Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 2: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana
• Padomi

Ja jūs uzliekat lielu balsi jūsu balsij, to var izlaist. Tas var notikt pubertātes laikā, kad balsene strauji aug vai kad jūs dziedat īpaši augstu vai zemu. Uzzinot, kā nomierināt nogurušo balsi, izmantojot mājas līdzekļus, un izdomājot, kā pareizi lietot balsi, balss pēkšņi netiks izlaista.

Lai soli

1. metode no 2: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana

1. Pirms runāšanas iesildiet balsi. Ja uzstāšanās laikā jūsu balss daudz izlaiž, pārliecinieties, ka veicat lūpu vingrinājumus, lai iesildītu balsi. Dariet to, pirms iziet visus toņus savā balss diapazonā.
   • Veicot lūpu vingrinājumus, jūs lēnām pārvietojaties uz augšu un uz leju, vienlaikus vibrējot lūpas. Centieties nokļūt pēc iespējas augstāk. Veicot šos vingrinājumus katru dienu, balss diapazons palielināsies un balss kļūs spēcīgāka un skaļāka vietās, kur tā parasti izlaiž.

Padomi

• Ja jūsu balss tomēr pazeminās, vienkārši paraustiet plecus vai pasmieties. Tā ir piespiedu atbilde, kurai jūs nevarat palīdzēt.
• Meitenēm, kuras ir pubertātes vecumā, balss var arī izlaist. Tas ir normāli.
• Jo vairāk jūs zināt par dziedāšanu un kā darbojas jūsu balss, jo vairāk jūs varat darīt, lai balss netiktu izlaista. Laba balss tehnikas grāmata vai pat balss treneris var iemācīt pareizi lietot jauno instrumentu. Tomēr dažreiz jums ir jābūt pacietīgam un jāgaida, kamēr jūsu balss ir kļuvusi smagāka un jūs atkal to kontrolējat.
• Lēnām norijiet dzeramos šķidrumus. Ātra norīšana var savilkt kaklu, kā rezultātā balss izlaiž ātrāk nekā parasti.