Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: Darbs komandā
• 2. daļa no 3: būt uzmanīgam
• 3. daļa no 3: Zināt, ko nedarīt
• Padomi
• Brīdinājumi
• Nepieciešamība

Ja vēlaties veidot ilgas un veiksmīgas attiecības, vispirms ir jāievēro savstarpēja cieņa. Jums jāpārliecinās, ka jūs redzat sevi un savu partneri kā komandu un ka esat pēc iespējas pārdomāts, godīgs un līdzjūtīgs. Tomēr neviens nav ideāls, tāpēc, ja kļūdījāties, jums vajadzētu būt gatavam patiesi atvainoties. Ja jūs un jūsu partneris esat gatavs pielikt pūles, tad jums var būt cieņas pilnas attiecības.

Lai soli

1. daļa no 3: Darbs komandā

1. Domājiet viens par otru kā par patiesiem partneriem. Ja jūs vēlaties cienīt savu partneri, tad jums patiešām vajadzētu būt iespējai redzēt jūs kā komandu. Padomājiet kā komanda kopīgos lēmumos un vienmēr, pieņemot individuālus lēmumus, domājiet par partneri. Jums vajadzētu justies tā, it kā jūs sasniegtu kopīgus mērķus, kas padara jūs abus stiprākus; nevis tā, it kā tev būtu tikai pretējas vajadzības un vēlmes. Ja jūs patiešām varat redzēt jūs kā vienotību, tad varēsiet dot partnerim cieņu, kuru viņš / viņa ir pelnījusi.
   • Kad jūs un jūsu partneris dodaties pasaulē, uzskatiet jūs par vienotu fronti. Kaut arī jūs ne vienmēr varat tam piekrist, jums vajadzētu strādāt, lai izturētos pret otru laipni un cienīgi. Jums ir jāstrādā, lai pieņemtu lēmumus, kas palīdzēs viens otram.
   • Protams, jūs nejutīsit to pašu par visu, bet jūs varat praktizēt sakot "mēs" biežāk, kad pieņemat lēmumu kopā - tā vietā, lai sāktu katru teikumu ar "es".
2. Ja nepiekrītat partnerim, ar cieņu pārrunājiet situāciju. Protams, jūs ne vienmēr varat vienoties ar partneri, un tas vispār ir labi. Ir ārkārtīgi svarīgi domstarpības atrisināt ar cieņu. Ja jūs sakāt kaut ko līdzīgu: "Tā ir stulba ideja ..." vai "Es nevaru iedomāties, ka jūs patiešām vēlaties ...", jūsu partneris par to sadusmosies. Tas liks viņam / viņai aizstāvēties, un tas neradīs rezultatīvu sarunu. Tā vietā veltiet laiku, lai uzklausītu partneri un pēc iespējas laipnāk reaģētu uz viņa / viņas viedokli.
   • Ziniet, ka jūsu partneris daudz retāk dalīsies ar savām idejām vai kompromisiem, ja sāksiet būt agresīvs vai dusmīgs.
   • Tā vietā, lai būtu piekāpīgs vai domāts, ja kaut kam nepiekrītat, sakiet kaut ko līdzīgu: "Es saprotu, kāpēc jūs to tā redzat ..." vai "Es nedomāju, ka tas šobrīd ir pareizs variants ..." tas, kā tu kaut ko saki, ir tikpat svarīgs kā tas, ko tu saki.
3. Iemācieties panest un novērtēt viens otra atšķirības. Attiecību progresēšanas laikā jūs atklāsiet, ka jūs un jūsu partneris būtiski atšķiras viens no otra. Varbūt jūs esat mazliet netīrs, un viņš ir tikai mazliet precīzs; varbūt viņa ir ļoti sabiedriska, bet tu esi diezgan kautrīga. Jūs, protams, varat nedaudz pielāgoties, lai vairāk pieskaņotos viens otram, taču pilnībā sevi mainīt nevar. Jums būs jāiemācās pieņemt un novērtēt atšķirības starp jums un jūsu partneri, ja jūs patiešām vēlaties, lai jūs varētu cienīt savu partneri.
   • Ja esat pavirša lapsa un jūsu partneris baidās no piesārņojuma, tad jums, protams, būs jāizrāda cieņa pret viņa / viņas robežām. Un, lai gan jūs, iespējams, nespēsit saglabāt viņa standartu, pārliecinieties, ka jūsu mājas puse ir tīra.
   • Ja jūs uztrauc noteiktas lietas, kuras, jūsuprāt, jūsu partneris nevar mainīt, piemēram, apsēstība ar suni, tad jums tās būs jāciena. Jums būs jāiemācās ar to sadzīvot, ja vēlaties turpināt veselīgas attiecības.
4. Atzīt partnera ieguldījumu. Lai cienītu partneri, jums jāpaziņo viņam, kad viņš / viņa dara lietas pareizi. Ja jūs pastāvīgi sūdzaties vai esat negatīvs, jūs nekad nevarēsit būt laimīgi kopā. Ļaujiet savam partnerim uzzināt, cik daudz viņš / viņa nozīmē jums, ja viņi jūs uzmundrina, kad jums ir bijusi slikta diena, ja viņa jums gatavo garšīgi, ja viņš vienmēr ir jauks vai vienmēr ir uzmanīgs.
   • To var izdarīt, sakot “paldies” un izsakoties konkrēti, uzrakstot mīlestības zīmīti vai veltot laiku pozitīvas izturēšanās atzīšanai.
   • Ja jūs nekad neatzīsit visas tās jaukās, jaukās lietas, ko jūsu partneris dara jūsu labā, viņš to uztvers kā necieņas izrādīšanas žestu. Tādā veidā izskatās, ka tu viņu / viņu uztver kā pašsaprotamu.
5. Cieni sevi. Pirmkārt, ja vēlaties, lai jūs respektē, jums ir jāciena sevi. Jums vajadzētu izturēties pret savu ķermeni ar cieņu, izvairīties no uzvedības, kas liek zaudēt pašnovērtējumu (piemēram, alkohola pārmērīga lietošana vai rupjība pret svešiniekiem), un jāuzvedas tā, lai cilvēki redzētu, ka esat viņus pelnījis. Ja šī pamata nav, jums būs ļoti grūti cienīt savu partneri un otrādi.
   • Pārliecinieties, ka jūs patiešām cienāt sevi un rūpējaties par sevi. Tikai tad esat gatavs cienīt kādu citu.
6. Iemācieties kompromisus. Vēl viens veids, kā jūs varat cienīt savu partneri, ir kompromiss, kad nevarat kaut ko vienoties. Pieņemot lēmumu kopā, vissvarīgākais ir vispirms uzklausīt vienam otru. Pārliecinieties, ka zināt, kā otra persona jūtas par konkrētu jautājumu. Tad jums vajadzētu būt iespējai ar cieņu pārrunāt situācijas plusus un mīnusus un atrast risinājumu, ar kuru jūs abi varētu sadzīvot.
   • Kad runa ir par kompromisu, daudz labāk ir būt laimīgam, nekā taisnībai. Uzziniet, kad iet karā un kad labāk dot partnerim savu ceļu. Ja jūs patiešām kaut ko vēlaties, varat par to cīnīties.
   • Mazāku lēmumu gadījumā, piemēram, kur paēst, vislabāk ir pārmaiņus.
7. Ir savstarpēja atbildība. Ja jums un jūsu partnerim ir jāciena viens otru, tad būs jābūt savstarpējai atbildībai. Tas pārsniedz piedošanu par kaut ko nepareizu izdarīšanu / teikšanu. Lieta ir tāda, ka jūs vienmēr zināt, vai esat izturējies necienīgi pret partneri, un ka jūsu partneris arī zina, vai viņš / viņa ir izturējies necienīgi. Kamēr jūs abi apzināties sevi, jūs saprotat, ko nozīmē izturēties pret otru ar necieņu, un varat viens otru saukt pie atbildības par otra rīcību, priekšā ir ilgas un veselīgas attiecības.
   • Pieņemsim, ka jūs ieradāties mājās divas stundas vēlāk, nekā vienojāties, un, lai gan jūs zināt, ka jūsu sieva patiešām gaidīja filmas kopīgu skatīšanos uz dīvāna. Tādā gadījumā jūs esat izturējies necienīgi pret partneri, un jums jāuzņemas atbildība par izdarīto.
   • Pieņemsim, ka jūsu partneris uzaicināja draudzeni uz kaut ko tādu, kas, jūsuprāt, patiesībā varētu būt randiņš. Tādā gadījumā viņai jāuzņemas atbildība par necieņas izturēšanos pret jums.
   • Kamēr kļūdas ne vienmēr rodas no vienas puses, un jums nav problēmu pārrunāt kļūdas savā starpā, nekas nav kārtībā un jums iet labi.

2. daļa no 3: būt uzmanīgam

1. Atvainojiet, ja esat kļūdījies. Atvainošanās par to, ka jūs patiešām ieskrējāt, ir lielisks veids, kā parādīt, ka jūs cienāt savu partneri. Tā vietā, lai noliegtu vai mēģinātu noraidīt kļūdas, daudz labāk ir parādīt, ka jums patiešām ir žēl. Nesaki tikai vārdus, patiesībā domā tos. Paskatieties partnerim acīs, nolieciet tālruni malā un parādiet, cik žēl jums ir par notikušo - parādiet, cik ļoti vēlaties to izlīdzināt sev.
   • Nesaki kaut ko līdzīgu: "Piedod, ka tev tā šķiet ..." vai "Atvaino, ka tik dusmojies, kad es ..." Uzņemies atbildību par savu rīcību un skaidri liecini, ka zini, ka kļūdījies.
   • Protams, darbības runā skaļāk nekā vārdi. Nesaki tikai to, ka tev žēl, bet patiešām dari visu iespējamo, lai pārliecinātos, ka tas nenotiek ar tevi vēlreiz.
2. Ielieciet sevi biežāk partnera kurpēs. Vēl viens veids, kā jūs varat būt uzmanīgs un izrādīt patiesu cieņu pret partneri, ir redzēt, kā viņš / viņa jūtas attiecībā uz noteiktām lietām. Dariet to tad, kad strīdaties, ja rodas domstarpības vai kad jāpieņem lēmums. Ja jūs zināt, ka viņas tēvs atrodas slimnīcā, padomājiet par to, ko viņa piedzīvo, pirms strīdaties par traukiem; Ja jūsu bijušais draugs atrodas pilsētā un jūsu pašreizējam draugam īpaši nepatīk, ka vēlaties ar viņu satikties, padomājiet, kā jūs justos, ja viņš piesaistītu bijušo draugu.
   • Jūs varat attīstīt lielu cieņu pret partneri, mazliet biežāk ieliekot sevi viņa prātā.
   • Tas ir lielisks veids, kā izrādīt cieņu kādam, neatkarīgi no tā, vai viņš ir jūsu labākais draugs vai sieva.
3. Veltiet laiku, lai patiešām ieklausītos partnerī. Klausīšanās ir prasme, ar kuru daudzi cilvēki cīnās šajā daudzuzdevumu un tehnoloģiju laikmetā. Ja vēlaties parādīt partnerim, ka jūs viņus cienāt, dariet visu iespējamo, lai patiešām klausītos, kad viņi ar jums runā. Mēs nerunājam par pārtraukšanu, nepieprasītu padomu sniegšanu vai savas kārtas gaidīšanu, bet gan laika veltīšanu tam, lai faktiski pievērstu uzmanību tam, ko jums saka partneris. Tas ir par viņa / viņas domu, pieredzes un ideju novērtēšanu.
   • Nolieciet tālruni prom, izveidojiet acu kontaktu un neļaujiet skatienam klīst; veltiet partnerim nedalītu uzmanību, runājot ar jums.
   • Varat arī aktīvi praktizēt klausīšanos. Jūs varat atkārtot partnera teikto. Vienkārši pārliecinieties, ka esat pārtulkojis to savos vārdos, lai parādītu, ka patiešām saprotat. Jūs varat pateikt kaut ko līdzīgu: "Es saprotu, ka esat neapmierināts, jo jūsu priekšnieks tevi nenovērtē ...", lai parādītu, ka jūs patiešām pievēršat viņam / viņai uzmanību.
   • Jums nav jāuzsver stingri ik pēc divām sekundēm vai jāsaka "ka jūs zināt". Vārdi, kurus lietojat, kad partneris ir beidzis runāt, patiešām parāda, ka jūs klausījāties.
4. Cieniet partnera robežas. Katram ir savas robežas. Ja vēlaties patiesi cienīt partneri, jums būs jāzina viņu robežas un jābūt gatavam šīs robežas ievērot. Varbūt jūsu partneris ir ļoti pieķēries savam privātumam un ienīst to, kad jūs pārlūkojat viņa vecās fotogrāfijas vai runājat par viņa pagātni, kad apkārt ir citi; varbūt viņam nemaz nepatīk, ka tu viņu ķircini par to, ka agrāk viņš bija nedaudz resns. Lai kādas būtu robežas, jums tās jāatzīst; jums jābūt pietiekami gādīgam un cieņpilnam, lai ievērotu šīs robežas.
   • Veiksmīgās attiecībās ir ārkārtīgi svarīgi ievērot viens otra privātumu. Nedomājiet tikai, ka jums ir tiesības rakņāties pa viņa datoru vai tālruni.
   • Jums ir jāciena arī viņa / viņas mantas. Ja viņam nepatīk, kad tu aizņemies viņa iecienīto pulksteni, tad tev vajadzētu saprast.
   • Ja jūs cīnāties ar noteiktu robežu, ko jūsu partneris ir noteicis, piemēram, nevēlaties runāt par bijušo vīru, mēģiniet sākt cieņpilnu sarunu.
5. Mudiniet partneri izmantot viņa potenciālu. Ja jūs vēlaties cienīt savu partneri, tad jūs novēlēsiet viņam tikai to labāko. Jums vajadzētu būt blakus partnerim, lai palīdzētu viņam / viņai maksimāli izmantot savu dzīvi; jums vajadzētu būt blakus savam partnerim, lai palīdzētu īstenot visus viņa / viņas sapņus. Jums vajadzētu būt blakus, lai partneris varētu viņam pateikt, ka viņai šajā darba intervijā klāsies lieliski, ka viņš nākamajā maratonā labos savu personīgo rekordu un ka viņa varēs pabeigt šo romānu tur, kur viņa sāka piecus gadus pirms.
   • Nekad neliedz partnerim. Nekad nelieciet viņam / viņai justies tā, it kā viņš nekad nevarētu piepildīt savus sapņus. Ja jums ir pamatoti iemesli domāt, ka noteikti mērķi nav reāli, sarunājieties par tiem draudzīgi.
   • Lai izveidotu patiesi veiksmīgas attiecības, jums un jūsu partnerim jābūt labākiem kopā nekā atsevišķi. Jūsu attiecībām jābūt lielākām nekā to daļu summa. Rūpējieties par savu partneri un mudiniet viņu kļūt labākam, nekā viņš jau ir.
   • Ja viņu potenciāla izmantošana traucē izmantot jūsu potenciālu, neuztraucieties par to. Veiciet labu sarunu par to, ko tieši tas nozīmē.
6. Esiet līdzjūtīgs. Līdzjūtība ir ārkārtīgi svarīga, ja vēlaties saglabāt veiksmīgas attiecības un izrādīt cieņu pret partneri. Ja jūs patiešām rūpējaties par viņu, tad jums vajadzētu būt iespējai parādīt viņam / viņai mīlestību, līdzjūtību un piedošanu - it īpaši, ja viņš / viņa pārdzīvo skarbu laiku. Jums jāspēj redzēt, ka viņš / viņa pārdzīvo savas cīņas un ka jūs nevarat vienkārši ignorēt viņa / viņas jūtas, jo viņš / viņa nedara tieši to, ko vēlaties.
   • Ja partnerim jūs patiešām esat vajadzīgs, pārliecinieties, ka parādāt viņam / viņai mīlestību un pieķeršanos. Lai gan jūs acīmredzami nevarat viņu visu laiku žēlot, un ikviena pacietībai ir ierobežojumi, jums vajadzētu parādīt partnerim līdzjūtību, kad viņam / viņai tas patiešām ir vajadzīgs.
7. Būt patiesam. Ja jūs vēlaties būt uzmanīgs un cienīt savu partneri, tad vispirms jums būs jābūt godīgam pret viņu. Nemelojiet par to, kur devāties pagājušajā naktī, un nedariet neko tādu, kas varētu likt viņam / viņai neuzticēties. Kaut arī jums var nebūt viegli visu atklāt par sevi, un, iespējams, ir lietas, kuras vēlaties labāk saglabāt privāti, jums vajadzētu pēc iespējas vairāk izvairīties no melošanas. Ja viņš / viņa uzzinās, ka esat sabojājis viņa uzticību, būs grūti šo uzticību atgūt.
   • Protams, ir reizes, kad balti meli nevar kaitēt. Bet, ja jūs pierodat melot partnerim, tad nav nekādas cieņas.
8. Dodiet savam partnerim vietu. Tas arī parāda cieņu, ja dodat savam partnerim nepieciešamo vietu. Ja jūsu partneris vēlas kādu laiku palikt viens pats, lai izdarītu pats savas lietas, tas nav cieņpilni, ja jūs to neņemat vērā, ja jūs tam nepārtraukti traucējat vai ja jūs pastāvīgi uzstājat uz laika pavadīšanu kopā, lai tērēt. Katram ir vajadzīgs laiks sev, kas ir veselīgi un normāli. Laiks sev ir svarīgs, lai saglabātu savu neatkarību. Ja jūs nevarat saprast, kāpēc jūsu partneris drīzāk velta laiku sev, nekā pavadīt kopā ar jums, tad jūs neesat cieņpilns.
   • Ja jūsu partneris vēlas mazliet laika sev, tas nav obligāti saistīts ar jums. Jums jāzina, ka dažiem cilvēkiem ir vajadzīgs tikai neliels privātums, lai atkal apvienotos. Cieniet to.
   • Ja jums šķiet, ka jūsu partneris vienmēr dod priekšroku atvēlēt laiku sev, nevis jums, tad tas varētu būt kaut kas, par ko jums vajadzētu kādu laiku runāt.

3. daļa no 3: Zināt, ko nedarīt

1. Nepazemojiet savu partneri publiski. Ir ļoti necieņa, ja publiski esat ļauns pret partneri vai kritizējat viņu draugu priekšā. Jums vajadzētu domāt vienam par otru par komandas biedriem. Ja jums ir problēmas ar partneri, apspriediet tos mājās - nevis tad, kad apkārt ir citi cilvēki. Sakot viņam / viņai publiski nepatīkamas lietas vai izsmieklu, kad apkārt ir citi cilvēki, viņš / viņa jutīsies šausmīgi. Viņš / viņa jūs ienīdīs, un arī draugi un ģimenes locekļi sāks justies ļoti neērti.
   • Ja publiski sanāk neglīts ar partneri, noteikti atvainojies par to. Diemžēl ne vienmēr var saglabāt vēsu prātu.
   • Nevis publiski pazemojiet vai noraidiet savu partneri, bet labāk paslavējiet viņu. Pārliecinieties, ka viņš / viņa sāk justies labāk, kad apkārt ir citi cilvēki.
2. Nesaki draugiem sliktas lietas par partneri. Nestāstiet draugiem un ģimenes locekļiem par 50 lietām, kas jūs kaitina par jūsu partneri - nepakārt savu netīro veļu ārā. Kaut arī grūtībās varat vērsties pie mīļajiem pēc padoma, izvairieties no ieraduma nogalināt savu partneri atkal un atkal. Ja jūs nepārtraukti slīpsat savu partneri, viņš / viņa un jūsu attiecības būs juceklis. Tāpēc tas ir tālu no cieņas.
   • Ja jūs patiešām nopietni domājat par savu partneri, jums vajadzētu būt viņa / viņas pusē. Ja jūs viņu pazemojat, kad viņš / viņa nav blakus, tas liecina, ka jūs viņu ļoti necienāt.
   • Padomā par to. Kā jūs vēlētos, ja jūsu partneris turpina stāstīt draugiem par jums šausmīgas lietas? Tas tiešām neizrādītu lielu cieņu, vai ne?
3. Nerunājiet necienīgi par pretējā dzimuma pārstāvjiem. Labi, mēs visi esam cilvēki. Un tāpēc mēs novērtējam skaistus cilvēkus, pat ja esam iemīlējušies. Tas nozīmē, ka, ja jūs turpiniet grabēt un turpināt par tiem "karstajiem cāļiem" vai "skaistajiem puišiem", tas jūsu partnerim nepatiks. Tāpēc to darīt ir ļoti necieņu, it īpaši, ja to darāt partnera un draugu priekšā; tas parāda, ka jūs neuztverat attiecības pārāk nopietni.
   • Protams, daži cilvēki ir jutīgāki pret to nekā citi, taču kā īkšķis var vēlēties no tā izvairīties.
   • Pat ja jūsu partnera nav blakus, ir prātīgi par to nerunāt pārāk daudz. Protams, jums nav jānoliedz, ka uz planētas ir arī citi pievilcīgi cilvēki, taču, ja jūs turpināsiet par to runāt, jūsu draugi domās, ka jūs necienāt savu partneri.
4. Negaidiet, kamēr jūtas uzvārīsies. Ja jūs patiešām cienāt partneri, tad negaidiet, kamēr salmi pārplūst. Ja kaut kas jums patiešām traucē, jums ir cieņa stāties pretī partnerim. Dariet to mierīgi un mierīgi un sarunājieties nopietni par to, kas jūs satrauc. Negaidiet, kamēr partneris pats sapratīs, kas notiek, neizvirziet šo jautājumu publiski vai negaidiet, kamēr jūs to vairs nevarat izturēt - tas nav pārāk cieņu jūsu partnerim jūsu attiecībās.
   • Ja jūs īsti nevēlaties runāt par lietām, kas jums traucē, tad jūs, iespējams, esat pasīvi agresīvs ar savu partneri. Arī tas nav pārāk cieņpilni.
   • Pat ja jums ir bijusi patiešām aizņemta nedēļa, veltiet laiku, lai sarunātos ar partneri par to, kas jūs traucē. Ja partneris būtu dusmīgs uz tevi, vai tu negribētu zināt?
5. Neuztver savu partneri kā pašsaprotamu. Partnera uzskatīšana par pašsaprotamu ir varbūt necieņpilnākā lieta, ko jūs varat darīt. Ja jūs nenovērtējat to, ko viņš / viņa dara jūsu labā, vai to, ko viņš / viņa nozīmē jums, tad jūs neatzīstat, ka viņš / viņa pozitīvi ietekmē jūsu dzīvi. Ja jūs vēlaties cienīt savu partneri un parādīt viņam, cik daudz viņš / viņa nozīmē jums, tad jums būs jāpasaka partnerim, cik ļoti jūs par viņu rūpējaties katru dienu.
   • Dažreiz jūs pat nenojaušat, ka paņēmāt partneri kā pašsaprotamu lietu, un to uzzināt tikai tad, kad vairs neatceraties, kad pēdējo reizi teicāt viņam, ka mīlat viņu. Pārliecinieties, vai partneris precīzi zina, cik ļoti jūs par viņiem rūpējaties, neatkarīgi no tā, cik aizņemts esat.

Padomi

• Jūs neesat atbildīgs par savu partneri. Tas, ka jūs divatā satiekaties vai esat precējušies, nenozīmē, ka jūs varat būt viņa / viņas priekšnieks.
• Nekad nenovērtējiet par zemu savu partneri, pat ja viņa argumentācija šķiet virspusēja.
• Neļaujiet tagad izjūtām sabojāt attiecības.
• Mīlestība ir saistīta ar neatlaidību; Pacietība ir tikums.
• Palieciet pie sava stāsta. Ja esat kaut ko teicis iepriekš, neatkarīgi no tā, kā jūs to teicāt, vislabāk turēties pie tā. Jūs varat pārformulēt savus komentārus vēlāk, kad nedaudz atdzisīsit. Piemērs: "Kad es teicu ______, es nedomāju ______. Es domāju ______."
• Viens mācās darot. Ja vien nezināt, kas ir veikalā, nepiespiediet lietas, ja neizskatās, ka tas izdosies.
• Ne visi sazinās vienādi. Mēģiniet uzzināt, kā jūsu partneris sazinās. Tas uzlabos savstarpēju cieņu.
• Ja jums šķiet, ka jums kaut kas jāatsakās no partnera, tas, iespējams, nozīmē, ka jūs zināt, kas viņu / viņu sāpinātu vai satrauktu. Jūs droši vien labi darāt, ja to atstājat.

Brīdinājumi

• Cieņa ir ārkārtīgi svarīga. Tas nav par kaut ko iemācīšanos; runa ir par attieksmi pret cilvēkiem, kā jūs vēlētos, lai pret jums izturētos. Ja vēlaties, lai pret jums izturas ar cieņu, tad pats par sevi saprotams, ka arī ar partneri (un pārējo pasauli) jāizturas ar cieņu.

Nepieciešamība

• Mīlestība un pieķeršanās - tikai mīlestība var likt jums rīkoties ar cieņu.
• Klausīšanās prasmes - ja esat labs klausītājs, jūs varat vieglāk atrisināt problēmas. Galu galā pastāv savstarpēja sapratne.
• Atbildība - ja jūs rūpējaties par savu partneri gan fiziski, gan emocionāli, viņš / viņa jūs par to cienīs.