Autors:
Louise Ward
Radīšanas Datums:
6 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums:
1 Jūlijs 2024
Saturs
Sēne ir sēnīšu slimība, ko izraisa ārējais ādas slānis, kas izraisa sarkanas, lipīgas, zvīņainas pumpiņas. Lielākā daļa cilvēku sēnītes saņem vismaz vienu reizi mūžā. Sēnes (sēnes) plaukst siltās un mitrās vietās, piemēram, starp kājām. Kāju sēnīti var ārstēt mājās, izmantojot bezrecepšu (vietējos) pretsēnīšu līdzekļus, kā arī veicot pasākumus, lai novērstu atkārtošanos. Tomēr pēc izārstētas ārstēšanas slimība joprojām var atkārtoties, ja sēnei ir labvēlīgi apstākļi pavairošanai un augšanai.
Soļi
1. daļa no 3: Pēdu sēnīšu diagnostika
Nosakiet, vai Jums ir kāju sēnīšu risks. Ja jūs nonākat saskarē ar piesārņotu virsmu, kas ir labvēlīga vide sēnīšu augšanai, var attīstīties cirpējēdes. Piesārņotas virsmas, piemēram, peldbaseini, ģērbtuves vai vannas istabas, kur jūs ejat basām kājām, kur kāds ir saskāries ar kāju sēnītēm. Daži gadījumi var izraisīt arī sēnīšu infekciju jūsu kājās vai pirkstos, piemēram:
- Valkājiet apavus, kas ir pārāk cieši, lai būtu gaisa cirkulācija.
- Valkājiet plastmasas zolītes.
- Ļaujiet kājām ilgi slapināt vai mitru.
- Pēdas bieži ir slapjas.
- Ādas vai kāju nagu ievainojums.
Zināt sēnīšu pēdu slimības simptomus. Bieži sastopams simptoms ir sēnīšu izraisīta diskomforta sajūta ādā. Pastāv trīs kāju sēnīšu veidi, kuriem var būt nedaudz atšķirīgi simptomi nekā tiem, kurus jūs jau zināt. Simptomi var būt viegli, mēreni vai pat smagi. Daži simptomi, piemēram, nieze, var pasliktināties, tiklīdz noņemat zeķes vai apavus. Kāju sēnīšu simptomi ir:- Nieze un diskomforts.
- Pīlinga vai zvīņaina āda.
- Krekinga āda.
- Asiņošana.
- Sāpes skartajā zonā.
- Āda ir rozā vai sarkanāka nekā pārējās kājas.
Rūpīgi pārbaudiet, vai pēdās nav pēdas pazīmes. Skatieties uz kājām gaismā, lai nepalaistu garām nevienu zīmi. Pievērsiet īpašu uzmanību vietām starp kājām un pēdām. Ja uz ādas redzat sarkanas vai sausas pārslveida vai zvīņainas vietas un rodas iepriekš minētie simptomi, jums nekavējoties jāsāk ārstēšana.
Pārbaudiet, vai pirkstā nav sēnīšu. Pirkstu sēne ir sēnīšu veids, kas parasti notiek starp ceturto un mazo pirkstu. Uzmanieties no pēdu sēnīšu simptomiem šajās vietās, piemēram, zvīņainā, pārslainā vai plaisājošā ādā. Baktērijas var uzbrukt arī šīm ādas vietām, padarot ādu vairāk inficētu.
Pārbaudiet, vai uz pēdām nav sēnīšu. Kāju pēdu sēnītes var sākties ar vieglu pietūkumu vai plaisāšanu papēžos vai pēdu zonā. Slimība var pasliktināties, ietekmējot kāju nagus, izraisot kāju uzbriest, saplīst vai atdalīties. Noteikti pārbaudiet, vai jūsu nagiem nav diskomforta vai sēnīšu infekcijas pazīmju.
Pārbaudiet, vai nav blisteriem līdzīgas sēnītes. Šī sēne var izraisīt pūslīšu veidošanos uz kājām. Blisteri parasti parādās uz kāju zolēm. Baktēriju infekcija var pastāvēt vienlaikus ar sēnīšu pūslīšu-ādas infekciju, pasliktinot simptomus.
Saprotiet, ka sportista pēda var izplatīties uz citām ķermeņa daļām. Sēne ir oportūnistiska slimība, kas var rasties jebkur, ja apstākļi to atļauj. Pēc saskares ar inficētu kāju ādu vienmēr rūpīgi nomazgājiet rokas.
- Tas var izplatīties jūsu rokās, īpaši, ja jūs bieži nonākat saskarē ar inficētu kāju ādu.
- Sēnīšu pēdu un pēdu infekcijas var izplatīties uz nagiem un nagiem. Nagu sēnīti ir daudz grūtāk ārstēt nekā sēnīti uz kāju ādas.
- Sēnīšu sēnīšu sēnīte var inficēties ar cirkšņu zonu cirkšņos un augšstilbu augšdaļā. Jāapzinās, ka sēnītes, kas izraisa cirpējēdes, var izplatīties caur dvieļiem vai rokām, ja nonākat saskarē ar skarto kāju zonu un pēc tam izplatāties cirkšņa zonā.
Dodieties pie ārsta. Ārsts var diagnosticēt sēnīšu pēdu ādas slimību, pārbaudot inficēto pēdas zonu. Viņi var meklēt sēnīšu vizuālās pazīmes, kas ir redzamas acīm. Vai arī viņi var veikt dažus testus, lai apstiprinātu diagnozi:
- Paņemiet ādas gabalu no inficētās ādas vietas, lai mikroskopā redzētu šūnas.
- Izmantojiet augstspiediena gaismu, lai pārbaudītu, vai pēdās nav sēnīšu.
- Iesniedziet ādas šūnu paraugu laboratorijai, lai veiktu sīkāku pārbaudi. Ref> http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/athletes-foot/basics/tests-diagnosis/con-20014892
2. daļa no 3: Pēdu sēnīšu ārstēšana
Izvēlieties kāju sēnīti bez receptes. Ir daudz bezrecepšu pretsēnīšu zāļu, kas pieejami krēmos, šķidrumos, želejās, eļļās, vaskos vai pulveros, kas var efektīvi ārstēt kāju sēnīti. Dažiem cilvēkiem ir vajadzīgas 1-2 nedēļas, lai izārstētos, bet citiem var būt nepieciešamas līdz 4-8 nedēļām, lai pilnībā atveseļotos. Citas ātrās ārstēšanas metodes ir dārgākas, taču saīsinās ārstēšanas laiku.
- Bezrecepšu sēnīšu medikamentiem parasti ir viena no šīm galvenajām sastāvdaļām: klotrimazols, mikonazols, terbinafīns vai tolnaftāts. Ārstēšana parasti ilgst 1-8 nedēļas, atkarībā no izvēlētā ārstēšanas veida.
Uzklājiet pretsēnīšu līdzekli. Pirms rīkoties ar pēdu sēnīti, nomazgājiet rokas. Pirms tieši uzklājat uz apsārtumu un apkārtni, jums vajadzētu notīrīt sēnītes zonu. Pat ja izsitumi ir pazuduši, sēne joprojām var būt uz jūsu ādas, tāpēc jums joprojām jālieto zāles.
- Vislabāk ir turpināt lietot pulvera vai krējuma pretsēnīšu līdzekli 1 līdz 2 nedēļas pēc visu sēnīšu likvidēšanas, lai pārliecinātos, ka nav atkārtotas inficēšanās.
- Vienmēr lietojiet zāles saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma, ampulas vai lietošanas instrukcijas, kas pievienota medikamentiem. Neignorējiet norādījumus par devām, nepārtrauciet zāļu lietošanu pirms plānotā ārstēšanas laika - pat ja simptomi ir pazuduši.
- Nenoņemiet lobīto ādu. Jūs varat sabojāt apkārtējo veselīgo ādu un izplatīt patogēno sēnīti.
Izmantojiet Burow šķīdumu. Šo šķīdumu lieto dažādiem ādas stāvokļiem, parasti bez receptes, un tas var būt savelkošs un pretsēnīšu līdzeklis. Tas ir īpaši noderīgi blisteriem līdzīgu sēnīšu ārstēšanai.
- Izpildiet norādījumus un iemērciet kājas vairākas reizes dienā vismaz 3 dienas. Kad blisteri ir nostiprinājušies, jūs varat pāriet uz pretsēnīšu zālēm skartajai zonai.
- Burow šķīdumu varat arī uzklāt uz auduma vai marles spilventiņa un uzklāt uz skartās vietas.
Pārliecinieties, ka kājas ir pēc iespējas sausākas. Sēnes plaukst siltā un mitrā vidē. Centieties, lai kājas būtu sausas visu dienu.
- Regulāri mainiet zeķes un apavus, lai kājas nebūtu sausas. Ja zeķes visu laiku ir mitras, jums vajadzētu nomainīt jaunu. Izmantojiet tīras kokvilnas zeķes. Sintētiskās šķiedras zeķes nav tik sviedrus absorbējošas kā kokvilna.
- Viens triks ir šīs dienas zeķēm piestiprināt žāvējošu maisu (bieži atrodams sausās liellopu gaļas tirgū). Šis triks varētu šķist neērti, bet silīcija dioksīds ir ārkārtīgi žāvējošs - tāpēc tie nāk liellopa gaļas maisiņos.
- Lai apkarotu sēnīšu infekcijas, uz kājām un apavu iekšpusē varat izmantot talka pulveri vai pretsēnīšu pulveri.
- Vasarā bieži valkājiet atvērtas purnu kurpes vai sandales.
Tīriet kājas divas reizes dienā. Nomazgājiet kājas ar ziepēm un ūdeni un īpaši notīriet kājas 2 reizes dienā. Pēc mazgāšanas pārliecinieties, ka kājas ir pilnīgi sausas, un starp tām nožāvējiet ar tīru drānu.
Izmantojiet tējas koka eļļu vai ķiplokus. Šie dabiskie līdzekļi ir efektīvi arī pēdu sēnīšu ārstēšanā, ja tos regulāri lieto. Tas ir tāpēc, ka gan tējas koka eļļa, gan ķiploku eļļa satur pretsēnīšu savienojumus, kas efektīvi ārstē sēnīšu infekcijas. Kaut arī tējas koka eļļa un ķiploku eļļa var palīdzēt mazināt sportista pēdas simptomus, tas nav viss, kas ārstē.
Lietojiet recepšu medikamentus. Ja Jums ir smaga vai pastāvīga sēnīšu infekcija, ārsts var Jums izrakstīt vietējas vai perorālas pretsēnīšu zāles. Daži pretsēnīšu receptes var izraisīt blakusparādības. Jautājiet savam ārstam par zālēm, kuras viņi jums izrakstīs.
- Recepšu pretsēnīšu zāles var ietvert butenafīna, klotrimazola vai naftifīna sastāvdaļas.
- Pretsēnīšu kapsulās var būt tādas sastāvdaļas kā flukonazols, itrakonazols un terbinafīns. Parasti tas aizņem no 2 līdz 8 nedēļām, atkarībā no tā, kādas zāles esat parakstījis.
3. daļa no 3: Pēdu sēnīšu profilakse
Peldoties publiskos baseinos vai mazgājoties dušā, valkājiet flip flops vai flip flops. Tā kā cirpējēdes var būt lipīgas, jums jāizveido aizsardzības slānis no faktoriem, kas var pārnest slimību. Nekad nestaigājiet basām kājām sabiedriskās vietās, īpaši siltās un mitrās vietās.
- Pirms peldēšanās vai peldēšanas vienmēr pilnībā nosusiniet kājas.
Regulāri mainiet apavus. Ļaujiet kurpēm nožūt vismaz 24 stundas, pirms atgriežaties pie tām. Sēne var ielīst apavos, tāpēc jūs nevēlaties sevi atkal inficēt. Lai jūsu kurpes nekļūtu par faktoru, katru dienu valkājiet citu apavu pāri.
- Ja nepieciešams, iegādājieties jaunus apavus.
Aktīvi lietojiet bezrecepšu pretsēnīšu zāles. Ikreiz, kad jūtat sēnīšu infekciju, nekavējoties lietojiet pulvera vai krējuma pretsēnīšu līdzekļus. Kad jums ir jāiet ārā karstā dienā vai jāvingro, uzlieciet pēdām papildu pretsēnīšu slāni, ja Jums ir nosliece uz sēnīšu infekcijām. Ja jūs dodaties peldēties un pazaudējat flip flops, nekavējoties veiciet nākamo soli - pilnībā nosusiniet kājas un uzklājiet pulveri, lai novērstu infekciju.
Notīriet drēbes, instrumentus un apavus. Jebkurš priekšmets, kas nonāk saskarē ar inficētās pēdas ādu, jātīra ar balinātāju vai citu sanitāriju. Pie priekšmetiem pieder nagu instrumenti, apavi, zeķes un viss, kas skar jūsu kājas. Jūs, iespējams, nekad nevēlaties sevi atkārtoti inficēt pēc tam, kad esat pavadījis tik daudz laika ārstēšanai.
- Lai iznīcinātu pēdu sēnītes, izmantojiet karstu ūdeni un apavu un apģērbu veļas mazgāšanas līdzekli.
Valkājiet nedaudz platākas kurpes. Valkājiet kurpes tik cieši, ka apavā nevar cirkulēt gaiss. Sēne arī atvieglo to augšanu. Jūs varat arī izmantot aitu vilnu starp kājām, lai tās nesaspiestu kopā, kad jūs valkā kurpes. Vilnu var atrast aptiekās vai pedikīra centros. reklāma
Padoms
- Noslaukiet cirkšņa zonu, pirms noslaukāt kājas, kad jūs dušā vai peldat. Pirms apakšveļas valkāšanas uzvelciet zeķes, lai novērstu sēnīšu infekciju cirkšņa zonā.
- Konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, lai saņemtu padomu par lietojamām zālēm.
Brīdinājums
- Neārstēta rauga infekcija var izplatīties uz citām ādas vietām vai izraisīt infekciju.
- Ja kāju sēnīte nepazūd vai pasliktinās, apmeklējiet ārstu vai speciālistu.
- Ja Jums ir cukura diabēts un cirpējēdes simptomi, jums nekavējoties jāapmeklē ārsts.
