jūs varat konsultēties ar savu ārstu par pareizo diētu jūsu konkrētajai situācijai.

2. 

   Veikt uzdevumu. Jums katru dienu vajadzētu palielināt fiziskās aktivitātes. Atkarībā no sirds palielināšanās cēloņa ārsts var ieteikt dažādus vingrinājumus. Ārsts var ieteikt zemas intensitātes aerobos un kardio vingrinājumus, piemēram, staigāt vai peldēt, ja jūsu sirds ir pārāk vāja un nespēj izturēt pārāk lielu spiedienu.
   • Turklāt ārsts var ieteikt arī intensīvus un enerģiskus kardio vingrinājumus, piemēram, riteņbraukšanu vai skriešanu, kad jūtaties labāk vai ja jums ir nepieciešams zaudēt svaru.
   • Pirms jebkādu fizisku aktivitāšu uzsākšanas vienmēr konsultējieties ar ārstu, īpaši, ja Jums ir sirds slimība.
   • Pareiza diētas un fiziskās aktivitātes kombinācija palīdzēs zaudēt svaru, kas ir izdevīgi daudzu pamatslimību ārstēšanā, kas noved pie sirds palielināšanās.

3. 

   Ierobežojiet sliktos ieradumus. Izvairieties vai atmetiet sliktos ieradumus, tiklīdz jums ir diagnosticēta palielināta sirds. Jums nekavējoties jāatsakās no smēķēšanas, jo smēķēšana palielina spiedienu uz sirdi un asinsvadiem. Turklāt jums vajadzētu arī izvairīties no pārāk daudz alkoholisko dzērienu un kofeīna saturošu dzērienu dzeršanas, jo tie traucē sirdsdarbību un palielina spiedienu uz sirds muskuli.
   • Katru nakti mēģiniet gulēt vismaz 8 stundas, lai palīdzētu regulēt sirdsdarbības ātrumu un uzlādēt ķermeni.

4. 

   Regulāri apmeklējiet ārstu. Atveseļošanās procesā jums regulāri jāapmeklē ārsts. Tādā veidā ārsts var cieši uzraudzīt jūsu sirds stāvokli un paziņot, vai paplašinātā sirds ir uzlabojusies vai pasliktinājusies.
   • Jūsu ārsts var arī pateikt, vai jūsu ķermenis reaģē uz ārstēšanu un vai jums nepieciešama uzlabota ārstēšana.
   reklāma

3. metode no 4: apsveriet ķirurģiskas procedūras un metodes

1. 

   Konsultējieties ar ārstu par medicīnas ierīcēm. Ja palielināta sirds noved pie smagas sirds mazspējas vai ievērojamas aritmijas, ārsts var ieteikt implantējamu defibrilatoru (ICD). ICD ir sērkociņu kastes izmēra ierīce, kas palīdz uzturēt normālu sirdsdarbību, izmantojot elektrošoku.
   • Jūsu ārsts var arī ieteikt lietot elektrokardiostimulatoru, lai palīdzētu regulēt sirdsdarbības kontrakcijas.

2. 

   Apsveriet sirds vārstuļu operāciju. Ja palielināta sirds noved pie vārsta mazspējas, ārsts var ieteikt nomaiņas operāciju, kurā ķirurgs noņem šauru vai bojātu vārstu un aizstāj to ar citu sirds vārstu.
   • Sirds vārsts var būt mirušā donora, govs vai cūkas audu vārsts. Turklāt sirds vārstus var aizstāt arī ar mākslīgiem sirds vārstiem.
   • Operācija būs nepieciešama, lai labotu vai nomainītu noplūdušo vārstu, kas pazīstams arī kā vārsta regurgitācija. Šis stāvoklis veicina palielinātu sirdi un izraisa asiņu noplūdi caur sirds vārstiem.

3. 

   Jautājiet savam ārstam par citām ķirurģiskām iespējām. Ja palielinātu sirdi izraisa artēriju slimība, lai atjaunotu sirdi, iespējams, būs jāveic koronāro artēriju šuntēšanas operācija. Sirds mazspējas gadījumā, ko izraisa palielināta sirds, sirds sūknēšanai palīdzēs kreisā kambara atbalsta ierīces (LVAD) implantācijas operācija.
   • LVAD ierīce var būt ilgtermiņa pieeja cilvēkiem ar sirds mazspēju vai palikt dzīviem, gaidot sirds transplantāciju.
   • Sirds transplantācijas metode tiek uzskatīta par pēdējo iespēju cilvēkiem ar palielinātu sirdi, un to veic tikai tad, ja neviena no pārējām iespējām nav efektīva. Sirds transplantācijas gaidīšanas laiks var ilgt vairākus gadus.
   reklāma

4. metode no 4: Narkotiku ārstēšana

1. 

   Paņemiet angiotenzīnu konvertējošā enzīma (AKE) inhibitoru. Kad jums ir diagnosticēta palielināta sirds slimība, ārsts var izrakstīt AKE. Kad vāji sirds muskuļi noved pie slimības, AKE inhibitori palīdz atbalstīt sirds normālu sūknēšanas funkciju. Šīs zāles var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu.
   • Angiotenzīna receptoru blokatorus (ARB) var ordinēt kā alternatīvu pacientiem, kuri nevar lietot AKE inhibitorus.

2. 

   Ārstējiet rētaudi ar diurētiskiem līdzekļiem. Ārsti var izrakstīt diurētiskos līdzekļus pacientiem ar palielinātu sirdi, īpaši hipertrofiskas kardiomiopātijas dēļ. Diurētiskie līdzekļi palīdz samazināt ūdens un nātrija daudzumu organismā, vienlaikus samazinot sirds muskuļa biezumu.
   • Šīs zāles arī pazemina asinsspiedienu.

3. 

   Izmantojiet beta blokatoru. Ja augsts asinsspiediens ir galvenais sirds palielināšanās cēlonis, ārsts paļausies uz konkrēto stāvokli un var izrakstīt beta blokatoru. Šīs zāles uzlabo asinsspiedienu, regulē sirdsdarbības ātrumu un pazemina sirdsdarbības ātrumu.
   • Citas zāles, piemēram, Digoksīns, palīdz arī sirds sūknēšanas mehānismā. Tādā veidā jūs varat izvairīties no hospitalizācijas riska sirds mazspējas dēļ.

4. 

   Jautājiet savam ārstam par citām zālēm. Atkarībā no sirds palielināšanās cēloņa ārsts var izrakstīt citas zāles. Ja jūs uztraucat, ka Jums ir trombu veidošanās risks, ārsts var izrakstīt antikoagulantu. Šīs zāles samazina asins recekļu veidošanās risku, kas var izraisīt insultu vai sirdslēkmi.
   • Turklāt ārsts var izrakstīt arī antiaritmiskus līdzekļus - zāles, ko lieto normālas sirdsdarbības uzturēšanai.
   reklāma