Kā atbrīvoties no zobu sāpēm (ar fotoattēlu) - Padomi

Video: Kā atbrīvoties no zobu sāpēm mājās / Zobu sāpju sazvērestība / Kā mazināt zobu sāpes

Saturs

Soļi
Ko tev vajag

Vai jums sāp zobs? Ja jūs ciešat no mērenām vai smagām zobu sāpēm, jums jāmeklē veids, kā ātri un efektīvi mazināt sāpes. Ja sāpes ir pastāvīgas un pastiprinās, ir svarīgi konsultēties ar zobārstu. Tikmēr sāpju mazināšanai varat izmantot dažādas pirmās palīdzības un mājas aizsardzības līdzekļus.

Soļi

1. daļa no 4: Pirmās lietas

Novērst zobos iestrēgušo pārtiku. Viena no pirmajām lietām, ko varat izmēģināt - pat pirms mājas aizsardzības līdzekļu lietošanas - ir ātri notīrīt zobus. Mēģinājums noņemt pārtikas atliekas, kas iestrēdzis zoba tuvumā, varētu būt sāpju cēlonis.
Kā diegs
Paņemiet 46 cm diegs un daudz aptiniet ap vidējo pirkstu. Aptiniet atlikušo galvu tikai ar pirkstu, no otras puses.
Cieši turiet diegu starp īkšķi un rādītājpirkstu.
Uzmanīgi izvelciet zobus abās zobu pusēs un noņemiet pārtikas atliekas, viegli pavelkot pavedienu uz priekšu un atpakaļ.
Kad pavediens sasniedz smaganas, salieciet diegu C formā ap zobu, notīriet to pret atstarpi starp smaganām un zobiem.
Noteikti notīriet visus zobus, ieskaitot tos, kas atrodas dziļi iekšā.
Pēc zobu tīrīšanas rūpīgi izskalojiet muti. Ātri izskalojiet muti ar remdenu ūdeni mutē, lai visas paliekas nokristu. Tad izspļauj ūdeni.
Izvairieties no šī zoba lietošanas. Pirms jūs varat piemērot jebkāda veida ārstēšanu, veiciet vienkāršas darbības, lai pārvaldītu sāpes. Izlemiet nekošļāt sāpošo zonu un sāpošo zobu.
- Jūs varat arī mēģināt īslaicīgi aizpildīt sāpes. Ja zobs ir saplaisājis vai bojāts, varat to īslaicīgi uzpildīt ar mīkstu gumiju vai vasku, līdz atrodat pastāvīgāku risinājumu.
- Daudzās aptiekās tiek pārdoti arī uzpildes komplekti. Šis materiāls ir izgatavots no cinka oksīda vai līdzīga materiāla, var samazināt spiedienu un ilgt līdz 2 nedēļām, maksā apmēram 200 000 VND.
- Jūs varat arī uzklāt vasku dziļumā, lai to īslaicīgi noslēgtu un nodrošinātu papildu aizsardzību.
- Lai izvairītos no zobu jutības, ēdot, uz zobiem ielieciet vate.
Paņemiet sāpju mazināšanas līdzekli. Pirms dodaties pie zobārsta, sāpju mazināšanai paņemiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, acetaminofēnu / paracetamolu vai ibuprofēnu. Lai izvēlētos pareizo devu, izlasiet etiķetes norādījumus.
- Lielākajai daļai sāpju mazināšanas līdzekļu jūs varat lietot vienu vai divas tabletes ik pēc 4-6 stundām. Tomēr precīza deva mainās atkarībā no zāles un zīmola.
- Šīs zāles jūs varat iegādāties jebkurā aptiekā lēti.
- Nedodiet aspirīnu vai citus pretsāpju līdzekļus tieši smaganām. Tas varētu būt kaitīgs.
Izmantojiet sāpju mazināšanas līdzekli. Cita iespēja ir bezrecepšu sāpju mazināšanas ziede. Šīs zāles darbojas, lai notirpinātu skarto zobu, uzklājot to tieši uz kariesu. Šīs zāles aktīvā sastāvdaļa ir benzokains. Izlasiet etiķetes norādījumus par devām un to, kā to lietot.
- Vietējo ziedi, piemēram, Orajel, var atrast lielākajā daļā aptieku, un tā cena ir aptuveni 200 000.
- Izmantojiet tikai perorālos sāpju mazinātājus. Citi pretsāpju līdzekļi var būt bīstami norijot.
- Dažos gadījumos benzokaīns var izraisīt ļoti retu, bet bīstamu stāvokli, ko sauc par asins methemoglobīnu, kas izraisa skābekļa samazināšanos asinīs. Nedodiet bērniem, kas jaunāki par 2 gadiem, zāles, kas satur benzokainu, un nekad nepārsniedziet ieteicamo devu.
Uzklājiet aukstu kompresi. Ātrs veids, kā mazināt zobu sāpes, ir auksts nejutīgums. Zemā temperatūra samazinās asiņu daudzumu, kas plūst uz skarto zonu. Jūs jutīsit mazāk sāpju ar samazinātu asins plūsmu skartajā zonā. reklāma

Kā uzlikt aukstās kompreses
Aptiniet ledus gabalu plastmasas maisiņā vai plānā audumā un apmēram 10-15 minūtes turiet to pret žokli skartā zoba tuvumā.
Atpūtieties 10 -15 minūtes, pēc tam vēlreiz izdariet spiedienu, ja nepieciešams.
Pirms marles atkārtotas ievietošanas pārliecinieties, ka skartajā zonā ir normāls stāvoklis. Pretējā gadījumā jūs varētu sabojāt apkārtējos audus.

2. daļa no 4: pagaidu terapijas izmantošana mājās

Numb sāpes ar krustnagliņām. Krustnagliņas ir senas, steidzamas zāles pret zobu sāpēm, pateicoties to dabiskajai anestēzijas iedarbībai un var iznīcināt baktērijas. Sāpju mazināšanai varat izmantot neapstrādātas krustnagliņas, krustnagliņu pulveri vai krustnagliņu eļļu.
Padomi krustnagliņu lietošanai
Ja izmantojat krustnagliņu pulveri, rūpīgi nomazgājiet rokas un starp sāpošajām smaganām un vaigiem ielieciet krustnagliņas krustiņu. Kad krustnagliņa apvienojas ar siekalām, tā sāks apkaust apkārtējos audus.
Veselām krustnagliņām izmantojiet tīras rokas, lai sāpēs blakus mutē ievietotu divas vai trīs krustnagliņas. Pēc tam, kad siekalas mīkstina krustnagliņas, viegli košļājiet, lai atbrīvotu eļļu.
Alternatīvi sajauciet dažus pilienus krustnagliņu eļļas ar ½ tējkarotes (2,5 mililitri) olīveļļas. Pēc tam iemērciet sterilā kokvilnas spilventiņā un novietojiet to uz skartā zoba vai smaganām.
Skalojiet sālsūdeni. Vēl viens veids, kā mazināt sāpes un iznīcināt baktērijas, ir sagatavot skalojamo sālsūdeni. Sālsūdens neizārstē sāpes, bet tas var izsist baktērijas no mutes un izsūkt šķidrumu no iekaisušajām smaganām ap sāpošo zobu un mazināt sāpes.
- Sajauciet 1 tējkaroti (5 ml) sāls ar 250 ml silta ūdens. Pirms pasniegšanas ļaujiet sālim pilnībā izšķīst.
- Pirms izšļakstīšanas 30 sekundes izskalojiet muti ar šo šķīdumu. Atkārtojiet pēc nepieciešamības.
- Pēc sālsūdens mutes izskalošanas jums var būt nepieciešams izskalot muti ar baltu ūdeni. 30 sekundes izskalojiet muti ar krāna ūdeni.
Izmēģiniet sīpolus vai ķiplokus. Abi šie parastie bumbuļi ir tautas līdzekļi pret zobu sāpēm, un tiek uzskatīts, ka tiem piemīt antibakteriālas īpašības. Tie var izraisīt nepatīkamu elpu, bet nogalināt kaitīgas baktērijas mutē un īslaicīgi atvieglot sāpes.
- Starp skarto zobu vai smaganām un vaigu novietojiet ķiploka daiviņu. Turiet tur, līdz sāpes mazinās.
- Vēl viens veids ir sagriezt nelielu ķiploku šķēli un novietot to uz sāpošā zoba.
No aprikožu koka izveido pastu. Tiek uzskatīts, ka miza ir dabiska antibiotika, un tā satur arī tanīnus un flavonoīdus, kas savelko gļotādu. Kombinācijā ar etiķi mīklas pagatavošanai tas palīdz mazināt sāpes, mazināt pietūkumu un stiprināt smaganas.
Kā pagatavot mīklu no Thanh mai
Sasmalciniet aprikožu mizas šķēli apmēram 1 collu ar 1/4 tējkarotes etiķa (1,25 ml). Jūs varat pievienot arī mizu vai etiķi, kas nepieciešams pastas pagatavošanai.)
Uzklājiet šo pastu tieši sāpošajā vietā mutē un ļaujiet tai sēdēt, līdz sāpes ir mazinājušās. Pēc tam izskalojiet muti ar siltu ūdeni.
Alternatīvi, jūs varat izmantot arī zobu pastu jutīgiem zobiem. Uzklājiet to uz zobiem un atstājiet to pēc iespējas ilgāk.
Sajauciet pastu ar ingveru un kajēnas pipariem. Ja zobs ir sāpīgs vai sāpīgs, sāpju mazināšanai var izmantot maisījumu, kas izgatavots no zemes ingvera, maltiem pipariem un ūdens, lai tieši uzklātu uz zoba jutīgumu. Abas šīs garšvielas var darboties kā pretsāpju līdzekļi. Viņi darbojas vēl labāk, ja tos lieto kopā.
Kā pagatavot čili pastas
Ielieciet krūzē šķipsniņu ingvera pulvera ar šķipsnu sarkanā čili. Pievieno dažus pilienus ūdens, līdz var samaisīt pastu.
Iemērciet sterilu kokvilnas spilventiņu pastā. Novietojiet kokvilnas spilventiņu tieši uz zobiem un turiet to, līdz sāpes mazinās, vai tik ilgi, kamēr jūs to varat izturēt - pulveris, iespējams, nav ļoti patīkams.
Uzklājiet šo pulveri tikai uz sāpīgiem zobiem. Nelieciet to uz smaganām, jo tas var izraisīt kairinājumu vai apdegumus.
Izmantojiet alkohola beršanu. Rozmarīns ir sveķi, kas no dažiem augiem izdalās ar ērkšķiem, ko izmanto smaržās, vīraks un zālēs. Savelkošā efekta dēļ sveķi var mazināt sāpes un iekaisumu un iznīcināt baktērijas. Tātad alkohola beršana jau sen ir izmantota zobu sāpju ārstēšanai mājās.
Kā padarīt berzes alkoholu
Katliņā ievieto 1 tējkaroti (5 ml) mirres pulvera un 500 ml ūdens un vāra apmēram 30 minūtes. Vēlreiz izkāš un ļauj atdzist.
Sajauciet 1 tējkaroti (5 ml) šī šķīduma ar 125 ml ūdens un skalojiet muti 5-6 reizes dienā.
Novietojiet slapjo tējas maisiņu uz sāpošās vietas. Tāpat kā serozas koka miza, arī melnā tēja satur tanīnus, kas padara gļotādas savelkošas, kas var mazināt iekaisumu. Piparmētru zāļu tējai ir arī viegla anestēzijas iedarbība, un tiek uzskatīts, ka tā palīdz mazināt sāpes. Šīs tējas bieži lieto zobu sāpju ārstēšanai mājās.
- Ja vēlaties to ārstēt ar tēju, tējas maisiņu 30 sekundes ievietojiet traukā ar ūdeni un mikroviļņu krāsnī, lai uzsildītos. Tad izspiediet ūdeni.
- Novietojiet tējas maisiņu uz sāpošā zoba vai smaganām un uzmanīgi sakodiet to uz leju, līdz sāpes mazinās.
Lietojiet augstu alkohola līmeni. Šeit Nē ir dzert alkoholu, lai mazinātu sāpes. Patiesībā stiprajiem alkoholiskajiem dzērieniem, piemēram, degvīnam, brendijam, viskijam vai džinam, ir iespēja notrīsināt sāpošu zobu, ja tos uzklāj tieši uz zobu.
- Iemērciet sterilu vates tamponu spirtā, piemēram, brendijā vai degvīnā, un viegli piespiediet sāpošo zobu. Jūs varat arī iedzert viskija malku un turēt to mutē, netālu no sāpēm.
- Tas darbojas tikai īsu laiku. Tāpat nelietojiet alkoholu šādā veidā, jo tas ir bīstams norijot.
reklāma

3. daļa no 4: Dodieties uz zobārstniecības klīniku

Veiciet pierakstu pie sava zobārsta. Mājas aizsardzības līdzekļi nav ilgstoša ārstēšana, bet tikai īslaicīga palīdzība. Ja zobu sāpes turpina vai pastiprinās, apmeklējiet zobārstu, lai saņemtu speciālista ārstēšanu.
- Aiz zobu sāpēm var būt nopietnas problēmas, tostarp saplaisājusi emalja, zobu bojāšanās un infekcija.
- Apmeklējiet zobārstu, ja sāpes nereaģē uz mājas līdzekļiem, sāpes ar iekaisumu, drudzis vai strutas, sāpes no traumām vai apgrūtināta rīšana. Jums vajadzētu arī saņemt medicīnisko palīdzību, ja žokļa sāpes pavada sāpes krūtīs - sāpes krūtīs var liecināt par sirdslēkmi.
Pildījumi. Jūsu zobārsts pārbaudīs un noteiks iespējamo zobu sāpju cēloni, kas varētu būt no dobumiem - tas ir, ja emalju grauž skābās baktērijas un atklātās saknes. Alternatīvi, tas varētu būt saistīts ar veco pildījumu nomizošanu. Abos gadījumos ir nepieciešama aizpildīšanas metode.
- Pēc zobu un smaganu anestēzijas zobārsts urbsies dobumā, pēc tam piepildīs ar kompozītu vai amalgamu.
- Ir vairāki pildījuma materiāli, no kuriem izvēlēties. Kompozītmateriālus parasti izgatavo no plastmasas, stikla vai porcelāna, ar dažādām krāsām, kas var atbilst jūsu zobu krāsai. Amalgamas plombas parasti ir sudraba, var būt izturīgākas, bet neatbilst zobu krāsai.
- Laika gaitā zīmogs var saplīst vai nokrist. Jūsu zobārsts izurbs jaunas dobumus un atkārtoti aizpildīs zobus.
Kroni. Kroni, saukti arī par vainagiem, tiek izmantoti, ja zobs ir bojāts, bet nezaudēts. Tie ir dobie un mākslīgie zobi, kas palīdz atjaunot zobu formu un darbību, pasargājot tos no turpmākiem bojājumiem. Kronēšana ir nepieciešama smagu dobumu, sakņu kanālu infekciju, emaljas noņemšanas, lūzumu vai nopietnu infekciju gadījumos.
- Ja zobu bojāšanās ir pārāk smaga vai ārstē sakņu kanālus, ar plombām nepietiek, un zobārstam būs jāizmanto vainagi vai vainagi.
- Parasti zobārsts veic vietēju anestēziju, pēc tam asina zobus un aizstāj tos ar vainagiem, kas ir veidoti pie jūsu zoba. Kroni ir izgatavoti no atjaunojošiem materiāliem, kas līdzīgi parastajiem pildījumiem.
Smaganu audu transplantācijas zudums. Varbūt jūsu sāpes nav zobs, bet smaganas. Daži ieguvumi atpalika. Tas nozīmē, ka smaganas ir atslābušas no zobiem, atklājot plāno emalju un nervus, kas bieži izraisa zobu jutīgumu.
- Ja sāpes izraisa smaganu atkāpšanās, zobārsts var ieteikt profilaktisko aprūpi. Dažreiz smaganas tiek zaudētas nepietiekamas mutes higiēnas dēļ. Jūsu zobārsts var ieteikt regulāri tīrīt diegus, notīrīt zobus ar mīkstu suku un izmantot īpašu zobu pastu, piemēram, Sensodyne.
- Smagos gadījumos zobārsts var nosūtīt jūs pie zobu ķirurga vai zobārsta speciālista smaganu transplantācijai. Ķirurgs ņem aukslēju audus un ievietos tos bojātajās smaganās. Pēc tam šie audi dziedē un aizsargā zobus, kad tie darbojas.
- Šī procedūra aizsargās jūsu zobu sakni un izskatās diezgan estētiski pievilcīga, sniedzot lielāku pārliecību par smaidu.
Izmantojiet recepšu paaugstinātas jutības zāles. Ja sāpes neizraisa zobu bojāšanās vai ievainojumi, iespējams, ka jūsu zobi ir jutīgi tikai pret emaljas zudumu. Ir vairāki veidi, kā to ārstēt, ieskaitot metodes, kas pakāpeniski samazina zobu jutīgumu.
- Zobu desensibilizators ir vietējs medikaments, kas tiek noteikts, lai pakāpeniski samazinātu nervu jutīgumu zobos. Kad nervi būs mazāk jutīgi, jūs izjutīsit mazāk sāpju.
Ārstējiet zobu infekcijas. Sāpes var izraisīt celulozes vai pat saknes infekcija. Ja tas tā ir, nekavējoties ārstējieties, lai infekcija nenogalinātu zobus un neizplatītos.
- Recepšu antibiotikas ir nepieciešamas tikai tad, ja mutē ir infekcija.
- Infekciju bieži izraisa abscess, ko izraisa kariesa vai ievainojumi.
Zobu noņemšana. Ja zobu sāpes izraisa nopietna infekcija, bojāts zobs vai ieaugušu gudrības zobs, iespējams, jums tas būs jānoņem zobārstam. Tas ir tikai galīgais variants. Zobs vairs nav, bet tas tev noder.
- Gudrības zobi parasti tiek noņemti, jo tie var saspiest citus zobus. Kad zobi ir pārpildīti, spiediens palielināsies un izraisīs sāpes vai infekcijas risku.
reklāma

4. daļa no 4: novērš zobu sāpju atgriešanos

Regulāri notīriet zobus un diegs. Lai novērstu un pasliktinātu zobu sāpes, jums jāzina, kā praktizēt mutes higiēnu. Tas palīdzēs jums būt spēcīgiem, spēcīgiem un sāpīgiem zobiem.
- Tīriet zobus divas reizes dienā un diegu reizi dienā. Skatiet zobus vismaz reizi gadā vai pat ik pēc 6 mēnešiem. Jūsu zobārsts var pamanīt iespējamās problēmas.
- Lai gan regulāra suku tīrīšana un diegošana nevar atgriezties laikā un izlabot dobumus, tiklīdz tie ir radušies, tas var palīdzēt novērst zobu bojāšanos un izlabot kalcija zudumu, kas noved pie briesmām. muskuļu kariess.
- Centieties nēsāt zobu suku somiņā vai kabatā, lai jūs varētu notīrīt zobus aizņemtos brīžos. Kad nevarat iztīrīt zobus, vismaz izskalojiet muti ar tīru ūdeni.
Ēd pārtiku, kas noder zobiem. Tas, ko jūs ēdat, nosaka jūsu mutes veselību.Piemēram, katru reizi, kad ēdat saldinātu cukuru, tas reaģē ar baktērijām, veidojot skābes, kas var grauzt zobu emalju. Lai iegūtu spēcīgākus zobus, jums vajadzētu samazināt cukura daudzumu.
- Samaziniet saldo gāzēto dzērienu, sulu, tējas un kafijas daudzumu. Pievienojiet diētai daudz ūdens.
- Samaziniet ātrās ēdināšanas iespējas, ieskaitot konfektes un kūkas.
- Izvairieties no skābiem pārtikas produktiem un augļiem, piemēram, greipfrūtu sulas, kolas un vīna. Izvēlieties sārmainas uzkodas, piemēram, jogurtu, sieru vai pienu.
Izmantojiet īpašu zobu suku un pastu. Ja jūtat sāpes no jutīgiem zobiem, apsveriet iespēju izmantot zobu suku un pastu, kas īpaši paredzēta jutīgiem zobiem. Tos varat atrast lielākajā daļā aptieku.
- Jutīgus zobus parasti izraisa smaganu zudums. Kad smaganas saraujas, zem emaljas tiek atklāts dentīns. Jutīgajā zobu pastā dentīna attīrīšanai tiek izmantotas maigākas sastāvdaļas.
- Pāreja uz mīkstu saru suku var palīdzēt labāk aizsargāt dabiskos smaganu audus.
- Vidēja vai cieta birste parasti ir piemērota, lai suktu lietas, kas nokritušās, taču mīksta birste joprojām ir labāka izvēle, ja jūs cīnās ar smaganu sāpēm vai līdzīgām problēmām.
reklāma