Gājiens

Saturs

Lai soli
1. daļa no 3: Atpūtas pozīciju apgūšana
2. daļa no 3: maršēšana
3. daļa no 3: gājiens formācijā
Padomi
Brīdinājumi
Nepieciešamība

Gājiens ir formāla pastaigas forma, kas staigāšanas laikā uztur nemainīgu ritmu un ritmu. Gājiens ir neatņemama militārās dzīves sastāvdaļa, un tā ir svarīga arī pūtēju orķestriem un karogu sargiem. Katrai organizācijai ir savi gājiena, urbšanas un ceremonijas noteikumi, taču zemāk jūs varat sajust pamatus!

Lai soli

1. daļa no 3: Atpūtas pozīciju apgūšana

Esi gatavs. Ir divas iespējamās gaidīšanas komandas: "Enter" izmanto, lai vai nu savāktu indivīdus, vai atgrieztu gājējus sākotnējā stāvoklī. "Dod astoņus" ir komanda, kas tiek dota atpūtas stāvoklī. Jums jāatbild uz abām komandām, stāvot gatavs (uzmanībai).
- Vienmērīgi savelciet papēžus, pirksti ir nedaudz vērsti uz āru, lai izveidotu 45 grādu leņķi starp kājām.
- Mēģiniet līdzsvarot savu svaru visā abās pēdās.
- Neaizslēdziet ceļus, bet turiet kājas taisnas.
- Turiet plecus taisnus, krūtis uz augšu un ķermeņa augšdaļu vienā līnijā ar gurniem.
- Ļaujiet rokām pakārt abās ķermeņa pusēs bez stīvuma. Jūsu pirkstiem jābūt nedaudz saritinātiem, īkšķiem sāniski vēršot pret rādītājpirksta pirmo locītavu.
- Turiet īkšķus taisnā līnijā ar bikšu kāju vīlēm, rādītājpirkstu pirmajiem savienojumiem pieskaroties bikšu kājām.
- Esiet nekustīgs, stāvot, un nekustieties un nerunājiet, ja vien nav norādīts to darīt.
- Variants stāvēt pie uzmanības tiek paātrināts stāvot pie uzmanības. Visiem šajā pozīcijā ir jāstāv blakus, bet pēc tam steigā. Arī papēži tiek savesti ātrāk.
Pārejiet uz sadaļu “Apturēt”. "Divīzijas apstāšanās" ir pavēle, kas dota gājiena grupai, kas tajā laikā stāvēja blakus. Šai komandai ir arī citi varianti.
- Neveiciet sadaļu "Departamenta apstāšanās", kamēr jums nav pavēlēts to darīt.
- Pēc komandas turiet labo kāju uz grīdas, pārvietojot kreiso kāju apmēram 4 collas pa kreisi.
- Turiet kājas taisnas, bet nenofiksējiet ceļus. Sadaliet savu svaru uz abām kājām, tāpat kā jūs, stāvot uzmanības centrā.
- Novietojiet abas rokas aiz muguras šauras muguras daļas virzienā. Turot izstieptus abu roku pirkstus, satveriet abus īkšķus kopā ar labo plaukstu uz āru.
- Turiet rokas uz muguras lejasdaļas, pārliecinoties, ka rokas paliek taisnas.
- Centra abas rokas, sasietas muguras vidū (sauktas arī par "centrētām uz jostas").
- Turiet galvu un acis taisni sev priekšā, kā to darījāt, stāvot uzmanībā.
- Nerunājiet un nepārvietojieties, kamēr jums to nedara.
Nostājieties uz vietas. Atpūta vietā ir līdzīga "Departamenta apstāšanās" gadījumam, izņemot to, ka jūs pagriežat galvu un acis, lai skatītos tieši uz personu, kas atbild par jūsu veidošanu. Tāpat kā pozīcijā "Departaments apstājas", nepārvietojieties un nerunājiet, kamēr neesat to aicinājis darīt.
Atbildiet uz komandu "Uz vietas, atpūtieties". Komanda "Uz vietas, atpūsties" atšķiras no komandas "Uz vietas, atpūsties", jo indivīdiem ir atļauts nedaudz pārvietoties, kad viņiem saka "Uz vietas, atpūties". To darot, personai tomēr ir jāsaglabā labā kāja un jāklusē, ja vien nav norādīts citādi.
Miers. Pēdējā atpūtas pozīcija ir komanda "Atpūsties". Pēc komandas "Atpūsties" persona, kas soļo, var pakustināt rokas, parunāties, iedzert ēdienu vai dzērienu, ja vien nav norādīts citādi. Atpūtas pozas laikā katram indivīdam joprojām ir jāsaglabā labā kāja uz zemes.
Uzziniet viedokļus, stāvot uzmanības lokā. Ir pieci virzieni, kurus varat uzmeklēt un iemācīties: galva - priekšā / (puse) pa kreisi / (puse) pa labi. Katra no šīm kustībām tiek uzsākta, stāvot uzmanībā.
- Virzieties pa kreisi / pa labi. Pēc pavēles vienlaikus nedaudz paceliet labo papēdi un kreiso pirkstu, lai pagrieztos par 90 grādiem virzienā, kas jums jādara. Turiet rokas visu laiku pozīcijā, un, rēķinoties ar diviem, novietojiet kājas pozīcijā.
- Galvenā priekšpuse. Pārvietojiet labās kājas bumbu apmēram pusi pēdas garumā un nedaudz pa kreisi no kreisā papēža. Otrajā sitienā pagriezieties par 180 grādiem pa labi (uz labās kājas un kreisās kājas papēža), visu laiku turot rokas stāvoklī.
- Virziet pusi pa kreisi / pa labi. Tie tiek veikti tikai situācijā, kad 90 grādu pagrieziens nenorādītu vēlamajā virzienā. Parasti to izmanto karoga mērķēšanai, lai izteiktu cieņu, piemēram, reveilas vai atkāpšanās laikā.
Sveiciniet ar roku. Roku salūts tiek veikts, kad tiek dota komanda "Present rifle". Šo komandu var dot, kamēr persona, kas soļo, ir nekustīga vai pārvietojas. Kad komanda tiek dota gājiena laikā, sveic tikai persona, kas ir atbildīga par gājienu. Ja veidojums darbojas, pirms salutēšanas jums jāiet normālā gājiena tempā.
- Ja jūs nēsājat cepuri ar pīķi, pēc pavēles jums ir strauji jāpaceļ labā roka ar izstieptiem pirkstiem un kopā. Turiet plaukstu uz leju un ar labā rādītājpirksta galu pieskarieties atloka malai tieši labās acs labajā pusē.
- Ja jūs nēsājat cepuri bez pīķa vai bez cepures, rokas salūts ir tāds pats, izņemot to, ka jums jāpieskaras pierei ar labā rādītājpirksta galu tieši pa labi no labās uzacis.
- Ja jūs lietojat brilles un cepuri bez viziera (vai bez cepures), rokas salūts ir tāds pats, izņemot to, ka jums jāpieskaras labā rādītājpirksta galam tajā brilles daļā, kur sānu rāmis pieskaras brilles labajai malai. jūsu labā uzacis.
- Kad esat saņēmis komandu "Izslēgt, lielgabals" no salūta, ātri atdodiet roku uz sāniem un atgriezieties uzmanības centrā.

2. daļa no 3: maršēšana

Uzziniet gājiena pamatnorādījumus. Mācoties katra veidojuma dalībnieka gaitu, ir labi ņemt vērā arī standarta gājiena instrukcijas, kuras jāapgūst katram veidojuma dalībniekam. Tas jums palīdzēs gan individuālā gājienā, gan gājienā kā grupai.
- Visas kustības, kuras veicat ar komandu Halt, jāuzsāk no nostājas.
- Visas gājiena kustības, izņemot “Normal pass, march” un “Spot, march”, tiek veiktas, uzmanoties.
- Maršēšana uz attieksmi apvieno stāvēšanu pret attieksmi ar noteiktajiem soļiem, un tie tiek veikti vienlaikus.
- Veicot soļus no apturēšanas stāvokļa, jebkura kustība, izņemot labo, sākas no kreisās kājas.
- Viens solis skaitās attālums no viena papēža līdz otram.
- Visi soļi soļošanas laikā tiek veikti soļošanas tempā, t.i., 112 soļi minūtē. Izņēmums ir skriešana, kas tiek veikta ar 180 soļiem minūtē, kad tiek saņemta komanda "Palaist, marš".
Palaist skrējienu. Ja jūs palaidīsit skrējienu no Halt, jums tiks dota komanda "Pārsūtīt, gājiens". Tā ir divu daļu kustība. Kad jums tiek dota komanda "Uz priekšu", nedaudz pārvietojiet svaru uz labo kāju. Pēc komandas "Mars" dodieties uz priekšu apmēram trīs pēdas un vadiet ar kreiso kāju. Turpiniet veikt apmēram 75 cm pakāpienus uz priekšu, pārmaiņus ar kājām, atkarībā no tā, kuru soli jūs veicat.
- Nelieciet elkoņus un nepārspīlējiet kustības.
- Ļaujiet rokām šūpoties dabiskā kustībā. Mēģiniet tos pagriezt apmēram 8 collas sev priekšā un 6 collas aiz jums.
- Turiet acis un virzieties uz priekšu.
- Pārliecinieties, ka pirksti ir salocīti, piemēram, stāvot pozā.
Apstāties no gājiena. Pirms saņemat komandu Apturēt, jums tiek dota sākotnējā komanda vai nu "Kompānija", vai "Platonis", vienai no kājām pieskaroties zemei. Pēdējā komanda "Halt" tiks dota nākamajā reizē, kad pēda trāpīs zemē.
- Novietojiet muguras kāju gar jūsu vadošo kāju.
- Palieciet uzmanībai.
- Pārtrauciet turpmāku kustību, līdz saņemat pasūtījumu.
Mainiet savu soli. Komanda "Mainīt soli" tiek dota tikai tam, kurš soļo grupā un nav savienots ar visiem pārējiem viņa sastāvos, taču tā ir svarīga komanda, kas jāapgūst, ja jūs cerat gājienā iet sastāvā. To veic tikai gājiena uz priekšu laikā ar pakāpienu 75 cm.
- Jums tiek dota komanda: "Mainiet caurlaidi, marš".
- "Mainīt soli" izrunā ar labās kājas pieskārienu zemei.
- Uz "Marsa" jūs veicat papildu soli ar kreiso kāju, pēc tam novietojiet labo pirkstu pie kreisā papēža, lai iegūtu sitienu.
- Soli vēlreiz ar kreiso kāju.
- Turiet rokas dabiski šūpojošās un mēģiniet iet kopsolī ar visiem pārējiem jūsu veidošanās soļiem.
Veiciet "Uz vietas, gājiens". "Uz vietas, gājiens" ir atpūtas kustība, kas pavēlēta 75 cm pakāpiena laikā. Komanda "Vieta" vai "Atpūta" tiek dota, kad viena no kājām ietriecas zemē. Pēc komandas "Mars" vairs nav jāskrien tajā pašā kadencē kā pārējā formācijā.
- Lai gan jums nav jāturpina soļot soli, jums vajadzētu klusēt un ievērot aptuveni iepriekš noturētos intervālus un attālumu.
Veiciet "Regulāru soli, marts". "Regulāra pastaiga, gājiens" tiek veikts identiski parastajam gājienam. Vienīgā atšķirība ir tāda, ka tagad jums ir atļauts dzert no lauka fes un sarunāties ar pārējiem gājējiem.
Marts uz vietas. Ja ir paredzēts, ka jūs gājīsit vietā, jums tiks dota komanda "Vietā, marš". Komanda tiek dota ar vienu no jūsu kājām, pieskaroties zemei, parasti 75 cm vai 40 cm soļa laikā. Ar komandu "Mars" paceliet aizmugurējo kāju uz augšu blakus priekšējai pēdai un sāciet gājienā.
- Pagrieziet katru kāju divas collas no zemes.
- Nepārvietojiet kājas uz priekšu. Vienkārši nomainiet kājas, ejot uz vietas.
- Turiet rokas dabiski šūpojošās, tāpat kā 30 collu soli uz priekšu.
- Ja jums tiek dota sekošanas komanda "Pārsūtīt, gājiens", veiciet vēl vienu soli vietā "Mars", pirms sākat 30 collu uz priekšu.

3. daļa no 3: gājiens formācijā

Turiet pareizo attālumu. Maršējot formācijā, ir svarīgi ievērot pareizo attālumu no personas, kas soļo priekšā. Tas ir paredzēts, lai nodrošinātu, ka visi paliek attālumā un nesaskaras ar kādu citu.
- Pareizais attālums starp indivīdiem maršējot ir vienas rokas garums plus vēl 15 cm (kopā apmēram 90–100 cm).
Veido sadaļu. Sadaļas parasti veidojas lineārā formā. Sadaļa var pārveidoties par kolonnu, ja katrs dalībnieks veidošanā var atpazīt savu precīzo stāvokli, bet tas parasti notiek tikai tad, kad katra indivīda aprīkojums tiek atstāts uz zemes, kur tas bija veidošanās laikā.
- Sadaļas vadītājs pievērsīs uzmanību un dos komandu "Enter".
- Pēc komandas "Enter" jums ātri jāpārvietojas uz savu pozīciju formācijā un jāseko vadam no labā flanga.
- Nostājieties uzmanīgi, pagrieziet galvu un acis pa labi un paceliet kreiso roku tāpat kā cilvēks labajā sānā.
- Turiet kreiso roku plecu augstumā ar bloķētu elkoni, pirkstus un īkšķi izstieptu un kopā, ar plaukstu uz leju.
- Veiciet īsus soļus uz priekšu vai atpakaļ, lai ietu kopsolī ar cilvēku labajā sānā.
- Veiciet īsus soļus pa kreisi vai pa labi, lai plecs pieskartos indivīda pirkstu galiem pa labi.
- Kad esat vietā (saukts par "parasto intervālu"), nolaidiet roku uz sāniem, pagrieziet galvu un acis uz priekšu un atgriezieties savā pozīcijā.
Marts ar sekciju. Maršējot nelielos attālumos, jūs un jūsu komanda, iespējams, soļojat uz priekšu līnijas sastāvā. Ja jūs soļojat garāku distanci, jūs un jūsu komanda, iespējams, soļojat kolonnas sastāvā. Ja sagaidāms, ka veidosiet kolonnu no rindas veidojuma, jums tiks dota komanda "Pa labi, pie".
Sekojiet gājienam līdz flangam. Ja atrodaties kolonnā, kas pārvietojas nelielā attālumā, jums var pavēlēt doties uz flangu. Saņemtā komanda ir "Pa labi (vai pa kreisi) no sāniem, gājiens".
- Pēc labā vai kreisā sāna pavēles kājiņa, kas ietriecas zemē, ir virziena gājiens.
- Pēc komandas "Mars" speriet vēl vienu soli, pagrieziet 90 grādus uz svina pēdas lodītes, lai norādītu vēlamo virzienu, un izkāpiet ar aizmugurējo pēdu jaunajā virzienā.
- Sākot maršēt jaunajā virzienā ar savu sadaļu, skatieties no labās acs stūra un rindojieties pa labi, lai pārliecinātos, ka esat labā stāvoklī.
Iziet no formācijas. Iziešana no formācijas atbrīvo jūs no stingras formas, bet ne no pakalpojuma (ja vien komandai "Retreated" nav norādīts citādi). Jums vairs nav jāstāv pie uzmanības. Ja jūs soļojat ar ieročiem, pirms "atlaišanas" jūs saņemsit vienu no šīm komandām:
- Klāt, lielgabals
- Pārnēsāšanas stāvoklī šautene
- Nomet to, ieroci
- Katram no tiem var sekot komanda "Nojaukt".

Padomi

Vienmēr paturiet prātā papēža sitienu un gājiena kadenci. Vienmērīga ritma uzturēšana palīdzēs jums saglabāt tempu.
Praktizējiet, kur iespējams, lai pilnveidotu savas prasmes.
Sākumā gājiens var būt grūts, un to var būt grūti noturēt. Neuztraucieties. Ja jūs pietiekami daudz praktizēsiet, jūs to iegūsit atmiņā.
Izstiepiet muskuļus pirms un pēc vingrinājumu veikšanas.Daudzām gājiena un urbšanas kustībām ir nepieciešams nekustīgi stāvēt vai ilgstoši pārvietoties stīvi, kas var izraisīt krampjus vai sāpes.
Esiet nopietns gājiena un urbšanas laikā. Nerunājiet ar citiem cilvēkiem, ja neesat "miera stāvoklī". Ieņemiet militāru nostāju un rīkojieties tā, kā jums patīk.

Brīdinājumi

Nenobloķējiet ceļus, stāvot pie uzmanības. Tas apdraud jūsu līdzsvaru un, ja jums ir jāstāv ilgi, tas pat var izraisīt ģīboni. Mazliet atlaidiet ceļus, bet turiet tos pietiekami taisnus, lai saglabātu militāro izskatu.
Komandas un cerības var atšķirties atkarībā no valsts un segmenta, kurā dodaties. Pārbaudiet, vai nav konkrētu variantu, un ievērojiet noteikumus līdz sīkākajām detaļām.