Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 2: uzņemiet sēdvietu vannā vannā
• 2. metode no 2: Sēdēšanas vannas uzņemšanai izmantojiet īpašu komplektu

Sēdekļa vannā jūs sēžat siltā ūdenī, lai nomierinātu sāpes un pietūkumu tūpļa atverē vai maksts atverē. Ārsts var ieteikt jums izmantot sēdvietu vannas, ja Jums ir hemoroīdi vai anālās plaisas, vai ja esat nesen dzemdējis un jums ir bojāti audi. Neatkarīgi no tā, kuru apgabalu vēlaties ārstēt, sēžamā vanna ir laba un maiga metode traumu izraisīto sāpju un kairinājuma nomierināšanai. Ir īpaši palīglīdzekļi, kurus varat izmantot, bet jūs varat arī vienkārši sēdēt vannā savā vannā. Šis raksts jums parādīs, kā abos veidos uzņemt sēdvietu vannu.

Lai soli

1. metode no 2: uzņemiet sēdvietu vannā vannā

1. Notīriet vannu. Jūs būsiet pārsteigts, cik netīra vanna var nokļūt vietā, kuru izmantojat tīrīšanai. Tā kā jūs lietojat sēdvietu vannu, lai ļautu ievainotajiem audiem dziedēt, ir ļoti svarīgi nodrošināt, lai vanna būtu sterila.
   • Pirms vannas sēdēšanas izmantojiet balinātāju, lai sterilizētu vannu.
   • Rūpīgi notīriet vannu, lai notīrītu ziepju putas un citus vannas produktu atlikumus, kas uzkrājušies uz virsmas.
   • Rūpīgi izskalojiet vannu, lai noņemtu gan ziepju atlikumus, gan mazgāšanas līdzekli, kuru izmantojāt.
2. Norādiet pareizu ūdens temperatūru. Ir ļoti svarīgi, lai ūdens, ko izmantojat sēdvietu vannai, būtu silts, bet ne karsts. Pārliecinieties, ka ūdens nav tik karsts, ka tas rada diskomfortu, kairinājumu un iekaisumu. Tomēr siltais ūdens uzlabo asinsriti apgabalā ar ievainotajiem audiem, tāpēc tiek veicināts dziedināšanas process šajā zonā.
   • Ievietojiet pirkstu ūdenī vai piliniet vienu vai divus pilienus uz jutīgās ādas uz plaukstas, lai pārbaudītu ūdens temperatūru.
3. Piepildiet vannu ar apmēram trīs līdz četrām collām ūdens. Pārliecinieties, vai esat ievietojis kontaktdakšu kanalizācijā, lai ūdens neplūst. Tad ielejiet ūdeni vannā, līdz ūdens ir pietiekami dziļš, lai pilnībā iegremdētu problēmu zonu.
4. Ja vēlaties, vannas ūdenim pievienojiet mīkstinošus līdzekļus. Vannas ūdenī nekas nav jāieliek, jo ūdens siltums jau liek justies labāk. Tomēr, lai ārstētu dažādas problēmas, vannas ūdenī varat ievietot daudzas lietas. Jautājiet savam ārstam, kādus līdzekļus viņš vai viņa iesaka.
   • Sāls parasti ir laba piedeva sēdvietu vannai neatkarīgi no jūsu sēdvietas vannas iemesla. Pārliecinieties, ka vannas ūdens ir siltāks nekā vēlaties, un pievienojiet 75 gramus sāls. Visu kārtīgi samaisa, lai sāls izšķīst ūdenī. Tad ļaujiet ūdenim atdzist līdz patīkamākai temperatūrai.
   • Ja Jums ir maksts infekcija, pievienojiet 1 glāzi (120 ml) galda etiķa ūdenī ar izšķīdinātu sāli.
   • Augu maisījums ir lieliski piemērots hemoroīdu ārstēšanai, kā arī audu bojājumiem, kas rodas dzemdību laikā. Vannas ūdenī pievienojiet 150 gramus Epsom sāls, 2 ēdamkarotes cepamā soda, 2 ēdamkarotes (30 ml) burvju lazdu, 1 ēdamkaroti (15 ml) olīveļļas, 8 pilienus lavandas eļļas un 8 pilienus kumelīšu eļļas.
5. Apsēdieties sēdvietu vannā. Pārliecinieties, ka problēmu zona ir pilnībā pārklāta ar siltu vannas ūdeni, un iemērciet vannā vismaz 15 līdz 30 minūtes.
   • Ja nepieciešams, ielejiet vannā siltu ūdeni, lai vannas ūdens būtu pietiekami silts.
6. Kad esat pabeidzis, noglaudiet sevi sausā stāvoklī. Pēc tam, kad esat lietojis sēdvietu vannu, pārliecinieties, ka ļoti uzmanīgi rīkojaties ar bojātajiem audiem. Tāpēc nerīvējiet sevi sausā veidā, kā jūs to darītu parasti. Izmantojot tīru, mīkstu dvieli, notīriet vietu, līdz tā ir pilnīgi sausa.
   • Berzēšana un berzēšana var izraisīt kairinājumu un lielāku kaitējumu.

2. metode no 2: Sēdēšanas vannas uzņemšanai izmantojiet īpašu komplektu

1. Pērciet sēdvietas vannas komplektu. Šādu komplektu parasti var iegādāties aptiekā vai medicīnas ierīču interneta veikalos. Ja jūsu aptieka nepārdod komplektus, veiciet meklēšanu internetā.
   • Komplektā ietilpst vanna vai izlietne, kas der pāri tualetes sēdeklim, maisiņš vannas ūdenim, plastmasas šļūtene ūdens izsmidzināšanai vannā un skava ūdens plūsmas regulēšanai caur šļūteni.
2. Notīriet vannu. Pat ja esat iegādājies jaunu komplektu, ir svarīgi pārliecināties, ka bojātie audi nav pakļauti baktērijām un netīrumiem un inficējas. Rūpīgi notīriet vannu ar balinātāja bāzes tīrītāju. Rūpīgi notīriet vannu un noskalojiet to ar ūdeni.
3. Sagatavojiet sēdvietu vannu. Kad esat sagatavojis vannu, varat vienkārši apsēsties, kamēr vanna pilda savu darbu. Tomēr vispirms jums būs jāsagatavo vanna.
   • Ievietojiet šļūteni caur vannā esošo caurumu, lai vannas ūdens varētu ieplūst vannā. Ja jūs nevarat atrast caurumu šļūtenei, izlasiet komplektā iekļautās instrukcijas.
   • Bīdiet šļūteni līdz vannas centram un piestipriniet to vannas apakšā. Ja nepieciešams, kontūras zīmējumu skatiet komplektā iekļautajās instrukcijās.
   • Izmantojiet skavu, lai apturētu ūdens plūsmu caur šļūteni, lai ūdens neplūst vannā, pirms neesat gatavs.
   • Piepildiet maisu ar siltu ūdeni vai jebkuru citu maisījumu, kuru vēlaties izmantot bojāto audu apstrādei.
4. Ielieciet vannu vietā un pakārt maisu. Paceliet tualetes sēdekli un novietojiet vannu virs tualetes poda malām. Vislabāk ir pakārt maisu uz āķa. Jebkurā gadījumā ir svarīgi, lai maiss būtu augstāks par vannu, lai šķidrums varētu plūst uz leju.
5. Sēdies uz vannas. Jums, iespējams, būs mazliet jāmeklē, lai atrastu ērtu sēdus stāvokli. Vajadzības gadījumā, peldoties vannā, jūs varat mainīt savu stāju, lai jūs neciestu nevajadzīgs diskomforts.
6. Noņemiet skavu no šļūtenes. Atlaidiet skavu, kas aiztur siltu vannas ūdeni maisiņā. Ūdens izplūst no atveres vannas apakšā, tāpēc veiciet nepieciešamās korekcijas, lai pārliecinātos, ka vannas ūdens nokļūst bojātajos audos, kurus vēlaties apstrādāt. Iespējams, būs jāmaina sēdeklis vai jāmaina šļūtenes stāvoklis
   • Ja ir jāmaina šļūtenes stāvoklis, neaizmirstiet uzlikt skavu uz šļūtenes, lai vannas ūdens neplūst. Pretējā gadījumā jūs sataisīsit putru.
7. Atpūtieties. Ja komplekts darbojas pareizi, maisiņā esošajam vannas ūdenim vajadzētu lēnām ieplūst vannā, nevis uzreiz. Tāpēc jums ir dažas minūtes laika atpūsties, kamēr ūdens ieplūst vannā. Pēc tam, kad maiss ir iztukšots un no šļūtenes vairs neiztek ūdens, skarto zonu varat vienkārši iemērc vannā esošajā ūdenī tik ilgi, cik vēlaties.
8. Kad esat pabeidzis, noglaudiet sevi sausā stāvoklī. Pēc tam, kad esat lietojis sēdvietu vannu, pārliecinieties, ka ļoti uzmanīgi rīkojaties ar bojātajiem audiem. Tāpēc nerīvējiet sevi sausā veidā, kā jūs parasti darītu. Izmantojot tīru, mīkstu dvieli, notīriet vietu, līdz tā ir pilnīgi sausa.
   • Berzēšana un berzēšana var izraisīt kairinājumu un lielāku kaitējumu.