Saturs

• Soļi

Pārtikas veikalā nopērkamās garneles parasti tiek tvaicētas, vai arī dažreiz jums ir nepieciešams atkārtoti sildīt pārpalikumus. Gatavojot vārītas garneles, vajadzības gadījumā atkausējiet, pēc tam garneļu sildīšanai izmantojiet krāsni, mikroviļņu krāsni vai plīti. Vārītas garneles var izmantot vairākos ēdienos, ieskaitot nūdeles un salātus.

Soļi

1. daļa no 3: Atkausēšanas garneles

1. 

   Ja iespējams, uz nakti ledusskapī atkausē garneles. Ja tvaicētas garneles ir sasalušas, labāk tās izņemt no saldētavas un turēt ledusskapī. Garneles atkusīs visu nakti, un nākamajā rītā jūs varēsiet atkārtoti uzsildīt. Parasti tas ir visefektīvākais, tāpēc, kad vien iespējams, garneles atkausē ledusskapī.

2. 

   
   
   Garneles atkausē apmēram 15 minūtes aukstā ūdenī. Ja jums nav laika atkausēt ledusskapī uz nakti, jūs varat ievietot garneles bļodā ar aukstu ūdeni, ievietot to izlietnē un ieslēgt vēsu tekošu ūdeni, lai tas darbotos straumē. Atstājiet izlietnē apmēram 15 minūtes, lai garneles atkausētu.

3. 

   Uz garneļu muguras uzzīmē melnu pavedienu. Lielākajai daļai vārītu tvaicētu garneļu melnais pavediens ir noņemts, bet, ja gar mugurkaulu joprojām redzat melnu pavedienu, sagrieziet to caur čaumalu garneļu aizmugurē, pēc tam viegli izvelciet to . reklāma

2. daļa no 3: garneļu uzsildīšana

1. 

   
   
   Karsē garneles mikroviļņu krāsnī uz lielas uguns 1-2 minūtes. Novietojiet garneles mikroviļņu krāsnī izmantojamā plāksnē slānī tā, lai garneles nepieskartos viens otram. Ielejiet ūdeni traukā un pārklājiet ar plastmasas apvalku. Karsē garneles uz lielas uguns 1-2 minūtes.
   • Ja garneles nav pietiekami karstas, varat gatavot vēl 30 sekundes.
   • Mikroviļņu krāsnī uzsildītās garneles būs ļoti karstas, tāpēc pirms pasniegšanas jums jāļauj tām atdzist.

2. 

   
   
   Tvaicētas garšvielas garneles uz plīts. Ja garneles ir garšvielas, tās vajadzētu tvaicēt, lai saglabātu garneļu garšu. Piepildiet trauku ar ūdeni un ievietojiet tvaikonis vai grozu katlā. Ielieciet garneles grozā vai grozā, pēc tam ielieciet katlu uz plīts un vāriet. Tvaicē līdz garnelēm tīkams.
   • Izvairieties no garneļu pārpalikuma tvaikonī un pārliecinieties, ka garneles nepieskaras ūdenim.

3. 

   Cep garneles miltos vai iesaiņo kokosriekstu krāsnī. Ja garneles ir pulverveida vai pārklātas ar kokosriekstu, vislabāk to sildīt cepeškrāsnī. Aptiniet garneles folijā un ielieciet cepšanas paplāti. Cepiet garneles 15 minūtes 150 grādos pēc Celsija.

4. 

   Sildiet garneles pannā. Pannā ielej pietiekami daudz cepamās eļļas, lai izlīdzinātu pannas dibenu un novietotu to uz plīts. Ielieciet garneles slānī uz pannas un apcepiet garneles 2-3 minūtes katrā pusē. reklāma

3. daļa no 3: garneļu vārīšana ar ēdienreizēm

1. 

   Sajauciet garneles nūdelēs. Garneles ir lieliska sastāvdaļa, ko pievienot vienkāršam nūdeļu ēdienam. Garšai varat pagatavot iecienītākos makaronus un sajaukt tos ar garšvielām, piemēram, Parmezāna sieru, ķiplokiem un žāvētu baziliku. Sajauciet uzkarsētas garneles nūdelēs, lai iegūtu veselīgu ārstēšanu.
   • Lai iegūtu papildu uzturu, ēdienam varat pievienot maisījumā ceptus dārzeņus.

2. 

   Sajauciet garneles ar ķiploku sviestu. Nedaudz ķiploku un sviesta var arī pievienot garnelēm maigu, bet garšīgu garšu. Pievienojiet garnelēm apmēram 1 tējkaroti sviesta un maltas ķiploka daiviņas. Sajauciet, līdz ķiploku sviests ir pārklāts ar garnelēm un baudiet.

3. 

   Pasniedziet garneles kā uzkodu. Ja jums ir ballīte, siltas tvaicētas garneles, novietojiet tās uz šķīvja blakus kokteiļu mērcei. Jūsu viesi visu nakti var malkot garneles ar kokteiļu mērci.

4. 

   Sajauciet garneles ar salātiem. Salāti ir lieliski piemēroti pusdienām vai vakariņām. Ja vēlaties pievienot olbaltumvielas, sajauciet nedaudz garneļu salātos. Tādā veidā salātiem būs vairāk enerģijas un tie palīdzēs samazināt nevēlamo pārtiku visas dienas garumā. reklāma