Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: Dīvainas uzvedības pamanīšana
• 2. daļa no 3: Stalkera īpašību ievērošana
• 3. daļa no 3: Stalkera atpazīšana
• Padomi

Daudzi cilvēki neuztver nopietnu vajāšanu, kas var izraisīt potenciāli bīstamas situācijas. Stalkers ir tāds, kurš pievērš jums uzmanību tādā veidā, kas vairumam cilvēku radītu satraukumu. Sekošana ir nelikumīga, un tā var ietvert draudus vai iebiedēšanu. Ja domājat, ka jūs tiekat vajāts vai esat noraizējies par kāda cilvēka uzvedību, uztveriet nopietnas norādes vai jūtas un ziņojiet par savām bažām vecākiem vai policijai. Pievērsiet uzmanību dīvainai uzvedībai un iepazīstieties ar iezīmēm un īpašībām, kas stalkeriem ir kopīgas.

Lai soli

1. daļa no 3: Dīvainas uzvedības pamanīšana

1. Ievērojiet, vai ir nepārprotama un pastāvīga nepieciešamība ar jums sazināties. Stalkers var nekavējoties sazināties ar jums un nepārtraukti tuvoties jums. Šī persona var sākt zvanīt, sūtīt īsziņas, nosūtīt jums e-pastu un apmeklēt jūs tik lielā mērā, ka jūtas uzmācīgi. Ja kontakts neatbilst sociālajām normām un jūs jūtaties neērti, uzvedība var būt saistīta ar vajāšanu.
   • Iespējams, ka persona apmeklē jūs, izmantojot dažādas sociālo mediju platformas, un vēlas būt "draugi" un pēc tam bez pārtraukuma sāk sūtīt īsziņas. Tas var likt justies neērti.
2. Atpazīst kādu, kurš ir lipīgs vai tevi vēro. Kāds ar durošām tendencēm var uzstāt, lai jūs viņus vedat uz pasākumiem vai dodaties uz sapulcēm ar draugiem vai ģimeni. Persona var uzstāt, lai zinātu, kurp dodaties, vai zinātu savus plānus. Jūs varat sākt justies neērti kādam, kurš vienmēr vēlas uzzināt, kur jūs atrodaties vai kādi ir jūsu plāni šai dienai.
   • Ja kāds uzstāj, ka jāzina, ko jūs darāt katru dienu, tas varētu būt sarkans karogs. Ir atšķirība starp interesi par savu dzīvi un apsēstību ar savām atnākšanām un aiziešanu.
   • Satiekot kādu, kurš parāda šīs īpašības, pajautājiet sev, vai vēlaties redzēt šo cilvēku biežāk.
3. Jāapzinās, vai viņi zina par jums vairāk, nekā jūs viņiem esat teicis. Stalkeram var būt informācija par jums, kuru jūs nekad neesat sniedzis. Iespējams, ka persona ir izpētījusi jūs un apkopojusi informāciju par jums, jūsu darba vietu, draugiem, ģimenes locekļiem un iecienītākajām vietām. Viņš / viņa var zināt jūsu maršrutu uz un no darba, laiku, kad apmeklējat sporta zāli, un visus citus jūsu grafika modeļus.
   • Jūs varat pamanīt, ka persona kļūdās un saka kaut ko tādu, ko nekad neesat teicis. Tas var būt brīdinājuma signāls.
4. Atzīt sociālo neveiklību. Stalkers var nezināt pieņemamas sociālās uzvedības robežas. Persona var būt sociāli neērta, tai ir maza izpratne par sociālo apziņu un tā var "neiederēties" grupās. Stalkers var maz informēt par to, kā cilvēki mijiedarbojas ar citiem, vai izdarīt pieņēmumus par to, kā citi viņu uztver. Bieži vien personai ir maz personisko attiecību vai tās vispār nav, un pašnovērtējums ir zems.
   • Daži cilvēki vienkārši rīkojas neveikli, bet viņi nav stalkeri. Ja jūs, šķiet, neesat apsēsts ar šo personu, šķiet draudīgs un īpaši nepieķeraties pie jums, tad viņi, iespējams, vienkārši nav pārāk labi socializēties.
5. Pievērsiet uzmanību tam, kā cilvēks reaģē uz robežām. Ievērojiet, kas notiek, kad jūs pieklājīgi nosakāt ar viņiem robežu, piemēram, “Lūdzu, nerunājiet ar mani, kad strādāju” vai “Lūdzu, nezvaniet pēc pulksten 21:00 - man ir nepieciešams šis laiks, lai atpūtieties. '' Kaut arī parastie cilvēki, piemēram, šis, necienīs stalkerus. Viņi var neņemt vērā jūsu robežas, izmēģināt citu iebrukuma metodi (piemēram, spiegošanu) vai iebiedēt bailēs no robežu noteikšanas.
   • Dažiem sociāli neērtiem cilvēkiem un cilvēkiem ar attīstības traucējumiem ir grūtības lasīt ķermeņa valodu. Bet, ja jūs skaidri lūdzat viņiem kaut ko nedarīt, viņi to spēj cienīt.
6. Esiet uzmanīgs uz nepieteiktiem apmeklējumiem. Kāds, kuram ir nosliece uz stalkeriem, var piebraukt pie jums un bez paziņojuma apmeklēt jūs. Tas ir satraucoši, ja jūs sakāt kādam, ka jums ir plāni, un persona parādās, vispirms jums to nepasakot. Uzmanieties no šī trauksmes signāla, ka persona neievēro jūsu robežas vai neievēro jūsu privātumu.
   • Persona var rīkoties nevainīgi, taču pievērsiet uzmanību savām jūtām. Vai jūs jūtaties neērti vai apdraudēts, kaut vai nedaudz? Vai apmeklējums jūtas mazliet agresīvs vai uzmācīgs?
   • Jūs atradīsit arī to, ka, atrodoties ārpusē, jūs bieži sastopaties ar cilvēku. Tas varētu būt tāpēc, ka persona ir iegaumējusi jūsu grafiku un zina, kur jūs atrodaties dienas laikā.
7. Atzīt fiziski agresīvu uzvedību. Jūs varat vēlēties, lai stalkers visu sev. Sākot distancēties, cilvēks var kļūt arvien agresīvāks un biedējošāks. Jebkura doma par jūsu aiziešanu var izraisīt nopietnu trauksmi personai un izraisīt sajūtu, ka tiek pamesta. Persona var kļūt fiziski agresīva. Šis cilvēks var jums cieši sekot vai stāvēt tuvu jums, it kā sakot: "Jūs nevarat aizmukt no manis, pat ja jūs mēģināt."
8. Uzmanies no citas nopietnas uzvedības. Sekošana var izpausties dažādos veidos. Ja uzskatāt, ka kāda cilvēka rīcību varētu uzskatīt par vajāšanu, meklējiet palīdzību vietējās varas iestādēs. Daži citi nopietni uzvedības veidi, par kuriem nekavējoties jāziņo, ir šādi:
   • Iznīcini savas mantas.
   • Nosūtiet jums pa pastu lietas, piemēram, fotoattēlus, vēstules vai citus priekšmetus.
   • Brauciet daudz garām savai mājai.
   • Sniedziet viltus ziņojumus par jums policijai.
9. Atbildiet uz vajāšanu. Ja domājat, ka tevi vajā, rīkojies. Ja kāds, kuru jūs pazīstat, sāk kļūt draudīgs, skaidri un gaiši paziņojiet, ka vēlaties palikt viens. Ierobežojiet sociālo mediju izmantošanu un palieliniet drošību visur: nomainiet mājas slēdzenes, aizveriet logus, mainiet tālruņa numuru un pielāgojiet ikdienas modeļus. Nekur nedodieties viens pats un pastāstiet draugiem, ģimenei, kolēģiem un kaimiņiem par savu situāciju un lūdziet viņu palīdzību, lai jūs pasargātu.
   • Nekad nesaskaties ar stalkeri vienatnē. Vienmēr ir klāt kāds - draugs, ģimenes loceklis vai paziņa. Ja nepieciešams, paziņojiet policijai.

2. daļa no 3: Stalkera īpašību ievērošana

1. Atpazīt maldus. Daudzi stalkeri cieš no maldiem. Maldi var būt tādi, ka jums ir kaut kas, kas personai nepieciešams vai ko vēlas, ka jūs esat šīs personas vienīgais patiesais dvēseles radinieks vai ka jums ir noslēpumi, kas personai jāzina.
   • Maldi var rosināt vajāšanas uzvedību, un cilvēks uzskatīs, ka maldi ir patiesi.
2. Nosakiet intensitāti. Lielākā daļa stalkeru sastopas kā ļoti intensīvi cilvēki. Pirmoreiz satiekot stalkeri, jūs varat pamanīt, ka viņš / viņa uztur intensīvu un ilgstošu acu kontaktu. Sākumā tas var justies glaimojošs, bet tas var arī parādīties kā draudošs. Šī persona var ticēt, ka jūs abus saista ļoti spēcīga saikne vai ir paredzēts būt kopā.
   • Šī intensitāte var parādīties caur tekstu aizsprostiem, biežiem apmeklējumiem vai sarežģītiem veidiem, kā piesaistīt jūsu uzmanību.
3. Vērojiet apsēstības. Stalkeriem var būt obsesīvas tendences. Viņi nevar pieņemt "nē" un izrādīt vai domāt ļoti fiksētu uzvedību. Šī apsēstība var ļoti atturēt citus, taču persona nezina, kā šī uzvedība ietekmē citus.
   • Persona savās domās un uzvedībā var būt tik fiksēta, ka stalkera uzvedība kļūst par viņa dzīves centrālo lomu. Piemēram, stalkers varētu būt aizrāvies ar vēlmi redzēt jūs katru dienu vai zināt, ko jūs darīsit.
4. Ievērojiet vadības nepieciešamību. Kontroles sajūta baro stalkera uzvedību. Jo vairāk cilvēks zina par tevi, jo vairāk viņš jūtas pilnvarots vai patīk, ka kontrolē tevi. Bieži vien kontroli iegūst, uzzinot pēc iespējas vairāk par tevi. Tas jo īpaši attiecas uz sociālajiem medijiem. Stalkers ļoti konkrētos veidos var uzdot jums jautājumus par fotoattēliem vai notikumiem.
   • Ja kāds jums vairākas reizes jautā par personu, ar kuru bijāt fotoattēlā, vai par noteiktu ziņojuma atrašanās vietu, tā varētu būt brīdinājuma zīme.
5. Skatieties, vai nav lielu žestu. Bieži vien stalkers ticēs, ka jūs esat vienīgais cilvēks, kuru viņi var mīlēt. Šī romantika var ātri pārvērsties apsēstībā un stalkera uzvedībā. Šī persona, ar kuru jūs neesat romantiski iesaistīta, var jūs apmeklēt vai mēģināt jūs uzvarēt, izdarot lielus žestus, lai parādītu savu mīlestību.Tas varētu būt kaut kas līdzīgs dārgu priekšmetu pirkšanai jums, lieliem attālumiem, lai jūs redzētu, vai izteiktu priekšlikumu.

3. daļa no 3: Stalkera atpazīšana

1. Zināt kopīgās iezīmes. Daži stalkeru modeļi ir parādījušies. Dažas lietas, no kurām jāpievērš uzmanība, ir tādas, kuras ir bezdarbnieki vai nepietiekami kvalificēti darbinieki, vecums pēc trīsdesmit un četrdesmit gadiem un saprātīgs (pabeidzis vidusskolu un / vai augstāko izglītību). Stalkeri bieži ir vīrieši, bet sievietes arī ir vainīgas.
   • Stalkeru vidū ir izplatīta narkotiku lietošana un personības traucējumi.
2. Ziniet, vai tas ir kāds, kuru jūs pazīstat. Parasti cilvēkus vajā kāds pazīstams cilvēks. Visizplatītākais stalkers ir bijušais. Tas var būt īpaši bīstami, ja bijušajam ir bijusi vardarbība ģimenē. Bijušais var parādīties jūsu darba vietā un apdraudēt jūs un citus cilvēkus. Kāds, kurš jūs pazīst, var zināt, kuras vietas jūs bieži apmeklējat, un jūs tur apdraudēt.
   • Ja jums ir bijušais, kurš, jūsuprāt, varētu būt bīstams, paziņojiet par drošību savā darba vietā un iesniedziet personas fotoattēlu. Jūs varētu arī brīdināt kolēģus par iespējamām briesmām, sakot: "Kāds bīstams mēģina mani sasniegt. Neatveriet durvis šai personai. "
   • Daži cilvēki meklē atriebību un var būt bijušais kolēģis, atriebīgs ģimenes loceklis vai nepatīkams draugs.
3. Uzziniet, vai stalkeris ir svešinieks. Ja jūs vajā svešs cilvēks, tas var izraisīt tikpat lielas bažas kā kāds, kuru pazīstat, jo nav iespējams zināt svešinieka motīvus un to, vai šī persona ir bīstama. Daži izplatīti iemesli, kāpēc svešinieks var tevi meklēt, var būt tas, ka viņi ilgojas pēc tevis, piekrīt vai nepiekrīt taviem politiskajiem uzskatiem, uztver tevi kā slavenību vai rada mīlestības naidu pret tevi.
   • Ja jums ir aizdomas, ka svešinieks jūs uzmācas, ziņojiet par to policijai.
4. Meklējiet palīdzību, lai atbrīvotos no stalkera. Ja tevi vajā, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk meklēt palīdzību. Ja persona netiek apturēta, vajāšana galu galā var pāraugt jums bīstamā situācijā. Pēc iespējas ātrāk sazinieties ar vietējām varas iestādēm, lai saņemtu palīdzību.
   • Ja jūtat, ka jums draud tūlītējas briesmas, nekavējoties zvaniet avārijas dienestiem.

Padomi

• Vāciet pierādījumus, ja vēlaties ziņot par vajāšanu. Saglabājiet īsziņas, balss pasta ziņojumus, videoklipus vai citus pierādījumus par šīs personas vajāšanu vai draudiem.